高い岬に立って、大西洋の波が海岸線の断崖に打ち寄せる様子を眺めていると、海鳥が飛び交います。
の軌跡アルガルヴェ絶え間なく続く海辺のドラマチックな光景を見渡せる、このような絶景ポイントを何十箇所も訪れることができます。途中で、野生動物を観察したり、遠い昔の遺跡を探索したり、徒歩でしか行けない隠れたビーチでただリラックスしたりすることもできます。
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内陸部では、バロカル地域（山と海の移行地帯）の森林と野生の花から、リア・フォルモーサ湿地。
これらの見逃せない5つのハイキングコース以外にも、アルガルヴェには300km（186マイル）を含む長距離トレッキングコースがいくつかあります。アルガルヴェーナ経由そして、ロタ ヴィチェンティーナ西海岸に沿ってアレンテージョ地方まで続きます。
1. 七つの吊り谷のルート
崖の上の最高のハイキング
片道5.7km（3.5マイル）、2～3時間、中程度
ターコイズブルーの海を背景に、魅惑的な景色を堪能できるセブンハンギングバレートレイルアルガルヴェ中央海岸の崖の上の散歩道。ヴァレ デ センテアネス ビーチ近くの遊歩道に足を踏み入れた瞬間から、現代生活の喧騒を離れ、潮風が漂う空気と地質学的驚異の世界に足を踏み入れます。打ち寄せる波の上には、早朝の光を受けて輝くように見える多彩な岩層がそびえ立っています。
岩だらけの道には多少のアップダウンがあり、時には水辺の美しい入り江に降りることもあります。アルファンジーナ灯台や、プライア ダ メスキータ付近の水上の双子のアーチなど、写真撮影に最適なスポットです。
歩道はベナギル洞窟ですが、隠れたビーチを見たいなら、プライア・デ・ベナジルまで行って、ボート、パドルボード、カヤックでのツアーを手配しましょう。途中でカルヴァリョビーチで泳ぐために水着を忘れずにお持ちください。マリーニャ ビーチ旅の終わりには、美しいビーチに到着します。
2. 岬の道
海岸沿いの最高の歴史ハイキング
片道6.3km（3.9マイル）、2～3時間、中程度
2018年に開設された岬の道アルガルヴェで最も新しいウォーキングコースの 1 つです。近くにあるセブン ハンギング バレー トレイルと同様に、このコースではハイキング中ずっと崖の上を歩き、息を呑むような景色を楽しめます。
しかし、よく知られている姉妹道路とは異なり、カミーニョ ドス プロモントリオスは、海岸沖に潜む差し迫った危険（主に海賊の襲撃）を村人に警告するために使用された、復元された 17 世紀の望楼であるトーレ ダ ラパなど、いくつかの歴史的建造物を通過します。そのすぐ東には、魚の塩漬けと保存のためにローマ人が建設した貯水池、プレサ ダ モウラの破片がいくつか見られます。
また、ゴツゴツした岩層や、約 1 億 5000 万年前に形成された縞模様の石灰岩の崖を見下ろす多数の展望台も通ります。海からしかアクセスできない美しいビーチは、海鳥にとって重要な生息地となっています。ポンタ ド アルタル灯台の近く、沖合にあるレイシャオ ダ ガイヴォタの柱は、サギの重要な繁殖地です。ハイキングの最終区間 (プライア デ サルガデイラとプライア ド パライソの間) は、浸食のためほとんどアクセスできないため、プライア デ サルガデイラで引き返すのが最善です。
3. キンタ・ド・ラーゴとルド・トレイル
最高の湿地帯散策
片道4.5km（2.8マイル）、2時間、簡単
東部アルガルヴェにはポルトガルで最も重要な湿地保護区の一つがあります。18,000ヘクタール（44,479エーカー）に広がるリア フォルモーザ自然公園ラグーン、塩性湿地、防波島など、生物多様性に富んだ景観が広がっています。この散策路では、公園の多様な生態系を観察することができ、バードウォッチング愛好家には必見です。
キンタ ド ラーゴの南西に位置するパッサディソ ド アンサオ付近から出発すると、浅瀬を渡りながら獲物を探しているソリハシセイタカシギやセイタカシギの姿が見られるかもしれません。さらに進むと、歩行者専用のキンタ ド ラーゴ橋の入り口があります。これはイベリア半島最長の木造橋です。ここで砂丘に面したビーチに寄り道することもできます。
橋の東側には、ガマや葦が点在する淡水湖があり、光沢のあるトキ、ゴイサギ、ムラサキバンなど、よく見られる種が見られます。サン・ロウレンソ トレイルはゴルフ コースの周りを巡っていますが、異なる景色を楽しみたい場合は、数百メートル戻ってルド トレイルまで行きます。サイクリストに人気の平坦な道に沿って進むと、無脊椎動物を探す鮮やかな色のフラミンゴの群れが集まるラグーンや塩田を通り過ぎます。
4. ロシャ・ダ・ペーナ
最高の内陸散歩
往復6.6km（4.1マイル）、2～3時間、中程度
北西に車で1時間弱ファロ海岸は、森林と岩の露頭が混在する地域へと移り変わります。2km (1.2 マイル) のロシャ ダ ペーナの断崖がこの風景を支配しており、よく目印が付けられた小道を進むと、この植物が豊富な地域で、タイム、ラベンダー、ローズマリーの香りの中で、ハナミズキ、シャクヤク、その他の野生の花を見つけるチャンスがあります。保護区には特に鳥類は多くありませんが、シロエリハゲワシやボネリワシが頭上を旋回しているのを見逃さないでください。
田園地帯の眺めは印象的で、特に、ロシャ ダ ペナの最高地点である標高 479 メートル (1,571 フィート) のタレフェまで、短いながらも急な迂回路をたどると、さらに素晴らしい景色が楽しめます。この遠景は、この地域の先住民にとって非常に貴重なものでした。この道沿いの防御壁の遺跡は、ローマ人より前のケルトベリア人の時代のものと思われ、この地域の洞窟は、13 世紀のキリスト教徒による血なまぐさい再征服から逃れたアルモハド族の最後の避難所だったと考えられています。
荒々しい海岸線に最適
往復10.5km（6.5マイル）、3～4時間、中程度
ハイキングヴィチェンツァ海岸西アルガルヴェのこのコースは、風に吹かれた岬と険しい崖に囲まれた野生のビーチの素晴らしい景色に浸ることができます。コースのスタート地点近くでは、リベイラ・ダ・カラパテイラの筋張った縁に沿って進み、広大な砂丘に囲まれたボルデイラ ビーチ海へ向かう途中にあります。さらに進むと、海岸沿いの壮大な景色が見渡せる展望台、ポンタル ダ カラパテイラがあり、海岸線に打ち寄せる波のドラマチックな光景を目にすることができます。
道は海岸沿いに続き、ポルトガルのイスラム時代の漁村の13世紀の遺跡を通り過ぎます。その南では、プライア・ド・アマドの黄金の砂浜まで寄り道せずにはいられません。そこでは、沖合で打ち寄せる印象的な波に乗るために並ぶサーファーたちを見ることができます。内陸に曲がると、低木地帯、起伏のある牧草地を通り、静かな場所へと続きます。カラパテイラでは、シーフード料理で一日の冒険を締めくくったり、町の快適で気取らないゲストハウスに泊まったりできます。
