DC は有力者が集まる街として知られていますが、その活動は政治の分野だけにとどまりません。2016 年、この首都はアメリカスポーツ医学会によってアメリカで最も健康的な都市の 1 位に選ばれました。3 年連続です。その理由は明らかです。米国議会議事堂から数分以内に、落葉樹林、急流の流れる川、田園地帯があなたを誘います。
冒険の声明を強調するかのように、レイオープンしたばかり市内で5番目の旗艦店アクティビティデスクでは、この地域の情報、ギア、ガイド、ツアーの手配を行っています。木陰のトレイルを歩いたり、爽快な急流を漕いだり、好奇心旺盛な牛の横を自転車で走ったりするときは、アウトドア好きの仲間に手を振ってあげましょう。その仲間は上院議員や4つ星将軍かもしれません。ここでは、この地域とその周辺で人気のアウトドアアドベンチャーをいくつかご紹介します。首都。
ナショナルモールの運営
秋には有名な海兵隊マラソンや、チェリーブロッサム10マイルレース春（ボストン行きのエリート選手にとってはウォーミングアップ）には、ワシントンはランナーの楽園です。地元の人々は、ナショナルモール、この国の最も重要な民主主義の記念碑を通り過ぎる遊歩道が続いています。夕暮れになると、そのすべてが内側から輝きます。春の桜、夏の花火、秋の見事な色彩、そして冬の雪景色は、この公園の季節の楽しみの一部です。
グレートフォールズ登山
ロッククライマーたちはグレートフォールズパークで幸せを見つける（このサイトについてワシントンDCから20分ほど上流にあるバージニア川の反対側にあるこの山は、初心者も経験者も同じように、クラス 3 から 5.10 までの崖や岩場を登ります。近くのカーデロックやアナポリス ロックも人気のスポットです。また、冬は寒くなるので、ワシントン州民がアイス クライミングにここを訪れる場所としても知られています。
ポトマック川を漕ぐ
昼にオフィスを抜け出してカヤックに飛び乗って、午後2時の会議に間に合うように戻ってくることができる場所は他にどこにあるでしょうか？トンプソンボートセンターは、ケネディセンターは、カヤックを時間単位でレンタルしています。数分で漕ぎ出せますセオドア・ルーズベルト島ポトマック川の真ん中にある森に覆われた島。上流に向かってジョージタウンそしてその先、あるいは下流を越えてナショナルモール's大理石の記念碑。
もっと熱心なカヤック愛好家は、グレートフォールズのすぐ下にあるポトマック川渓谷の白く波立つ急流でサーフィンや遊びをします。このスポットはトップレベルの競技カヤック愛好家の育成の場となっており、首都から 30 分以内です (この危険で、時には命取りになるような流れに挑戦するのは、経験豊富なカヤック愛好家のみにおすすめです)。
ビリーゴートトレイルをハイキング
もちろんワシントンの人々はシェナンドー国立公園市内から車で1時間以内のところには、滝、クロクマ、夢のようなシェナンドー渓谷の景色が広がる落葉樹の森があります。市内にも素晴らしいハイキングコースがあり、特に、ロッククリーク公園(テディ・ルーズベルトがホワイトハウスから逃れて好んで訪れた荒野のハイキングコース)。しかし、週末に行われる最も人気の高いハイキングコースは、間違いなくグレートフォールズ国立公園の伝説的なビリーゴートトレイルです。マッカーサー通りを 30 分ほど上ったところにあり、雄ヤギのように川沿いの岩を飛び越えなければなりません。
自転車乗りのための特典
舗装された自転車道が好きでも、木陰のある土道が好きでも、DCなら大丈夫。ナショナルモール記念碑を最前列から眺められる18.5マイルのマウントバーノントレイル南へ射撃マウントバーノン; または秘密の宝石キャピタル クレセント トレイル、舗装された道がジョージタウンベセスダで。でも地元の人たちと一緒に一日を楽しみたいなら、ワシントンとオールドドミニオントレイル (W&OD) は、古い鉄道の線路跡で、現在はラウドン郡のアーリントン南部とパーセルビルを結ぶ 45 マイルの舗装道路になっています。この牧歌的な道は、牛、農家、絵のように美しい町、そして途中で 1 つか 2 つのビール醸造所を通り過ぎます。
ベルトウェイのすぐ外でキャンプ
シェナンドー国立公園はキャンプをするのに最適な場所です。しかし、ワシントン D.C. に最も近いキャンプ場は、裏庭の国立公園として知られ、市内で最もよく守られている穴場の 1 つであるグリーンベルト パークです。キャンプ初心者には、フレデリック近郊の州間高速道路 270 号線沿いにあるリトル ベネット リージョナル パークがおすすめです。4 人用テント、キャンプ チェア 2 脚、プロパン ストーブ、ランタンが備わった、すぐに使えるキャンプ場です。
ロッククリーク公園での乗馬
ロッククリークパークホースセンターで馬に乗ってみませんか（ロッククリークホースセンター）の木陰のトレイルを歩きましょうロッククリーク公園、市内の小さな自然。ビーバーダム、石橋、花の咲く木々を通り過ぎて、都会の喧騒から遠く離れたような気分を味わえます。センターではレッスンも提供しています。また、バージニア州ミドルバーグ近郊の田園地帯は馬術愛好家にとっての喜びであり、オリンピック選手のお気に入りのトレーニング場でもあることを覚えておいてください。毎年春にはバージニア ゴールド カップ障害競走が開催されます。
バージニア州の田舎でのバイクパッキング
数日間のトレッキングをしたいマウンテンバイク愛好家にとって、唯一の疑問はどこから始めるかです。チェサピーク・オハイオ国立歴史公園は、ポトマック川に沿ってメリーランド州カンバーランドまで184.5マイルの砕石トレイルを保存しています。ルートには先着順のキャンプ場が点在しています（途中の宿に泊まることもできます）。カンバーランドでは、グレート・アレゲニー・パッセージに接続します。これは、メリーランド州カンバーランドまでずっと続く150マイルのルートです。ペンシルベニア州ピッツバーグ– アムトラックがウォークオンバイクサービスを開始（ギャップトレイル）はDCに戻るのに便利な方法です。また、W&ODトレイルでリースバーグまで田園地帯を巡ることもできます。ホワイトフェリーポトマック川を渡ってC&O チャンネル; 北へ向かうハーパーズフェリーそしてそれ以降、あるいは DC に戻ることもできます。
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