リンゲダルスヴァトネット湖の上の空洞に突き出した細い岩の尾根、トロルトゥンガは、ノルウェーで最も写真に撮られる地形の 1 つであり、プレーケストーレンとともに、ノルウェーで最も人気のあるハイキング スポットの 1 つです。トロルの舌は壮大な景色ですが、オッダの北東 13 km にあるシェッゲダルの登山口から 23 km、往復 10 時間の厳しいハイキングです。
ハイキングは、降雪量にもよりますが、通常5月下旬から9月上旬まで可能です。駐車場から登山道はよく整備されており、ルート沿いには頂上までの距離を示す距離標識が設置されています。しかし、登りは一部で過酷で、合計約1000mの登りがあります。そのため、挑戦する前に、体調が万全で適切な装備を持っていることを100%確認してください。途中では、ティセストレンゲネ滝（646メートル）。
シーズンの早い時期にハイキングに挑戦したい場合、またはプロと一緒にハイキングしたい場合は、トロルトゥンガ アクティブガイド付きハイキングを提供しています。頂上では絶対に一人きりにはなりません。トロルトゥンガはノルウェーで最もインスタグラムで人気の景色の 1 つですが、岩の上に立って空を眺めるだけでも頂上まで一歩一歩進む価値があります。
トロルトゥンガを少し過ぎると、もう一つの素晴らしい展望台に到着します。説教壇(プルピット ロック) は、スタヴァンゲル近郊のリーセフィヨルドを見下ろす、同じ名前のもっと有名な展望台の小型版です。
7 月と 8 月には、Tide (www.tide.no) が、ティセダールとスタヴァンゲル近郊の実際のプレーケストーレン駐車場の間を 1 日 1 回急行バスで結ぶので、わずか数日間でノルウェーの最も有名な 2 つの登山道の頂上まで登ることができます。片道料金は 695 クローネです。
