自転車で巡るシャングリラ：雲南省でのサイクリングアドベンチャー

どこまでも明るい青空の下、澄んだ澄んだ空気の中、老婦人がうなり声を上げながらコッコと鳴く農場の動物たちを道からこちらへ連れて行ってくれます。静かで眠っている村を通り抜けると、子豚とその親、ヤギ、ヤク、そして数羽の鶏が両側を通り過ぎていきます。

別の場所では、道端の簡素な小屋で、オーナーが茶葉、ヤクのバター、水、塩を混ぜてバター茶を手でかき混ぜているのを待ちながら、背中に縛り付けた子供と早口のチベット語で雑談する。高カロリーのお茶で高山病が和らぐと、伝説の「失われた」都市、シャングリラに向かって広がる平原を眺める。

ここは中国の最南西に位置する広大で魅力的な雲南省です。自転車でこの地を探索すると、さまざまな音、光景、味に出会えます。

雲に触れる

雲南中国語で「雲の南」を意味する「雲の南」は、中国のバングラデシュは、多様な民族が住む地域であり、息を呑むような風景のコントラストが見られる地域でもある。北部では、ナシ族、チベット族、バイ族などの人々が暮らすそびえ立つ山々が雲まで伸びている。南部では、メコン川がハニ族とダイ族の密林を抜けて、隣国ラオスへと流れている。

ルート

雲南省は広いので、一度の短い旅行ですべてを見て回ることは期待しないでください。省都の空港昆明は主要な拠点であり、ここに到着すると旅行者は北へ向かうか南へ向かうことができます。一年のうちで訪れるのに最適な時期は春と秋ですが、この地域の多様な気候を考えると、一年中いつでも快適な気候の地域が少なくとも 1 つは見つかるはずです。

良いルートとしては、観光客で賑わう美しい場所からスタートする麗江魅力的な場所に向かう前にシャングリラそこから、ハバ雪山の麓にある人里離れたハバ村を通り抜け、息を呑むような美しい景色の中に入ります。虎跳峡轟音を立てて流れる金沙江沿いをハイキングした後は、空港がある麗江に戻ります。

しかし、都市間の田舎を通るサイクリングツアーは、雲南省の自然の素晴らしさを披露し、ここで暮らす人々についてより深く理解する機会を与えてくれることは間違いありません。

サイクリングの楽しみは、その日の最終目的地までの道のりにもあります。雲南省北西部では、自転車で走り抜けることのできる、ほぼ無限の素晴らしい景色が楽しめます。雪を頂いた山々から深い森まで、広大な高原を横切り、目を引く地元の農家を通り過ぎ、この地域であまり通らない道を走るのは楽しいものです。

しかし、見逃せない主要な目的地がいくつかあります。

麗江

絵のように美しい運河と美しい木造建築が並ぶ麗江は素晴らしい街ですが、一年中観光客で賑わい、残念ながらその成功の犠牲者となっています。主要観光地を抜けて裏通りを散策してみてください。中国の多くの観光都市では、大勢の人が同じ道に集まる傾向があり、そのすぐ近くの道はずっと静かになり、それが一層魅力的になっていることに気づくでしょう。

シャングリラ

地元では今でも中甸と呼ばれているこの町は、観光促進を目的に 2001 年に正式にシャングリラに名前が変更されましたが、麗江の混雑から解放された爽快な雰囲気が残っています。ただし、注意が必要です。麗江からシャングリラまで高速鉄道を延伸する計画があり、アクセスがずっと容易になります。他の人より先に行ってください。

標高3000メートルを超える高地にあるこの街では、ゆっくりと過ごすことが大切です。旧市街をゆっくりと散策したり、数多くの素晴らしいゲストハウスやカフェでくつろいだりしましょう。方位磁針街のすぐ外には、輝く黄金のガンデンズムツェリンゴンパには、チベット仏教の教えを学ぶ何百人もの僧侶が住んでおり、チベット以外では最大級の寺院の 1 つです。四方を広々とした田園地帯と特徴的な四角いチベット様式の農家に囲まれたこのラマ寺は、静かな瞑想の場となっています。

長さ

シャングリラから虎跳峡へ向かう途中、ナシ族の少数民族ハバ村は静かな一泊地で、基本的な安価な宿泊施設が揃っています。また、自転車から一日離れて、標高 5,396 メートルのハバ雪山をハイキングする拠点にもなります。標高の高い場所での 2 ～ 5 日間の厳しいトレッキングに必要な装備は、村で借りることができます。あるいは、景色とハバの驚くほど人里離れた場所を楽しみながら一泊するのもよいでしょう。ここでは、他の旅行者に出会うことはほとんどありません。

虎跳峡

素晴らしいゲストハウスが数多くあります。ショーンズスプリングゲストハウスでは、世界有数の深い渓谷である虎跳峡に宿泊することも可能です。ここからサイクリングの合間に、渓谷の麓を蛇行しながら流れる揚子江の支流、黄金色の金沙江に沿ってハイキングを楽しめます。轟音を立てて流れる急流にたどり着きます。伝説によると、この地の名にちなんで名付けられた伝説の虎が、ハンターから逃れるために水を飛び越えたと言われています。急流の音とスピードは迫力満点です。他の場所では、岩に切り込まれた不安定な梯子を使って、渓谷を冒険的に探検できます。ただし、ハイキングには小銭を多めに持参してください。地元の人たちが川沿いに通行料を設定していて、少額の料金を払うまで通らせてくれません。

ヒントと推奨事項

山岳地帯と長距離に加え、雲南省北部の標高はサイクリングを希望する人にとって大きな課題です。麗江の平均標高は海抜 2400 メートルですが、ルート上の他の地域では 3500 メートルを超えることもあります。体力に自信があっても空気の薄さを感じることを覚悟し、ゆっくりと順応できるルートを計画してください。バター茶を飲むことはチベットの伝統的な高山病治療薬で、効果がありますが、十分な睡眠をとることも重要です。サイクリングアドベンチャーに同行するガイドとサポート車両を雇えば、道が厳しくなったときに車を運転することもできます。

標高が高い場所では、空気がかなり涼しく感じられても、太陽は非常に強いです。長時間のサイクリングに備えて、強力な日焼け止めと長袖の服を必ず持参してください。