瀬戸内海を自転車で巡る島巡り

挟まれて本州、Shikokuそして九州、3つの日本の瀬戸内海には、4つの主要な島のほかに、海に浮かぶ青い霞の中から浮かび上がる何百もの魅力的なエメラルドグリーンの小島が点在しています。瀬戸内海の島々は、その崇高な美しさで古くから称賛されてきましたが、最近では、瀬戸内国際芸術祭芸術祭、いくつかの現代美術愛好家にとって巡礼の地となっています。

フェリーで島々を巡るよりも、もっとエネルギッシュにこの地域を探索したい人は、自転車で島巡りの冒険に出かけることもできます。Shimanami Kaido本州の尾道から四国の今治まで6つの島を巡る全長70キロのサイクリングコースは、おそらく日本で最も有名で人気の高いサイクリングコースです。しかし、それほど遠くないところに、もっと静かで人里離れた場所があります。Tobishima Kaido。

都会の喧騒やしまなみ海道から逃れて、のどかな漁村や江戸時代の建築物の間を縫うように走るとびしま海道へ行ってみませんか。© Karen Gardiner / Lonely Planet

この46キロメートル（29マイル）のルートは、安芸灘諸島（瀬戸内海の島々）を横断します。広島とびしま海道はしまなみ海道ほど整備されていませんが、海岸線に沿って青い自転車専用レーンがはっきりと設置されています。気候は穏やかで地形も穏やかなため、島々はサイクリングに最適です。しまなみ海道は交通量の多い高速道路ですが、とびしま海道では車に出会うことはほとんどありません。全ルートを数時間で自転車で走ることができますが、海岸沿いの風景や海の景色はゆっくり走る価値があります。また、途中で探索できる芸術、建築、文化遺産、素晴らしいビーチも同様です。

安芸灘大橋は1999年に建設され、瀬戸内海の向こうの島々への容易なアクセスを可能にした © Mixa via Getty Images

Shimokamagari

広島県呉市から、長さ 1,175 メートル (3,850 フィート) の安芸灘吊橋が瀬戸内海を渡り、安芸灘諸島の最初の島、下蒲刈へと続きます。呉市の JR 新潟駅で自転車をレンタルするか、バス、フェリー、徒歩で海を渡って下蒲刈まで行き、そこでレンタルすることができます (自転車や歩行者には通行料はかかりません)。橋で本州とつながっているにもかかわらず、下蒲刈は豊かな歴史があるため、現代の忙しい日本の中心から遠く離れた世界のように感じられます。

サンノゼの小さな町のウォーターフロントにある美しい庭園に囲まれたこの施設では、松濤園と美術館江戸時代の瀬戸内海の海上エリートについて学ぶことができます。下蒲刈は瀬戸内海から江戸（現在の東京）に向かう航路の重要な港で、朝鮮通信使が寄港すると豪華な宴会が催されました。博物館ではその様子を描いた絵を見ることができます。また、瀬戸内海を航行する朝鮮通信使の大船団を描いた巻物も展示されています。内接ユネスコ世界記憶遺産に登録されています。近くには昆虫博物館や蘭東閣美術館横山大観や福田平太郎など近代日本画家の作品を展示する美術館。

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塩作りに加え、漁業は上釜曲だけでなく瀬戸内海全域の文化の重要な部分です © Karen Gardiner / Lonely Planet

上鎌曲

下蒲刈から蒲刈橋を渡ると、上蒲刈という、より大きく、やや人口の多い島に着きます。島の南岸は、広島県でも有数の砂浜で知られています。人気の県民の浜で日光浴や海水浴を楽しみながら、1,500年前から続く海からの塩採取方法について学ぶことができます。日本の弥生時代には、乾燥した海藻と海水を一緒に煮て、ミネラル豊富な塩を結晶化させていました。このプロセスは、1984年に浜辺で行われた考古学的発掘調査で、当時使われていた土器が発掘されたことで明らかになりました。また、万葉集（現存する最古の日本の古典詩集）の調査によって、当時の技法が明らかになりました。現在、日常的に使われる塩は浜辺の小さな工場で作られていますが、塩の生産者協会が運営するワークショップで、昔の人と同じように塩作りを体験することもできます。Moshio-no-Kai組織化は、Netflix シリーズ「Salt, Fat, Acid, Heat」の「Salt」エピソードで取り上げられて以来、ますます人気が高まっています。

レラ

バードウォッチングは豊島で過ごす時間のひとつに過ぎませんが、豊島は日本の伝統的な海岸文化に浸るにも素敵な場所です。© Karen Gardiner / Lonely Planet

Toyoshima

豊島橋を渡り、海の上を爽快に走ると、小さな豊島に到着します。南岸に沿って自転車を漕ぐと、古い木造の建物や海に浮かぶ色とりどりの漁船を通り過ぎ、見渡す限りの小さな島々の景色を楽しめます。島のあちこちに巣を作る、広島県の県鳥で日本の指定保護種でもあるアカエリカイツブリを探してみましょう。

この時点でお腹が空いてきたと思うので、昼食休憩を取りましょう。まりちゃん島の東側、豊浜橋のすぐ北にあるお好み焼き屋では、Shima Cafe Kitataniビーフカレーが美味しいお店です。

歴史ある大崎下島は、近代以前の日本にタイムスリップするチャンスです © カレン・ガーディナー / ロンリープラネット

Osakishimojima

豊浜橋を渡って大崎下島へ。島の南東端にある御手洗は歴史遺産に指定されており、大正、明治、江戸時代の建物がほとんどで、細い路地には昔の雰囲気が漂っています。

サイクリストは、日本人として初めて自転車で世界一周した中村春樹忠に敬意を表すために、御手洗の天満宮に立ち寄るべきです。1872年に御手洗に生まれた中村は、中国、東南アジア、インド、中東、ヨーロッパ、北米を1年半かけて自転車で旅し、わずかな予算で生活し、道中はオオカミと素手で格闘することさえありました。

岡村島

大崎下島からは、3つの橋を渡って平島と中ノ島の2つの小さな無人島を渡り、最後の島巡りの目的地である岡村島に着きます。ここからは来た道を戻るか、フェリー四国の今治まで（港でレンタル自転車を返却できますが、事前に時刻表を確認してください）。ただし、特に元気があれば、今治まで行き、そこからしまなみ海道ルートに乗ることもできます。

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