熱帯の端から端まで約1時間半かかりますセントルシアもう一方には、渋滞がなければ 1 時間ほどかかります。
しかし、限られた土地に惑わされないでください。この牧歌的な場所への旅はカリブ海の島カカオ農園ツアーやジャングルハイキングなど、どんなお好きなアクティビティでも、夜明けから夕暮れまで忙しく過ごせます。
超えて真っ白な砂ターコイズブルーの海に恵まれたセントルシアには、自然歩道、家族向けのアクティビティ、おいしい料理が豊富に揃っており、全体的に雰囲気も良好です。旅程を計画するのに役立つ、セントルシアでおすすめのアクティビティのガイドをご紹介します。
1. セントルシアのピトン山でハイキング
山岳地帯の島なので当然ですが、セントルシアはハイカーの楽園ほとんどのハイカーは、ピトン山として知られる双子の火山の岩栓から冒険を始めます。グロスピトンプティ・ピトンは2つのうち大きい方で、頂上に近づくにつれて登りがだんだんきつくなっていきます。登りは短いですが、プティ・ピトンへのトレッキングは最初から厳しいです。
見返りとして、島のパノラマの遮るもののない景色が目の前に広がり、息を呑むほどです。野生動物愛好家なら、緑豊かな熱帯雨林を抜けてカストリーズ近郊のピトン フロール山の頂上まで続くピトン フロール トレイルに挑戦してみてください。このトレイル沿いでは、セントルシア固有のオウムがよく見られます。
計画のヒント:素晴らしい景色を背景にゆっくりと散歩したいだけなら、テットポール自然歩道有機農場を抜けてスーフリエール近くの高台にある展望台まで登ります。このルートはあらゆる年齢や体力レベルのハイカーが登ることができますが、涼しく過ごし、真昼の太陽を避けるためには早朝に出発するのが最適です。
2. クルーズに乗ってセントルシアの夕日を眺める
カリブ海の太陽が水平線に沈むのを眺め、冷たい飲み物をすすり、オードブルをつまみながら、オレンジ色の輝きが肌に触れるのを感じることほどロマンチックな体験はほとんどありません。サンセット クルーズは、「西インド諸島のヘレン」と呼ばれる島への旅行のハイライトとなるでしょう。ほとんどのクルーズでは、おいしい飲み物、おいしい食事、カリブ音楽の完璧な三位一体とともに、海上での 2 時間のリラックスした時間を楽しめます。
計画のヒント:典型的なセントルシアのサンセットクルーズに新しいひねりを加えたいなら、ミスティックマンピトンの内湾に沿って航行するサンセット クルーズでは、ドラマチックな海岸の眺めをお楽しみいただけます。プライベート クルーズで親密さを高めたり、双胴船をレンタルして、大切な人だけと夜のセーリングに出かけたりしてください。太陽光の屈折によって生じる目の錯覚である、グリーン フラッシュと呼ばれる捉えどころのない現象を目にできるかもしれません。
3. セントルシアチョコレートを堪能
セントルシアのカカオ生産の長い歴史は、ヨーロッパに高級チョコレートに加工する豆を供給するために農園が設立された 1700 年代にまで遡ります。今日、高級チョコレート ブランドの成長により、この業界は再び活況を呈しており、8 月は丸々 1 か月間、この菓子を祝うイベントに充てられています。
のラボット ホテルは、島で最も古い 250 年の歴史を持つカカオ農園の中心地であり、ホテル ショコラ ブランドに豆を供給しています。カカオをイメージした装飾だけでなく、ホテルの食事もチョコレート風味です。ランチタイムの目玉は、カカオニブでマリネしたチキン ロティとスイカ サラダです。ディナーでは、ビーフ テンダーロインに季節の野菜、カカオニブ、ガーデン ミントを添えてお召し上がりいただけます。
親密な休暇に甘いひとときを添えたいなら、革新的な「チョコレートデライト」スパトリートメントで活力を取り戻しましょう。ジェイドマウンテンリゾート、または静かなカイココスパで官能的な「スイートサレンダーチョコレートラップ」をお楽しみください。ティ ケイ リゾート。
より没入感のある体験をするには、遺産ツアーとフォン ドゥ エコ リゾート豆を磨くために伝統的に使われてきたココア・リーナダンスなど、カカオに関するあらゆることを深く知ることができます。ココア セントルシアカナリア諸島近郊のベルヴェデーレ村にあるチョコレート工房では、少量生産の手作りチョコレートの基礎となる、ゆっくりと焙煎し、石で挽く工程を見学できます。チョコレートバー作りに挑戦することもできます。
4. セントルシアのサルファースプリングスで天然スパトリートメントを楽しむ
セントルシアのトリビアでよく引用されるのは、この島が世界で唯一のドライブイン火山を誇っているという事実です。ボンドの悪役の隠れ家ではありませんが、この蒸気の立ち上る自然の火山温泉火山の熱水が供給される 4 つのプールでゆっくり浸かることができるので、間違いなく素晴らしい体験です。
これほどの地熱を生み出す休火山は、1700年代に最後に噴火したが、泥風呂、温泉、滝は今も世界中の人々を惹きつけている。泥風呂には、日焼け、関節痛、関節炎、湿疹などの皮膚疾患を和らげる解毒作用があると信じられている。
計画のヒント:最初の泥風呂で場所を確保してみてください。水は泥風呂から泥風呂へと流れ、4 番目の泥風呂では少し泥っぽくなります。
5. スプラッシュアイランドウォーターパークで水遊び
スプラッシュアイランドカリブ海初の水上ウォーターパークで、セントルシアの家族連れに大人気です。インフレータブルウォーターパークはレデュイビーチ島の北西海岸に位置し、ハードル、うんてい、滑り台、ブランコ、クライミングウォール、トランポリン、ウォーターバレーボールなどを備えた、子供から大人まで楽しめる障害物コースがあります。安全な水上アドベンチャーを確保するために、ライフガードが近くに配置されています。
計画のヒント:お腹が空いたら、近くのロドニー ベイ通りに並ぶ小さくて居心地の良いレストランで食事を楽しむことができます。
6. ロープウェイに乗って熱帯雨林の上空を飛ぶ
島の内陸部はエメラルドグリーンの熱帯雨林に覆われ、国鳥であるセントルシアオウムの隠れ家となっている。（アマゾンカワラタケ）は、この小さなカリブ海の島でのみ見られる。地元の言葉ではジャコットと呼ばれ、運が良ければジャングルを横切るロープウェイから見ることができるかもしれない。熱帯雨林の冒険カストリーズから内陸へ。
オープンなケージのようなゴンドラは熱帯雨林の樹冠から 37 メートル (120 フィート) の高さまで上昇し、豊かな動植物の比類ない上空からの眺めを提供します。各ゴンドラは 8 人乗りで、各グループに自然解説員が同行し、道中で注目すべき植物や野生動物を案内します。地上レベルでは、シダの自然歩道で、繁栄する動物、滝、木生ランを探すことができます。
7. グロス アイレットの金曜夜のストリート パーティーに参加しよう
セントルシアで最も有名なパーティーは毎年恒例のカーニバルグロス アイレット フライデー ナイト ストリート パーティーは、50 年以上にわたって島のナイトライフの定番となっています。
セントルシアの最北端の町で毎週開催されるこのお祭りは、日が沈むとすぐに盛り上がり、ジャムセッションが始まります。住民たちはクーラーボックスに氷、地元のフルーツジュース、ピトンビールを詰め込み、バーベキューやニンニクの効いた魚や鶏肉の独特の香りがすぐに空気中に漂い始めます。
数百人のお祭り好きの人たちと、グルーヴィーなソカから「リディム主導」のカリブダンスホールのサウンドまで、さまざまなレコードを回す DJ たちも加わり、土曜の朝まで続くお祭り騒ぎの様相を呈しています。真のルシアンのようにパーティーを楽しみたいなら、ここほど自分の腕前を披露するのにふさわしい場所はないでしょう。
8. カストリーズマーケットで工芸品やトロピカルフルーツを買う
1894年以来、カストリーズマーケットカストリーズのジェレミー ストリートにあるこの市場は、島で新鮮な魚や肉、農産物、ハーブ、スパイスを販売する中心的な場所です。きれいに積み重ねられた新鮮な太陽の光を浴びた果物や野菜を探すには絶好の場所です。
近くの屋根付きマーケットには、手作りの小物、装飾されたひょうたん、編み籠、麦わら帽子、アート、スパイシーな島の調味料、地元産のビーチウェアなどを売る色とりどりの屋台が並んでいます。また、ベイク（揚げパン）、ココアティー、牛のかかとのスープなど、セントルシアの伝統的なお菓子を味わうのにも最適な場所です。
計画のヒント:市場は毎日営業していますが、土曜日は週で最も忙しい日です。地元の人々は新鮮な農産物を選ぶために午前 7 時前に集まります。
9. ダレン・サミー・クリケット・グラウンドでクリケットの試合を観戦する
セントルシアがイギリス植民地支配下にあった時代から残っているものの 1 つに、国民がクリケットに夢中になっていることが挙げられます。このイギリスの娯楽は、島で最も人気のあるスポーツとしてフットボール (アメリカ人にとってはサッカー) と並んで人気があります。このゲームに馴染みがない場合は、地元の人にルールを説明してもらいましょう。
セントルシア人は、ほとんどの西インド諸島人と同様にクリケットに熱中しているので、地元の人が小さなトランジスタラジオを耳に当てて試合を観戦しながら歩いているのを目にしても驚かないでください。試合を観戦するのに最適な場所は、グロス アイレットのダレン サミー クリケット グラウンドです。このグラウンドは、西インド諸島クリケット チームに初めて招集されたセントルシア人の名前にちなんで名付けられました。
計画のヒント:カリブ海でのクリケット観戦の究極の体験をするには、パーティースタンドの席に座りましょう。そこでは、飲み物がいつでも自由に飲め、祝賀会は活気にあふれ、気兼ねなく行われます。
10. ラム酒ツアーに参加してセントルシアの酒を試飲する
ラム酒は、セントルシアの有名なラム パンチから地元のフルーツケーキまで、セントルシアの最も愛されている料理の伝統において欠かせない材料です。地元で生産されるバウンティ ラム酒は、あらゆる意味でセントルシアの精神であるとさえ言われています。
計画のヒント:バウンティラムは、セントルシア蒸留所は、受賞歴のある高級ラム酒「チェアマンズ リザーブ」も製造しています。リズム オブ ラム ツアーに参加すれば、ラム酒の製造工程を見学できるほか、ラム酒やラム酒ベースのリキュールの豊富なコレクションの試飲も楽しめます。
セントルシアの料理は、アメリカインディアン、イギリス、フランス、アフリカ、クレオールの影響が混ざり合ったもので、目もくらむほど風味豊かな地元料理が揃っています。ヤムイモ、サツマイモ、ダシーン(タロイモの一種) は、通常、煮込んだ肉や魚のスープ、野菜と一緒に食べられます。豆類、特にレンズ豆や赤インゲン豆は、付け合わせとして人気があります。
伝統的な朝食は、カカオスティックと香り豊かなスパイスで作ったココアティー、揚げパン、塩漬けの魚の煮込み、キュウリのサラダから始まります。
計画のヒント:これらの料理やその他多くの料理は、島内の地元のレストランで試食できます。毎年10月に開催されるクレオール文化に捧げられたお祭り、Jounen Kwéyòlでは、町や村で、国民食である塩漬け魚と青イチジク（未熟バナナ）を含む、多くの本格的な地元料理が提供されます。また、シチュー（肉シチュー）とスモークニシンを添えたパンノキ。
