亜熱帯では台湾ハイキングは、事実上国民的スポーツです。スコットランドの半分以下の面積しかないこの小さな島には、標高 3,000 メートル (9,843 フィート) を超える山が 260 余りあり、広大な地形が広がっています。
そのうち、バイユエ(「100 ピーク」) は、究極のハイキング バケット リストを表しています。地形の美しさと多様性を理由にアウトドア愛好家が厳選した 100 の高地ルートです。
比較的穏やかな方としては、台湾には、あらゆる能力に合わせた、美しい海岸沿いの小道、歴史あるウォーキングコース、冒険的な日帰りハイキング、滝遊びなどがあります。
2020年は台湾の山岳観光の年と宣言され、パンデミックが海外旅行に打撃を与えて以来、さらに多くの台湾人が登山に出かけるようになった。1987年の戒厳令解除以前は、ほとんどの山が立ち入り禁止だったこの国にとって、これは大きな転換点だ。ここでは、登山を始めるのにおすすめの思い出に残るハイキングコース10選を紹介する。
1. ホーリーリッジ – シェイパ国立公園
数日間の登山に最適
15km（9.3マイル）、ルートによって3〜6日間、チャレンジング
台湾で2番目に高い山である雪山と大八尖山を結ぶこの世界クラスのルートは、標高3,000メートル（9,843フィート）を下回ることのない険しい尾根沿いにあります。
垂直の崖面を下りるために固定ロープを使うことに慣れていること、高所恐怖症にならないこと、そして数日分の装備を背負ってこれらすべてをこなせることが必要です。しかし、その見返りは素晴らしいものです。
ホーリーリッジを組み込んだルートのバリエーションは数多くあります。人気の「O」ルート標高3,300メートル（10,827フィート）以上の6つの山頂を登る、5～6日間の周回コースです。許可証が必要で、雪坡国立公園Webサイト。
2. 綿月線歩道 – 阿里山森林遊楽区
気まぐれな冒険に最適
9km（5.6マイル）、1.5時間、初級から中級
この珍しいルートは、約 1 世紀前に日本人が山から木材を運び出すために建設した、現在は使用されていない古い伐採鉄道の一部に沿っています。
ハイカーは道の大半を線路に沿って歩き、苔むした鉄道橋を板から板へと慎重に渡り、真っ暗だったり地震で部分的に崩壊したりしたトンネルを抜けながら、周囲の静かな原生林に驚嘆しながら進まなければならない。
この特定のトレイルには許可証が必要です阿里山森林遊楽区事前に余裕を持って申請する必要があります。
3. 錐麓古道 – 太魯閣国家公園
素晴らしい景色を楽しむのに最適
6km（3.7マイル）、3～6時間、中程度
台湾の最も美しい景色、太魯閣国立公園渓谷の美しさを際立たせているのが、この「渓谷」です。立霧渓によって削り出された太魯閣の壮大な変成渓谷には、舗装されたハイキングコースやサイクリングコースが整備されています。しかし、最も印象的なのは、錐麓古道。
もともと先住民族のトゥルク族が狩猟道として設計したこのスリル満点のルートは、場所によっては幅がわずか 70cm (2.4 インチ) しかない岩棚をたどり、750m (2,461 フィート) の垂直な斜面から下にあるターコイズブルーの海まで続きます。
1 日にこのトレイルを歩くことができるハイカーは約 100 人だけなので、必要な許可証を早めに申請してください。
4. 三貂嶺瀑布歩道 – 新北市平渓区
滝に最適
2.5km（1.6マイル）、2.5時間、簡単
このハイキングの楽しみの半分は、魅力的な古い平渓石炭鉄道に乗って、台湾で唯一車では行けない駅で降りることです。
三貂嶺（人口20人未満）からは、よく整備された道丘を上っていき、3 つの魔法の滝を通過します。そのうち 2 つの滝では、岩をよじ登ったり、流れ落ちる滝の後ろに座ったりすることができます。
滝好きの方は、田舎道を歩いて（さらに1時間半）、台湾で最も幅の広い滝である十分の「リトルナイアガラ」まで行きましょう。冷たいビールとソーセージを焼く屋台。
5. 玉山 – 玉山国家公園
自慢できる最高のもの
22km（13.7マイル）、2日間、チャレンジング
台湾最高峰の山頂までの標高3,952メートル（12,966フィート）の主要登山道は往復2日間かかり、ツガやトウヒの森を抜けて高山植物が生い茂る起伏のある草原へと続きます。
道は広く、標識もはっきりしており、頂上付近の緩いガレ場の急な部分もわずかにあるだけなので、大部分はわかりやすい。頂上に着いたら、日本の標高より数百メートル高い北東アジアの最高地点に到達したことを祝福しよう。Mt Fuji。
ハイカーはルート上のパイユン ロッジで一泊する必要があるため、寝台、オプションの食事、必要な公園許可証を早めに予約してください。
6. 五寮尖 – サンシア
ゾクゾクするようなスリル満点
5.5km（3.4マイル）、4～6時間、エクストリーム
これに取り組むときは手袋が必須ですハードコアな日帰りハイキング簡単にアクセスできる台北ロープとガイドポールで手が疲れますが、切り立った岩やナイフの刃のような岩山をよじ登って景色の美しい展望台まで登ると、天気が良ければ遠くに台北 101 が見えます。
5 つの山頂すべてを登頂するとなると、全身を使う激しい運動が必要になります。最高峰は海抜 639 メートル (2,096 フィート) です。
尾根道の幅が手の幅ほどしかない場所もあるので、心臓の弱い人には向かないことに注意してください。
7. 草嶺歴史歩道 – 北東海岸
海の景色を楽しめる最高の日帰りハイキング
9.5km（5.9マイル）、3〜4時間、家族向け
道路や鉄道がなかった時代には、清朝時代の古い道台湾の荒々しい北東海岸を貫く唯一の陸路の一部でした。
現在、復元されたトレイルは素晴らしい日帰りハイキングコースとなっており、台北（福隆）から鉄道で簡単にアクセスでき、小道や階段は森林の田園地帯を抜け、水牛が草を食む高い草の断崖まで緩やかに上昇し、タートル島に向かって感動的な海の景色を眺めることができます。
もっと本格的なハイキングを楽しみたい方は、桃園渓谷トレイルに沿って風に吹かれた海岸の草地を進んでいくと、全長が 16 km (9.9 マイル) になります。または、清雲寺と大渓駅まで下って、そこから市内に戻ることもできます。
8.象山 – 台北
スカイラインの自撮りに最適
2.5km（1.5マイル）、1.5時間、簡単
台北中心部からすぐのところにあるこの丘陵の道専用のMRT駅があり、週末や晴れた日には当然多くの人が集まります。
中程度の傾斜の階段状の道を約45分歩くと、「六大岩」に到着します。これは登れる岩の集まりで、ほとんどの歩行者が立ち止まって方向転換し、首都の信義区の素晴らしい景色を眺めます。そこには、いつも人を魅了する鋼鉄のオベリスクがそびえ立っています。台北101。
日没時に空が紫色に染まり、街がきらめき始める光のショーは、スマートフォンの「ナイトモード」が作られた目的です。
9. 嘉明湖国家歩道 – イースト・リフト・バレー
人里離れた場所での孤独なひとときに最適
26km（16.1マイル）、2～3日間、中～難関
台湾で 2 番目に高いこの小さな氷河湖へのトレッキングは、森林限界を超える前に、野生生物が豊富ないくつかの森林地帯を通過する、技術的でない山の尾根道をたどります。
途中でムササビに注意してください。湖に続く広大な高山草原に到着すると、時折サンバー鹿に驚かされるかもしれません。
途中で三叉山の頂上を目指すこともできます。登りは簡単ですが、台湾で最も高い山トップ 10 の 1 つに登ることができます。許可証とキャビンの予約が必要であることに注意してください。
Instagram に投稿したくなるような景色を楽しめる最高の短いハイキング
3.6km（2.2マイル）、2時間、中程度
この急行ハイキングコースは、全線舗装されており、観光客を魅了する九份とその有名なスナック街。
標高 599 メートル (1,965 フィート) の山頂が本当にティーポットに似ているかどうかはあなた次第ですが、楽しいのは、ロープを使って山頂内の洞窟をよじ登り、反対側に出て素晴らしい海岸の景色を眺めることです。狭い場所が苦手な人は、このルートを迂回することもできます。
ティーポット山は、半平山や、非常に評判の高いステゴサウルスリッジへのトレイルを追加するなど、いくつかの方法で拡張できます。
台湾でのハイキングのヒント
- 3月から5月、10月から12月はハイキングに最適な天候です。
- 亜熱帯の台湾は天候が極めて変わりやすいので、日焼け止め、蚊よけ、雨具、余分な水などを用意しておくと賢明です。
- ハイキングを計画する前に、許可証の要件について事前によく確認してください。許可証の申請手続きを省くために、ハイキングツアー代理店を利用することを検討してください。
- トレイルキャビンに宿泊する場合は、耳栓を持参してください。
