驚くほど美しく、文化的に豊かなチベット高原への旅は、人生を変えるような体験となるでしょう。別世界のような僧院、ドラマチックな世界の屋根のような風景、巨大な塩湖、そしていつも愛されるチベット人の感動的な精神的・文化的生活は、チベットをまったくユニークな訪問先にしています。
しかし、欠点もあります。中国政府は外国人旅行者にチベット事前に手配されたガイド、運転手、乗り物付きのツアーでチベットを訪れるのは、自発性と探検心を本当に削ぐことになる。さらに、中国国内の観光が爆発的に増加し、7月と8月には最も人気のある僧院の名所に何十万人もの観光客が押し寄せ、困惑した僧侶たちと自撮り写真を撮ろうと押し合いへし合いしている。チベットの大部分は、交通量が多く、多くの都市部ではチベット語よりも北京語が話されており、現代中国の他の地域と似ている。おそらく、チベットに来た目的はそれではないだろう。
心配しないでください。すべてが失われたわけではありません。チベットには、ツアー グループのレーダーに引っかからない、壮観で特別な場所がまだたくさんあります。チベット全土を何十回も旅した後、以下に挙げるのは、巡礼者と一緒に歩いたり、僧侶とおしゃべりしたり、昔のチベットの雰囲気を味わったりできる、私のお気に入りの場所です。何より素晴らしいのは、これらの魔法のような場所を独り占めできることです。
ラサ市デッドバレー
こんなに早く人里離れた場所に行けるのは驚きですラサ街のすぐ北にはパボンカ修道院国内最古の寺院の一つです。ここからダドレン リトロ エルミタージュその後、尾根に沿って高所に登り、ラサ北部とポタラ宮殿岩の土台の上に腰掛けて、セラ ウツェ リトリート センターここから新しい道がラカドラクそしてクツァン・リトロ庵。これは大変ですが、高度順応のための素晴らしい日帰りハイキングで、ラサに数日しか滞在できない場合は、人里離れた場所を訪れるのに最適な方法です。
ヤルンツァンポ渓谷
時には、混雑した観光ルートのすぐ近くに隠れた名所があります。何千人もの観光客がゴンカル空港を経由してラサとツェタンを結ぶ高速道路を走りますが、実際に立ち寄るのはほんの一握りです。ゴンカルチョーデおよび近くドラタン寺院ここにはチベット中央部で最も重要な仏教壁画がいくつか残されており、一方ドラタンのすぐ後ろには文化大革命中に紅衛兵によって爆破された 13 階建ての中世の仏塔の強力な遺跡が隠れています。
サムディン寺院
これあまり訪問されない修道院ラサとギャンツェの間にあるこの修道院は、ヤムドクツォ湖の渦巻く支流に囲まれた素晴らしい丘陵地にあります。ここのゲストハウスは外国人観光客向けにシンプルですが居心地の良いドミトリールームを用意しており、早朝や夕方遅くに僧侶たちが祈りのために集まる修道院の礼拝堂を探索したり、メインのヒマラヤ山脈の素晴らしい景色を眺めたりするのに絶好の機会を提供しています。ブータン最高の状態です。
ユンドゥンリン寺院
中央チベットにはボン教の寺院がほとんどなく、ユングドルンリンは、間違いなく最大の寺院です。ラサ・シガツェ幹線道路から少し外れた便利な場所にあるため、簡単に迂回できますが、団体ツアー客はいません。礼拝堂の周りを歩き、ボン教のやり方で祈りの車輪を反時計回りに回して、ボン教と仏教の修行の微妙な違いに気づいてください。
ザ・ロンプー・リトリート、エベレスト
エベレストベースキャンプ外国人や中国人観光客に人気の場所ですが、ハイシーズンには混雑します。ほとんどの人がザ・ロンプーの隠れ家ベースキャンプの数キロ手前にあるメインのテント宿泊施設から徒歩わずか 10 分のところにありますが、写真映えするチョルテン (仏塔) がエベレストを完璧に囲み、本当に神聖な場所のような雰囲気が漂います。
プンツォリン寺院
価値ある寄り道シガツェラツェ道路へ春に壮大な景色（砂丘を含む）、写真映えする建物、要塞の遺跡、そして6月か7月に僧侶の舞踊が披露される色鮮やかな祭りの舞台となる歴史的に重要な17世紀の修道院など、すべてが揃っています。ここへの旅行は探検しているような気分になりますが、これは現代のチベットでは珍しいことです。
キロン渓谷
キロン渓谷は最近になってオープンしたばかりで、ネパール2015年の地震により、中国とネパールの国境にある樟木の主要検問所が閉鎖され、現在はチベット西部とネパールの美しい景観を直接結ぶ交通路となっている。ランタントレッキング地域渓谷にはネパール風の寺院やチベットの聖者ミラレパにゆかりのある崖の庵など探索する場所がたくさんあり、さらに森林に覆われたアルプスの風景はドラマチックで、中央チベットではほとんど他に類を見ないものです。
マナサロワル湖の修道院
西チベットの遥か遠くに位置する聖なるマナサロワル湖は、もともと仏教の法輪を象徴していた 8 つの寺院のうち 5 つの寺院に囲まれています。最もドラマチックなのは、ターコイズブルーの海を見下ろす南西岸のゴスル寺院です。チウ寺北の方には団体客が大勢訪れますが、湖畔の修道院のゲストハウスに宿泊することも可能です。セラルンそしてトルゴ湖を一周する巡礼者がほんの一握りしか通らない。
シェガル・ゾン
近くのエベレストベースキャンプに急いで向かうため、ほとんどの観光客は北のシェガル町まで7kmの迂回路を見逃してしまいます。ここで迂回する理由は、シェガルの古いゾン（要塞）の重力に逆らう遺跡です。この遺跡は修道院の背後にそびえ立ち、信じられないほど険しい岩山を蛇行しています。十分に登れば、南にエベレスト山の眺めが広がります。
ダプサン寺院
西チベットへの道から少し外れ、ラツェとサガの間にある信じられないほどのジグザグ道がこの場所に通じています。岩山の上の修道院巡礼者の小道は、メインの礼拝堂からチベットの聖者グル・リンポチェの神聖な瞑想洞窟を通り、丘の上の神社まで曲がりくねって 1 時間続き、僧院の遺跡を通り過ぎて下って行きます。道中では素晴らしい景色が楽しめ、本当の冒険気分を味わえます。
