フィンランド歩く意志のある人のために、その真の美しさが残されています。
徒歩でその荒野へ出かけよう素晴らしい国立公園そうすれば、この国の広大さ、解放感あふれる僻地、心を浄化する孤独を垣間見ることができるでしょう。ほとんど常に人里離れた場所にいることになりますが、それで十分です。自然を愛するフィンランド人は、人里離れた場所によく目印のついた小道、激流を渡る便利な橋、沼地を横切る遊歩道、焚き火と星空、見知らぬ動物のざわめきや鼻息だけを聞きながら夜を過ごす荒野の小屋などを確実に整備するために多大な労力を費やしてきました。
ハイキングのピークシーズンは5月から10月、北極圏では6月下旬から9月ですが、ハイキングブーツをスノーシューやクロスカントリースキーに履き替える気があれば、冬も素晴らしいものになります。北極圏の山頂やツンドラからラップランドフィンランドがロシアに接する東部の地衣類に覆われた北方林や真っ青な湖、そして南の島々が点在するバルト海まで、フィンランドで最高のハイキングコースをまとめました。
聖オラフ水路は最高の海岸ハイキングコースです
106km（66マイル）; 4～5日間; 中～難度
フィンランドの最新のハイキングコースの一つ、海岸沿いの聖オラフ水路巡礼の道は、フィンランド南西部の海岸沖の美しいバルト海の島々を巡り、隣国スウェーデンを経てノルウェーのトロンハイムへと向かう道で、誰の心の中にもバイキングの心を呼び起こす。11世紀のバイキング戦士でノルウェーの王であり守護聖人でもある聖オーラヴにちなんで名付けられたこの道は、全長643km（400マイル）だが、この4日間の区間でその一部を試せる。ただし、急がずに。海岸の風景はゆっくりと楽しむものであり、途中で夏の別荘に1泊か2泊することも考慮に入れるとよいだろう。
かつてフィンランドの首都でもあった海運都市のゴシック様式の大聖堂でスタートトゥルク道は飛び跳ねながら緑豊かな森の島々南西に広がるサファイアブルーの海に点在する島々には、中世の教会があるナグや、なだらかな傾斜のビーチがあるコルポなどがあります。サウナ、水泳、星空の下での夜が待っています。野生動物もとても特別です。渡り鳥（ツルを含む）、鹿、ヘラジカに注意してください。
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カルフンポルク（クマの道）で豊富な野生動物を観察
133km（83マイル）; 7日間; 中程度
ロシアの深い森の荒野は、驚くほど遠く離れたクマの足跡ベアーズ トレイルは、国境沿いに国立公園や自然保護区を抜け、文明の喧騒からは程遠い (ただし、残念ながら蚊の音は聞こえない) 道です。
オレンジ色の円とポールでよく目印がつけられたこのハイキングは、1 週間かけて中程度の難易度で、すぐには忘れられない瞬間がいっぱいです。北方林で夜明けを迎えると、遠くをヒグマがうろついていたかもしれませんし、夕暮れの甘い光の中でヘラジカ、トナカイ、クズリがちらりと見えたかもしれません。野生動物はここの孤独と沼地が大好きです。あなたもそうでしょう。双眼鏡、カメラ、きちんとした地図を持って、未知の大自然へと飛び出してください。
トレイルは辺境の地で始まり、終わります。パトヴィンソ国立公園（野生動物観察の醍醐味）そして、リエクサ・クフモ道路近くのソトカモのテジョに到着します。途中で、ピトカヤルヴィ ウィルダネス ハット、湖畔の美しい丸太小屋、そしてルーナハイキングセンターでは、夜はここで休憩して、食料探し、釣り、カヌー、リエクサンヨキ川の急流での急流下り、サウナでのんびりできます。その後、アネカイネンの軍事要塞に向かい、最後には心を高揚させるほど美しい原生林を抜けます。全体的には、ハイキングは楽ですが、時々急な尾根を登る必要があります。
素晴らしい登山を楽しみたいなら、ハルティ山トレッキングに挑戦しましょう
14km（8.6マイル）、5～6時間、中程度
フィンランドの最高峰は、実は…ノルウェーにあります。少なくとも技術的には、ハルティ山はフィンランドのラップランド地方の北西端の国境にそびえ立っています。山の大部分はフィンランドにありますが、実際の山頂である標高 1,365 メートル (4,478 フィート) のライスドゥアッタルハルディはノルウェー国境から頭を突き出しています。地形的に起伏があっても、この特別な場所は北極圏の遥か上の荒野に光を当てています。
フィンランド語でハルティアトゥントゥリは「妖精の山」を意味します。本当の魔法は、岩だらけでケルンが頂上にある山頂に到達したときに訪れます。南にはラップランド地方の寂しい山々、北西にはノルウェーの輝くリンゲン フィヨルドまで、驚くほど美しい景色が広がります。しかし、まずは登らなければなりません。
数日かけて野営するなら、これは大変な仕事ですが、頂上までの日帰りハイキングなら、それほど体力は必要ありません。とはいえ、厳しい気候、露出した地形、滑りやすいガレ場を横切らなければならないことを考えると、6 月下旬から 9 月が最適な時期です。それより前に行くと濡れている可能性が高く、後に行くと凍えるほど寒い可能性があります。トナカイが周辺で草を食んでいるので、道から外れないようにしてください。初秋には、ビルベリーを堪能しながら立ち止まることができます。
UKKルートで北極圏の新たな高地に到達
112km（70マイル）; 中～難度
果てしなく続く森と湖、そして美しい何もない土地に広がるフィンランドでは、最高のハイキングコースの称号をめぐって熾烈な競争が繰り広げられています。UKKルートは有力候補です。この国の北東部では、ナルスカからトゥルピオまで伸び、トゥンツァ荒野地域に下り、レーダーから完全に離れて自然に戻ることができます。夜には、キャンプをして広大な夜空を眺めることができる保護されたエリアがあります。
主にオレンジがかった赤色の標識に沿って進むこのトレイルは、夏にハイキングするのに最適です。低地では、勢いよく流れるナルスカヨキ川に沿って進み、北に向かって山を登るにつれてスピードが増します。松林、地衣類の茂るヒースランド、苔むしたツンドラ、沼地といった原始的な風景の中を進むと、完全な静寂と、地球上に最後に残った人のような気分が爽快になります。よくあることですが、一人きりになると、今が何世紀なのか忘れてしまいそうです。
厳しい登り坂や荒れた地形に挑戦し、草木が生い茂った道を進むには、体力を十分に整えておく必要があります。荒涼とした北極の環境を決して軽視してはいけません。パハクル (邪悪な峡谷) やキルマヘテ (冷たい池) などの地形の名前がそれを証明しています。最もぬかるんだ地面を横切るにはダックボードが役立ちますが、足を濡らしたくない場合はゴム長靴がやはり便利です。
カルフンキエロス（熊の輪）に沿って岩や川を渡る
82km（51マイル）; 3～4日間
フィンランドのハイキングコースの中で、カルフンキエロスは最も愛されていますが、それは当然のことです。オウランカ国立公園ロシアとの国境にあるこのトレイルは、フィンランドの自然が凝縮されたようなトレイルです。ここは 17 世紀までサーミ人の領土であり、遊牧民の精神が今も生き続けています。川や急流が、崖、峡谷、岩層、松、白樺、トウヒの密生した北方林を通り過ぎていきます。聞こえるのは水のせせらぎの音だけという場合がよくあります。
ハウタヤルヴィ村から始まり、ルカトゥントゥリ山で終わるこの道は、地形が変化するにつれて難易度が緩やかなものから中程度のものへと変化します。開けた荒野を横断したり、吊り橋を渡ったり、ワタスゲが点在する沼地を通過したり、終盤にいくつかの丘が出現して難易度が上がります。
険しく赤いオウランカ渓谷を横切り、森や岩の間を流れ落ちるユラヴァ滝を眺め、ヴァルタヴァーラの 491 メートル (1,611 フィート) の山頂まで登る瞬間は、きっと忘れられない思い出になるでしょう。素晴らしい植物や野生動物もいます。ヒグマ、トナカイ、ヘラジカが公園に生息し、バードウォッチャーならシベリアカケスやオオライチョウを観察できます。夏には、オウランカはビルベリーと野生の蘭でいっぱいになります。
6 月下旬以降にハイキングするのが最適ですが、夏にはサシチョウバエ、蚊、ユスリカがいます。初秋は紅葉が美しい季節です。ヘラジカ狩りの季節には明るい色の服を着るようにしてください。経験豊富な方であれば、冬でもスノーシューやスキーがあればハイキングは可能ですが、極夜は光がほとんどなく、気温が凍りつくほどの寒さ -40°C (-40°F) まで下がることがあります。
ポフジャンティカン・キエロスは家族連れに最適なハイキングコースです
4.5km（2.8マイル）; 2時間; 簡単
トゥルクとヘルシンキ小柄で可愛いリースヤルヴィ国立公園家族連れでも楽しめる素晴らしいコースです。平坦で歩きやすいこの2時間の散策は、子供たちにフィンランドの自然を紹介するのに最適です。ただし、トレイルの起点から離れられるかどうかはあなた次第です。コルテニエミ ヘリテージ ファーム100 年の歴史を持つ森林管理官の敷地にあり、農場の動物に会ったり、新鮮な農産物を購入したり、伝統的な方法で栽培された作物を栽培したりできます。
ここから、青いダイヤモンドでマークされた小道や遊歩道が、トールキンのファンタジーの原生林へとあなたを導きます。そこには、奇妙なキノコ、毛深い地衣類、スポンジ状の苔がいっぱいです。キツツキのハンマー音やブーブーブーテングマルムのフクロウの生息地です。タイミングが良ければ、ムササビも見られるかもしれません。森は草原へと開け、そこを横切るとリースヤルヴィ湖の岸辺に着きます。真夏には、散歩の最後に涼しく泳ぐのに最適です。
ヘッタ・パラス・トレイルは、山から山へと続く最高のハイキングコースです。
55km（34マイル）; 4日間; 初級～中級
フィンランドは山よりも森の国ですが、この散歩では終始高揚感を味わうことができます。ラップランド西部の北極圏の荒野にあるパラス・ユッラストゥントゥリ国立公園の奥深くまで潜ると、ハッタ・パラス・トレイル風に吹かれた山々を登り越えて次の山へと続く道は、それぞれが原生林のタイガ、ビルベリーに覆われた湿原、サーミのトナカイの群れが自由に草を食む起伏のあるツンドラの感動的な景色を見せてくれます。紅葉の季節やロシア、景色が赤と金色に輝くとき。歩きながら深呼吸してください。地元の研究ステーションの科学者は、フィンランドのこの地域の空気が世界で最もきれいであることを発見しました。
ヘッタ村から始まるハイキングは、ボートでオウナスヤルヴィ湖を渡り、ピュハケロの荒野の小屋に向かい、同じ名前の山を登ります。そこからはノルウェーとスウェーデンの国境まで続く山々のさざ波のような景色が楽しめます。次の日もパラスに向かって同様のパターンをたどり、荒野の小屋から山へと移動し、地衣類が生い茂るトウヒの森、節くれだった白樺、ワタスゲが点在する森など、素晴らしい北極の風景を通り抜けます。到着夏にはビルベリー、ベアベリー、クラウドベリーをたっぷりと食べられる湿原です。
ハイキングは全体的に緩やかですが、長めの上り下りがいくつかあります。遊歩道があるので、最も濡れる場所でも足が濡れることはありません。6 月から 9 月がハイキングに最適な時期です。日光を最大限活用し、途中の荒野の小屋やキャンプファイヤー サイトに泊まるのは、本当に楽しいことです (ボーナス: 薪が用意されています)。
ケボキャニオントレイルで限界に挑戦
64km（40マイル）; 3～5日間; 厳しい
北極圏の奥深くに放り込まれるこのハイキングは、体力的に厳しいものの、景色を楽しみながら、ケヴォ厳正自然保護区フィンランドのラップランド地方の最北端に位置する。スラオヤからケネスヤルヴィまでの道を白樺の森を抜け、開けた山々を登り、ツンドラのような沼地を横断し、小川を渡る（水位が高いときは流れに流されないように注意しながら）と、フィンランドで最も息を呑むような風景が目の前に広がります。
しかし、このハイキングで本当に記憶に残るのは、7000万年かけて形成された同名の渓谷です。最後の氷河期の傷跡が残る高い岩壁は、向こうの世界を静寂に包み込んでいるようです。ほぼ中間地点で、フィエルヨキ川が2つの滝となって渓谷に流れ込むのを見て、あなたは立ち止まってしまいます。
ここでは野生動物が大勢見られます。地上や川面にはクズリ、ヒグマ、ホッキョクギツネ、オオヤマネコ、カワウソが、峡谷の断崖にはノスリやコチョウゲンボウが、沼地にはオオソリハシシギ、ジャックシギ、オオシギがいます。つまり、よく目印がついた道から外れてはいけません (おいしいベリーをむさぼり食うためでも)。
これはフィンランドの壮大なハイキングコースの 1 つですが、簡単には達成できません。地形は厳しく、アップダウンが多く、滑りやすく、露出した部分や浅瀬があります。地図 (1:100,000 の Utsjoki Kevo アウトドア マップをお試しください) とコンパスをお勧めします。また、メイン ルート沿いには荒野の小屋が 1 つしかないため、テントも持参することをお勧めします。
