Frappez vos objectifs de fitness avec cet équipement d'entraînement de voyage

Les voyages fréquents peuvent faire des ravages sur les plans de fitness les mieux mis, mais une vie sur la route ne signifie pas de réserver vos objectifs et routines d'entraînement. Des entraîneurs minces et légers aux écouteurs sans fil résistants à la transpiration en passant par un équipement portable pliable de toutes sortes, ces 9 choix vous feront bouger sans manquer une étape.

Nos éditeurs sélectionnent indépendamment les meilleurs produits pour vous aider à vivre des expériences de voyage incroyables. Si vous achetez via des liens sur notre site, Lonely Planet peut gagner une commission du détaillant.

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1. Brazyn Morph Rouleau en mousse pliable

Les rouleaux en mousse sont volumineux et lourds par nature, mais laissez-le à un ancien joueur de la NFL - sur la route pour huit matchs à l'extérieur au cours d'une saison de 16 semaines - pour comprendre l'importance du massage et la maximisation de l'espace de bagages précieux. Lorsqu'elle est agrandie, le rouleau Morph de Brazyn est le standard de 14,5 pouces de long et 5,5 pouces de diamètre, un outil de mobilité à la surface complète qui peut gérer jusqu'à 350 livres; Lorsqu'il s'est effondré pour s'allonger à plat, il ne fait que deux pouces de large et est livré avec un sac en filet pour le transport facile aussi.

Rouleau en mousse Morph Trek, 68 $;Amazon.com.

2.

Compte tenu de sa capacité à brûler une tonne de calories en peu de temps et de l'espace minimal nécessaire pour l'utiliser - ou l'emballer - la corde de saut à l'ancienne est une arme cardio éprouvée. Vous pouvez jeter n'importe quel vieux numéro de vinyle et de plastique dans votre bagage à main, ou vous pouvez le faire passer au niveau suivant avec l'un des ensembles sur le thème de Crossrope. La version Get Lean a des poignées minces et deux cordes légères, et Get Strong est livrée avec des poignées plus épaisses et des cordes plus lourdes, tandis que le bundle Get Fit est une combinaison des deux. Associé à une application qui fournit des routines gratuites et rapides pour maintenir vos niveaux de transpiration élevés et vos niveaux d'intérêt piqués, c'est un véritable outil de formation à part entière.

Ensembles de corde à sauter, à partir de 98 $;crossrope.com.

3. Références Maya / Maddox Trainers

Des baskets minces et légères tout aussi adaptées pour marteler le trottoir ou parcourir les sentiers, abandonner les Mayas (pour les femmes) et Maddox (pour les hommes) font la coupe pour plusieurs utilisations. Avec une tige en nylon respirante, une doublure en maille qui glisse d'humidité et une semelle extérieure robuste mais flexible, ces entraîneurs bien coiffés peuvent vous emmener du gymnase à l'happy hour - ou d'une randonnée légère à votre camping - sans regarder hors de place.

Maya et Maddox Trainers, 115 $;forsake.com.

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4. Écouteur sans fil Jaybird Vista

Pour les courses des jours de pluie et les sessions intérieures en sueur, une paire d'écouteurs qui peut résister aux éléments est essentielle. Les écouteurs sans fil Vista de Jaybird sont imperméables et résistants aux drop, et leur construction de capsule verrouille la saleté et les débris. Avec 6 heures de temps de jeu (et 10 de plus via un petit cas de charge portable), plus une application pour iOS et Android qui vous permet de synchroniser vos listes de lecture Spotify pour une bande sonore sans faille, ils sont une option remarquable pour l'exercice sur le pouce.

Écouteurs sans fil Vista, 180 $;jaybirdsport.com.

5. Jade Yoga Voyager mat

Les tapis de yoga sont portables par défaut, mais votre modèle quotidien peut prendre pas mal de place, même quand c'estVelcro au dessous de votre duffelet principalement à l'écart. Le tapis de Voyager Grippy de Jade Yoga est extrêmement mince (seulement 1 / 16e de pouce d'épaisseur, donc vous ne voudrez probablement pas l'utiliser pour une pratique quotidienne) et pèse moins de deux livres, en vous repoussant à la taille d'un bloc de yoga ou d'un dossier dur de Harry Potter. De plus, il est fabriqué à partir de caoutchouc naturel, d'un matériau renouvelable rapidement et de l'entreprise plante un arbre pour chaque tapis vendu - jusqu'à présent, plus de 1,7 million et le comptage.

Voyager travel yoga mat, $40;jadeyoga.com.

6. que Que

Les bouteilles en acier inoxydable à double paroi ont leur place, mais si vous cherchez quelque chose de léger et de fonctionnement à transporter pour l'hydratation après l'entraînement, la bouteille pliable de Que pèse moins d'une demi-livre et ne prend plus de place dans votre sac. Si vous le laissez rempli trop longtemps, le goût du silicone peut imprégner, mais il est idéal pour gasser une pinte ou deux pour ramener vos niveaux d'eau à la hauteur.

que la bouteille, à partir de 20 $;quebottle.com.

7. Application Zeamo

Bien sûr, les programmes de fitness en chambre et à la demande sont pratiques, mais parfois vous voulez la motivation externe que seule une classe pleine de personnes partageant les mêmes idées peut fournir. Pour les jours où vous avez envie de compagnie, Zeamo peut vous aider à trouver un gymnase qui répond à vos besoins. Bien que ses offres soient principalement limitées à des villes plus grandes à ce stade, l'application vous donne accès au jour, à la semaine et aux passes mensuelles à des milliers de gymnases à travers les États-Unis - et quelques-uns à l'étranger également.

Gratuit;zeamo.com.

8. Serviette à main Nanodry Matador

Pour les courses, le vélo, les nages impromptus, et plus encore, la serviette à main nanofibre de Matador est un séchage rapide, antimicrobien et très absorbant, absorbant plus de deux fois son poids dans l'eau. Il se déroule à un respectable de 15 par 15 pouces, mais il se précipite vers le bas pour s'adapter à un petit boîtier de transport de la taille d'une paume qui s'attache à votre paquet ou en clés pour un accès rapide et une portabilité maximale - un incontournable pour cacher dans votre gymnase ou votre sac de jour, surtout si vous vous dirigez dans des lieux humides.

Serviette à main Nanodry, 20 $;matadorup.com.

9. Garmin Forerunner 35

Vraiment, l'un des trackers de fitness de Garmin, leaders de l'industrie, fonctionnerait pour les voyages, mais pour les athlètes multidisciplinaires, le Falerunner 35 est une montre de course GPS légère et un moniteur de fréquence cardiaque qui compte les étapes, les calories, le sommeil et les périodes d'effort intense, vibre avec les rappels pour se remonter et se déplacer, et se différencie automatiquement entre diverses activités. Prenez-le pour une baignade ou pour un jogging, accrochez-le à l'application pour les commentaires de la communauté en ligne et ne vous inquiétez pas de mourir au milieu de l'entraînement - avec 13 heures de durée de vie de la batterie, il est sûr de vous avoir couvert.

Forerunner 35, 170 $;garmin.com.