Inspiration Medeting in the Himalaya, Népal

Les gens se sont tournés vers les montagnes pour une consolation spirituelle pendant des millénaires. «Je vais soulever mes yeux vers les collines», dit les Psaumes, «d'où vient mon aide.» Pour les Népalis, le lien est particulièrement puissant. L'Himalaya est l'endroit où les dieux hindous vont pour méditer et reconstituer leurs tapas, ou la «chaleur» spirituelle, et les peuples bouddhistes des régions himalayennes du Népal considèrent de nombreux sommets et lacs les plus élevés comme sacrés.

De nombreux randonneurs viennent au Népal pour faire des pèlerinages personnels. Lorsque vous vous tenez sur une crête festonnée avec des drapeaux de prière colorés déchirés par le vent, ou regardez le bleu glaciaire lumineux d'un lac himalayen, ou quand avec des poumons douloureux, des lèvres fissurées et une tête de filage, vous arrivez au sommet du plus haut passage, il est difficile de ne pas sentir votre propre magasin spirituel n'a pas été réchauffé un peu. Bien sûr, vous pouvez toujours imiter les dieux: trouver un endroit élevé, réparer vos yeux sur l'Himalaya, respirer et commencer la recherche de la pleine conscience.

Pour la discipline spirituelle, les possibilités les plus riches se trouvent peut-être dans la vallée de Katmandou, le cœur du Népal dans les contreforts de l'Himalaya. La vallée a été décrite comme un mandala vivant, ou diagramme spirituel - sa géographie même mappée par les temples, les stupas de dévotion et les grottes et les gorges. Pashupatinath, où les morts de Katmandou sont brûlés par la rivière, attire des pèlerins de toute l'Inde. De nombreux voyageurs occidentaux font du Boudha voisin, le quartier tibétain vibrant, où les yeux du Bouddha peint sur le grand dôme blanc regardent à travers des foules de monastères bouddhistes et où, à l'aube et au crépuscule, l'air violet fait écho aux sons des cornes et des belles, et les mantras murmusés des fidèles.

Les Gompas (monastères) tels que Boudha's Shedrub, le «monastère blanc» (www.shedrub.org), et Kopan à proximité (www.kopan-monastery.com) organisent des enseignements sur le bouddhisme tibétain en anglais, ainsi que des cours de méditation. Pour une méditation hindoue sérieuse, essayez le centre de retraite de la forêt Osho Tapoban (www.tapoban.com) et le Népal Vipassana Center (www.dhamma.org).

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Image du haut © Ocskay Bence / Shutterstock