カリフォルニアで人気のハイキングコース 15 選

カリフォルニアはハイキングの楽園で、驚くほど多様な風景を探索できます。自然愛好家にとって、ハイキングはカリフォルニアでやるべきことトップ自然の景観はあまりにも荘厳で、簡単な説明ではその壮大さをほんの少ししか表せません。氷河に削られた壮大なヨセミテ渓谷、ビッグサーの息を呑むような山岳海岸線、静かで不毛なモハーベ砂漠、雄大で雪を頂くシャスタ山、ソルスティス渓谷の荒々しく手つかずの自然などです。

カリフォルニア州の国立公園のいくつかは、記録破りの統計を誇っています。ヨセミテ国立公園には北米最長の滝があり、セコイア国立公園のホイットニー山は米国本土で最も高い山頂を有し、レッドウッド国立州立公園には世界で最も高い木々があります。

このトップクラスのハイキング コースのリストには、カリフォルニアの自然歩道のハイライトが網羅されており、ヨセミテやシャスタ山などの有名な場所での中程度から厳しいハイキング コースが多数含まれています。極端なチャレンジに挑戦する覚悟ができている方のために、このリストには、上級ハイカーのみが挑戦すべき、伝説的な自然スポット、ホイットニー山とロスト コーストでの 2 つの壮大なハイキング コースが含まれています。

カリフォルニアの人気のハイキング コースのリストで、大自然の中でくつろぎの空間を見つけましょう。

の1つヨセミテ国立公園の最高のハイキングこのトレイルでは、ヨセミテで最も壮観な滝を間近に眺められるほか、谷底のパノラマ風景も楽しめます。このトレイルは 2 つの部分から構成されています。両方のセクションを合わせると、ヨセミテ フォールズ トレイルは往復 9 マイルのハイキングになります。

ヨセミテ滝トレイルの最初の部分は、コロンビアロックは、ジグザグの道を通って 1,000 フィートを登る中程度のハイキングです。コロンビア ロックからは、ヨセミテ渓谷から遠くのハーフ ドームまで、見渡す限りの眺めが広がります。ヨセミテ フォールズ トレイルの後半を完歩しない場合は、このセクションだけでも往復 2 マイルのハイキングになり、所要時間は 2 ～ 3 時間です。

トレイルの2番目の部分はヨセミテ滝より困難です。往復 7 マイルのこの厳しいハイキングには、標高 2,700 フィートの上昇、険しい地形、急な丘の階段が含まれます。この往復ハイキングを完了するには、コロンビア ロックからさらに 6 ～ 8 時間かかります。

ヨセミテ フォールズ トレイルは、ヨセミテ滝に驚くほど近いです。トレイルを登っている間、ハイカーは滝からの霧を感じることがよくあります。この難しいトレイルの頂上に到達すると、ハイカーはヨセミテ渓谷全体の広大な景色に圧倒されます。

ヨセミテ滝へのハイキングに最適な時期ヨセミテ滝トレイルをハイキングするのに最適な時期は、滝の水量が多い春です。8 月になると水位が下がり、滝の迫力も薄れます。

夏には、正午までにトレイルが非常に暑くなり、午後遅くには上部が露出して日陰がなくなるため、早めにハイキングを開始してください。

春と秋には、往復のハイキングの長さと日没の時間を考慮して、日中に往復を終えられるように早めに出発するようにしてください。

ハイキングのヒント: この道は滑りやすいので、靴底のしっかりしたハイキングシューズを履いてください。ボトル入りの水を持参してください。トレイル上には飲料水がありません。

安全のためのヒント: 常に道から外れないようにしてください。道から外れると、トレイル近くの危険な断崖につながる可能性があります。

滑りやすい砂地や岩の多い地形には注意してください。トレイルから外れないようにしてください。危険な急斜面につながる場所もあります。

冬季には、氷や雪のため、トレイルの上部はハイキングに適さない場合があります。凍結または雪が降る天候のときは、トレイルの後半部分をヨセミテ滝の頂上までハイキングしないでください。

• 続きを読む：ヨセミテ国立公園の人気観光スポットとアクティビティ

雄大で雪を頂いたシャスタ山は、カリフォルニアで最も感動的なハイキングスポットの 1 つです。多くの観光客が、自然の中でスピリチュアルな体験を求めてシャスタ山を訪れます。冒険好きなアウトドア愛好家は、山頂への登山に挑戦するために訪れます。しかし、シャスタ山には、一般のハイカーに適したハイキング コースがたくさんあります。

シャスタ山で人気のハイキングコースはグレイビュートトレイル標高 7,000 フィートを超える場所に登山口があり、往復 3.5 マイルの中程度のトレイルでは、標高差 750 フィートを登り、完了までに約 3 時間かかります。

トレイルはパンサー メドウズ キャンプ場の駐車場から始まり、広大なローワー パンサー メドウを横切り、古いレッド モミの木々が生い茂る自然のままの森の中を進みます。

道の分岐点では、右側が香りのよいマウンテンヘムロックの木立の中を登っていきます。道はローワーピークを過ぎてグレイビュートのアッパーピークまで続き、途中のいくつかの見晴らしの良い地点で素晴らしいパノラマの景色を楽しめます。

ハイキングのヒントこのハイキングは、6 月下旬から 10 月下旬までの夏と初秋にのみアクセスできます。

ビッグサーで最も頻繁に撮影される景色につながるこのトレイルは、ジュリア・ファイファー・バーンズ州立公園1900年代初頭にビッグサー地方で牧場を所有していた女性開拓者にちなんで名付けられたこの公園は、山岳地帯に沿って広がっています。ビッグサーの海岸線は、太平洋に向かって急激に落ち込む3,000フィートの森林に覆われた尾根を持つ。ジュリア・ファイファー・バーンズ州立公園には、2つのウォークインキャンプ場があり、ビッグサーの最高のキャンプ場。

のマクウェイ滝トレイルマクウェイ滝の展望台までの非常に短いハイキングコースです。景色の壮大さにもかかわらず、このコースは驚くほど簡単で短いです。ハイキングというよりは散歩に近いこの 0.6 マイルの往復コースは、わずか 30 分ほどで完了します。

展望台からは、花崗岩の断崖から人里離れた入り江の砂浜に流れ落ちる高さ 80 フィートのマクウェイ滝の素晴らしい眺めが楽しめます。ハイキングをする人は、実際にハイキングするよりも、滝と海の景色を眺める時間の方が長くなるかもしれません。展望台は、回遊シーズンにはクジラを観察するのにも最適な場所です。

安全上の注意: マックウェイ滝トレイルからビーチへはアクセスできません。ビーチまでハイキングすることは非常に危険であり、固く禁じられています。

トレイルの端には近づかないでください。不安定な崖による危険を警告する標識が設置されています。

シー ライオン ポイント トレイルは、海洋生物や海の景色を愛する自然愛好家に大人気です。0.6 マイルのループ トレイルは、モントレー半島のすぐ南にあるポイント ロボス州立保護区の特に美しい部分にある短くて簡単なハイキング コースです。

シーライオンポイントトレイルは静かな入り江や岩だらけの断崖を巡り、打ち寄せる波に遭遇すると、ハイカーは沖合の岩場で吠えるアシカを目にするチャンスがあります。このトレイルはヘッドランド コーブそしてシーライオンコーブ2 つの静かな入り江ではアザラシが泳ぎ、ラッコは保護された海で日光浴をします。

動物たちをもっと間近で見るために、ハイカーは入り江に通じる階段を下りることができます。階段を下りて入り江に向かう場合は、端から離れ、予期せぬ波に気をつけてください。

の魅力的な海辺の村カーメル北へ20分もかからないところにあり、探索するのも楽しい白い砂浜があります。

ハイカーたちは、世界で最も高くて古い木々のいくつかを鑑賞します。プレーリークリーク レッドウッド州立公園は、北カリフォルニアにある共同管理のレッドウッド国立公園と州立公園の 1 つです。この海岸沿いの古いレッドウッドの森は、恐竜が地球を歩き回っていた時代に存在した原始の森から受け継がれています。

最高のレッドウッド国立公園と州立公園のハイキング、往復10マイルジェームズ・アーバイン・トレイルプレーリー クリーク レッドウッド州立公園では、多様で雄大な景色を楽しめます。この中程度のトレイルは、深いレッドウッドの森の中を、丘陵や尾根、谷に沿って曲がりくねって進みます。

ハイキング全体を完歩しなくても、往復約 1 マイル (約 1.6 km) 歩く価値は十分にあります。そうすれば、少なくともそびえ立つセコイアの雄大さと、その木々の葉が道を覆う爽快な感覚を体験できます。

ジェームズ・アーバイン・トレイルの終点では、この道は短い（0.6マイル）ファーンキャニオントレイル、ビーチへと続く渓谷です。7 種類のシダが渓谷を覆っています。密集した植物が音を吸収し、静寂の雰囲気を醸し出しています。鳥のさえずり、淡水の小川のせせらぎ (またはせせらぎ)、遠くで打ち寄せる海の波の音を除けば、ここは完全に静かです。

ファーンキャニオンはハリウッドの監督によって映画の舞台として選ばれたほど素晴らしい場所です。ジュラシック・パーク映画では、現在生息している海岸沿いのレッドウッドの近縁種が、1億6千万年前のジュラ紀に存在していたことが描かれています。

オレゴン州との国境近くの北カリフォルニアでは、ジェデダイア・スミス・レッドウッド州立公園レッドウッド国立公園および州立公園の 1 つです。ジェデダイア スミス レッドウッド州立公園のハイキング エリアでは、都会の環境から遠く離れた素晴らしい気分を味わうことができます。

古木のレッドウッドの森を通る中程度のトレイル。往復5.6マイル。ボーイスカウトツリートレイルは、レッドウッド国立公園と州立公園の最高のハイキングコース. 道は、一部にジグザグのカーブや急勾配がある場所を除けば、概ね簡単です。この道をハイキングするには半日ほどかかります。ゆっくりと巨木の密集した樹冠を鑑賞してください。

登山口から約2.5マイルのところには、2,000年の歴史を持つダブルセコイアの木へと続く分岐道があり、ボーイスカウトの木ボーイスカウトの隊長が発見したため、このトレイルは絵のように美しいファーンフォールズハイカーが登山口に戻る前に。

ジョシュア国立公園は、険しく不毛な土地の交差点にあります。モハーベ砂漠とコロラド砂漠、の明確な領域カリフォルニア砂漠地帯ジョシュアツリーで有名なこの国立公園には、いくつかの興味深いトレイルヤシの木のオアシスを旅します。

のロストパームスオアシストレイル中程度の難易度の往復 7.2 マイルのハイキングコースで、ヤシの木の葉とさわやかな水たまりが広がる渓谷を通ります。トレイルの終点はコットンウッド キャンプ場で、ピクニック エリアと飲料水があります。

の49パームスオアシストレイル往復 3 マイルの適度にきついトレイルで、ヤシの木陰の淡水プールでハイカーを楽しませてくれます。このハイキングでは 300 フィートの標高差があり、砂漠の暑さの中での登りは特に厳しいため、ハイカーは万全の体調で臨む必要があります。

ハイキングのヒント: 十分な飲料水を持参して暑さに備えてください。気温が華氏 100 度を超えることもある夏季のハイキングは避けてください。

近くのキャンプ場: ジョシュアツリー国立公園には9つのキャンプ場があり、そのほとんどは先着順で利用できます。ただし、ハイシーズン（10月から5月）は空きが限られます。いくつかのキャンプ場では予約が可能です。ジョシュアツリー国立公園のキャンプ場公園を体験する最良の方法です。

• 続きを読む：ジョシュアツリー国立公園でおすすめのアクティビティ

ラニヨン キャニオン パークは、住民が散歩している姿をほとんど見かけないロサンゼルスの中心部にある隠れた名所です。130 エーカーのこの公園は、ハリウッド ブルバードからわずか 2 ブロックのところにあります。しかし、ほとんどの観光客には知られていません。地元の人々は、新鮮な空気を吸い、運動し、犬の散歩をするためにここにやって来ます。

ラニヨン キャニオン パークには、険しい地形とロサンゼルスの街並みの素晴らしい景色を楽しめる、さまざまなトレイルがあります。いくつかの見晴らしの良い場所からは、遠くに太平洋とカタリナ島が見えます。観光客は、ロサンゼルス市内にある他の素晴らしいハイキング トレイルとして、グリフィス パークもチェックしてみてください。

所在地: 2000 North Fuller Ave、ロサンゼルス、カリフォルニア州

• 続きを読む：ロサンゼルスで最も評価の高い観光スポット

マリブの海岸近くには素晴らしいロサンゼルスからの日帰り旅行ソルスティスキャニオントレイルは、静かで美しい場所です。このトレイルは、サンタモニカ山脈国立レクリエーションエリアは、歴史的に先住民チュマシュ族にとって重要な場所でした。

ソルスティスキャニオントレイルは最も人気のあるトレイルの一つです南カリフォルニアのハイキングコース、サンタモニカ山脈の自然を鑑賞するのに最高の場所の 1 つでもあります。この往復 2 マイルのハイキングは駐車場から始まり、小川に沿って曲がりくねりながら、オーク林や海岸の低木の間を進みます。このトレイルからは、ドラマチックな渓谷、セージブラシに覆われた山々、そして真っ青な太平洋の素晴らしい景色が楽しめます。

このトレイルはマリブビーチの近くにあるため、週末は混雑する傾向があります。しかし、ソルスティス キャニオン トレイルは孤独感を保っており、南カリフォルニアの喧騒から逃れて静かに過ごせる場所です。

ハイキングのヒント: 毒オーク、ハチ、ガラガラヘビに注意してください。ダニから身を守るために、必ず適切な履物と衣服を着用してください。

飲料水または水を入れるためのボトルをご持参ください。駐車場に水飲み場があります。

所在地: 3455 Solstice Canyon Road、カリフォルニア州マリブ

カリフォルニアで最も息を呑むような海岸の景色のいくつかは、サンフランシスコから75マイル（車で約2時間）のソノマ郡にあります。中程度の難易度の3.5マイルのコースは、ポモキャニオントレイルソノマ コースト州立公園のトレイルは、多様な景観を横断します。まず、トレイルは緑豊かなセコイアの森を登り、その後、太平洋の素晴らしい景色が広がる森林の尾根に沿って進みます。

トレイルは、季節ごとに色とりどりの野花が咲く草原へと曲がり、いくつかの小さな美しい小川を渡ります。ハイキングの終わりに近づくと、トレイルはハイウェイ 1 号線まで下る古い道路に合流します。

高速道路から岬を抜けて砂浜まで少し歩くと、シェルビーチビーチで時間を過ごした後は、ポモ キャニオンの登山口まで戻り、往復 7 マイルのハイキングを完了します。または、シェル ビーチの駐車場 (ポモ キャニオン キャンプ場ではなく) から逆方向にハイキングすることもできます。

サンフランシスコ北部（マリン郡とソノマ郡）の地域は、美しい自然の景色と素晴らしいハイキングコースで知られています。他の素晴らしい場所もぜひ訪れてみてください。

ピナクルズは 2013 年に国立公園として設立され、カリフォルニア州で最も新しい国立公園となりました。サリナス渓谷の東に位置し、公園の東西のアクセス ポイントを結ぶ道路がないため、訪問者はサリナスまたはホリスターから公園に向かうことになります。

すべての道路は、公園のハイ ピークス エリアに通じています。この目を見張るような岩の尖塔は、古代の火山噴火の結果であり、現在は素晴らしいハイキング コースのネットワークとなっています。これらのコースの頂点であるハイ ピークス トレイルは、岩に掘られたいくつかの足場がある、挑戦的な上り坂です。

ハイピークストレイルは、ピナクルズ内の4つの出発地点のいずれかからアクセスできます。最も早いアクセスはベアガルチトレイルヘッドからです。7.7マイルのループベアガルチからハイピークストレイルのすべてを見るために標高差が大きいいくつかの異なるループ オプションが利用可能です。

ピナクルズには、厳しい高峰トレイル以外にも見どころがたくさんあります。訪問者は、数マイル以上ハイキングする必要はありません。コンドル ガルチ トレイル名前の由来となった鳥が空高く飛ぶ様子を見るチャンスです。

ハイキングのヒント: ピナクルズ国立公園のすべてのトレイルは、夏は非常に暑くなります。十分な水を持参して飲み、できるだけ早く出発してください。早めに出発すると、夏の旅行のもう 1 つの難題である駐車スペースの確保にも役立ちます。

ラグナ コースト ウィルダネス パークは、南カリフォルニアに残る最後の海岸沿いの渓谷の一部に広がる 7,000 エーカー以上の広さを誇ります。セージブラッシュと標高差が、この公園の景観を特徴づけています。また、整備されたハイキング コースの広大なネットワークも特徴づけています。ウィルダネス パークを通るこれらのルートのどれでも、ハイカーをこの地域の喧騒から遠く離れた場所へと連れて行ってくれます。

ラグナ ビーチ市は、ラグナ コースト ウィルダネス パークを海から守っています。ダートムーア ストリートとポプラ ストリートには、公園への公共のアクセス ポイントがあります。また、ほとんどの訪問者は、ラグナ キャニオン ロードとしても知られるハイウェイ 133 沿いのいくつかの集合場所からウィルダネス パークにアクセスします。

ラグナ コースト ウィルダネス パークでは標高が高くなります。しかし、この標高のおかげで、特に公園の西側、海に近いところでは素晴らしい景色が楽しめます。ビッグ ベンド ステージング エリアは、海の景色を眺めながらハイキングを始めるのに人気の場所です。海水の景色を眺めるには、短いながらも急な坂道を登る必要があります。

ラグナコーストウィルダネスパークは、サウスコースト荒野エリア。隣接するクリスタル コーブ州立公園広大な荒野地域の一部でもあります。他のユニットにはアリソ・アンド・ウッド・キャニオンズ・ウィルダネス・パーク南にアーバイン市のオープンスペース内陸部では、同様のハイキング コースがサウス コースト荒野地域全体に広がっています。

北カリフォルニアのマクラウド川には、見事な滝が連なっています。これらの見事な滝は、マクラウドから東に約7マイルのシャスタ・トリニティ国有林にあります。どの滝が最も美しいかは言い難いですが、比較的簡単に訪れることができます。往復4マイル3つすべてを見るために。

多くの観光客は、人気のファウラーズキャンプ場ここには 39 か所の遺跡があり、舗装された小道が石の階段を通ってすぐにローワー滝へと続いています。ローワー滝は小さいですが、信じられないほど美しい景色が広がり、滝の周囲には緑豊かな松林が広がっています。

ミドル フォールズまでは、標高差がほとんどなく、1 マイルも上流にはありません。ミドル フォールズは、完全な滝ではなく、岩の縁に垂れ下がるように流れ落ちるため、マクラウド川の別の景色が楽しめます。ミドル フォールズは、水着を持参する人に人気の遊泳スポットです。

トレイルはミドル フォールズの麓から頂上、そしてアッパー フォールズに向かって急勾配になっています。このジグザグのハイキングは、中程度の努力で行く価値は十分にあります。アッパー フォールズが最高だと言う人も多いからです。急流をよりよく見ることができるように、展望台からさらに急勾配のトレイルを下ります。

カリフォルニア州のシエラネバダ山脈の他の山々よりも高くそびえるホイットニー山は、アメリカ本土48州の最高峰です。ホイットニー山はセコイア＆キングスキャニオン国立公園そして、ジョン・ミューア・トレイル有名な博物学者であり野生生物保護の提唱者の名前にちなんで名付けられました。

この壮大なハイキングには、高度調整を含む高度な体力が必要です。ハイキング者は、山頂までの往復を 1 日で完了するために、日の出前に出発する必要があります。

ホイットニー山の頂上まで最も直接的な道は、マウントホイットニーポータル、ローン パイン タウンの西 13 マイルにあります。標高 8,360 フィートの登山口からスタートし、標高 14,494 フィートの山頂まで 6,000 フィートの登りを登る、挑戦的なハイキングです。

マウント・ホイットニー・ポータルは、伝説のパシフィック・クレスト・トレイルにもつながっています。このハイキングは、最も体力的に厳しいハイキングの1つです。パシフィック・クレスト・トレイルの日帰りハイキング。

往復 12 ～ 14 時間のハイキングを日中に完了するには、ハイカーは午前 5 時頃に出発する必要があります。このトレイルは公園の自然保護区の奥深くまで続いており、途中で素晴らしい景色が楽しめます。

ハイキングのヒント: マウント ホイットニー ポータル トレイルは、並外れた体力レベルを必要とするため、十分に体調を整えた上級ハイカーのみが挑戦すべきです。ハイカーは、最高の体力に加え、高度に順応する必要があります (高山病を避けるため)。

季節ごとのハイキング条件: 7月中旬から10月上旬までは、ハイキングに技術的な専門知識は必要ありません。ただし、春から初夏にかけては、ピッケルやアイゼンなどの登山技術が必要です。

必要な許可: ハイカーや一泊バックパッカーは、マウント ホイットニー ゾーンに入る前に荒野許可証を取得する必要があります。荒野許可証は、セコイア国立公園とキングス キャニオン国立公園のビジター センター、レンジャー ステーション、許可証ステーションで入手できます。

ロスト コースト トレイルは、北カリフォルニアの最も険しく人里離れた海岸線の荒野を垣間見ることのできる貴重な場所です。このトレイルは、メンドシノから車で数時間北にある古代のレッドウッドの森に囲まれたハンボルト郡の太平洋沿いに 34 マイルにわたって伸びています。

ロストコーストで見かけるハイカーは冒険好きなバックパッカーだけです。ロストコーストトレイルをハイキングするには、少なくとも3～4日間の滞在が必要です。バックパッキング遠征出発前には事前の準備が必要です (潮汐表の携帯をお勧めします)。トレイルの一部は満潮時に水没して消えてしまうため、このトレイルの名前が付けられています。

ロストコーストトレイルの北部は、マトールビーチからブラックサンドビーチまでの25マイルのハイキングコースです。キングレンジ国立保護区この部分のトレイルには、ビーチでのハイキング、小川や潮だまりの横断、岩だらけの海岸の断崖に沿ったハイキングが含まれます。多くの見晴らしの良い場所から、海岸のパノラマの景色を楽しめます。

ロストコーストトレイルの南部は、ヒドゥンバレーからニードルロックまでの9マイルのハイキングコースです。シンキョーン ウィルダネス州立公園トレイルのこの部分は、草原、古いセコイアの森、低木林に覆われた山の尾根を横断します。

ロスト コースト沿いの太平洋は、熱帯の島を思わせる深いターコイズブルーの色合いをしており、ロスト コーストの景色は壮大です。ハイカーは、峡谷、潮だまり、滝、黒い砂浜、鮮やかな野生の花が咲き誇る草原など、まるで神話のような景色に圧倒されます。

ロスト コーストの入り江にはアシカやアザラシが生息しています。冬から早春にかけては、毎年回遊するコククジラを観察することができます。一年を通して、ルーズベルト エルクが草原を歩き回っている姿を見ることができます。

ハイキングのヒント:このハイキングは上級ハイカーにのみ適しており、挑戦的なバックパッキング遠征が必要です。トレイルは急勾配で、満潮時にはトレイルの一部が消えてしまいます。ハイカーは満潮の時刻 (1 日に 2 回) を知って、その時刻にビーチの特定のセクションを横断しないようにする必要があります。

旅行の準備ロスト コースト トレイルに挑戦するには、事前の準備が鍵となります。事前に旅程を計画し、潮汐表を持参する必要があります。

夜間キャンプには許可証が必要です。キングレンジ国立保護区。許可を申請する事前にお申し込みください。先着順で限られた数の許可証が発行されます。ウォークインで許可証を入手することはできません。日帰り利用には許可証は必要ありません。

シャトル サービスもご利用いただけますので、往復せずにトレイルの片道だけを歩くことができます。シャトルを手配して、特定の時間に降ろしたり迎えに来てもらったりすることができます。

キングレンジ国立保護区はハンボルト郡の非常に辺鄙な地域にあり、ガソリンスタンドがない地域が長く続いています。この地域に到着するときは、ガソリンを満タンにしておくようにしてください。

キャンプの準備: キャンプ場は素朴な雰囲気で、飲料水やゴミ箱はありません。バックパッカーは、装備、食料、飲料水、小川の水を浄化するフィルターを持参する必要があります。食料はクマよけ容器に入れて保管する必要があります。

キングレンジ国立保護区のキャンプ場は先着順でご利用いただけます。シンキョーン荒野州立公園のキャンプ場は先着順でご利用いただけます。キャンプ場は予約と料金の支払いが必要です。

ロスト コーストへの遠征を計画する前に、キング レンジ国立保護区とシンキョーン荒野州立公園の規則と規制を確認してください。