メーラレン湖とバルト海が交わる14の島々に広がるストックホルムは水に囲まれています。市内の多くの水路は世界でも最もきれいな水路の一つで、市街地の中心部で泳ぐことも可能です。
ストックホルムの人々は長い夏の日々を最大限満喫し、街中のビーチや崖に集まって日光浴をしたり、さわやかな水浴びを楽しんだりしています。観光の休憩を取る軽く泳いだり、ビーチで一日過ごしたりして涼みましょう。
フレッドヘルスバデット
ストックホルムの夏の日照時間は長く、メーラレン湖の西端にある太陽に温められた崖には水浴びをする人々が集まる。クングスホルメンFredhällsbadet では、階段や梯子付きの桟橋を経由して、深い水域（ここには浅瀬はありません）に簡単にアクセスできます。ただし、岩、草、または木製デッキのあらゆる場所に日光浴をする人たちを踏まないように注意する必要があります。お腹が空いたらスナックバーがありますが、ピクニックを持参することもできます。
Fredhällsbadet は夕方早めに閉まりますが、遅くまで過ごしたい場合や、公式の水泳エリアが混雑している場合は、近くに他の崖がたくさんあります。そこで場所を確保して、素晴らしい街の景色を楽しんだり、通り過ぎる船を眺めたり、慎重に水面まで降りて泳いだりできます。晴れた夏の夜には、Fredhällsklipporna (崖の名前) はメーラレン湖に沈む夕日を眺めるのに最適な場所です。
スメズズッズバデット
クングスホルメンの隣に位置するスメドスッドスバデットほど都会的なビーチは他にありません。ローラムショフスパルケンスメッズドゥデンと呼ばれる小さな岬の西側にある入り江には柔らかい砂浜があり、毛布やタオルを広げて一日を過ごすのに十分な草地があります。水辺に沿って両方向にかなりの距離の遊歩道があり、スメッズドゥデンの東側、クングスホルメンからセーデルマルムまで続くヴェステルブロン橋（西橋）に面した場所では、カヤックやスタンドアップ パドルボードをレンタルできます。
「スメディス」は夏の晴れた日には非常に混雑し、夕方や週末にはちょっとしたパーティースポットになることもあります。そのため、静けさを期待してここに来るのはやめましょう。混雑すると、ゴミが散乱したり、施設の過負荷状態が問題になることがあります。とはいえ、絶好のロケーション、砂地の海底、岸近くの浅瀬などにより、あらゆる年齢層に人気のストックホルムの水泳エリアの 1 つとなっています。
ラングホルメンのストランドバッド
混雑を避けるために早めに来れば、北側にある家族連れに優しいスイミングスポットです。ラングホルメンここでは、芝生でピクニックをしながらメーラレン湖を行き交う船に手を振ったり、小さな砂浜で砂のお城を作ったり、岸近くの深い水に浮かんだりできます。湖の向こう側に高層マンションが建っていなければ、ここがまだストックホルムの中心地だなんて信じられないかもしれません。トイレは敷地内にあり、食事も近くでとれるので、何時間でもゆっくりできます。ただし、暑い夏の日にこの場所を独り占めできるとは思わないでください。市内中心部のビーチとしては珍しく、近くに駐車場もあります。
ラングホルメンのクリップバッド
ロングホルメンの東端近くの公園の小さな入り江沿いにひっそりと佇むこの人里離れた遊泳エリアには、設備やサービスはありませんが、日光浴に最適な滑らかな岩、日陰になるたくさんの木々、そしてすぐにかなり深くなる水に入ることができる短いビーチがあります。そして、その眺めは他に類を見ません。左手にはヴェステルブロンのそびえ立つアーチが見えます。右手を見ると、市庁舎、ストックホルムの特徴的な赤レンガの市庁舎、そして教会の尖塔旧市街1 つ注意すべき重要な点: この水泳スポットは 2 本足の訪問者だけでなく 4 本足の訪問者にも人気があるため、犬がリードなしで走り回るのを想像すると不安になる場合は、他の場所に行くことをお勧めします。
リラ・エッシンガバデ
泳ぐのに、心地よく涼しい湖に伸びる桟橋から飛び込むよりも複雑なことは必要ないこともあります。それが、ストックホルムの住民を、フレドヘル断崖の反対側にあるリラ・エッシンゲンという小さな島にあるこの海水浴場に惹きつける理由です。梯子のある桟橋は 1 つだけですが、公園の芝生に寝転ぶには十分なスペースがあります。ここは水深がすぐに深くなるので、泳ぎの上手さが不可欠です。
タントリド
セーデルマルムタント・ストランドバッドはストックホルムで最もトレンディな地区の一つで、市内で最も人気のビーチの一つがあるのも不思議ではありません。ストックホルム中心部と南部郊外を隔てるオースタヴィーケンに位置するタント・ストランドバッドは、タントグローブ公園には散歩道と、趣のある小さなコテージが並ぶ 100 以上の市民農園があります。
タントは家族連れに優しいビーチで、海水浴用の桟橋やジャンプ タワーのほか、クライミング ウォール、ビーチ バレー コート、ミニ ゴルフ コースもあります。夏にはカヤックやスタンドアップ パドルボードをレンタルできます。アクティビティが盛んなタントは、特に日が暮れると混雑することがよくあります。早めに来て良い場所を確保し、大勢の人が押し寄せる前に比較的静かなひとときを過ごしましょう。
ブルンスビケンス ストランドバッド
遠くまで行かずに都会の喧騒から逃れるには、ストックホルム中心部のすぐ北にある汽水湖、ブルンスヴィーケンの東岸にあるこのビーチへ向かいましょう。家族連れに人気のブルンスヴィーケンには、小さなビーチがあり、浮き桟橋といかだのほか、芝生のエリアと滑らかな岩があります。ビーチ沿いのメインエリアはかなり混雑しますが、湖岸沿いの森を通る小道を歩くと、より静かでプライベートな場所を簡単に見つけることができます。北に向かうと、メインビーチから岸沿いに 300 メートル (約 330 ヤード) のところにヌーディスト向けの海水浴場がありますので、ご注意ください。
ブルンスヴィーケンの水は、ダウンタウンのビーチよりも少し暖かいことが多く、西向きで自然に囲まれているため、午後の日差しを浴びたり、美しい夏の夕日を眺めたりするのに最適な場所です。
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