Comment visiter le lac Pangong au Ladakh: le guide complet

En regardant le lac Pangong vierge, également connu sous le nom de Pangong TSO, vous pourriez être pardonné de penser que c'est ailleurs que l'Inde. À une altitude littéralement à couper le souffle de 14 270 pieds (4 350 mètres) au-dessus du niveau de la mer, le lac présente un spectacle surréaliste.

Notamment, le lac Pangong est l'un des plus grands lacs d'eau salée du monde. (On dit souvent que l'on dit la plus élevée mais l'élévation du lac Nam, Nam tso, au Tibet est en fait 400 cents mètres de plus). Le lac est également inhabituel car il est complètement enclavé et incapable de s'écouler n'importe où, contrairement à d'autres plans d'eau qui s'écoulent dans une rivière ou un océan.

Apparemment, l'érosion glaciaire a créé le bassin du lac, et c'était initialement un lac d'eau douce. Il a transformé saumâtre au fil du temps en raison de la formation de dépôts minéraux, qui a tué sa vie aquatique. Personne ne sait vraiment exactement à quel point le lac Pangong est profond, bien qu'il soit estimé à environ 300 pieds. Même si le lac est salé, il se fige en hiver. Alors que le temps se réchauffe, la fonte de la neige des sommets environnants reconstitue son approvisionnement en eau.

Naturellement, le lac Pangong a un grand intérêt pour les géologues. Cependant, cela n'a vraiment passé de la gloire qu'après avoir présenté dans le film populaire de Bollywood "The 3 Idiots", avec Aamir Khan, en 2009. Maintenant, il dessine en moyenne 1 000 touristes par jour!

Lisez la suite pour savoir comment visiter le lac Pangong dans ce guide complet.

Emplacement

Le lac Pangong est situé dans la région de Changthang de l'est du Ladakh, à environ six heures de route au sud-est del'ancienne capitale de Leh. L'itinéraire traverse la gamme Ladakh à travers Chang LA à 17 586 pieds vertigineux (5 360 mètres) au-dessus du niveau de la mer. C'est l'une des passes moteur les plus élevées au monde. Le lac s'étend sur près de 135 kilomètres (83 miles) et mesure 5 kilomètres (3,1 miles) de large à son point le plus large.

Ce qui est important à garder à l'esprit, c'est que le lac Pangong est un territoire contesté sensible. La ligne de contrôle réel, entre l'Inde et la Chine, traverse le lac près du fort de Khurnak, mais aucun des comtés n'accepte où il devrait être. Environ un tiers du lac se trouve en Inde, tandis que le reste est dans le Tibet dominé par la Chine.

Comment visiter le lac Pangong

Contrairement à de nombreux cols de haute montagne qui se ferment pendant l'hiver, l'armée indienne maintient la route à travers Chang LA ouverte en continu, sauf lorsqu'elle neige vraiment fortement. Par conséquent, il est possible de visiter le lac Pangong toute l'année. L'attraction principale de l'hiver est de pouvoir marcher sur le lac gelé. Cependant, je n'ai aucun doute à ce sujet, il fera froid! De plus, l'hébergement sera limité aux séances d'accueil de base. De mai à octobre est un moment plus confortable pour y aller, avecJuin et juillet étant la première saison touristique. Si vous voulez éviter le pire de la foule et de la commercialisation, évitez certainement ces deux mois de haute saison!

Étant donné que le lac Pangong est dans une zone frontalière, des permis spéciaux sont nécessaires pour le visiter. Les Indiens doivent avoir un permis de ligne intérieure (ILP) pour le lac Pangong, tandis que les étrangers (à l'exception des citoyens bhoutanais) doivent avoir unPermis de zone protégée (PAP).Des permis sont maintenant délivrésen ligne ici. Cependant, les Indiens peuvent également obtenir les ILP du centre d'information touristique près de la Jammu-et-Cachemire Bank dans le bazar principal de Leh.

Les étrangers devraient obtenir leur PAP d'un agent de voyages enregistré à Leh, en particulier si vous voyagez en solo. Théoriquement, au moins deux étrangers doivent être en groupe pour obtenir un PAP. Cependant, les agents de voyage ajouteront des voyageurs en solo à d'autres groupes. Cela ne signifie pas que vous devez cependant rejoindre le groupe. Il est possible d'y aller seul après avoir obtenu le permis. Notez que les citoyens de l'Afghanistan, de la Birmanie, du Bangladesh, du Pakistan et de la Chine ont besoin de l'autorisation du ministère des Affaires intérieures à Delhi pour un PAP, et devraient s'appliquer par le consulat indien dans leur pays.

Les touristes visitent généralement le lac Pangong lors d'une excursion d'une journée de Leh ou passez la nuit. Vous n'aurez pas beaucoup de temps à y passer pour une excursion d'une journée et ce sera très fatigant. De plus, les levers de soleil et les couchers de soleil sur le lac sont spectaculaires, donc passer la nuit est fortement recommandé. Le lac Pangong peut également être inclus dans un itinéraire plus large englobant la vallée de Nubra (comme Khardung LA, Diskit, Hunder, Turtuk) et / ou le lac Tso Moriri plus silencieux. Les étrangers se dirigeant vers TSO Moriri depuis le lac Pangong ne sont cependant pas autorisés à passer par Chushul et doivent emprunter la route habituelle via Chumathang.

Options de visite du lac Pangong

Vous trouverez une pléthore d'agents de voyage à Leh offrant tous des visites similaires au lac Pangong. Les réservations peuvent facilement y être effectuées après votre arrivée, et vous pourrez économiser de l'argent en négociant. Alternativement, si vous souhaitez voyager indépendamment, vous pouvez embaucher un taxi de Leh à Pangong Lake. Les taux de taxi sont généralement fixes et vous pouvez vous attendre à payer 8 650 roupies pour un voyage de retour d'une journée. Cependant, vous pourrez peut-être économiser 10 à 15% en contactant directement les chauffeurs de taxi. Vous trouverez des conducteurs recommandés et leurs coordonnéesau bas de cet article.

Les bus du gouvernement local opèrent également entre Leh et le lac Pangong pour ceux qui ont un budget. Le coût est d'environ 250 roupies par personne, à sens unique. Les services ne fonctionnent pas tous les jours. Les détails sontDisponible ici.

Si vous souhaitez planifier et réserver à l'avance, certains voyagistes basés sur LEH de qualité qui organisent des voyages à Pangong Lake et reçoivent d'excellents commentairesAventures Ju Leh,Sagesse errante,Trek et tournée des Dreamlands, etYama Adventures.

La plate-forme de réservation de voyage d'aventure en ligne Thrillophilia propose également unVisite de package touristique de 7 jours LadakhCela comprend le lac Pangong.

Comment rester en sécurité et en bonne santé

Le mal de l'altitude est un problème de santé majeur lors de la visite du lac Pangong. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il peut affecter n'importe qui à plus de 8 000 pieds (2500 mètres) au-dessus du niveau de la mer. L'air plus mince signifie qu'il y a moins d'oxygène à respirer, entraînant de faibles niveaux d'oxygène dans le sang du corps (hypoxémie) et les tissus (hypoxie). Les symptômes peuvent généralement aller des maux de tête légers et de la fatigue à l'accumulation plus rare de liquide dans les poumons ou le cerveau. Par conséquent, l'acclimatation doit être prise au sérieux, sinon vous pourriez vous retrouver dangereusement malade.

Le corps s'adapte bien aux hautes altitudes mais nécessite du temps, de trois à cinq jours. L'ascension rapide du vol dans Leh, à un peu moins de 11 500 pieds (3 500 mètres) au-dessus du niveau de la mer, met les voyageurs dans la catégorie à haut risque pour le mal d'altitude. La plupart des gens se sentiront un peu malades, comme avoir une gueule de bois, après leur arrivée à Leh. Cela peut être réduit en prenant des médicaments appelés diamox (acétazolamide), ce qui accélère le processus d'acclimatation. Une prescription d'un médecin est requise. Quiconque a une condition préexistante telle que les maladies cardiaques ou pulmonaires ou le diabète doit également consulter un médecin avant de voyager.

Il est recommandé de passer un minimum de trois nuits à reposer à Leh (les visites locales pendant la journée sont correctes) après avoir volé, avant de partir pour Pangong Lake. C'est surtout si vous n'êtes pas allé dans un endroit à haute altitude et ne savez pas comment votre corps réagira. La quantité d'oxygène dans votre sang sera la plus basse lorsque vous dormez, ce qui déterminera en grande partie comment vous réagissez. Ceux qui ne sont pas bien commenceront normalement à s'améliorer d'ici la troisième nuit. Si vous vous sentez vraiment malade, vous pouvez vous déplacer dans l'altitude vers Alchi à proximité pendant un certain temps.

Lorsque vous décidez de votre itinéraire, procédez idéalement par ordre de destinations les plus basses à la plus haute altitude. Le CDC recommande qu'une fois que vous avez plus de 9 000 pieds (2 750 mètres), vous ne devriez pas augmenter votre altitude de sommeil de plus de 1 600 pieds (500 mètres) par jour. Vous devez également prévoir une journée supplémentaire d'acclimatation pour chaque 3 300 pieds (1 000 mètres) gagnés.

Étant donné que le lac Pangong est environ (850 mètres) plus haut que Leh, il est sage de passer une nuit entre Leh et le lac Pangong dans le village de Tangtse. Il est à environ 12 800 pieds (3 900 mètres) au-dessus du niveau de la mer et à 35 kilomètres (miles) du lac Pangong et a un centre médical. Certaines personnes deviennent malades lors du passage de Chang LA à haute altitude, environ une heure avant Tangtse. Vous vous sentirez mieux et profiterez de votre voyage en allant plus lentement.

Les autres conseils pour minimiser le mal de l'altitude comprennent l'évitement de l'alcool, le tabagisme et l'effort pendant les 48 premières heures. Gardez correctement, mais pas excessivement, hydraté par l'eau potable avec des sels de réhydratation orale (OR). On dit que la soupe à l'ail est également utile!

L'oxygène, des réservoirs de qualité médicale ou des barres d'oxygène, est un traitement efficace pour le mal d'altitude modéré. Quiconque éprouve un essoufflement ou une toux devrait demander une aide médicale immédiatement. Il y a un excellent hôpital, Sonam Norboo Memorial, près de l'aéroport de Leh qui traite les touristes tous les jours. La plupart des personnes admises ont ignoré les directives d'acclimatation.

Moins de temps d'acclimatation est nécessaire dans leh si elle conduitSrinagar au CachemireouManali dans l'Himachal Pradesh, en raison de l'augmentation progressive de l'altitude. L'itinéraire de Srinagar offre la meilleure option d'acclimatation car l'augmentation est stable, tandis que ceux qui proviennent de Manali peuvent ressentir une maladie sur le chemin en raison des fluctuations d'altitude.

Ce qu'il faut faire pour visiter le lac Ladakh et Pangong dépendra de la période de l'année. Pendant la saison des touristes en été, la température passe considérablement du chaud du jour au froid la nuit, ce qui rend la superposition nécessaire. Apportez des hauts et des t-shirts en coton, des laines, des thermiques et des vestes à vent. Un bandeau est utile pour protéger vos oreilles. Le soleil au Ladakh est dur, alors portez un écran solaire pour éviter de se brûler aussi.

Hébergement et installations

Ceux qui veulent visiter le lac Pangong de manière indépendante et choisir leur propre hébergement trouveront une grande variété disponible, allant des séances d'accueil de base aux camps de tentes de luxe (le glamping au bord du lac est une chose!).

Les camps de tentes prolifèrent le long du lac de mai à octobre. Les tentes ont généralement des salles de bains attachées avec des toilettes de style occidental et de l'eau chaude (bien qu'elle soit limitée à certaines périodes à certains). La plupart ne sont pas chauffés cependant. Ceux qui le sont sont généralement chauffés pendant quelques heures le soir et le matin. Il peut devenir très froid et venteux la nuit, alors prenez cela en considération. Une autre considération est l'électricité: les camps le fournissent généralement pendant quelques heures seulement. Certains camps offrent Internet sans fil dans la zone de réception.

Les familles de famille sont une alternative plus confortable. Les installations varient des chambres privées aux dortoirs semblables à des auberges (comme chez Padma Homestay) et aux salles de bains privées de style occidental aux salles de bains de style local partagées. Il est préférable de se présenter, de regarder quelques endroits, de trouver un qui convient et de convenir du prix.

Le village de Lukung, à la tête du lac Pangong, est le point d'entrée et le seul village avec une vue sur tout le tronçon du lac. Cependant, l'inconvénient est que c'est toute une promenade jusqu'au bord du lac. Si vous restez dans l'une des nombreuses familles d'accueil là-bas, choisissez-en une la plus proche du lac.

Le prochain village, Spangmik, est le village le plus développé (et commercialisé) du lac Pangong. La plupart des gens restent dans ce domaine. Les champs ont été loués dans des sociétés de voyages de LEH pour installer des camps de tentes.Camp Redstartest très populaire et a des doubles de luxe d'environ 5 000 roupies par nuit.Mystic Pangongse trouve à seulement quelques centaines de mètres du lac. Ses 15 tentes de luxe coûtent de 3 500 roupies par nuit. Il y a aussi beaucoup d'accueil.

Le dernier des camps de tentes de luxe se trouvent au village de Maan, au-delà de Spangmik, qui est plus calme et moins encombré. L'un des meilleurs est Pangong Hermitage, avec huit yourtes écologiques. Les tarifs commencent à partir de 18 000 roupies par nuit pour un double, y compris le petit déjeuner.Imprimerest une option moins chère avec 25 tentes de luxe et tarifs de 3 220 roupies par nuit pour un double.Camp de voyage de PangongA 23 tentes de luxe juste au bord du lac pour 4 300 roupies par nuit pour un double.

Cependant, si vous voulez vraiment sortir des sentiers battus, vous devrez aller encore plus loin dans le petit village de Merak. Il y a quelquesrispliés là-bas, et c'est une façon fantastique de découvrir la culture locale. L'un d'eux estHomestay paisible. Toutes les chambres ont des salles de bains avec des toilettes de style occidental. Attendez-vous à payer 2 000 roupies par nuit pour un double.

Les familles d'accueil et les camps de tentes fournissent tous des repas aux clients. Il y a une poignée de stands à proximité du lac qui servent tout, des momos àdaalEt le riz aussi. Si vous préférez manger dans un restaurant, le restaurant P3 est réputé pour sa délicieuse nourriture tibétaine et sa vue sur le lac.

Que faire d'autre à proximité

Accessoires, y compris des scooters jaunes (liés àLes 3 idiotsfilm) sont disponibles à la location à Pangong Lake pour ceux qui veulent poser et avoir leur propre moment de Bollywood. (Oui, c'estquecommercialisé!).

Les ornithologues amateurs peuvent repérer les oiseaux migrateurs du lac Pangong. Il y a aussi des yaks pour que les touristes montent.

Il est possible de visiter plusieurs monastères bouddhistes sur le chemin de Leh à Pangong Lake. Ce sont Stakna, Thiksey, Hemis, Shey et Tangtse. Il y a aussi un palais à Shey.

Changthang Wildlife Sanctuary, entre Leh et Pangong Lake, abrite la marmote de l'Himalaya. Vous pourrez peut-être en repérer un (mais ne les nourrissez pas).