Comment faire la différence et faire du bénévolat à l'étranger en tant qu'introverti

Si vous êtes un introverti qui a pensé à voyager pour faire du bénévolat à l'étranger, l'idée de passer du temps et de travailler avec un tas d'étrangers du monde entier pourrait sembler écrasant. Le type d'intégration au sein d'un groupe qui se déroule naturellement pour la plupart des gens peut ressembler à un processus pour les introvertis. Il n'est pas inhabituel pour les introvertis d'obséder les étapes de la réunion et de se familiariser avec les nouvelles personnes et d'avoir des interactions significatives, encore et encore dans leur tête.

Cependant, ce trait de personnalité est plus répandu que ce à quoi vous vous attendez, même parmi les voyageurs fréquents. Il ne devrait pas non plus vous dissuader de vivre les nombreuses récompenses du bénévolat à l'étranger. Voici quelques conseils d'un introverti pour vous aider à vous sentir à l'aise tout en faisant du bénévolat à l'étranger avec de nouvelles personnes.

Trouvez le bon programme de bénévolat

Certains types de programmes de bénévolat de groupe sont mieux adaptés au tempérament et aux forces des introvertis que d'autres. Habituellement, ceux-ci sont structurés d'une manière qui combine le travail d'équipe et les tâches indépendantes qui permet aux introvertis comme vous de maintenir l'équilibre entre le temps seul et le travail dans un groupe.

Les programmes qui placent des bénévoles dans des rôles où ils doivent être intuitifs, empathiques, créatifs et réfléchissants sont également un bon choix pour les introvertis. Les programmes de bénévolat dans l'enseignement, la construction, les services de garde, les arts et l'artisanat, les droits des femmes et la conservation des animaux sont toutes de bonnes opportunités pour les compétences d'un introverti pour briller.

Considérez également les types de logements disponibles sur votre programme de bénévolat. Si vous êtes un vrai introverti pour qui seul est absolument essentiel, vous ne serez peut-être pas à l'aise de partager une chambre ou un dortoir avec ses collègues bénévoles. Cela pourrait valoir la peine d'obtenir une seule pièce en payant un peu plus et en ayant un espace calme et solitaire pour revenir lorsque vous en avez besoin.

Si votre programme de programme de bénévolat comprend des événements et des activités de groupe, assurez-vous qu'ils permettent un certain niveau de flexibilité et offrent des alternatives au cas où vous vous sentiriez drainé de l'entreprise constante. Vous pouvez également communiquer avec votre coordinateur au sujet de votre besoin de passer du temps par vous-même afin qu'ils puissent vous aider à organiser des activités ou des excursions en solo.

Être à l'aise comme introverti

Si c'est la première fois que vous faites du bénévolat à l'étranger, surtout dans un groupe, vous pourriez vous retrouver à mon anxiété. Il s'agit simplement d'un trait de personnalité et certainement pas à avoir honte.

Les introvertis traitent les situations sociales et contribuent à la dynamique de groupe différemment des non-introvertis. Bien qu'ils ne soient pas la vie du parti, ils apportent une contribution importante en étant d'excellents auditeurs et sont bons dans les conversations un à un avec les gens. Ce sont des compétences qui sont un ajout précieux à tout programme de bénévolat qui nécessite de l'empathie, de la compassion et du bon travail d'équipe, qu'il s'agisse de construire des maisons pour une communauté ou d'enseigner l'anglais aux enfants.

Il est important de reconnaître qu'en tant que introverti, prendre votre temps pour interagir et s'engager avec de nouvelles personnes n'est pas une décision que vous prenez; C'est votre tendance naturelle. Alors, permettez-vous ce temps sans jugement.

Lorsque vous êtes prêt à approcher les gens, soyez confiant et rappelez-vous que vous n'êtes pas le seul introverti vous aventurant de votre zone de confort. Chaque jour, les introvertis naviguent avec succès, des présentations, des alliances en public, des entretiens, des débats et des engagements sociaux. Certaines des personnalités les plus réussies du monde sont des introvertis tels que le PDG de Facebook Mark Zuckerberg, l'acteur Meryl Streep et même l'ancien président américain Barack Obama, entre autres.

Accepter que vous prendrez un peu plus de temps que les autres dans un groupe pour vous sentir à l'aise élimine le stress de la situation. Il vous aide également à vous concentrer sur les tâches exigées de vous sur le programme de bénévolat.

Créer un système de support

Sur les programmes de bénévolat à l'étranger, ne partagez pas seulement les tâches et les responsabilités; Ils planifient et participent également à des activités sociales amusantes, partent des excursions et des excursions d'une journée, et ont le potentiel de se traduire par des amitiés à vie. Que vous ayez besoin de conseils ou de conseils, de recommandations locales, d'une orientation du lieu, de la culture et de la communauté, ou de quelqu'un pour vous occuper de vous, de vos collègues bénévoles, coordinateurs et du personnel local constituent votre système de soutien à votre programme de bénévoles à l'étranger.

N'oubliez pas que la plupart des conversations et des amitiés sur la route commencent par quelque chose d'aussi simple qu'une salutation et un flux naturellement à partir de là, et ce n'est pas différent lorsque vous rejoignez un groupe de collègues bénévoles. Même si vous pourriez rencontrer des gens du monde entier, sachez que vous avez déjà certaines choses en commun; Une passion pour faire la différence et contribuer à une cause que vous vous souciez vraiment et le courage de vous aventurer hors de votre zone de confort pour le faire.

En tant que introverti, vous pourriez trouver des événements sociaux après le travail constants ou des dîners de groupe épuisants. Bien que vous deviez prendre autant de temps que vous en avez besoin, essayez d'abord de réseauter et établir des relations individuelles avec vos coordinateurs, vos collègues bénévoles et votre personnel local pendant votre travail de bénévolat. Trouvez une ou deux personnes ayant des intérêts communs avec lesquels vous pouvez partager une activité ou une excursion. La familiarité avec quelques membres du groupe peut vous permettre de vous sentir plus facile de vous installer.

Partager des expériences de bénévolat incroyables avec les autres crée un lien où tout le monde s'habitue naturellement aux traits de personnalité, qu'il s'agisse d'introversion, de leadership ou de maladroit. Si vous êtes à l'aise avec votre personnalité introvertie, vous constaterez qu'il n'est pas désagréable d'assister à des événements de groupe et que ceux-ci peuvent être un excellent moyen de cultiver de nouvelles amitiés et de laisser tomber vos cheveux après une dure journée de travail sur votre programme de bénévolat.

Avoir des échanges locaux significatifs

Ce qui est souvent mal compris dans les introvertis, c'est qu'ils sont antisociaux ou préfèrent être seuls qu'avec des gens alors qu'en fait, les introvertis apprécient la compagnie de personnes avec lesquelles ils se connectent et peuvent avoir des conversations profondes et significatives. Bien que les petits discours et les échanges banaux ne soient peut-être pas le fort de l'introverti, ils sont capables d'ouvrir à des personnes avec lesquelles ils sont compatibles et sont souvent de bons auditeurs.

Si vous êtes un introverti, vous n'avez probablement aucune peur de manquer et en conséquence, vous n'aurez pas toujours besoin de rester près ou de passer du temps uniquement avec votre groupe de bénévoles.

Utilisez votre programme de bénévolat comme une opportunité d'obtenir un point de vue d'initié sur la vie dans la communauté que vous vous portez volontaire pour servir, par opposition au point de vue d'un touriste. Sans le besoin urgent d'assister à chaque événement de groupe, utilisez ce temps pour parler aux membres locaux de la communauté. Pour vraiment comprendre ce que c'est que de vivre dans d'autres pays, il est important de découvrir leur histoire, leurs coutumes, leurs traditions, leur politique et leurs réalités et luttes quotidiennes.

En tant qu'introverti, vous pouvez également constater qu'il est plus facile pour les autres, y compris les habitants, de s'ouvrir à vous, surtout si, comme la plupart des introvertis, vous êtes un bon auditeur. Même dans les pays où la langue est un obstacle, les communautés locales sont accueillantes et amicales et apprécient votre tentative d'en savoir plus à leur sujet. Vous pouvez montrer le respect et l'intérêt en participant à des événements communautaires, des festivals, des traditions ou simplement en étant présent dans le même espace qu'eux, et vous êtes sûr d'être récompensé par des idées culturelles précieuses.

Apprenez l'équilibre et comment se recharger

Une partie essentielle de la navigation sur les situations sociales exigeantes en tant qu'introverties est de reconnaître la nécessité de maintenir l'équilibre en prenant du temps pour se recharger par vous-même. Les introvertis ont besoin de temps seul pour fonctionner normalement, surtout lorsqu'une grande partie de leur journée est consacrée à la compagnie des autres, même si ce sont des amis proches.

Cela signifie qu'il est acceptable de faire de courtes pauses si votre poste de bénévolat vous oblige à travailler constamment en groupe en compagnie d'autres. Vous ne devriez pas vous sentir coupable de sauter quelques événements de groupe pour passer une randonnée ou une soirée en soirée ou en lisant.

Garder l'équilibre vous aide à éviter de vous sentir drainé comme introverti, à la fois physiquement et mentalement, ce qui n'enriche que vos interactions avec votre groupe de bénévoles et vous aide à mieux performer dans votre poste de bénévolat.

Le bénévolat à l'étranger n'est pas seulement d'ajouter des compétences de construction de personnages et une expérience de travail à votre curriculum vitae, il s'agit également d'utiliser vos forces, vos compétences, votre expertise et votre éducation pour avoir un impact sur les communautés qui manquent de ressources. En ce sens, il a le potentiel de changer la vie, non seulement en servant d'introduction à l'expatrié à l'étranger, mais aussi comme une opportunité de servir des intérêts autres que les vôtres. N'oubliez pas que l'introversion n'est pas une faiblesse et en tant qu'introverti, vous apportez vos propres forces spéciales à la table dans tout programme de bénévolat.