マドリード近郊の素晴らしいハイキングコース 5 選

「わぁ、すごい！ここにはビーチがない！」「ここにはビーチはない！」と訳されるこのフレーズは、マドリードスペインの首都にシティビーチがないことをユーモアたっぷりに嘆く内容です。

しかし、マドリードは海岸線が不足しているものの、シエラ・デ・グアダラマ山脈と低地に流れ込むマンサナレス川に近いため、魅惑的な自然の景色でそれを補っています。

荒々しい花崗岩の岩層、滝、森林、氷河湖、ラグーンからなるドラマチックで生物多様性に富んだ地形は、マドリードの無数のハイキング コースの壮大な背景を形成し、一連の歴史的な丘の町を結んでいます。マドリードから車でわずか 1 時間のグアダラマ山脈は、たとえ 1 日だけでも都会の喧騒から逃れたいあらゆるレベルのハイカーにとって素晴らしい休暇先です。

首都の人気の観光スポット、そしてその緑に息を呑む都市公園丘へ向かいましょう。マドリード近郊の最高のハイキングコースをまとめてご紹介します。

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セブン・ピークス

最も簡単なハイキング

10km（6.2マイル）、3～4時間、簡単

そびえ立つ岩山に沿って並ぶ 7 つの花崗岩の峰にちなんで名付けられたこのシンプルでリラックスしたハイキング コースは、アクセスしやすく、難易度が低く、パノラマ ビューが楽しめることから、マドリードで最も人気のあるルートの 1 つです。中世には、この有名なランドマークは、その特徴的な山頂が居眠りするドラゴンの鋸歯状の背中に似ていることから、「シエラ デル ドラゴン」として知られていました。

家族連れに優しいシエテ ピコス ハイキングは、プエルト デ ナバセラダ スキー場からスタートし、エル テレグラフォ スキー リフトで尾根まで登り、その後、シエテ ピコスの高い尾根をたどり、シュミット トレイルに沿ってプエルト デ ナバセラダに戻ります。岩だらけの尾根沿いには、お金に見合うだけのたくさんの景色が楽しめます。カメラを持っていきましょう。

ペニャララ

氷河湖を見るのに最適なハイキングコース

14km（8.7マイル）、4時間、中級

氷河のアクションを最高に楽しむには、マドリードの最高峰の斜面まで行ける、中級レベルのハイキングコースとして人気のペニャララ周回ルートがおすすめです。標高 2,428 メートル (7,966 フィート) のペニャララ山頂を巡る散策では、息を呑むほど美しい氷河湖や圏谷 (氷河の浸食によって何百万年もかけて形成された、自然の円形劇場のような深い谷) がゆっくりと姿を現します。

これらの渓谷の周囲には、ラグーナ グランデ (大きなラグーン)、ラグナス デ ロス クラベレス (カーネーションのラグーン)、ラグーナ チカ (小さなラグーン) など、一連の透明な湖があります。この山塊全体はシエラ デ グアダラマ国立公園の一部であり、手つかずの自然が残っており、よく整備されたトレイルが散策に最適です。このルートへのアクセスは、マドリード市ラスカフリアのプエルト デ コトス峠を経由します。マドリードからは車またはバスで 1 時間です。

ラ・ペドリサ

ロッキー山脈の最高の景色

12km（7.5マイル）、3時間、中級

グアダラマ山脈の南端にあるこの中程度のループトレイルの主な魅力は、ドラマチックで険しい花崗岩の岩層と、穏やかに流れる小川や激しい滝が対比されていることです。ラ・ペドリサ・トラックは、マドリード中心部から約50km（31マイル）離れたマンサナレス川上流域に近いマンサナレス・エル・レアルの町から始まります。ここにいる間に、メンドーサ城15 世紀に建てられた、ほぼ完璧すぎる石造りの城です。

この壮大なトレイルは、緑豊かなオークと松の森とそれに付随する野生生物の素晴らしい自然生息地を作り出すユネスコ生物圏保護区の一部です。マンサナレス川が風景の中を流れ、澄んだ池や滝を形成しています。その中で最も有名なのは、その深いエメラルド色から名付けられた「緑の池」を意味するチャルカ ベルデです​​。

ラ ペドリサの花崗岩の地形は、何百万年も前にマグマが冷えて形成されました。現代のハイカーの間で人気のアクティビティは、岩の正面の形の中に見慣れた形や動物の姿を見つける、一種の「岩のロールシャッハ テスト」を行うことです。標高 1,700 メートル (5,577 フィート) を超えるエル イェルモ (「ヘルメット」) の山頂は、ラ ペドリサの最高峰であり、目立つランドマークです。

Camps Road, セルセディリャ

お子様連れに最適なハイキングコース

セルセディリャ駅に到着すると、トレイルへのアクセスは簡単です。パセオ・デ・ロデナスはカミーノ・プリセリ・トラックに接続し、カミーノ・デ・ロス・カンパメントス・ルートへと続きます。途中、フランコ時代の終わりに放棄されたラ・ペニョータとロス・ヘレチョスの2つの山岳キャンプに遭遇します。ラ・ペニョータ・キャンプのそばにある小さな盆地と空き地は、休憩したり、ピクニックをしたりするのに最適な場所です。イベリコハム出発前に地元のデリで買った手作りパンとマンチェゴチーズ。

バランカ バレー - カンチャス展望台 (ナバセラダ)

山の景色を楽しめる最高のハイキングコース

10.5km（6.5マイル）、4時間、難しい

絵のように美しいスキーの町ナバセラダグアダラマ山脈の南側斜面にあるこの丘は、素晴らしいバランカ渓谷への入り口です。ここもハイカーの天国で、マドリッドの最高峰の雄大な景色が望めるトレイルがあります。寒い季節には、山頂は雪に覆われ、勇敢な冬のトレッキングやマドリッド最高のスキーを楽しむのに素晴らしい背景を提供します。暖かい季節には、森林に覆われた低地の斜面は、高地と同じくらい美しいです。

ループ状のミラドール・デ・ラス・カンチャス・トレイルは、ランドマークのホテル・ラ・バランカから始まり、いくつかの急な坂を登って、ルートのメインビューポイントであるミラドール・デ・ラス・カンチャスへと続きます。この広大な遊歩道からは、マドリードにそびえ立つラ・マリシオサ、ボラ・デル・ムンド、クエルダ・デ・ラス・カブリジャスの山々の壮大な景色を眺めることができます。屋外での楽しみをさらに増やすには、ピノからピノ アドベンチャー パークまでトレイル沿いには、ジップライン、揺れるロープの橋、サーキット、ツリージャンプなどがあります。