パンデミック中に子供と一緒に旅行するための 9 つのヒント

パンデミックに対処する必要がない場合でも、子供連れの旅行は多くの場合困難です。子供たちは、追加の装備、エンターテイメント、軽食、休憩時間、そして外出中の安全を確認するための注意深い目を必要とします。現在、これまで以上に、社会的距離を保ち、良好な衛生状態を保ち、空港内を移動するとき、路上で食料を入手するとき、公衆トイレを使用するとき、または大勢の人がいる場所ではマスクを着用することが不可欠です。ドライブ旅行、民間航空会社のフライト、または自分の都市での滞在を計画したい場合でも、パンデミック中に子供と一緒に旅行するためのヒントをご紹介します。

責任ある旅行者になりましょう

最も重要なことは、あなたやあなたの子供がインフルエンザのような症状を示している場合、発熱している場合、または病気の場合は決して旅行しないことです。ご出発前に体温を測定し、ご旅行の前後に簡単な鼻ぬぐい液によるウイルス検査を受けることを検討してください。旅行前または旅行後にも自己隔離する準備をしてください。高齢者や健康上の問題を抱えている人など、弱い立場にある人々と関わることになるとわかっている場合は、特に注意してください。そしてもちろん、コロナウイルスに感染した場合は、医師だけでなく接触した人全員にも必ず伝えてください。

行く前にニュースをチェックしてください

全国のどこにホットスポットがあるかに関する最新情報を必ず把握してください。最近コロナウイルス感染者数が増加している目的地へ、またはそこから旅行していますか?常に変化する状況を常に把握し、それに応じて計画を立てられるようにしてください。チェックしてください世界保健機関および疾病管理予防センターの Web サイト。

たくさん持って旅行する石鹸と水が手に入らないときのために。少なくとも60パーセントのアルコールを含むトラベルサイズのボトルを、バックパックの外側のメッシュポケットやズボンのポケットなど、アクセスしやすい場所に置き、頻繁に使用します。子供が交通量の多い表面に触れているのを見かけたら、手を消毒してください。

すべての航空会社が、セキュリティを通過するときとゲートに手指消毒ステーションを設置していることに気づくでしょう。 TSA では、乗客 1 人あたり最大 12 オンスの手指消毒剤 (他の液体、ジェル、エアロゾルは不可) を機内持ち込み手荷物に入れることが許可されています。ただし、検問所の検査で旅行が遅れないよう、3.4 オンスの消毒剤ボトルを複数本持参することもできます。また、TSA はプラスチック シールドを使用しており、非接触手荷物検査が利用可能であることにも気づくでしょう。

パンデミック下での子供連れの旅行

以前は通路側の席が大好きだった方もいるかもしれません。現在では、窓側の席が最も安全です。目の前を通り過ぎる人や呼吸を防ぐことができるからです。

別の人の隣に座ることを避けるために、座席を一緒に予約してください。 2 人の場合は、通路側と窓側の席を予約することを検討してください。中央は最も望ましくない席です。できれば、ご旅行のために空席を確保しておいてください。できるだけトイレから離れた席を予約してください。そして、空の列がある場合は、見知らぬ人の隣に座っている場合は移動してもよいかどうか、客室乗務員に尋ねてください。

その間、立ち上がって足を伸ばしたり、通路を歩き回ったりしないでください。また、トイレを使わないようにしてください。代わりに空港のトイレを使用してください。可能であれば、軽食や飲料水は控え、マスクは常につけたままにしてください。コックピットのパイロットに挨拶したり、客室乗務員におしゃべりしたりしないでください。席に座ったままで、余分なものを持たないように注意してください。毛布、おもちゃ、床に落ちて細菌が溜まる可能性のあるものは厳禁です。

米国に本拠を置く航空会社のほとんどは、乗客が安心してフライトを予約、変更、キャンセルできるよう、フライト制限を緩和し、適応させています。特にガイドラインは常に変化しているため、フライトを予約する前に必ず航空会社のポリシーを確認してください。可能であれば、飛行機で旅行する際は、プライバシーと衛生を強化するために航空会社のラウンジを使用してください。

子供とマスクについて知っておくべきこと

マスクを着用して、自分自身、子供、そして周りの人を守りましょう。マスクは鼻と口の周りにぴったりとフィットし、あごを覆う必要があります。鼻が出ていると効果がありません。マスクの代わりに使用することはできませんが、フェイスシールドも優れた選択肢です。主な理由は、シールドを着用していると顔に触れたり、マスクを再調整したりする可能性が低くなるからです。小さな子供は顔を頻繁に触る傾向があるため、フェイスシールドがこれに役立ちます。また、何らかの理由でマスクに触れた場合は、必ず手を消毒してください。

マスクを選択するときは、2 層以上のマスクまたはフィルターインサートが付いているマスクを選択し、ネックゲートルやバンダナは十分な保護を提供しないため避けてください。バルブ付きマスクは着用しないでください。バルブから呼気が漏れるので、マスクはあなた自身を保護しますが、周囲の人を保護することはできません。また、多くの航空会社はバルブ付きマスクの機内持ち込みを許可していません。最後に、マスクの着用はほとんどの航空会社で強制されており、従わない場合は、その航空会社の今後のフライトを禁止される可能性があります。

持参するもの

大量の手指消毒剤に加えて、消毒用ワイプの入った袋を持参し、飛行機内では肘掛け、窓、トレイなど、子供が触れる可能性のあるものはすべて必ず拭きましょう（表面を拭くのは、ホテルやその他の公共スペースでも同様です）。飛行機に乗る場合でも、運転する場合でも、予備のフェイスマスクを持参することをお勧めします。毎晩1枚ずつ洗えるので、家族が毎日清潔なマスクを着用できます。または、KN95 使い捨てマスクを購入し、毎日新しいマスクを着用することを検討してください (ただし、これはより高価なオプションです)。地元の薬局に頼る必要がないように、旅行用の体温計と薬と処方箋を携行してください。また、iPad またはエンターテインメント デバイスをお持ちの場合は、それをご持参ください。今はスクリーン時間の多さを心配するときではありません。

いつ、どこで食べるか

長時間のフライトで、いつか飲食しなければならないことがわかっている場合は、軽食を用意しておきましょう。健康的な食べ物がたっぷり入ったカラフルな食事が最適です。水を購入する代わりに、再利用可能な水筒を持参し、タッチレス給水器を使用してください。商品を入手する必要がある場合は、家族の 1 人に他の人から少なくとも 6 フィートの間隔をあけて列に並んでもらい、取引中はマスクを着用したままにしてください。飛行機内では食事をせず、空港内で他の人がいない場所を探してください。飲食が終わったらマスクを元に戻し、手を洗うか消毒してください。

アウトドアを考慮してください

多くの家族は、屋外で時間を過ごす代わりに、通常の休暇を避けています。バックパッキングやキャンプは、人混みを避けながら家族と充実した時間を過ごすのに最適な選択肢です。キャンプ場をオンラインで予約し、自分で車を運転し、自分のテントに滞在し、自分で食事を調理することができます。また、適切なアウトドア用品を持っていない場合は、次のサイトでレンタルできます。屋外に到着。自然に満ちた冒険は、景色を変えながら同時に探索できる安全な方法です。

滞在先

可能であれば、プライベートで独立した構造の宿泊施設を選択してください。たとえば、大きなホテルよりもコテージやキャビンに滞在する方がはるかに安全です。エアビーアンドビーまたは RV のレンタルアウトドア派は最適な選択です。一部の宿泊施設にはキーレスの入り口があり、ロビーでチェックインするのではなく、コードをテキストメッセージで送信することができます。自炊ができるファミリー向けのキッチン付きの宿を選びましょう。また、ホテルに滞在している場合は、屋内で食事をせず、屋外で食事をするか、ルームサービスを注文してください。各施設のガイドラインを必ず確認し、高い基準で運営されていることを確認してください。重要なのは、他人との接触は最小限であるほど良いということです。

メンタルヘルスについても忘れないでください

在宅学習とハイブリッド教育モデルにより、子供たちはますます孤立感を感じており、かつて学校で友人たちと交わしていた社会的交流を失っています。旅行は、家庭内のダイナミックさを揺るがし、新しいものを見て、冒険を体験するのに最適な方法です。

家を出る前に必ず子供たちに期待を伝えて、この旅行がどのように異なるかを理解してもらいましょう。良好な衛生状態、手洗いと消毒、他の人から少なくとも 6 フィートの距離を保つことの重要性を伝えます。責任を持って旅行する方法を子どもたちに認識させ、弱い立場にある人々を含む周囲の人たちに配慮し、子どもたちが自分の経験に対してある程度の主体性を持てるように、年齢に応じた事実や詳細を知らせてください。そして、免疫力を維持するためにストレスや心配を寄せ付けないようにしましょう。