鳥肌が立つような景色、きらめく湖、そびえ立つ滝、そびえ立つ縞模様の花崗岩の巨石、そして広大なエメラルドグリーンの森が広がるドラマチックなエリア。ヨセミテ国立公園世界中のハイキングコミュニティの指針です。
毎年約 400 万人が、750 マイルのトレイルを探索しにやって来ます。驚異的な景色を楽しみながらの短距離のハードなハイキングから、孤独と自然観察 (公園内には 400 種を超える動物が生息) を目的としたスリル満点のバックカントリー ハイキングまで、さまざまなレベルのハイキングがあります。
選択肢を絞り込むのに役立つ、ヨセミテ国立公園の最高のハイキング ルートのガイドをご紹介します。
1. ハーフドーム
冒険家のための最高のハイキング
往復17マイル（27km）、12～16時間、厳しい
ハーフドームヨセミテ国立公園を訪れるスリルを求める日帰り旅行者のトレイルとなっています。4900フィートの登山は、米国で最も挑戦的でやりがいのあるハイキングの1つです。ヴァーナルそしてネバダ州の滝その後、静かなセコイアの森を抜け、木の茂みを越えて、ケーブル付きの200フィートの神経を試す花崗岩の登山を経て、標高8844フィートのハーフドーム山頂に到着します。
ケーブルは5月下旬から10月までしか設置されておらず、混雑を避けるため、サブドームの基部から外に出られるハイカーは1日225人に限られている。許可証は抽選で交付される。レクリエーション.gov。
ハーフ ドームへは、非常に人気があり、急勾配のミスト トレイルを通って行きます。このトレイルは、短い日帰りハイキングとして完了できます (下記参照)。ハイキングを 2 日間に分けて、ヨセミテ渓谷からリトル ヨセミテ渓谷キャンプ場までの 4.8 マイルを登り、ハーフ ドームへの途中でキャンプすることも可能です。
2. ミストトレイル
滝を楽しむのに最適なハイキング
往復5.4マイル（8.6km）、5～6時間、中～激しい
この素晴らしいハイキングコースは、長く滑りやすい花崗岩の階段を登るコースで、マーセド川に沿って曲がりくねりながら、そびえ立つ滝がハイカーに霧を吹きかけます。多くの人がここからスタートすることを選びます。ハッピーアイルズヨセミテ渓谷の滝から、1,000 フィート、往復 2.4 マイルの道を登って、高さ 317 フィートのバーナル滝に向かいます。滝の頂上からは、泡立つ滝に虹が見える日も多くあります。少し進むと、流れの速いエメラルド プールが見えます。
足に力が残っている人は、さらに2000フィートのジグザグ道を登り、高さ594フィートの力強いネバダ滝まで行くことができます。滝の上に登って渓谷の素晴らしい景色を眺め、その後はジョン・ミューア・トレイルリバティキャップの花崗岩のドームとその横にあるネバダ滝の雄大な景色を楽しめます。
3. ヨセミテ渓谷ループ
主要観光スポットへの最高のハイキング
11.5 マイル (18.5 km) のフルループ、5～7 時間、簡単
このトレイルを歩くのは、驚くような体験をするためではなく、ヨセミテの控えめな魅力を味わうため、そして驚くほど静かな場所を見つけるためです。高度の変化がほとんどなく、このトレイルは、この地域で最初に作られた馬車道のいくつかに沿っており、公園の牧草地、花崗岩の崖、自然の水辺を観察するのに最適です。
ハイキングでは象徴的な垂直の岩層を見ることができますキャプテン– 2018年のアカデミー賞受賞映画でアレックス・オノルドが不滅にした高さ3000フィートの花崗岩の一枚岩フリーソロ世界で最も高い滝の一つ、ヨセミテ滝上から下まで 2,425 フィートの落差があります。また、アワニーチー族の長であるテナヤ酋長の 3 人の息子にちなんで名付けられたスリー ブラザーズ岩層や、145 マイルのマーセド川の曲がりくねった部分も見ることができます。
このルートは、野生の花が咲く春、または木々が赤や黄金色に染まる秋に歩くのが最適です。夕暮れ時には、ミュールジカを見かけられる可能性が高くなります。タカ、キツツキ、そしてなかなか姿を見せないアメリカクロクマにも注意してください。比較的平坦な道は、場所によっては車椅子やベビーカーでも通行可能です。ループは区間を分けて歩くことも、全体を歩くこともできます。通年通行可能です。
4. フォーマイルトレイル
最高のハイキング
往復9.6マイル（15.4km）、6～8時間、厳しい
このトレイルは、ヨセミテの2つの大きな魅力であるヨセミテ渓谷とグレイシャーポイント素晴らしい景色を誇ります。谷底から標高3200フィート、森林の小道、ジグザグ道、広い岩棚に沿って登ると、公園で最も貴重なランドマークであるヨセミテ滝、カテドラルロック、エルキャピタンなどを眺めることができます。センチネルドーム、ミラーレイク、テナヤキャニオン、ハーフドーム、クラウドレスト、ノースドーム、ロイヤルアーチ。
出発点に戻るには、来た道をたどるか、パノラマ トレイルをさらに 8.5 マイル進んでネバダ滝まで行き、その後ミスト トレイルをたどってヨセミテ渓谷のハッピー アイルズまで行くループ ハイキングをしてください。このトレイルは冬季は閉鎖されます。
5. ミラーレイク
家族連れに最適なハイキング
往復2～5マイル、約2時間、簡単
静かな森を抜けるリラックスしたハイキングで、ハーフドームの麓に近づき、テナヤ クリークを渡ってミラー レイクへ向かいます。ミラー レイクは、公園内で数少ない水泳スポットの 1 つです。涙型のミラー レイクは、この地域の地滑りによって形成されました。この地滑りは、歴史的な地震が原因と考えられています。毎年、テナヤ クリークが洪水になると水が再び溜まり、盆地に水が溜まります。
アワニーチー先住民族もこの場所を気に入っており、「静かな水」を意味するアウィヤと名付けました。しかし、これらのリラックスできるプールは永遠にここにあるわけではありません。テナヤ川の砂が堆積し、堆積物が蓄積することで、このエリアは最終的に牧草地になります。プール自体は季節限定初夏には混雑しますが、真夏には泳ぐには乾燥しすぎています。
しかし、春にハイキングをすると、ハナミズキが咲き、ハーフドームとワトキンス山が水面に映る光景が楽しめます。見逃せない絶好の撮影チャンスです。人里離れた場所を求めるなら、冬に訪れましょう。
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最高のハードハイキング
往復6.8マイル（10.9km）、5～6時間、きつい
1873 年から 1877 年にかけて建設されたこの道は、ジグザグの曲がりくねった道で、太ももが焼けるように痛く、汗をかきながら標高 3,000 フィートを登り、石段を上ると、北米で最も高い滝 (落差約 2,425 フィート) に到着します。この歴史あるトレイルの壮大な景色は、約 1 マイル (1,000 フィート) 先の 5,031 フィートのコロンビア ロックから始まり、遠くにハーフ ドームが見えます。
道はオークの木々の間を蛇行しながら進み、ローワー ヨセミテ滝に至ります。春には、望むと望まざるとにかかわらず、霧が涼しさを与えてくれます。標高 6,936 フィートのヨセミテ ポイントからは、ハーフ ドーム、ノース ドーム、クラウド レスト、グレイシャー ポイント、カテドラル ロック、ロスト アロー層など、「すべて行った甲斐があった」と思える景色が楽しめます。
ヨセミテ国立公園でのハイキングのヒント
- 入口で公園の地図を受け取り、ビジターセンターに立ち寄る最新のトレイル情報を入手してください。天候、土砂崩れ、川の流れ、倒木、火災などによりハイキングが不可能になる場合があります。
- クマに注意してください。特に奥地ではハイキングの際にはベルを使い、クマにあなたが近づいていることを知らせてください。野外でキャンプをする場合はクマよけ容器を持参し、キャンプ場ではクマよけロッカーを使用してください。夜間に車の中に食べ物を放置しないでください。
- ハーフドームに登ったり、ジョン・ミューア・トレイルを経由して公園を出たりしたい場合は、許可証の抽選に参加することを忘れないでください。バックカントリーのトレッキングにも許可証が必要になる可能性が高いので、事前にルートの規制を確認してください。
- 公園内の交通渋滞を減らすために、可能な場合はシャトルをご利用ください。
- 混雑を避けるには早めにハイキングしましょう。可能であればキャンプ場を事前に予約しましょう。
- 数日間のハイキングをする場合は、水の消費量を計画してください。ルート上で水筒に水を補給できる場所を確認し、川から水を補給するときは殺菌錠剤または浄水器を使用してください。
- 携帯電話に頼らないでください。バックカントリーでは信号が不安定でほとんどありません。代わりに、公園に入る前にオフライン マップをダウンロードしてください。
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