アニエトラ・ハンパーさんは、ユニークな名所やアウトドア体験を求めてラオスの多くの地域を旅してきました。
東南アジアの国ラオスは、人気のある隣国の中では隠れた宝石のような存在です。タイ、カンボジア、 そしてベトナム豊かな文化的多様性は、国内の食、芸術、習慣、祭りに影響を与える 49 の民族から生まれています。
この国は北部、中部、南部の3つの地域に分かれており、それぞれに緑豊かな風景、魅力的な雰囲気、旅行者が楽しめるアクティビティが豊富にあります。ラオスの自然のままのジャングルの生息地では、朝食に向かう途中で象が散歩したり、僧侶が道を歩いているのを見かけるかもしれません。
のラオスの主な観光地自然、文化、歴史の名所や、ユネスコ世界遺産に登録された数々の ワット・プー寺院群やルアンパバーンの古代都市のような世界遺産。最高の体験のいくつかは、この国の日常生活を目の当たりにすることで得られる自然な体験かもしれません。コーヒー農園の熟した豆を味わったり、空気中に漂う緑茶の自然な香りを吸い込んだり、東南アジア最大のパーペン滝のクライマックスに立ったりするかもしれません。
ラオスの人気の観光スポットやアクティビティのリストを参考に、この魅惑的な国での観光を計画しましょう。
ラオスの洞窟や滝は、世界でも類を見ないものです。ラオスのクアンシーの滝の流れる水は、ルアンパバーン国内で最も見事な滝の一つです。高さ 50 メートルの 3 段の滝です。
滝の下にはプールがいくつもあり、泳いだり、壮大な滝を見上げて最高の景色を楽しんだりできます。敷地内にある木造の小屋で着替えることもできます。
このエリアの次の目的地はパックまたはナチュラルセラーを見下ろすメコン川洞窟は 2 つあり、タム ティンとタム テウンには、何世紀にもわたって地元の人々が寄贈した何千体もの仏像が収められています。
ラオスの人口は多種多様な民族で構成されているため、首都ビエンチャンを観光することは、国の歴史と文化を理解するのに理想的な方法です。ビエンチャン市の1日プライベート観光ツアーでは、市内の主要な観光スポットを訪れることができます。パトゥーサイ記念碑、ワット シーサケット、ワット・プラケオ、 そしてブッダパーク。
時間が許せば、COPEビジターセンタービエンチャンのク・ヴィエン通りにあるこのセンターは立ち寄る価値があります。このセンターでは、不発弾の被害を受けた人々に障害者サービスや義肢を提供するという重要な仕事について訪問者に教育しています。
この地域を楽しく散策するなら、ぜひビエンチャンのナイトマーケットを訪れてみてください。
ラオスを旅していると、シヌークコーヒーに気づくのに時間はかかりません。シヌークコーヒーは有名なコーヒーサプライヤーで、今まで味わったことのないほど新鮮なコーヒーを味わうことができます。シヌークコーヒー農園ラオス南部のボラベン高原、いつまでも記憶に残る体験となるでしょう。
ツアーに参加して、緑豊かな庭園を散策しながら、栽培と焙煎について学んでください。シヌーク農園では、今でも昔ながらの方法で、大きな防水シートの上で太陽の下で豆を乾燥させています。農園はオーガニック認証を受けています。
真のコーヒー愛好家はシヌークコーヒーリゾート 敷地内のコーヒーショップに立ち寄って、淹れたてのラオス産アラビカコーヒーの香りが庭園に漂う中で目覚めましょう。訪問中に少し時間を取って、農園内の小さなショップの裏にあるパティオでコーヒーと軽食をお楽しみください。
住所: Thateng-Paksong Road, Bolaven Plateau, Champasak Town
のエレファント ビレッジ サンクチュアリルアンパバーンにあるこの保護区は、ラオスのアジアゾウのリハビリと保護を目的とした教育施設です。この施設では村人の雇用も行われています。保護区にいるゾウは、保護された労働ゾウです。
エレファント ビレッジを巡る日帰りツアーでは、大きな動物たちと触れ合うことができます。象使いと一緒に一日を過ごし、象の扱い方、餌やり、入浴の仕方を学びながら、保護区での保護活動を直接体験してください。これは国内で最も包括的で実践的な体験の 1 つであり、これらの素晴らしい動物たちを間近で見ることができる貴重な機会です。
住所: Ban Xieng Lom、ルアンパバーン
ラオスの自然の美しさを探索する最も素晴らしい方法の 1 つは、同国の南端にある 4000 の島々を訪れることです。
観光客が訪れる主な3つの島はドンコン、ドン・コン、 そしてそいつをするなこれらは、インターネットサービスがほとんどなく、ATMもない離島なので、訪問する際には事前に計画を立てることが重要です。
島々へはフェリーで行き、地元のゲストハウスに泊まる必要があります。この旅の報酬は、ラオスの古代の習慣を最も身近に体験できるということです。メコン川何世紀も続く農場で栽培された食材を使った地元料理を味わってください。
4000諸島地域で過ごす最良の方法は、厚い最南端の主要都市である に到着し、ここから島々を訪れるための交通手段を計画しましょう。
隠れたプー・ヒン・ブーン国立保護区ラオス中央部にはコンロ洞窟があります。これは7.4キロメートル以上に渡って広がる川の洞窟群で、世界最長の一つガイドと一緒にボートに乗って洞窟を巡るツアーに参加できます。ガイドは素晴らしい地質学的地形を案内してくれます。
洞窟は非常に暗く、天井から水が滴り落ちると、状況によっては濡れてしまうかもしれません。曲がりくねった洞窟の水を抜けたら、小さな洞窟を歩くのも人気のアクティビティです。コンローの田舎の村国立公園内で他のアウトドアアクティビティも楽しめます。
洞窟に行くには、ビエンチャンに滞在してバスを借りるのが一番です。コンロー洞窟はビエンチャンから約 5 時間かかるので、一泊旅行を計画することをお勧めします。
のユネスコ世界遺産ワット・プーラオス南部の山中に保存されている考古学的現象です。この寺院はラオスで最も古い礼拝所の一つで、フー・カオ聖なる山とされる山です。ワット・プーは仏教寺院ですが、ヒンドゥー教の歴史の遺跡を見ることができます。
ワット プーを越えて山の道まで歩き続けると、他にも小さな寺院がいくつか見つかります。その多くは時とともに崩れてしまいました。この場所はラオスの歴史にとって重要な場所です。背景に流れるメコン川が雰囲気を盛り上げています。
パペン滝（別名：コーン滝）、東南アジア最大の滝は、息を呑むような体験です。
メコン川沿いの数十か所から流れ落ちる水のクレッシェンドは、あなたを永遠にラオス南部に結びつける感覚的な体験です。この滝はチャンパーサック県の小さな公園にあります。
遊歩道を歩くと、さまざまな視点から滝の水を観察できます。公園では水を眺める以外にできることはほとんどありませんが、水は印象的で、周辺を散策するのにかなりの時間を費やすことになります。流れの緩やかなエリアを行き来してその日の食料を捕獲している地元の漁師に出くわすこともあるかもしれません。
のリビングランドファーム有機農場である は、ルアンパバーンで食料を栽培するだけでなく、観光客が地元の人のように土地で働く機会を提供しています。田舎にあるこの農場では、円錐形の帽子をかぶって米の収穫方法を学び、家畜を使って畑を耕し、実際の農場環境で脱穀の技術を学ぶことができます。
この体験は本物であり、大変な肉体労働であることをあらかじめご了承ください。手を汚したくない場合は、地元の人々が畑で日々の仕事をこなす様子を観察するだけでもかまいません。
この農場では有機農産物を栽培し、ホームステイを提供しており、古い米屋の中に伝統的なラオス料理を提供するレストランもあります。
住所: Kuangsi Waterfall Road, Ban Pongvang, Luang Prabang 0600
ラオス北部の町ルアンパバーンはユネスコ世界遺産に登録されており、仏教寺院で最も有名で、東南アジアの人気観光地古代の町にある 33 の寺院を探索すると、ラオスの人々についてより深く理解することができます。
さまざまな寺院に通じる観光客向けの特別に設計されたトレイルがあるので、自分のペースで簡単にアクティビティを楽しむことができます。また、この歴史的な町で最も有名な寺院や仏教寺院をガイド付きで巡るツアーに参加することもできます。
ラオスの自然景観を最も美しく眺められる場所の1つは、同国北部のノンキアウの展望台です。ノンキアウの小さな村から山頂まで1時間半のトレッキングに挑戦すれば、流れる川のパノラマビューが楽しめます。ナムウー川。
また、山々に囲まれたラオスの小さな村々の象徴的な景色も見ることができます。ここは自然の景色なので、頂上までの往復は慎重に計画してください。森の中をハイキングすることになり、日が沈んだら懐中電灯が必要になります。
ハイキングの途中で水を購入できる場所もありませんので、水分補給と丈夫な靴を事前に用意してください。下からの景色を楽しみたい場合は、川沿いのボートツアーを利用できます。
住所: Wat Ban Sop Houn 50, Nong Khiaw
ラオスの人口を構成する少数民族に興味がある人にとって、伝統芸術・民族学センタールアンパバーンでの旅行は教育的な体験です。
ラオスには 160 を超える民族グループがありますが、この博物館では主要な少数民族を構成する 4 つのグループに焦点を当てています。このセンターは、これらのグループにとって重要な伝統的な民族衣装、手作りの工芸品、工芸品のコレクションを見るのに最適な場所です。
ショップにはセンター内を案内するガイドがいますが、自分で歩いて回ることもできます。ラオスのユニークで本格的なお土産を買うには最適な場所で、ギフトショップでの購入金額の 50 パーセントが地元の製品生産者に還元されます。
ラオスのシルクスカーフやお土産を探している方、あるいは掘り出し物を探したり値段交渉したりするスリルを楽しみたい方は、ビエンチャン朝市を旅程に加えるべきです。これは伝統的な屋外村市場農産物や宗教的な彫像のレプリカからシルクのドレスまで、あらゆるものが見つかります。
何も買わなくても、地元の風景や文化に触れるだけでも市場を訪れる価値はあります。目に留まった品物が適正な価格で見つかったら、半額まで値引きしてもらうよう交渉するのも怖くありません。
14. タム・プー・カム洞窟とブルーラグーン
ヴァンヴィエン近郊のタム プー カム洞窟とブルー ラグーンで、自然の美しさと文化体験の最高の組み合わせをお楽しみください。青い水と水泳スポットは観光客を魅了し、季節によって水の色がターコイズブルーからエメラルドグリーンに変化します。
トレイルに沿ってハイキングしてタム・プー・カム洞窟を見る隠された仏像自然の洞窟内にあります。洞窟の入り口までは急な坂を登る必要がありますが、文化的な冒険をさらに楽しみたい人にとっては、苦労する価値は十分にあります。
最初の部屋には、地元の人々が参拝に訪れる洞窟の開口部から差し込む日光に照らされた青銅の涅槃仏が置かれています。
入り口の向こうの洞窟を探検する予定の場合は、岩だらけで凸凹した地面を進むために丈夫な靴を履き、内部の洞窟には明かりがないため懐中電灯を持っていくことをお勧めします。
のファ タッド ケ ボタニカル ガーデン現在閉鎖中。2024年後半に再開予定。
この庭園には、ラオス原産の植物や花々が美しく展示されています。この施設の大きな使命は、ラオスの人々と自然環境との関係を訪問者に理解してもらうことであり、庭園や案内のいたるところでそのテーマが感じられます。
例としては、伝統的に薬や儀式に使われてきた植物を展示するものがあります。植物コレクションには、数百種類の蘭、シダ、竹などが含まれています。敷地内には、訪れるべき庭園やコレクションが数種類あります。
さらに詳しい情報に興味がある場合はラオスのエコトレッキング植物園の専門家が信頼できるガイドを紹介してくれます。
植物園に行くには、ルアンパバーンからボートに乗る必要があります。ボートは午後 5 時 30 分まで 1 時間ごとに市内に戻り、料金は入場券に含まれています。
住所: Ban Wat That、Luang Prabang 06000、Laos
東南アジアを探索する:ラオスは東南アジアを巡る長い旅程の一部であることが多い。タイのビーチ、ジャングル、文化的名所この地域で最も多くの人が訪れる場所の一つで、立ち寄る価値があります。カンボジアアンコールワットの素晴らしい遺跡を探索しましょう。タイ湾から太平洋のトンキン湾まで広がるベトナムは、この地域のもう一つの人気の観光地であり、素晴らしい遺跡が数多くあります。高級ビーチリゾートしばらく休むには最適な場所です。この国を探索したいが、どこに行くべきか迷っている場合は、私たちのガイドをご覧ください。ベトナムで訪れるべき最高の場所。
