カンボジアの歴史首都・プノンペンのおすすめ観光スポット23選！

カンボジアの首都プノンペンは、13世紀にクメール帝国の首都として栄え、その後貿易の拠点として多くの外国人を迎える開けた土地として発展しました。 20世紀のフランス植民地統治下で「東洋のパリ」と呼ばれるほど美しい街並みとなり、今でも多くの名所が人気の観光スポットとして残っています。

プノンペンは 1970 年代のクメール ルージュ時代に暗い過去を経験しましたが、現在では東南アジアで最も急速に発展している都市の 1 つになりました。今回はプノンペンで絶対に外せない観光スポット23選をご紹介します！

1. 王宮

国王と王妃の住居として知られるカンボジア王宮は、プノンペン市中心部の東側、トンレサップ川沿いに位置しています。街の中心部にあるので、旅行中に頻繁に見かけることがあるでしょう。

宮殿はもともと 1866 年に木造建築として建てられましたが、1919 年に現在のフランスの建築様式で再建されました。戴冠式や公的な行事が行われる黄金の宮殿は、外から見ても美しい！

クメール様式の尖塔は高さ 59 メートルで、特徴的な四面仏陀のデザインが特徴です。

美しく手入れされた庭園は散歩に最適な爽やかな場所であり、王宮はプノンペンで必見の観光スポットとなっています。

2. シルバーパゴダ

王宮複合施設内に位置するシルバー パゴダは、訪問者が内部を探索することができるため、ユニークな体験ができます。時間をかけてその美しさを鑑賞してください。

現在、床はカーペットで覆われていますが、小さな露出部分からはその下の銀色のタイルが見えており、それがこの塔の名前の由来です。中にはエメラルド仏像や等身大の純金仏像もあり、必見です。

外壁にはヒンズー教の聖典の一つであるラーマーヤナを描いた壁画が飾られています。東南アジア最大の壁画と言われており、複雑な色彩と緻密なイラストが印象的で、じっくりと見る価値があります。シルバー パゴダはプノンペンのトップアトラクションの 1 つとして観光客を魅了し続けています。

3. カンボジア国立博物館

プノンペンの人気観光スポットの 1 つであるカンボジア国立博物館は、赤い外観が印象的なクメール様式の建築が特徴です。これはプノンペンで最も美しい建物の 1 つであり、博物館自体に壮大な雰囲気を加えています。

博物館には絵画や仏像など 5,000 点を超える工芸品が収蔵されています。展示物は入口から年代順に並べられており、歴史の流れをスムーズにたどることができます。内部の写真撮影は禁止されていますが、保護ケースなしで展示されているものもあるため、訪問者は多くの工芸品を間近で鑑賞することができます。

プノンペンの中心部、王宮のすぐ北に位置する国立博物館は、この歴史的なエリアを探索するのに最適な場所です。

4. ワット・プノン

プノンペンの北部にあるワット・プノンは、レディ・ペンがメコン川で発見した4体の仏像を祀った場所と言われています。プノンペン最古の仏教寺院で、丘の上からは街とトンレサップ川のパノラマの景色を眺めることができます。

現在、ワット プノンは崇拝の対象となっており、カンボジア全土から信者だけでなく多くの観光客が集まります。円形の境内には広々とした休憩スペースがあり、観光の合間の休憩スポットとしても最適です。

5. 中央市場

プノンペンの中心部に位置するセントラル マーケットは、住民にも観光客にも人気のにぎやかな地元市場です。

1930 年代にフランス人によって建設されたこの市場は、アールデコ様式のドーム構造が特徴です。店内には食品、衣料品、アクセサリー、ジュエリー、電化製品など幅広い商品が並び、一日中賑わうショッピングスポットです。英語を話せる店も多いので、お気に入りのお土産を遠慮なく交渉してください。市場は非常に広くて迷いやすいので、自分の位置をしっかり確認してください。

マーケットは毎日午前 7 時から午後 5 時頃まで開いており、絶好のロケーションにあるため、観光の合間に立ち寄るのに最適です。プノンペンの活気に満ちた地元文化を体験するのに最適な場所です。

6. シソワスキー

シソワット キーは、トンレサップ川沿いの活気ある川沿いエリアの名前です。観光客向けのホテル、レストラン、カフェ、バーが立ち並ぶこのエリアは、プノンペンで最も賑やかで活気のあるエリアの 1 つです。よく整備された遊歩道には背の高いヤシの木が並び、南国の雰囲気を味わいながら散歩やジョギングを楽しめる景勝地です。

多くの地元の人が夕方に涼むためにシソワス キーを訪れ、ベンチに座ってトンレサップ川の景色を楽しみます。観光の長い一日の後にリラックスしてくつろぐのに最適な場所です。

この埠頭にはボートターミナルもあり、リバークルーズの出発点として人気があります。水上からプノンペンのスカイラインを眺めると、この街のユニークで思い出に残る視点が得られます。

7. 独立記念碑

カンボジアは 1953 年にフランスから独立し、これを記念して 1958 年に独立記念碑が建てられました。この記念碑はナーガ (蛇神) に囲まれており、カンボジアで最も有名なランドマークであるアンコール ワットからインスピレーションを得たものと言われています。

街が混雑する前の早朝、地元の人々がジョギングや運動のためにここに集まります。夜には記念碑がライトアップされ、近くで露天商が露店を出します。記念碑を囲む公園は家族連れや若者が過ごす人気スポット。地元の雰囲気に浸りながら、ちょっと休憩してみてはいかがでしょうか？

週末には、記念碑が特別なディスプレイでライトアップされ、プノンペンの夜の有名な観光スポットになります。毎年 11 月 9 日のカンボジア独立記念日には、戦死した兵士を追悼する式典がここで開催されます。

8. トゥールスレン虐殺博物館

プノンペンへの訪問は、その悲劇的な過去を認識することなしには不完全です。また、トゥールスレン虐殺博物館は、市内で最も厳粛な場所の 1 つです。ポル・ポト政権下のクメール・ルージュ政権下では、政治犯の刑務所および拷問施設として使用されていました。投獄された2万人のうち、生き残ったのはわずか8人だった。これは 1976 年から 1979 年の間に起こった、比較的最近の出来事です。

以前は高校だった教室とトイレは拷問室と独房に変わりました。遺跡はほとんど変わっていないため、訪問者は音声ガイドを聞きながらその悲惨な過去を目撃することができます。壁には犠牲者の写真が並べられており、その体験はさらに忘れられないものになっています。

それは歴史の痛ましい部分ではありますが、カンボジアの人々は自分たちの過去を世界と共有することを選択しました。訪問者として、プノンペンの歴史におけるこの暗い章を理解し、認識することが重要です。

9. キリング・フィールド

プノンペンの南約 14 km にある大きな記念仏塔は、カンボジアの歴史の中で最も悲劇的な出来事の 1 つであるキリング フィールドの現場を示しています。正式にはチュンエク虐殺センターとして知られるこの場所は、トゥールスレン刑務所の囚人の大量処刑場でした。 20,000 人以上の人々が残忍に殺害され、ここに埋葬されました。目に見える地面のくぼみは、発掘された集団墓地の名残であり、現在でも骨や衣服の破片が時折表面に現れることがあります。

この地域にある2本の巨木のうち、1本はマジックツリーと呼ばれる菩提樹で、悲鳴や銃声を隠すためにスピーカーから大音量の音楽が流されていました。もう一つは、子供たちが撲殺されたキリング・ツリーです。現在、カンボジア人や訪問者は犠牲者への追悼として、木にカラフルなブレスレットを巻き付けています。ここはカンボジアの悲劇的な過去についての洞察を提供する、非常に感動的な史跡です。

10. オルセーマーケット

プノンペンの地元の人々の日常生活を垣間見るには、オルセー マーケットを訪れてください。あらゆる種類の商品が所狭しと並べられ、活気に満ちた市場は、訪問者に街の活気に満ちた雰囲気をリアルに体験させることができます。

オルセー マーケットはセントラル マーケットの南西約 1 km に位置し、3 階建ての建物内にあります。旅行者はプノンペンの複数の市場を探索することで、市内のさまざまな市場文化を体験できます。

11. ロシアンマーケット

クメール語で「トゥール トム プン マーケット」とも呼ばれるロシアン マーケットは、ロシア製品を専門に扱っているためではなく、かつてこの地域に多くのロシア人が住んでいたためにその名前が付けられました。

オルセー マーケットと同じように、この場所も地元のエネルギーで賑わっています。店内は所狭しと屋台が並び、賑やかな雰囲気が漂っています。地元の人や観光客でいつも賑わっており、プノンペンで最も人気のあるショッピング スポットの 1 つです。

周辺エリアは駐在員の間でも人気があり、カフェやレストランの賑わいを見せています。おしゃれな食事をする場所を探しているなら、このエリアは探索するのに最適なエリアです。スタイリッシュな洋服やユニークなお土産を販売するブティックもあり、特別なものを求める人に最適です。

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12. ワット・ウナロム

王宮の近く、トンレサップ川に面したワット ウナロムは、入り口に大きな僧侶の像と両側に立つ 2 頭の象が訪問者を迎えてくれます。

門や壁に施されたクメール風の複雑な装飾は細部まで精巧に施されており、鑑賞に値します。本堂の金色の屋根が太陽を受けて輝き、青空とのコントラストが見事です。

広々とした境内には、僧侶たちが熱心に修行を行っており、静かな雰囲気が漂います。トンレサップ川沿いを散歩しながら訪れるのに最適な静かな場所です。

13. プノンペン ナイト マーケット

プノンペンで最も人気のある夜のアトラクションの 1 つは、プノンペン ナイト マーケットです。毎週末、トンレサップ川の近くでは夕方から露店が出店し始め、午後 11 時頃まで営業します。市場は観光客を誘導する看板が頭上に設置されているため、簡単に見つけることができます。

この場所はいつも活気があり、お祭り気分で、家族連れや地元の若者でいっぱいです。洋服屋さんやお土産屋さんなどを見て街を歩くだけでも、観光の気分が高まります。

地元の人々は地面に敷いたマットに座り、焼き肉、揚げスナック、生春巻きを楽しんでいます。お腹が空いたら、地元の雰囲気に浸り、プノンペンの活気に満ちたナイトライフを楽しんでください。

14. プノンペン郵便局

政府機関が密集するエリアに位置するプノンペン郵便局は、フランス植民地時代の建物に囲まれており、歴史的な名所となっています。外観は改装されましたが、建物は古典的な魅力と歴史的重要性を保っています。

現在も郵便局として機能しており、郵便サービスを利用できるので、荷物を自宅に送るのに便利です。ポストカードや記念切手も販売しているので、お土産にも最適です。

また、郵便局の周辺には高級レストランが立ち並び、高級な食事を楽しむことができます。

15. 砂の報告

プノンペンの南約 35 km に位置するトンレ バティ パゴダ / ワット タ プロームは、「ミニ アンコール ワット」とも呼ばれる有名な史跡です。

トンレ バティ湖の近くにあるこの寺院は、12 世紀にジャヤヴァルマン 7 世によって建てられました。ヒンドゥー教と仏教の融合で知られています。時間の経過とともに崩壊した部分もありますが、天女や踊り子（デーヴァタ像）を描いた美しい浅浮き彫りが今も残り、石造りの見事な細工が見られます。

近くには、同じ時代に建てられた別の寺院、ワット イェイ ポーも訪れることができます。プノンペンからの出発、寺院訪問、トンレバティ湖の水上レストランでの食事がセットになったトンレバティ観光モデルコースが人気です。

16. ソシーズペッパーファーム

かつて世界最高級の胡椒と考えられていたカンボジア産胡椒は、フランスやヨーロッパ全土で高く評価されていました。中でも、フルーティーな香りと赤黄色の外観で知られるカンポットペッパーは、一流フランス料理レストランで広く使われていました。

しかし、1970 年代の内戦で多くの農場が破壊されました。地元農家の努力により、ピーマン栽培が徐々に復活してきました。 Sothy’s Pepper Farm もその 1 つです。

プノンペンから南に約 150 km、海岸沿いの町ケップに位置するこの農場は、オーガニックのカンポットペッパーを栽培するドイツ人オーナーによって運営されており、農場ツアーへの訪問者を歓迎しています。観光客は高品質の胡椒をお土産として購入したり、敷地内レストランでカンポット胡椒を使用したおいしい食事を楽しむことができます。この農場を訪れると、有名なコショウ産業の復活を通じてカンボジアの未来を味わうことができます。

17. キエン・スウェイ

キエン スバイは、水上に建てられた茅葺き屋根のコテージが特徴的な、プノンペンの住民に人気のリラクゼーション スポットです。オープンエアのコテージは1日貸し切りが可能で、プライベートかつ自由な時間をお楽しみいただけます。

プノンペンの賑やかな都市とは異なり、キエン スバイは静かで美しい雰囲気が漂います。訪問者は近くの市場で地元の食べ物を購入したり、水の上の涼しい風を楽しみながらリラックスできます。対岸のコテージに行くには小さなボートに乗る必要があり、冒険気分が味わえます。

プノンペンから東に約 20 km、国道 1 号線沿いに位置するキエン スバイは、観光で長い 1 日を過ごした後にくつろぐのに最適な場所です。

18.プノン・チゾール

プノン チソールは、アンコール ワットには行けないが、アンコール時代の寺院を見たい人にとっては素晴らしい選択肢です。プノンペンから南に約 50 km に位置し、日帰り旅行に最適な場所です。

アンコール ワット寺院の約半世紀前に建てられたプノン チソールは、ヒンズー教の神シヴァ神とヴィシュヌ神に捧げられました。この敷地には 300 段の石段があり、訪問者は周囲の平原の息をのむようなパノラマの景色を眺めることができます。プノンペン近郊で人里離れた歴史体験をするには、プノン チソールは必見の観光スポットです。

19. ウドン王墓

ウドンは約 250 年間 (1618 年から 1866 年まで) カンボジアの首都であり、重要な史跡として残っています。プノンペンの北西約 40 km に位置し、人気の日帰り旅行先です。

歴代の王によって 100 を超える寺院が建てられましたが、丘の頂上にある 4 つの壮大な仏塔が最も際立っています。北側からは「マンステップ」の階段を、正面からは「レディステップ」の入り口からアクセスできます。北の最も高い丘からは、果てしなく続く平原の息をのむようなパノラマの景色を眺めることができます。

2 時間のトレッキング ルートで、仏塔や黄金の仏像を探索できます。プノンペン郊外で文化的で美しい景色を体験したいなら、ウドンが最適です。

20. キリロム国立公園

プノンペンの地元住民に人気の保養地であるキリロム国立公園は、1950 年代に設立されたカンボジア初の国立公園です。この公園には、泳げる小川、伝統的な仏教寺院、さまざまな観光スポットがあります。

最大の見どころは高さ 40 メートルのチェラフ滝で、訪問者は滝までのユニークな牛車に乗って楽しむこともできます。この公園には、シカ、ジャコウネコ、テナガザル、ゾウ、その他の野生動物が生息しています。

標高 600 メートルに位置するキリロム国立公園は、カンボジアでも数少ない朝晩が涼しい場所の 1 つです。ご来場の際は暖かい服装をご持参ください。シソワット モニボン王によって「幸福の山」と呼ばれたこの公園は、自然の保養地として必見です。

一晩滞在したい人のために、V キリロム パイン リゾートでは、豪華なスイート、テント、コテージ、バンガローを提供しています。 BBQ体験も楽しめます。

21. プノン タマオ野生生物保護センター

プノンペンの南約 45 km に位置するプノン タマオ野生動物保護センターは、自然環境の中で動物を見たい地元住民と観光客の両方に人気の目的地です。

公園は広大な敷地にあるため、訪問者はサファリパークのように車やバイクで散策します。動物舎は広々としており、動物たちがのびのびと暮らすことができます。この公園には、ゾウ、トラ、ライオン、ヒョウ、クマ、カワウソなど、さまざまな野生動物が生息しています。訪問者が餌をあげることができる動物もいます。

リラックスした歓迎的な雰囲気を持つプノン タマオ野生動物保護センターは、プノンペンの旅程に加えるのに最適です。

22. ダッチ島（シルク島）

「孤立した島」を意味するダッチ島は、メコン川の中州です。 「シルクの島」として知られ、伝統的な絹織物が有名です。

訪問者は、地元の家族が家の下で絹を織っている様子を観察したり、自分で織ったりすることもできます。シルク製品も購入可能です。ダッチ島はほとんど開発されていないため、訪問者が本物のカンボジアの田舎の生活を体験できる静かな休暇を提供しています。

プノンペンからボートで 1 時間、美しい景色を楽しみながら島へ行くことができます。市内外を探索したい人にとっては、完璧な日帰り旅行先です。

プノンペンの独立記念碑の近くにあるワット ランカは、静かで歴史のある仏教寺院です。市内で最も古い寺院の一つであり、仏教儀式の重要な場所として機能しています。特別な宗教行事の際には、高位の僧侶の教えを聞くために大勢の人々が集まります。

観光客向けの寺院とは異なり、ワット ランカは主に礼拝の場と僧侶の訓練センターとして機能します。

ただし、寺院では定期的に夜に瞑想セッションが開催されており、訪問者も参加できます。都心からも近い便利な場所にあるので、スピリチュアル体験の旅程に組み込んでみてはいかがでしょうか。

◎プノンペンのおすすめ観光スポットまとめ

これで、プノンペンの必見観光スポット 23 件のリストは終わりました。歴史ある寺院を探索したり、クメール・ルージュの歴史を振り返ったり、単に独特の雰囲気を楽しんだりする場合でも、プノンペンは有意義で充実した旅行体験を提供します。