インドで訪れるのに最適な8つのアシュラム

Miwa

インドは常に、国の多くのアシュラムに群がる精神的な探求者を抱える人気の目的地でした。これらのアシュラムには、弟子たちと一緒に住んでいる精神的または宗教的な第一人者が住んでいます。この用語は、そのような場所に住む人々のコミュニティを説明するために使用される場合があります。

アシュラムは通常、ヨガ、瞑想、宗教的な指導などの精神的な活動に専念する人里離れた場所です。インドで平和と孤独を求めている人々にとって、彼らは本当に訪れるべき雄大な場所です。

すべてのアシュラムは違うので、どちらを選ぶべきですか？インドで人気のあるアシュラムのこのガイドは、提供されているものに関するいくつかのアイデアを提供します。

生きているアシュラムの芸術

Vishalakshi Mantap。 Suyog Gaidhani/Getty Images

住所

Sheesham Jhadi、Gali no 13、近く、スワミナラヤン・アシュラム・ロード、チャンドラシュワルナガル、リシケシ、ウッタラーカンド 249137、インド

電話 +91 70602 95681

1982年にSri Sri Ravi Shankarによって設立されたThe Art of Livingは、主に呼吸技術、瞑想、ヨガに基づいたストレス除去および自己開発プログラムで世界的に有名です。生きる芸術自体は、認定されていないNGOです。アシュラムの財団コースは、3日間の生きているアートパートIレジデンシャルワークショップです。あなたは、身体と心の自然なリズムを回復するために呼吸技術を活性化することを学びます。

どこ：ウディパリア村近くのバンガロールの南西36 kmのパンチャギリの丘。
コース：Art of Living I＆II、Yoga、瞑想、Vaastu Shastra、Vedic Math、および青少年トレーニングコース。

Osho International Meditation Resort

ブッダグローブ。 Osho Ashram提供

Oshoは、おそらく彼の性的見解のために、おそらくインドで最も物議を醸す精神的指導者でした。 Osho Ashramは、もはや服を脱ぐことを求めるワークショップを開催しておらず、自由な愛は奨励されていません。しかし、多くのアシュラムとは異なり、Osho Ashramのどこにも性別の隔離はありません。このアシュラムはリゾートのようなもので、人々が自分自身で安心できる豪華な環境を提供することを目指しています。マルーンローブの義務的な着用にもかかわらず、それは商業的であり、インドの文化から遠く離れています。コースは、主に個人的な発達ではなく、外傷性の経験からの癒しに向けられています。

どこ：マハラシュトラ州プネ（ムンバイから4時間）。
コース：アクティブな瞑想（ジャンプと叫び声を含む）、タントラワークショップ、さらに幅広い範囲多種多様性コース。

イシャ財団アシュラム

Isha Yoga Center提供

住所

コインバトール、タミル・ナードゥ、インド

電話 +91 83000 83111

Isha Foundationは、1992年にSadhguru Jaggi Vasudevによって設立された非営利団体です。その目的は、環境の若返りなどのヨガやアウトリーチプログラムを通じて人々の精神的および肉体的幸福を促進することです。財団の活動の中核は、イシャヨガと呼ばれるヨガのカスタマイズされたシステムです。インナーエンジニアリングとして知られる3〜7日間の入門プログラムは、誘導瞑想と深い内部変換のための強力な内部エネルギープロセスを導入しています。

どこ：イシャヨガセンター、ベリアンギリ山脈のふもとに、タミルナードゥ州のコインバトールから37 km
コース：インナーエンジニアリング、ハタヨガ、子供向けヨガ、高度な瞑想プログラム、神聖なトレッキング、アーユルヴェーダの原則に基づいた心と体の若返りのリトリート。

Mata Amritanandamayi Ashram

Adam Berry/Getty Images News

「抱きしめる母」または「すべての母親」として愛されているスリ・マタ・アムリタナンダマイ・デヴィ・デヴィは、彼女の愛に献身者を包み込みます。彼女は、世界の愛と思いやりの欠如を克服しようとすることに注意を向けており、信者は彼女の慰めの抱擁のために特に彼女に惹かれています。無料の公衆ダーシャン（聴衆）は、水曜日、木曜日、土曜日、日曜日に午前10時頃にアンマと一緒に開催されます。

どこ：アムリタプリ・アシュラム・イシュラムは、トリバンドラムの北110 kmのケララ州コラムにあります。
コース：統合されたアムリタ瞑想技術（ヨガ、プラナヤマ、瞑想の20分間の組み合わせ）。朝と夕方の瞑想、祈り、奉仕はすべてアシュラムの生活の一部です。

スリ・ラマナ・マハルシ・アシュラム

シャレルクック

住所

チェンガムロード、63F4+GMH、NH 66、タマライ・ナガル、Tiruvannamalai、タミル・ナードゥ 606603、インド

電話 +91 4175 237 200

現代の賢者のラマナ・マハルシの教えは、1886年に16歳で開始した自己刺激のプロセスに基づいています。彼の本当の性質が「形のない、内在する意識」であることに気付いた後、彼は家族の家を出て、彼の人生の残りのために残っていたホーリーマウンテン・アルナチャラに旅行しました。彼の教えの核心は、「私は誰ですか？」と呼ばれる小冊子にあります。自己実現の彼の直接的な経験から生じる指示が含まれています。無料の宿泊施設と食べ物は、アシュラムで彼の教えを実践したいと希望する信者に提供されます。

どこ：ティルヴァンナマライ、チェンナイの南西200 km、タミルナードゥ州。
コース：アシュラムには、プジャ（礼拝）、ヴェーダの唱、グループの測定値など、毎日の活動のスケジュールがあります。

Sri Aurobindo Ashram

Jayk7/Getty Images

住所

そして、No. 9、マリンストリート、白い町、Puducherry、605002、インド

電話 +91 413 223 3604

1926年にスリ・オーロビンドと母親として知られるフランス人女性であるミラ・アルファッサによって設立されたスリ・オーロビンド・アシュラムは、何千人ものメンバーがいる多様なコミュニティに成長しました。アシュラムは、新しい世界、新しい人類の創造に向けて取り組んでいると考えています。あなたがリトリートの静かな天国を探しているなら、これはあなたにとって正しいアシュラムではありません。それは「現代の都市環境での活気のある生活の中心」です。そこには世界の放棄はありません。誰もがアシュラムの80の部門のいずれかで毎日時間を過ごします。

どこ：ポンディシェリ、チェンナイの南160 km。
コース：集合的な瞑想は開催されますが、規定の慣行、儀式、強制瞑想、または体系的な指示はありません。

ISKCON

Ankur Dauneria/Getty Images

住所

ヘアクリシュナヒル、Chord Rd、1st Rブロック、ラジャジナガル、ベンガルール、カルナタカ 560010、インド

電話 +91 80 2347 1956

国際クリシュナ意識協会（ISKCON）は、一般的にヘアクリシュナ運動として知られています。それはクリシャLordの教えに基づいており、16世紀にスピリチュアルリーダーのChaitanya Mahaprabhuによって開始されたGaudiya Vaishnavismとして知られるヒンドゥー教の支部です。 ISKCONは、1966年にBhaktivedanta Swami Prabhupadaによって、ずっと後まで設立されていませんでした。Bhagavad Gita使用される主なテキストの1つです。信者の練習バクティヨガ、神を喜ばせるためにすべての考えと行動を捧げることを含む（クリシュナLord）。

どこ：インド中にセンターがあります。世界本部は西ベンガル州マヤプールにあります。他の人気のあるセンターは、デリー、ムンバイ（マハラシュトラ）、ヴリンダバン（ウッタルプラデシュ）、バンガロール（カルナタカ）にあります。男女の両方は歓迎されていますが、アシュラムの施設はほとんどが男性に提供されていることに注意してください。ただし、短期滞在のためにゲストハウスを利用できます。
コース：毎日の活動には、礼拝、バガヴァット・ギタのクラス、宗教的な祭りのお祝い、精神的なトピックに関する講義が含まれます。

ラマクリシュナミッション

数学。写真 /ストリンガー /ゲッティの画像アーカイブ

住所

ラマクリシュナ・アシュラマ・シル、ガンジー・バザール、バサバナグディ、ベンガルール、カルナタカ 560004、インド

ラマクリシュナミッションは、スリラマクリシュナの教えに基づいた宗教運動です。 1897年に彼の主任使徒であるスワミ・ヴィヴェカナンダによって設立されました。この教えは、ヒンドゥー教の宗教と哲学の両方を組み合わせたヴェダンタのシステムに従います。信念は、すべての魂は潜在的に神であり、この神性は仕事、瞑想、知識、神への献身を通して現れることができるということです（4人ヨガ）。すべての宗教は、同じ現実への異なる道であると考えられているため、認識され、尊敬されています。