旅行中はトレーニングの習慣がおろそかになりがちです。フィットネス愛好家で世界を旅する人シェリー・ミリントン体を動かして汗をかきながら目的地を体験できる、世界でも最も珍しいフィットネス クラスを 8 つ集めました。エネルギッシュな朝のレイブから本格的な犬ヨガまで、これらのユニークなワークアウトの独創性に驚かされることでしょう。
マーメイド フィットネス、マイアミ
人魚になりたいと夢見ない人はいませんか？もう夢見る必要はありません。このユニークな水中フィットネスクラスはマイアミヨガの柔軟性、ピラティスの体幹を引き締める力、ダンスの滑らかさを組み合わせ、きらめく人魚のしっぽを身に着けています。もちろん、マーメイドフィットネス旅行中に共有するのに最適な Instagram の瞬間 (グリッドを思い浮かべてください) ですが、筋力に挑戦する本当に素晴らしいトレーニングでもあります。
モーニング グローリービル、ロンドン
ロンドンはまさに24時間営業の街で、夕暮れから夜明けまでパーティーが楽しめます。しかし、夜明けからパーティーを始めることを考えたことはありますか？ますます多くの人が、夜明けからパーティーで一日を始めることを選んでいます。モーニング グローリービルは、元祖モーニングレイブです。この没入型ダンスパーティーはアルコールなしで、意識の高いワールドクラブを推進しています。世界クラスのDJ（ファットボーイ・スリムがここでプレイしたことがあります）に合わせて心ゆくまで踊り、モーニングレイバーは衣装やグリッターで全力を尽くします。冬季は7:30に開始され、ロンドンの有名なアフタヌーンティー素晴らしい一日の始まりですね！
世界中でマージョレットとフラフープを楽しむ
ギネス世界記録保持者によって設立マラワ・ザ・アメージングヒールでスケートをしたり、フラフープで信じられないようなことをしたりできる（本当に、YouTubeでこの女性をチェックしてみてください）マジョレットは、世界で最もクールなフラダンスグループです。ポップアップクラス起こっているイギリス、アメリカ合衆国アジア各地で、これらの女性たちと一緒にクラスに参加すれば、プロのようにフープを回し、汗を流すことができます。
ツリートップクライミング、バリ島
バリ島泳いだりハイキングしたりできる美しい場所がたくさんありますが、緑豊かな熱帯の木々の頂上でさらにレベルアップしてみませんか？バリ ツリートップ吊り橋、スパイダーネット、ターザンジャンプ、フライングブランコなど、72 のチャレンジが用意されています。あらゆる能力に合ったものが見つかり、誰でも心拍数とアドレナリンが上がること間違いなしです。
ムエタイキャンプ、タイ
この古代の武術はタイ全土や世界中で実践されているので、特に珍しいものではありませんが、青江海岸キャンプパンガーでのムエタイは、旅行中に体験できる最も激しいエクササイズの 1 つです。自然豊かなビーチにある手作りのキャンプで、真のマスターやネイティブのタイ人トレーナーからムエタイを学び、自分のペースを実際に試してみましょう。練習に完全に没頭し、新しい格闘技を発見し、あっという間に引き締まった強力な格闘マシンへの道を歩み始めることができます。
アクア スピン クラス、ムンバイ
街の喧騒から逃れてムンバイインドで、このまったくユニークな水中フィットネス クラスに参加してみましょう。アクアストレングスプールを使ったさまざまなクラスを提供していますが、私たちのおすすめはアクア スピンです。そうです、プールで自転車に乗るクラスです。水の抵抗が加わることで脚が限界まで鍛えられます (プールでは通常のスピン クラスのように大量の汗をかくことはありません)。
ドッグヨガ、ニューヨーク市
ナマステが人間の親友と出会い、忘れられないフィットネス クラスを開催します。柔軟性、カロリー燃焼、心の平穏感の獲得など、ヨガのメリットは誰もが知っています。犬ヨガでニューヨーク市ふわふわの落ち着いた仲間たちを加えることで、さらに上達しました。自分の犬を連れてくるか、新しい犬とパートナーを組んで、ダウンドッグにまったく新しい意味を与えましょう。
フェイスジム、ロンドン＆ハリウッド
ここまで読んで、汗をかく活動を考えるだけで疲れてしまったら、この「ワークアウト」はあなたにぴったりです。これは厳密にはエクササイズ クラスではありませんし、汗をかくこともありません。しかし、旅の疲れを感じているなら、数歳若返って完全にリフレッシュすることができます。フェイスジムは、世界初の顔のエクササイズです。リラックスできるフェイシャルは忘れてください。ここの「インストラクター」が、顔の筋肉を揉みほぐし、鍛え、マッサージし、たたきつけて、従わせます。彫りの深い顔と輝く肌が手に入ります。ぜひお申し込みください。
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