見る＆行うネパールの紹介: カトマンズでやるべき 9 つのこと

ネパールのエネルギッシュな首都は、この山岳地帯と文化豊かな国を訪れるほとんどの旅行者にとっての入り口です。外国人は、カトマンズ渓谷の盆地に沈み、時には圧倒的に混沌としたこの都市に「入って出て行け」という政策を適用する傾向がある。しかし、この大都市には、数日間またはそれ以上の滞在を魅力的で思い出に残るものにし、驚くべきことに思えるかもしれませんが、リラックスできる素晴らしい名所がたくさんあります。カトマンズでおすすめのアクティビティに関するヒントをご紹介します。

モモをお腹いっぱい食べましょう

カトマンズは、このネパールとチベットの名物料理を試すのに国内で最適な場所です。野菜やひき肉を生地で包み、揚げたり蒸したりしてスパイシーなソースを添えます。手頃な価格のモモのオプションをお探しなら、露店の蒸したてのバッチをお見逃しなく。または、タメル中心部を見渡すネパール・チベット料理レストラン、タカリ・バンチャでおいしい豚肉と鶏肉のフライをお試しください。より高級なオプションをお探しなら、Dechenling のブータン風餃子がおすすめです。名物の豚モモ蒸しは絶品です。 「臭い」というウェイトレスの警告は無視してください。味と同じくらい素晴らしい香りなので、おそらく翻訳で何かが失われたのでしょう。

スワヤンブの景色を眺める

巡礼者も観光客も同様に、スワヤンブに続く 300 数段の階段を登ろうと群がります。この壮大な古代の黄金の仏塔からは、街とカトマンズ渓谷の 360 度の素晴らしいパノラマが楽しめます。約 1500 年の歴史があり、仏教の象徴が染み込んだスワヤンブは、カトマンズ滞在中に欠かせない名所です。ここはよく「猿の寺院」と呼ばれ、霊長類が豊富に生息しています。捨てられたレッドブルの缶や、サルの消費に適さないその他の物品をめぐって彼らが争っているのを見かけるでしょう。必ず距離を保ってください。

ヘレン・アブラムソンによる画像

三仏公園で黄金の感触を味わう

ネパールへの旅行を計画しており、スワヤンブを訪れる場合は、スリー ブッダ パークにちょっと寄り道してください。仏塔のすぐ西、丘のふもとにひっそりと佇むこれら 3 体の巨大な黄金の仏像（それぞれの高さは約 20 メートル）は見落とされがちですが、絶対に見る価値があります。静かな庭園に囲まれており、雰囲気に浸って休憩するのに最適な場所です。

足を使って

過去 10 年ほどで、カトマンズの路上を走る車両の数はインフラ整備をはるかに上回る速度で増加し、市内で大渋滞と深刻な環境問題を引き起こしています。真夜中でない限り、渋滞は確実にひどいものになるので、長距離を移動するのでなければ、徒歩で探索することを検討してください。数十の工房やバハル (中庭) を曲がりくねって通り抜け、ひっそりとした神秘的な寺院に遭遇し、うねる洗濯物に出入りする子供たちでいっぱいの路地を歩くと、この賑やかな都市の日常生活をよりよく感じることができるはずです。

ダルバール広場を訪れる

旧市街の中心部にある観光客向けだが必見のこの広場には、中世の宗教建築や王室建築が建ち並び、野菜の行商人、サドゥー（聖者）、巨大な棒に綿菓子を乗せて売る行商人、何層もの華やかな建造物の階段に群がる人々が点在し、世界の行き交いを眺めている。旧王宮の正面にあるダルバール広場は、かつてシャー王とマラ王の本拠地であり、その過去の壮麗さは今でも深く残っています。

パタンの郊外を満喫する

「美の都」を意味する「ラリトプール」と呼ばれることもあるパタンの洗練された郊外は、かつては完全に独立した王国でした。ここでの生活のペースは、カトマンズの他の場所の熱狂と比べるとさわやかな変化です。また、主要な芸術文化の中心地でもあり、豊かな金属加工の歴史で知られており、その証拠は、あまり訪れる人の少ないパタンのダルバール広場にある数多くの寺院や古い家々に見ることができます。のパタン博物館、ブロンズ、木彫り、石の彫刻がたくさんあり、立ち寄る価値があります。本当の意味での雰囲気を変えたいなら、裕福な住民や駐在員が住むパタンの西部エリアを散策し、オーガニック コーヒー ショップが並ぶ静かな通りを通ってみましょう。

パタンのダルバール広場は、カトマンズ渓谷にある3つのダルバール広場の1つです © Hakat/Shutterstock

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タメルのカフェでくつろぐ

タメルを構成するバックパッカーでいっぱいの通りで「私の店を見に来てください」という絶え間ないヤジはすぐにうんざりするかもしれませんが、一日観光した後は、何十ものリラックスしたカフェがきっと役に立ちます。ピルグリムズ フィード アンド リードは、静かな庭園の中でネパール料理と南インド料理を提供する信頼できる選択肢です。または、市内最高のベーカリーの 1 つであるプンパーニッケルに立ち寄り、チーズケーキをお試しください。

田舎へ逃げる

カトマンズが驚くべきスピードで拡大していることを考えると、おそらく驚くべきことかもしれませんが、疲れ果てて密集した市街地から脱出するのは手早く簡単です。スワヤンブの西約 4 km には、素朴で気取らないイチャング ナラヤン寺院がありますが、最も印象的なのはそこへの散歩です。数分以内に街は消え、道は美しいイチャング渓谷を曲がりくねって進みます。好奇心旺盛な村人たちと出会い、途中の緑豊かな景色を楽しみましょう。

トレッキングを予約する

多くの観光客はネパールに旅行する前に海外からトレッキングを予約しますが、多くの場合カトマンズから予約した方が安く、買い物もできます。タメル地区の収入2ペニーの旅行代理店は、ガイドの報酬から多額の手数料を徴収している。一緒にトレッキングした人から特定のガイドを勧められた場合は、仲介者を排除するのが良い選択肢になる可能性があります。あなたにとっては安くなり（1 日あたり 30 ～ 35 米ドル程度）、ガイドはより多くの収入を得られます。必ず事前に潜在的なガイドに会ってください。最初に話した人と一緒に行かなければならないとは思わないでください。タメルでは、本国に帰るよりも安い値段で大量のトレッキング用品を購入することもできますが、ほとんどすべてが品質の程度はさまざまな偽ブランドです。詳細については、オンライン トレッキング ガイドをご覧ください。

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