ブラジル：アドベンチャーアクティビティガイド

地球最大の川、最も広大なジャングル、そして大西洋に面した7400kmのビーチがある場所 –ブラジルセンセーショナルに魅惑的なエキゾチックな冒険の中心地です。

世界で5番目に大きい国は、曲がりくねった大西洋の海岸線に沿って壮大なカイトサーフィンの条件を探ることから、トレイルに挑戦したり、支流を漕いだり、汗ばむ海に抱かれながらそびえ立つ木によじ登ったりと、無数の冒険で旅行者を魅了します。アマゾン広大な荒野には、外界との接触がない失われた都市や部族が今も残っています。76の国立公園では、トレッキングやトレイルランニングを楽しむことができ、オンロードやオフロードのサイクリストも満足しています。ロッククライマーは、象徴的なシュガーローフ山のルートを含む、険しい岩山を探索できます。リオデジャネイロ。

ダイビング

フェルナンドデノローニャ諸島21の島からなる海洋公園には素晴らしいダイビングスポットがあります。視界は40mを超えることもあり、クジラ、レモンザメ、リーフザメ、クマノミ、ブダイなどの野生動物が生息しています。本土に近いバンコ・デ・パネラは、サルバドール難破船ダイビングと海洋生物で有名です。レシフェここは難破船を探すのに最適な場所です。海底には 100 隻もの船が散らばっています。

トレッキング

ブラジルのウォーキングは変化に富んでいます。東部のシャパダディアマンティーナ国立公園は、ドラマチックなテーブルマウンテン、壮大な滝（フマサとブラカオ）、洞窟のある森林地帯です。ヴァレドパティは、ブラジルの人里離れた人口の少ない内陸高原を通る68kmのハイキングコースです。バイーア地元の人がホストとなって宿泊します。ミナスジェライス州南東部のセラ・ド・シポ国立公園では山々、滝、野生の花々を堪能でき、北東部ではラグーンや砂丘が点在する月面のような風景の中をトレッキングできます。レンソイス・マラニャンセス国立公園リオデジャネイロのファヴェーラから車でわずか1時間のところに、緑豊かなオルガオス山脈国立公園まるで別の惑星にいるかのようなこの公園は、入口から 14 km 離れた公園の最高峰、ペドラドシーノまで行くなど、さまざまな散策コースを楽しめます。

ブラジルのサイクリストは、リオのこの風景のように、景色の美しい環境に事欠きません © Donatas Dabravolskas / Shutterstock

サイクリング

フラメンゴから始まり、ラゴアの7kmのループで終わる、平坦で簡単なリオの自転車道は、数時間で走ることができ、自転車に乗って、シュガーローフ山、ウルカ、レッドビーチ、コパカバーナそしてイパネマもっと大きなチャレンジをしたいなら、熱心なロードライダーなら3000kmの海岸線を辿ることができる。ポルトアレグレでリオグランデドスル南はバイーア州サルバドール、北はバイーア州サルバドールを迂回するルートフロリアノポリス' 素晴らしいビーチ。

マウンテンバイク

リオのオリンピックマウンテンバイクコース、デオドロロXパークは、オリンピック後に一般公開されました。5.4kmのコースは、サンダル型のダートピットやココナッツの木、フラッグマウンテンへの短い登り、岩が散らばったテクニカルな下りなど、リオの文化と地理を反映しています。より整備されたシングルトラックは、コチアのセムカムにあります（サンパウロ）では、34kmのループでブラジルのマウンテンバイク選手権や24時間レースが開催されます。オフロードの旅を楽しみたい方は、東西に80kmの素晴らしいルートを探索できます。カナストラ山脈国立公園ミナスジェライス州のサンロケデミナス正面玄関から始まり、高さ 186 メートルのカショエイラカスカダンタ滝で終わります。

いかだで急流に挑んだり、カヤックで大西洋岸を航海したり、カヌーでアマゾンの奥地を探検したりしましょう © Filipe Frazao / Shutterstock

パドリング

ブラジルの熱帯雨林の驚異（信じられないほど豊かな緑の繁殖力、ピンク色のイルカ、オマキザル、バク、ミツユビナマケモノ、カイマンの目撃の可能性）と恐怖（ピラニア、湿気、恐ろしい昆虫）を体験するには、そのすべてを動かす水に沿って旅する必要があります。ジャングルを突き抜ける数日間のカヌー旅行は、ウルブ川などのアマゾンの支流に沿って行うことができます。ウルブ川には、マナウス。

シーカヤックはリオ周辺を含む大西洋沿岸全域で可能で、シュガーローフマウンテンや救い主キリスト（キリスト像） – しかし、ブラジル南東部のコスタ・ヴェルデは、パラチグランデ湾にあるこの島は、ドラマチックなジュラシックパークのような海岸線の景色と熱帯のフィヨルドがあり、特に壮観です。ママングアバッグ。

サンパウロの大都市からわずか74kmのフキティバ川では、11月から3月にかけてグレードIII～Vのラフティングツアーが開催され、目を丸くしてパドルを掴む人々から都会の汚れを洗い流します。ラフティングは、フォスドイグアス、有名な滝、ミナスジェライス州のリオノボ、セント・カタリーナジャカル川のパーの上。

サーフィン

ブラジル南部はサーフィンのベストスポットで、4月から10月のピークシーズンには、壮大な海のうねりが大西洋岸に打ち寄せます。サンタカタリーナ州は人気の州で、40のビーチがあるフロリアノーポリスはブラジルのサーフィンの中心地です。サンチーニョ、ガリェタ、プライアには、右利きと左利きの波があり、ジョアキニアとメイオダジョカには、どちらも力強い左利きと右利きの波があります。

バイーア（サルバドール）の中央海岸に位置するイタカレは、多様な海岸線を誇り、サーフィンに最適です。ボカダバーラには 2 km に渡って右利きの波があり、コライスとイタカレジーニョはチューブ状の波を形成し、ティリニカは短くて速く移動する中空の波です。ブラジルの北海岸から 354 km 離れた火山群島、フェルナンドデノローニャ島は、レシフェの北東にある最高のサーフィンスポットです。

サンパウロ州北部の海岸線からわずか数時間の距離にサーフィンに適した環境があり、マレシアスはチューブで有名です。この地域はスタンドアップパドルボード、ボディボード、ロングボードでも人気があります。

ブラジルのビーチ沿いの海岸沿いでは、風が吹くのでカイトサーフィンが楽しいアクティビティになります © John Maier Jr / Lonely Planet

カイトサーフィンとウィンドサーフィン

フォルタレザ北東海岸にあるはブラジルの凧揚げの首都であり、その地域はクンブコフレクセイラスでは20～26ノットの完璧な風が吹く。6月から1月にかけては、次のようなビーチに好ましい風が吹きます。ジェリコアコアラ近くのタタジュバは浅瀬のスポットで、ブラジルでも有数の風が吹き、風速は 45 ノットに達することもあります。リオの南、フロリアノーポリス近郊のバラデラゴアは、ラグーンが平坦で初心者に最適な環境です。

クライミング

ブラジルには、世界クラスのボルダリングから 600 メートルの壁まで、素晴らしいクライミングの場があります。サンパウロとミナスジェライスにはどちらも岩山がありますが、リオは世界の都市型クライミングの中心地です。リオの国立公園には都会の森があり、隠れた岩山や岩が点在しており、そのほとんどは花崗岩です。

南東部のミナスジェライス州には、主に石灰岩と珪岩の岩山があり、スポーツやボルダリングを楽しめます。ニニョス (地元の町の名前の由来) は、張り出した部分がある古典的なルートですが、このルートにアクセスするには、保護されていない岩登りをしなければなりません。

いつもと違うことをしたいなら、木登りをしてオオハシの目線でアマゾンを眺めてみましょう。マナウスから出発するツアーでは、高さ 90 メートルの巨大なセイバやアンジェリムの木に登ることができます。

トレイルランニング

ブラジルの多様な国立公園では、挑戦的なルートを探索することができますが、年間ジャングルマラソンは、究極のブラジル、そしてアマゾンのトレイルランニングチャレンジです。このレースには、地球最大のジャングル、沼地、川の横断、焼けつくような暑さと湿気、そして奇妙な頂点捕食動物に立ち向かうために、世界中からウルトラランナーが集まります。ランナーは自給自足 (水以外) でなければならず、127 km から 254 km の距離から選択します。夜間ステージは特に印象的で、ジャングルが騒々しい生命を吹き込まれ、アマゾンが明るい月明かりの下で輝きます。武装した警備員がレースの一部のセクションを巡回し、ヒョウからランナーを守ります。アナコンダにも注意してください。