インドで訪れるべきベスト8のアシュラム

Miwa

インドは、国内の多くのアシュラムに集まるスピリチュアルな探求者にとって常に人気の目的地です。これらのアシュラムには、弟子たちとともにそこに住むスピリチュアルまたは宗教の教祖が住んでいます。この用語は、そのような場所に住む人々のコミュニティを表すために使用される場合があります。

アシュラムは通常、ヨガ、瞑想、宗教指導などの精神的な活動に特化した人里離れた場所です。インドで平和と孤独を求める人にとって、インドは訪れるべき本当に雄大な場所です。

しかし、各アシュラムは異なるため、どれを選択すればよいでしょうか?インドで人気のアシュラムに関するこのガイドでは、何が提供されているかについていくつかのアイデアを得ることができます。

アートオブリビングアシュラム

ヴィシャラクシ・マンタップ。スヨグ・ガイダニ/ゲッティイメージズ

住所

シーシャム・ジャディ、ガリ番号13、スワミナラヤンアシュラムロード近く、チャンドレシュワルナガル、リシケシ、ウッタラーカンド州 249137、インド

電話 +91 70602 95681

1982 年にシュリシュリラヴィシャンカールによって設立されたアートオブリビングは、主に呼吸法、瞑想、ヨガに基づいたストレス解消と自己啓発プログラムで世界的に有名です。 Art of Living 自体は国連認定の NGO です。アシュラムの基礎コースは、3 日間のアートオブリビングパート I の宿泊型ワークショップです。体と心の自然なリズムを取り戻すための活性化する呼吸法を学びます。

どこ：バンガロールの南西36キロ、ウディパリヤ村近くのパンチャギリ丘陵にある。
コース:アートオブリビング I および II、ヨガ、瞑想、ヴァーストゥシャストラ、ヴェーダ数学、青少年トレーニングコース。

Osho は、その性的見解により、おそらくインドで最も物議を醸した精神的指導者でした。 Osho アシュラムでは、もはや服を脱ぐことを求めるワークショップは開催されておらず、自由恋愛は奨励されていません。しかし、多くのアシュラムとは異なり、Osho アシュラムには性別による差別はありません。このアシュラムはリゾートのようなもので、人々が安心して過ごせる贅沢な環境を提供することを目指しています。栗色のローブの着用が義務付けられているにもかかわらず、それは商業的であり、インド文化とはかけ離れています。コースは主に、個人的な成長ではなく、トラウマ的な経験からの癒しを目的としています。

どこ：マハラシュトラ州プネー（ムンバイから4時間）。
コース:アクティブな瞑想（飛び跳ねたり叫んだりすることを含む）、タントラワークショップ、さらに幅広いプログラム多様なコース。

イシャ財団アシュラム

イシャヨガセンター提供

住所

コインバトール、タミル・ナードゥ州 641114、インド

電話 +91 83000 83111

Isha Foundation は、1992 年に Sadhguru Jaggi Vasudev によって設立された非営利団体です。その目的は、ヨガや環境の若返りなどの支援プログラムを通じて人々の精神的および肉体的な幸福を促進することです。財団の活動の中核は、イシャヨガと呼ばれるカスタマイズされたヨガシステムです。インナーエンジニアリングとして知られる 3 ～ 7 日間の入門プログラムでは、ガイド付き瞑想と、深い内なる変革のための強力な内なるエネルギープロセスが導入されます。

どこ：タミル・ナードゥ州コインバトールから37km、ベリアンギリ山脈の麓にあるイシャ・ヨガ・センター
コース:インナーエンジニアリング、ハタヨガ、子供向けヨガ、高度な瞑想プログラム、神聖なトレッキング、アーユルヴェーダの原則に基づいた心と体の若返りリトリート。

マタアムリタナンダマイーアシュラム

アダム・ベリー/ゲッティイメージズニュース

「抱きしめる母」または「すべての母であるアンマ」として親しまれているスリマタアムリタナンダマイデヴィは、信者を愛で包み込みます。彼女は世界における愛と思いやりの欠如を克服しようとすることに注意を集中しており、信者たちは特に彼女の心地よい抱擁に魅了されています。無料公開ダルシャン（観客は）水、木、土、日曜日の午前10時頃にアンマと一緒に開催されます。

どこ：アムリタプリアシュラムは、トリバンドラムの北 110 km、ケーララ州コーラムにあります。
コース:統合されたアムリタ瞑想テクニック (ヨガ、プラナヤマ、瞑想を組み合わせた 20 分間)。朝と夜の瞑想、祈り、礼拝はすべてアシュラムの生活の一部です。

シュリラマナマハルシアシュラム

シャレル・クック

住所

チェンガムロード、63F4+GMH、NH66、タマライナガル、ティルヴァンナーマライ、タミル・ナードゥ州 606603、インド

電話 +91 4175 236 624

現代の聖者ラマナ・マハリシの教えは、彼が1886年に16歳のときに始めた自己探求のプロセスに基づいています。自分の本当の性質が「形のない内在的な意識」であることに気づいた後、彼は家族の家を出て聖なる山アルナーチャラへ旅し、そこで生涯を過ごしました。彼の教えの核心は、「Who Am I?」という小冊子に記載されています。そこには、彼の自己実現の直接の経験から得られた指示が含まれています。アシュラムで彼の教えを実践したい信者には、無料の宿泊施設と食事が提供されます。

どこ：タミル・ナードゥ州、チェンナイの南西200kmにあるティルヴァンナーマライ。
コース:アシュラムには、プージャ (礼拝)、ヴェーダの詠唱、グループでの読書などの活動の毎日のスケジュールがあります。

シュリオーロビンドアシュラム

オーロビンド・アシュラム。 jayk7/ゲッティイメージズ

住所

そして、マリンストリート9番、ホワイトタウン、ポンディシェリ、605002、インド

電話 +91 413 223 3604

シュリオーロビンドとマザーとして知られるフランス人女性ミラアルファッサによって 1926 年に設立されたシュリオーロビンドアシュラムは、数千人の会員を抱える多様なコミュニティに成長しました。アシュラムは、新しい世界、新しい人類の創造に向けて取り組んでいると考えています。静かな隠れ家を探しているなら、ここはあなたにぴったりのアシュラムではありません。それは「現代の都市環境における活気に満ちた生活の中心」です。そこには世界の放棄はありません。誰もがアシュラムの 80 の部門のいずれかで毎日時間を過ごします。

どこ：チェンナイから南へ160kmのポンディシェリ。
コース:集団瞑想は行われますが、規定された実践、儀式、強制的な瞑想、体系的な指導はありません。

イスクコン

アンクル・ダウネリア/ゲッティイメージズ

住所

ハレ・クリシュナ・ヒル、コードロード、第1Rブロック、ラジャジナガル、バンガロール、カルナータカ州 560010、インド

電話 +91 80 2347 1956

国際クリシュナ意識協会 (ISKCON) は、一般にハレクリシュナ運動として知られています。これはクリシャ神の教えに基づいており、ガウディヤヴァイシュナビズムとして知られるヒンドゥー教の一派であり、16 世紀に精神的指導者チャイタンニャマハープラブによって始められました。 ISKCON は、ずっと後の 1966 年にバクティヴェダンタスワミプラブパーダによって設立されました。バガヴァッド・ギーター主に使用されるテキストの一つです。信者の練習バクティヨガこれには、神（クリシュナ神）を喜ばせるためにすべての考えと行動を捧げることが含まれます。

どこ：インド全土にセンターがあります。世界本部は西ベンガル州マヤプールにあります。その他の人気のあるセンターは、デリー、ムンバイ (マハラシュトラ州)、ブリンダーバン (ウッタルプラデーシュ州)、バンガロール (カルナータカ州) です。男女問わず歓迎されていますが、女性が寺院内で禁欲的な生活を送ることは奨励されていないため、アシュラム施設は主に男性向けに提供されていることに注意してください。短期滞在の場合はゲストハウスも利用できます。
コース:毎日の活動には、礼拝、『バガヴァットギーター』の授業、宗教的な祭りの祝賀会、精神的なテーマに関する講義などが含まれます。

ラーマクリシュナの使命

ベラール数学。アーカイブ写真/ストリンガー/ゲッティイメージズ

住所

ラーマクリシュナアシュラマシール、ガンジーバザール、バサバナグディ、バンガロール、カルナータカ州 560004、インド

ラーマクリシュナミッションは、シュリラーマクリシュナの教えに基づいた宗教運動です。この教派は、主使徒スワミヴィヴェカナンダによって 1897 年に設立されました。その教えは、ヒンズー教の宗教と哲学の両方を組み合わせたヴェーダーンタの体系に従っています。すべての魂は潜在的に神聖であり、この神性は仕事、瞑想、知識、そして神への献身を通じて現れることができるという信念があります。ヨガ）。すべての宗教は、同じ現実への異なる道であると考えられるため、認識され、尊重されます。