ミャンマーでおすすめのアクティビティ 15 選

この巨大な湖は、北から南まで 13 マイル (22 キロメートル)、東から西まで 6 マイル (10 キロメートル) あります。この水の広がりの周縁に沿って、インター族のコミュニティが住む町が見つかります。長い間水辺での生活に適応してきたインタ族は、ボートに乗ってあちこちに移動し、水上農場を耕し、湖で釣りをするときは片足でボートを漕ぎます。

インター村の近くに滞在して、独特の湖畔の風景を楽しみ、— 村から村へと持ち回りで開かれる市場を訪れることから。地元で作られた銀、ナイフ、葉巻を販売する店を覗いてみましょう。パウンドーウーパゴダとシュエインディンパゴダで精神的な安らぎを求めてください。

行き方：ニャウンシュエの町にはマンダレーとヤンゴンからバスが運行しています。ニャウンシュエからは、スピードボートでインレー湖周辺の町へ行くことができます。ニャウンシュエではインレー湖への入場料 10 ドルがかかります。

カローからハイキングコースに出かけましょう

かつて英国の丘陵地帯だったカローは、。海抜 4,000 フィートのカローは、温暖な気候に恵まれ、シャン州を蛇行する緩やかな下り坂のトレイルにアクセスできます。最も人気のあるコースは、インレー湖までの 2 ～ 4 日間のハイキングです。

トレイルでは、村や寺院が点在する農地を通ります。パオ族、パラウン族、ダヌ族、タウンヨー族はトレッカーに慣れており、通り過ぎると喜んで手を振ってくれます。夜は仏教寺院に滞在し、地元の家族から食事が提供されます。

カローからのトレッキングは一年中開催されますが、10 月から 4 月までの涼しく乾季が最適な時期です。カローではガイドを雇うことができます。

行き方：カローにはバガンやヤンゴンなどの主要都市から定期的にバスが運行されています。空路の場合は、ピンダヤとインレー湖への主要な空の玄関口でもあるヘホ空港 (IATA: HEH、ICAO: VYHH) までお越しください。ヘホー空港からカローまではタクシーで 1 時間かかります。

ミャンマー名物モヒンガヌードルを食べる

ミャンマーのトップ観光地は徐々に西洋寄りになってきていますが、ミャンマー料理はなんとか基本を守り続けています。取る息をする、国民の絶対的な人気の朝食である麺料理。

安くてボリュームたっぷりですが、驚くほど複雑です。ナマズベースのスープには、レモングラス、コリアンダー、ターメリック、その他、食事をする場所特有のスパイスが加えられています。熱いスープをビーフンの上に注ぎ、ゆで卵のスライスとカリカリのフリッターを飾ります。

見つけることができます息をするほとんどどこでも、一日中いつでも食べられ、身分の低い労働者にも高貴な生まれにも同様に提供されます。 （国家顧問で元政治犯のアウン・サン・スー・チー氏）モヒンガを食べることで慰められた彼女が何年も自宅軟禁されていた間。）

ピュー古代都市で帝国の影を見る

、ピュー族の古代都市国家は、紀元前 200 年から紀元 900 年までイラワジ川の氾濫域を支配した強大な文明の名残のすべてです。

ユネスコの世界遺産に登録されているピューの 3 つの都市、ハリン、ベイクタノ、スリ・クセトラには、宮殿の城塞、巨大な城壁、仏教の仏塔の名残が今も残っています。これらのピュー古代都市にはそれぞれ博物館があり、訪問者は銀貨、陶器、ピュー文字で覆われた石板などの厳選された工芸品を展示して、その建造物の背後にある背景を知ることができます。

行き方：ピューの都市は間隔が広いため、異なる都市からアクセスする必要があります。スリ クセトラへのアクセスは最も簡単です。ヤンゴンから遺跡の約 8 マイル西にある町ピイまでバスで 8 時間かかります。ピイからツアーを予約して探索することができます。

ガパリビーチの白い砂浜でリラックス

ガパリビーチは、: ベンガル湾に面したミャンマー西海岸の静かな白砂のビーチ。この地域には、混雑したビーチ、交通量の多いホテル、下品な歓楽街はありません。このビーチは、漁師たちが今も仕事を続け、絶えず押し寄せる観光客とスペースを共有している、単なるのんびりしたビーチです。

ここの宿泊施設と食事の価格も他の地域と比較して有利です。蒸しカニ、ロブスター、ラカインカレーをお楽しみください。、大金を掛けずに。

行き方：10 月から 2 月の繁忙期には、近くのサンドウェ空港まで飛行機でお越しください。ガパリとヤンゴンを結ぶ直通バスサービスがありますが、どちらにしても 16 時間の大変な乗車時間です。

チャイティーヨー・パゴダがどうやってバランスを保っているのか不思議

地元の人々は、仏陀の髪の毛のおかげで崖の端にあるチャイティーヨー・パゴダのバランスが保たれていると信じています。 2,000年以上もの間、この状態が続いており、おそらくあと2,000年も続くだろう、と彼らは言います。

花崗岩の輝かしい光沢は、何世代にもわたるビルマ仏教徒が信仰の証としてその表面に金箔を貼り付けてきたことによって得られています。チャイティーヨーの巡礼者たちは地上のキンプン村から4時間のトレッキングをし、岩までの16マイルの上り坂を静かに歩きます。

パゴダは一年中地元の人々に人気の巡礼者ですが、11 時までは状況が変わります。。夜には9万本のキャンドルが岩を照らし、別世界のような輝きを放ちます。

行き方：ヤンゴンからのバスと電車が定期的にキンプンまで 5 ～ 6 時間の旅をします。 4 時間かけて山を登るのが苦手な場合は、キンプンのピックアップ トラックを利用すれば数分で到着します。

シュエダゴン寺院で勝利を祈る

シュエダゴン・パゴダほど多くの歴史、文化、文字通りの豊かさを内包するミャンマーの神聖な空間はありません。この巨大な金の仏塔は、丘の上の 46 ヘクタールの敷地内に建っています。。

仏塔までの 4 つの階段のうちの 1 つを登るときに、立ち止まって占いを受けてから、幸運を祈るために適切な神社へのお供え物を買うことができます。地元の人々は仏塔の周りを時計回りに歩き、さまざまな神社で功徳を積んだり、王たちが敵に対する勝利を祈った戦勝場で成功を祈ったりします。

行き方：タクシーでシュエダゴンまで行きます。暑い舗道を素足で歩くのは危険なので、正午に来るのは避けてください。

最後の王都マンダレーを訪ねて

ビルマ最後の統治王の本拠地であるマンダレーには、王室としての地位が今も残っています。その脇道では、大理石の彫刻家、銀細工師、金箔作りに至るまで、伝統的な工芸品が演奏される音が今も響き続けています。

マハムニ パゴダ (ミャンマー最古の仏像が安置されている) やクソードー パゴダ (パーリ語仏教典の版である「世界最大の本」が安置されている) などの神聖な寺院。

悲しいことに、第二次世界大戦によりマンダレーの中心部にある王宮は破壊されました。元の姿で残っているのは監視塔、王立造幣局、シュエナンドー修道院だけですが、宮殿の残りの部分は、現代の材料を使って 90 年代に再建されており、ビルマの王たちの生活がどのようなものだったのかを（不完全には）垣間見ることができます。

行き方：マンダレーは、、マンダレー国際空港 (IATA: MDL、ICAO: VYMD) に感謝します。

ピンウールウィンで自然と触れ合う

冷房がなかった時代、ビルマの英国公務員は、メイミョと呼ばれた町、現在はピン・ウールウィンと呼ばれる町で、うだるような夏を過ごしていた。その標高 (海抜 3,500 フィート) により、訪問者は快適な天気と花の咲く庭園を楽しむことができました。

ピン・ウー・ルウィンの木陰の通りは、ミャンマー最高の植物園であるカンドージー国立庭園と比べると見劣りする。カンドージー国立庭園は市の中心部にあり、緑地と手付かずの森林を組み合わせた 177 ヘクタールの公園である。

庭園では、700 種以上の樹木、300 種の蘭​​、70 種の竹、20 種のバラが一年中花を咲かせます。 (バラ園は大きなハイライトです。バラ園で種を購入して自宅で植えることもできます。)

行き方：マンダレーとピンウールウィンは電車で結ばれており、到着までに 4 時間かかります。

他の人よりも早くメルギー諸島を探索しましょう

ピピ島のようなアンダマン海の島々は観光客が多すぎて苦戦しているが、ミャンマー西海岸沖のメルギー諸島はスキューバダイバーやビーチマニアたちによって発見され始めたばかりである。

モーケン族の人々が時折しか訪れない人里離れた島々をカヤックで巡ります。スキューバ ギアを装着し、ウミウシ、マグロやアジの群れ、深海から飛び出す大きなサメなど、手付かずの水中風景を探索します。

メルギー諸島の面積が 13,900 平方マイルであることを考えると、この諸島を深く探索するには約 1 ～ 2 週間必要になります (冗談です)。

行き方：タイのプーケット、カオラック、ラノーン発のライブアボードボートを予約してください。あるいは、ヤンゴンからコータウン（メルギー諸島へのミャンマーの出発点）まで飛行機で行き、そこから出航することもできます。タイからのライブアボードでも、コータウンに立ち寄り、入国書類を修正し、ビザ料金を支払う必要があります。

タザウンダイン ライト フェスティバルで動物の風船が飛ぶ様子を観察

カーテインの終わりは、ビルマの旧暦 8 月の満月にあたります (2019 年は 11 月 5 日から 11 月 11 日になります)。タウンジーの地元の人々は、この時間をかけて、: 地元の人々が日没後に張り子で作った花火や風船を打ち上げるタザウンダイン ライト フェスティバル。

狂気への方法はある。タザウンダイン祭りは伝統的に、仏陀が別の精神的な次元で母親を訪ねてから地球に戻ったことを記念します。花火と風船は悟りを開いた人を家に導くことを目的としています。タウンジーの地元住民は、帰国の気球に風変わりな要素を加えて、巨大な紙の動物の形を作り、空を動物園に変えます。

行き方：バガンやヤンゴンなどの主要都市からタウンジーまでバスが定期的に運行しています。空路の場合は、ピンダヤとインレー湖への主要な空の玄関口でもあるヘホ空港 (IATA: HEH、ICAO: VYHH) までお越しください。ヘホー空港からタウンジーまではタクシーで 40 分かかります。

チャイトンで 13 部族に会いましょう

英国の作家サマセット・モームは、「恋人が花嫁のことを話すかのようにチェントンのことを話した」という知人に触発されて、チャイトン（当時はケントンと綴った）を訪れました。現在のチャイトンは、モームが見つけたものとまったく同じです。ゆったりとした隠れ家的な場所であり、それぞれが異なる文化や衣装を持つシャン州の 13 部族の文化的な出会いの場でもあります。

チャイントンを構成する独特な文化は、モームが 20 世紀にこの地にたどり着いたときにはすでに古いランドマークでした。山岳民族の商人が商品やニュースを交換するセントラル マーケット。街の精神的な中心であるマハ ミャット ムニ パゴダ。そして絵のように美しいナウントーン湖。

後者では、日没後に湖畔の屋台に座って地元料理を楽しむことができます。

行き方：ヤンゴンまたはマンダレーからはケントン空港 (IATA: KET、ICAO: VYKG) 経由でお越しください。

ピンダヤの聖なる洞窟（そして何千もの仏陀）を訪問

シャン州のピンダヤのほとんどは見渡す限り農地で、なだらかな丘陵地帯では野菜、ヒマワリ、お茶が栽培されています。その主な見どころは、街を見下ろす崖の上にあります。シュエ・ウー・ミン洞窟の隠れ家 7,000 体以上の仏像があり、中には 11 世紀に遡る仏像もあり、仏教徒の巡礼者によって洞窟に残されました。

その他の地元の観光スポットは、地元の文化に飢えた旅行者にぴったりです。地元で作られた楮紙を扇子や傘に加工するシャン文化センターを訪れてください。地元の商品と安価な食品をワンストップで販売する Myoma Market。そしてプランビー養蜂センター蜂蜜、蜜蝋キャンドル、香油を販売しています。

標高 3,800 フィートのピンダヤは、ミャンマーの低地に比べて涼しく快適な場所です。ピンダヤが今でもカローからインレー湖へ向かうハイカーに人気の停留所であるのも不思議ではありません。

行き方：ヘホ空港 (IATA: HEH、ICAO: VYHH) まで飛行機で行き、タクシーでピンダヤまで行きます。

イラワジ川をクルーズしてみましょう

イラワジ川がなければビルマは存在しません。この強力な水路は、紀元前 200 年のピュー都市以来、帝国に栄養を与えてきました。現在もチーク丸太の輸送から観光客の輸送まで、貿易と旅行をサポートし続けています。

ミャンマーの川クルーズ会社は現在、数日から数週間にわたるイラワジの旅程を提供しています。マンダレーとバガン間を往復する短いクルーズは 4 日間です。より長いクルーズでは、バガンとヤンゴンを結び、ピイ（スリ・クセトラの本拠地、上記の #5 の「ピューの都市」を参照）に立ち寄ります。さらに長い航海では、バモ（中国との国境から南へ約30マイル）やホマリン（インド国境から東へ19マイル）などの国境の町へ向かいます。

どこへ行くか:クルーズはバガン、マンダレー、ヤンゴンなどの主要な川沿いの都市から出発し、すべての交通機関でアクセスできます。。クルーズシーズンが多い川の水位を高くするため、ほとんどのイラワジ島クルーズは 9 月から 4 月に運航されますが、チンドウィン川 (ホマリンへ) の迂回は 7 月から 9 月に行われます。

ミャンマーの信頼できるクルーズ会社は次のとおりです。パンダウ、パウカン クルーズ、アバロン・ウォーターウェイズ、 そしてストランドクルーズ。