ネパールが4月と5月に発生した壊滅的な地震の被害の復旧作業を進める中、トレッカーたちはネパールヒマラヤ山脈に続く壮大な道にゆっくりと戻りつつある。災害前と同様に、多くの人がエベレスト地域、特にベースキャンプへのルートに狙いを定めているが、エベレストは特にピークシーズンの10月、11月、4月は混雑する可能性がある。
嬉しいことに、メインの道から少し外れて歩くだけで、人混みから逃れられる機会がたくさんあります。
エベレスト登山道の修復は順調に進んでおり、ほとんどのロッジは通常通り営業しているが、多くの登山者はルクラからエベレストベースキャンプやカラパタールに直行し、エベレストのすぐそばにある素晴らしい場所を見逃している。踏み固められた道ほとんどは、ベースキャンプへの主要ルートから歩いて数時間の距離にあり、混雑した人混みからわずか 20 分のところにあるものもあります。エベレスト トレッキングを計画している人への最良のアドバイスは、旅程に数日を追加して、これらのオフピステのハイライトをいくつか取り入れることです。ハイシーズンでも、これらのスポットを完全に独り占めできる可能性があります。
ネパール・ヒマラヤのトレッキングガイドブックに従ってエベレスト地域の主要ルートと支谷を歩いた後、人混みを避けたい冒険家のための最高のヒントを次に示します。
ナムチェ・バザールの岩絵
シェルパの首都ナムチェ バザールには、エスプレッソの屋台、パン屋、トレッキング ギアの店、さらにはアイリッシュ パブが立ち並び、ラテをすすりながら Facebook のステータスをチェックする、高度順応中のトレッカーでいっぱいです。この都市化された島から抜け出すには、町の修道院の上にある短いハイキングをし、ナムチェ バザールの背後にそびえる山に住む守護神、クンブ ユル ラの一連の岩絵を見に行きましょう。ここは神聖で、ほとんどアニミズム的な場所なので、敬意を持って歩いてください。
ヒラリー記念チョルテン展望台
ナムチェ バザールからクンデまでの素晴らしい日帰りハイキングを体験する人はたくさんいますが、クンデ修道院の後ろの丘を 20 分ほど登ったところにあるヒラリー記念チョルテン (仏塔) からの景色を見逃している人がほとんどです。3 つのチョルテンは、この地域で援助プロジェクトに携わっているときに飛行機事故で亡くなったエベレスト登頂者とその妻と娘に敬意を表しています。タムセルクー山頂、ナムチェ バザール、タメ方面の景色は素晴らしく、同行してくれるのはヤク飼いの人たちだけです。
チョラ・ツォ
この見事な高山湖は、ドゥグラとロブチェの間のエベレストベースキャンプのメイントレイルからわずか 30 分のところにあります。順応の問題でドゥグラからロブチェまで 1 日で登れるのは 3 時間だけなので、この湖は完璧な追加ルートです。チョラ ツォは、岩だらけのチョラツェ峰の麓にあり、ゾングラやチョラ峠までトレッキングすると見えます。
上パンボチェ村
パンボチェは、2 つの集落に分かれています。メインの下部トレイルにあるトレッキング ロッジの集合体と、丘の上にある魅力的な伝統的なシェルパ族の村です。後者に滞在すると、クンブで最も魅力的な村の 1 つを体験できるほか、村の修道院で手に持つイエティのレプリカを見るチャンスもあります (本物は、登山家のピーター バーンと俳優のジェームズ スチュワートが関与した複雑な陰謀で盗まれました)。本格的なハイカーは、村の背後にある谷を登ってタボチェ ベース キャンプに向かい、谷を回り込んでアマ ダブラムの息を呑むような景色を眺めることができます。
アマダブラムベースキャンプ
アマ・ダブラムは、おそらくエベレスト登山で最も美しい山頂です。メイン トレイル沿いの複数の地点からこの山頂を眺めることができますが、首を伸ばして間近に眺めるには、パンボチェからアマ・ダブラム ベース キャンプまで日帰りハイキングして、山頂の麓の草原に設営された遠征隊のテントを眺めましょう。ここをハイキングするには、十分に順応していることが不可欠です。そのため、登る途中ではなく、ベース キャンプから下山する途中で訪れてください。
ゴキョ湖上流
ゴキョ渓谷は、クンブで最も素晴らしい景色が見られる場所だと私たちは考えています。多くのトレッカーはゴキョ村のロッジで一泊し、翌朝ゴキョ・リに登ってエベレスト、キラキラと輝くゴキョ湖群、巨大なンゴズンパ氷河を眺めます。ゴキョ渓谷の上の静かな谷にある5番目と6番目の湖まで、丸一日かけてハイキングする人は少ないです。これらの上部の湖は、世界で6番目に高い山、チョー・オユーの麓にある高山の盆地にあります。ここで聞こえるのは、風のささやきと、時折、3kmの垂直の壁から転がり落ちる小さな雪崩の反響だけです。日帰りでこの場所を歩くには、体力と高度順応が必要です。
ナンカルツァン
人気の宿泊地ディンボチェから、広くて美しい渓谷にあるこのかつての瞑想リトリートまでは、わずか 45 分の上り坂です。さらに 30 分ほど上り坂を進むと、チョラツェ、タボチェ、アマ ダブラムの山頂のパノラマ ビューが楽しめます。美しいチョラ ツォ湖もここから見えます。朝のハイキングに最適で、高度順応にも役立ちます。
パンボチェからポルツェへのトレイル
エベレストベースキャンプの標準的な旅程は往復の直線ルートですが、帰り道でまったく同じ道を通らなくてもかまいません。ドゥドゥコシ渓谷の北側にあるあまり使われていない道は、パンボチェ村とポルツェ村という魅力的な村を結び、途中でタンボチェ修道院の混雑していない景色を楽しめます。地震による被害はあるものの、ポルツェ村は宿泊するには最適な場所です。良いロッジがいくつかあり、メインの道からかなり離れています。
イムジャ・ツォとアンプー・ラブツァ
谷を少し上ったところにあるチュクン村は、エベレスト ベース キャンプのメイン トレイルから外れた素晴らしい迂回路です。多くのトレッカーが、チュクン リの頂上にある展望台まで、半日かけて素晴らしいハイキングをします。しかし、アイランド ピーク ベース キャンプまで谷を登り続ける人は少なく、そこに行く前に分岐してイムジャ ツォ湖の南側や壁のようなアンフ ラプツァ峠の麓を訪れる人はさらに少ないです。ここは、荒々しく人里離れた高山の風景です。
3つの峠
エベレスト地域を探検する最もドラマチックな方法は、エベレストに近い 4 つの主要な渓谷すべてを結ぶスリー パス トレッキングです。3 つの峠のうち最初で最も壮観なのは、標高 5,535 メートルのコンマ ラで、東は世界で 5 番目に高いマカルー山まで見渡せます。中間の峠は標高 5,420 メートルのチョラで、ゾンラ経由でアクセスできます。峠を越えなくても、谷の向こうにアマ ダブラム山の素晴らしい景色が見えることから訪れる価値があります。標高 5,345 メートルのレンジョ ラは 3 番目の高所峠で、ゴキョ湖を見下ろす素晴らしい景色と、遠くにエベレスト山が顔を出しているのが楽しめます。
