ニューハンプシャー州で人気のハイキングコース 14 選

ニューハンプシャー州のホワイトマウンテンは、素晴らしい景色だけではありません。アメリカで最も愛されているハイキングや登山のスポットの一つです。メイン州からジョージア州へ向かう途中、アパラチアントレイル大統領山脈とフランコニア山脈の稜線に沿って州を横断し、マウントワシントン(北東部の最高峰)、そして広大な荒野を通り抜けます。

アパラチアントレイル、ニューハンプシャー州

トレイル沿いには、1日ハイキングする間隔で、アパラチアン・マウンテン・クラブ (AMC)、ハイカーは他の登山愛好家と一緒に寝たり食事をしたりできます。これらの山道を始める前に、最新の AMC ホワイト マウンテン ガイドを入手し、十分な水と暖かい衣類をリュックに入れて、天気予報を確認してください。樹木限界線より上では、突然の激しい天候の変化がよくあり、ここでは 1 年中雪が降ります。

私はホワイト マウンテンでハイキングをして育ち、高校生になるまでにプレジデンシャル山脈の半分以上と、その他のいくつかの山を登りました。天気、時間帯、太陽の角度、雲の位置によって刻々と変化する山の景色は、今でも飽きることがありません。

ホワイトマウンテンでのハイキングに私が最も気に入っている拠点はAMCのハイランドセンターでは、ホステル、装備、最新のトレイル情報、初心者から上級者までを対象としたガイド付きハイキングを見つけることができます。ハイカー シャトルを利用すれば、同じトレイルヘッドに戻らずに、より長いトレイルを歩くことができます。

ニューハンプシャー州の山々はすべてこの北部の山脈にあるわけではなく、州の南部にもハイキングや登山コースがあります。このリストには、本格的な準備が必要なコースのほか、家族連れや数日間の過酷なハイキングに興味がない人に適した、滝や山頂までの短いハイキングコースも含まれています。

ニューハンプシャー州のトップハイキングコースのリストを参考に、この州のドラマチックな山の景色を探索してみましょう。

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モナドノック山 |サヤミンドゥ・ダスグプタ/ 写真修正済み

世界で最も頻繁に登られる山として知られるモナドノック山は、ニューハンプシャー州南西部に単独でそびえ立ち、岩だらけの山頂からは、晴れた日にはボストンまで見渡せる 360 度の眺望が楽しめます。

ハイキングコースはいくつかありますが、最も人気があるのはホワイトクロストレイル往復4時間中程度の地形です。モナドノック州立公園ジャフリーのUS101から外れます。

より長いですパンペリートレイル、より難しいより変化に富んだコースは、ダブリンのダブリン湖岸から山の反対側を登るコースで、これもUS101号線沿いにあります。パンペリートレイルは往復6~7時間森の中を駆け回ることから始まり、森林限界線より上の凸凹した尾根に沿って上り下りしながら岩や巨石をよじ登って終わります。

この山は単独で立っているため、約 30 マイル以内のどの山よりも 1,000 フィート高いため、暑い日でも風が強く、天候が急変することがあります。どのトレイルを選んでも、岩の多い頂上は濡れると危険で、霧が急に降りてきてトレイルを見つけるのがほぼ不可能になることがあります。

これは非常に人気の登山道でボストンからも簡単に行けます天気の良い日に頂上で一人ぼっちになることは期待しないでください。実際、天気の良い週末にモナドノックに登りたい人が多いため、州は混雑を避けるために制限を設けています。出発前に駐車場の事前予約そうすれば、トレイルの使用が許可されます。

住所: 116 Poole Road, Jaffrey, New Hampshire

マウント・ワシントン:アモノーサック渓谷トレイル

プレジデンシャル山脈で最もやりがいのあるトレイルの 1 つで、アモノオスック川に沿って北東部の最高峰に登ると、一連の滝、小川、そして他のどの登山ルートにも匹敵する景色が広がります。

それは頂上までの往復9マイルワシントン山登山鉄道のベースステーションのすぐ下にあるトレイルヘッドから、一日ハイキング頂上から下ると、雲の湖と AMC 小屋を通過します。ジュエル トレイルを通って登山口に戻ることができます。このトレイルは、美しい景色を楽しみながら、より楽に下れる道です。

麓の天気がどうであれ、山頂は決して暖かくないということを覚えておいてください。ワシントン山の天気は非常に厳しいため、北極の装備がここでテストされ、世界最高の陸上風速が記録された場所でもあります。天気は一瞬で変わることがあり、山頂に雲がかかってしまうと視界はゼロになります。

住所: ベースロード、ブレトンウッズ、ニューハンプシャー州

チョコルア山:チャンプニー滝トレイル |キャスリーン・タイラー・コンクリン/ 写真修正済み

ニューイングランドで最も写真に撮られる山は、鏡に映った独特の山頂がほとんど孤立して立っているおなじみのイメージです。チョコルア湖最もよく登られるトレイルはパイパートレイル- 湖と有名な景色のすぐ北にある国道 16 号線から続きます。

しかし、私が岩山の頂上に行くのに一番好きなのは、カンカマグス・ハイウェイ(国道112号線)から登る方法です。チャンプニーフォールズトレイル経由は、より長いルートですが、より多様で興味深いものです。また、別のトレイルを通って戻るオプションもあり、元のトレイルヘッドから 100 ヤード以内に戻るループを作ることができます。

1マイルほど登ると、脇道があり、チャンプニー滝と隣接するピッチャー滝。頂上まで往復する気力がない方には、短くて素敵なハイキングコースですが、天気が悪ければ滝の素晴らしさに欠けるかもしれません。

チョコルア山の頂上は岩だらけの棚で、この道はパイパートレイルと合流して頂上まで横断します。帰りに長いルートを選ぶ場合は、ビーライントレイルとボレストレイルの標識に従ってください。ただし、このルートは往復約10マイルそして、ほとんどの人が存在すら知らない峠を通るもう一つの登山も含まれます。

このルートを進む前に、必ずトレイルマップを用意してください。チョコルアの岩山の頂上は、濡れていたり、凍っていたり、雲に覆われていたりすると危険なので、天候に注意してください。

住所: Route 112、アルバニー、ニューハンプシャー州

プレジデンシャル山脈を越えるアパラチアントレイル

アパラチアントレイル全体で最も美しいセクションの1つは、プレジデンシャル山脈を越え、マウントワシントン、北東部で最も高い山です。ルート沿いには AMC の小屋が点在し、寝床と食事を提供しています。また、ハイカー シャトルを利用すれば、後戻りせずに小屋から小屋へとハイキングすることができます。

数日間のハイキングでは、ランドルフのUS2からクロフォードノッチのUS302まで行くことができます。また、いくつのサイドトレイルをたどるかによって、13.5マイルから18マイルまでカバー中程度から難しいハイキングです。ほとんどが森林限界線より上にあるため、天候は重要な考慮事項です。体力があり、十分な装備があり、最新の AMC ホワイト マウンテン ガイドを携帯していない限り、ハイキングは考えないでください。

北から南へ向かうルートでは、ランドルフからマディソン スプリングス ハット(バレーウェイトレイルは最も簡単で最も人目につかないアプローチです)ここでアパラチアントレイルに合流します。この地点からの眺めはホワイトマウンテンで最高の景色の一つと言われています。アパラチアントレイルは尾根に沿って進み、サイドトレイルで山頂まで続きます。アダムスジェファーソン粘土、そしてマウントワシントン自体。この航空路線のハイライトはマディソンスプリングスとレイクス オブ ザ クラウド ハット

マウント・ウィラード

この小さな山は、クロフォード ノッチ登山者には、森林限界線下のホワイト マウンテンの最も素晴らしい景色が楽しめます。往復 3 マイル強のこのトレイルは、涼しい森の中を登り、頂上の崖に至ります。

ここでは、眼下に広がるクロフォード ノッチのパノラマ (そして真夏には野生のブルーベリー) を堪能できます。氷河が後退するにつれて、ニューハンプシャーのノッチがどのように削り取られ、削り取られたかを理解するのに最適な場所はありません。

お子様連れでハイキングする場合(家族連れに良い登山です)、崖が高く、急な下り坂になっていることに注意してください。小さなサコ湖の反対側にある駐車場からは、湖の周りを回る短いハイキングコースと、象の頭岩の形成、そしてもう一つはビーチャー滝

住所: US 302、クロフォード ノッチ、ブレトン ウッズ、ニューハンプシャー州

フランコニア ノッチ リッジ トレイル

プレジデンシャル山脈の頂上へのハイキングよりいくらか短い、フランコニア山脈の頂上に沿った 8 マイルのハイキングでは、同様の複数の山頂を体験できますが、今回は、両側の山腹が急激に落ち込むナイフエッジ トレイルのスリルが加わります。

この環状トレイルは1日でハイキングできます。ハイキング時間は約8時間です。または、途中で休憩して、グリーンリーフハットフランコニアノッチの美しい景色に加えて、3つの山頂と下り坂にある一連の滝も見どころです。フォーリングウォータートレイル

このループの最後の部分はクラウドランド滝ループ全体の始まりと終わりであるラファイエット キャンプ場までは、家族連れに適した短い登山道です。暑い日には、水着を持っていき、1 つまたは複数のプールで涼しく泳いでください。

住所: ラファイエット キャンプ場、US I-93/3、フランコニア ノッチ、ニューハンプシャー州

7. クロフォード・パス

クロフォードパス |NOAA 写真ライブラリ/ 写真修正済み

ニューハンプシャーのホワイトマウンテンの歴史を愛するハイカーは、アメリカで最も古くから維持されているハイキングコースをハイキングせずにはいられないでしょう。1819年にアベル・クロフォードと息子のイーサン・アレン・クロフォードによって馬道として切り開かれたこの道は、8.5マイルのルートクロフォードノッチ(クロフォード家がホテルを建てた場所)とワシントン山の頂上を結びます。

トレイルは、クロフォード ノッチの先端にある AMC ハイランド センター近くのルート 302 のトレイルヘッドから緩やかに上昇し、途中でギブス フォールズを通過します。右手にミズパ カットオフ トレイルを通過し、森林限界線より上のアイゼンハワー山、モンロー山、ワシントン山の壮大な景色が続きます。

ここで、開けた岩棚を少し登ると、さらに広い景色が広がるマウント ピアスの頂上に着きます。クロフォード ノッチに戻るには、往復 6.4 マイルのルートを進み、ウェブスター クリフ トレイルをたどってミスパー スプリングス AMC ハットまで行き、クロフォード トレイルに戻ります。

あるいは、アパラチアン トレイルの一部であるクロフォード トレイルを進み、マウント ワシントンの頂上まで行くこともできます。マウント ワシントンまでの往復ハイキングは、日帰りのハイキングには向きませんが、経験豊富で装備の整った登山者の中には、1 日で登る人もいます。

著者のヒント:ホワイト マウンテンの森林限界線より上の場所をハイキングする予定の場合は、どんなに天気の良い日でも風、雨、霧が吹き荒れるなど、急激で予測できない天候の変化に備える必要があります。雨や風に強いジャケットと暖かい服、食料と水を必ず持参してください。

ベイスン・カスケード・トレイル

ハイキング コースが、登山を始める前に、子供向けの 2 つの素晴らしいアトラクションで始まることはめったにありません。盆地フランコニア ノッチにある巨大な穴で、氷河の滝によって削られ削り取られました。トレイルの脇の標識にはその形成についての説明があり、ここから始まるトレイルをハイキングしなくても立ち寄る価値があります。

ほんの数メートル先には、州内で最も魅力的で近づきやすい滝の 1 つがあります。この滝は、登ったり座ったりして景色を楽しんだりできる、一連の岩棚から流れ落ちる長く緩やかな滝です。滝の横の道をたどると、ピクニック用に設計されたと思われる、平らな岩棚から流れ落ちる一連の滝と滝が見つかります。

最初の滝から半マイルほど上流にキンズマン滝道は急勾配になり、ロッキーグレン滝ここからさらに進み、木製の橋を渡って登っていくと、ロンサム レイクただし、小さな足にとっては道が少し険しくなります。

トレイルヘッドに行くには、「The Basin」の標識のある出口に車を停めて、高速道路の下のトンネルを歩いてください。

住所: フランコニア ノッチ パークウェイ (US I-93/3)、フランコニア ノッチ、ニューハンプシャー州

ジーランド滝 |アラン1948/ 写真修正済み

ニューハンプシャー州で最も知られていない滝の一つであるソロー滝は、4.8マイルのハイキングまたは、2.7マイルの小さなジーランド滝で止まるという短いオプションもあります。いずれにしても、AMC ジーランド フォールズ ハット冷たい飲み物と景色を楽しみながらジーランドノッチポーチから。このあまり知られていないノッチに通じる道はないので、ハイカーだけが見ることができる景色です。

ハイキングは、ツイン マウンテンとブレトン ウッズの間にあるジーランド キャンプ場でルート 302 から分岐するジーランド ロードの終点から始めます。トレイルの最初の 2 マイルは、針葉樹林を抜け、古い伐採鉄道の線路沿いを進み、池の周りを回ります。ジーランド トレイルは、イーサン ポンド トレイルとツインウェイ トレイルの交差点で終わります。右側のツインウェイは、ジーランド滝に沿って AMC 小屋と深い U 字型のジーランド ノッチの景色まで続きます。

ソロー滝へ進むには、ジーランド滝の下で左折し、樹木が生い茂るイーサン ポンド トレイルに入ります。ソロー滝トレイルの標識があり、すぐに滝の先端の岩棚に着きます。この岩棚は、20 フィートの直線の滝で終わる、一連の滝、プール、水路です。滝の横の小道は滝のふもとまで続いており、そこからはまた違った景色が楽しめます。

10. アレトゥサ滝

アレトゥーサ滝

短い(1.3マイル)トレイルクロフォードノッチのルート302から簡単なハイキング大きな報酬とともに。ニューハンプシャー州で最も高い滝切り立った花崗岩の崖からほぼ真っ直ぐに 175 フィート落下し、その不規則な形状が落下する水を受け止め、水しぶきのベールに変えます。

滝は春や雨の後に最も勢いよく流れ落ちるが、乾季でもベミス川は崖から流れ落ちる。小川の下流に沿って滝まで行き、小さな川を通り過ぎて行く。ベミスブルック滝そしてコロシアム滝。登りは急ではありませんが、道は岩が多く、場所によっては荒れているため、ホワイト マウンテンでのハイキングと同様に、丈夫な靴が必要です。

より長く、より急な道は、100フィートの滝まで続きます。リプリー滝

著者のヒント:近くの短くて平坦なハイキングコースでは、リバモアのゴーストタウンかつては100人の住民が暮らす工場と木材産業で栄え、工場主のかなり豪華な邸宅もあったが、1927年に川の氾濫で鉄道が流されてから衰退し始めた。1949年までに最後の住人が去り、今日でも森に覆われたレンガ造りの建物や煙突の残骸を見ることができる。

ポータックアウェイ ボルダー トレイル |クリスチャン・ハプグッド/ 写真修正済み

氷河は最後の氷河期に活発に活動し、ニューハンプシャー州には豊かな自然の魅力が残されました。そのほとんどは州の北部にありますが、「氷河迷子石」と呼ばれる巨大な岩はニューハンプシャー州全域で見ることができます。

しかし、これほど素晴らしいコレクションを揃えている場所は他にほとんどありません。ポータックアウェイ州立公園、マサチューセッツ州のコンコードとポーツマスの境からそう遠くないところにあります。森の奥深くに、小さな家ほどの大きさの花崗岩の巨石が、まるで巨大な手によってここに投げ込まれたかのように見えます。実際は、氷河が溶けて、後退する氷床によって露出した山頂や崖から削り取られ、ここに落とされたのです。

ボルダートレイルは、サイドトレイルに沿って約2マイルのループで、デビルズデン、高い岩の露頭のふもとにある一対の洞窟。公園内の他の場所には、湖とキャンプ場のほか、登れる 2 つの低い山があります。公園の地図はオンラインまたは公園で入手できます。

住所: パウタックアウェイ州立公園、ノッティンガム、ニューハンプシャー州

ウェルチ・ディッキー・トレイル、ウォータービル・バレー

ホワイト マウンテンの南端にあるウォータービル バレーは、同名のスキー場と夏のリゾート地としてよく知られています。しかし、マッド リバーによって切り開かれたこの渓谷には、ホワイト マウンテン国有林の南部を形成する広大な自然保護区の奥深くまで続く魅力がそれだけではありません。

約 4.5 マイルのトレイルは、ウェルチ山とディッキー山を結ぶ一連の平坦で緩やかな傾斜の岩棚まで登ります。トレイルはループ状になっているため、引き返す必要はありません。山々は北の山々に比べるとそれほど高くはありませんが、離れているため、頂上からは驚くほど遠くまで見渡すことができます。

これは子供に適したトレイルですが、滑らかな花崗岩の岩棚は濡れると非常に滑りやすくなるため、雨が降った直後のハイキングには適していません。このトレイルや渓谷内の他のいくつかの短いハイキングコースについては、リゾートのメイン プラザにある Jugtown Store で「Walking Trails of Waterville Valley」を入手してください。ルート 49 からトレイルの入り口に到達するには、Upper Mad River Road を Orris Road まで進みます。

ウォータービル バレーには、独立したリゾート村があり、宿泊施設の選択肢がいくつかあります。

住所: Orris Road、ウォータービルバレー、ニューハンプシャー州

13. リンカーン・ウッズ・トレイル

ペミゲワセット荒野、リンカーン・ウッズ・トレイル | 写真著作権: スティルマン・ロジャース

平坦な道は、現在では「ペミゲワセット荒野。リンカーン・ウッズ・トレイルは岩だらけの川沿いを進み、カンカマグス・ハイウェイのトレイルヘッド近くの吊り橋を渡ります。リンカーン

のために3マイルの簡単な散歩、キャンプ場まで行って引き返すこともできます。よりチャレンジングなループ ハイキングを楽しみたい場合は、橋を渡ってフランコニア ブルック トレイルを進み、山の景色を眺めながら渓谷を抜け、13 フォールズ (一連の滝、滝、盆地) に到着します。フランコニア ブルック トレイルで戻ります。これは、ウッズ トレイルに戻るループを形成する、より険しいハイキングです。

本当に本格的なバックカントリーハイキングには、ループルートではなく、川沿いの道を進みましょう。これがウィルダネストレイルホワイト マウンテン国有林のハイキングや野外キャンプのネットワーク全体とつながっています。

住所: カンカマグス ハイウェイ、リンカーン、ニューハンプシャー州

マウント・キアサージ・ロリンズ・トレイル |ウッドフィン/ 写真修正済み

2,937フィートのキアサージ山は、2つの州立公園のどちらからでも登ることができます。ウィンスロー州立公園反対側からは、1 マイル強の中程度のハイキングです。帰りは、山頂のすぐ下からバーロウ トレイルをたどり、駐車場までループして戻ることができます。バーロウ トレイルは約 1.7 マイルで、途中に岩棚や景色が広がります。

道の終わりからローリンズ州立公園山の斜面にあるこの登山道から、山頂の火の見櫓までは1マイルほどです。もっとチャレンジングな登山をしたいけれど、頂上まで短い距離を登りたいという方は、リンカーン トレイル同じ駐車場から。

夏と秋には、塔にスタッフがいるため、レンジャーが訪問者を歓迎します。キアサージ山は高さ約3,000フィートですが、単独で立っているため、360度の眺めはホワイトマウンテンやバーモント州、そしていくつかの湖を囲んでいます。もっと挑戦的ではあるが、頂上まで短い登山を好む場合は、リンカーン トレイル同じ駐車場から。

注意: この山をノースコンウェイ近くにある別のキアサージ山と混同しないでください。

住所: ローリンズ州立公園、ワーナー、ニューハンプシャー州

ニューハンプシャー州でハイキングに最も人気の時期は夏です。この時期は森の木陰が涼しく、樹木限界線より上のそよ風が爽やかです。春のハイキングは、雪解け水で道がぬかるみ (滑りやすく) なる地域では難しいかもしれませんが、冬の眠りから目覚めた自然を見るのはやりがいがあります。秋は、重ね着を気にしないのであればハイキングに最適な時期です。特にニューハンプシャー州の風景の鮮やかな紅葉を楽しむなら、秋がお勧めです。

ニューハンプシャー州のハイキングコースの地図