高野山を探索:日本の神聖な山頂寺院群に泊まる

高野山は、紀伊半島の起伏に富んだ森林地帯の高山の頂上にある台地にあります。この神聖な場所は、静寂と瞑想の場、そして魅惑的な本物の日本を垣間見ることができます。この地域の狭い谷や木々に覆われた山頂を旅する旅行者は、寺院での宿泊、仏教僧との夜明けの瞑想、そしてユニークな食事習慣を体験できます。

大阪の賑やかでネオンが輝く街からわずか50kmの距離にありながら、高野山には素朴で自然の美しさがあり、まるで別世界に足を踏み入れたような気分になります。

高野山境内の無量光院の寝室の廊下 © James Gabriel Martin / Lonely Planet

高野山の物語

高野山の僧侶の寺院は、9世紀に空海(死後弘法大師として知られる)によって創設され、日本全国で広く信仰されている真言密教の活発な本部となっています。

804年、弘法大師は中国行きの船に乗り、そこで2年間慧果師の教えを学び、帰国して得た知識を広めました。816年、大師は信者の助けを借りて寺院を建てました。これが大師の祖先です。金剛峰寺山頂の平原に集落が広がり、知っている印象的なホール、寺院、仏塔、宗教的建造物が集まった複合施設です。

紀伊山地の霊場と参詣道の一部としてユネスコ世界遺産に登録されている高野山には、現在117の寺院があり、そのうち約50の寺院が宿泊を希望する旅行者を受け入れています。東側には多摩川が流れています。Oku-no-in墓地は、提灯に照らされた石の道が、杉の森の中を曲がりくねって弘法大師の聖廟へと続く、広大な休息地です。伝説によると、ここで僧侶は深い瞑想状態で待っているそうです。

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高野山へ向かう途中にある和歌山県の霧深い山々 © ジェームズ・ガブリエル・マーティン

お寺に泊まる

高野山に到着するまでに時間がかかることから、日帰り旅行はお勧めできません。完全な体験を楽しむには、少なくとも 1 泊することを目標にしてください。

訪問者はyukata夜には着物 (軽い綿の着物) を着て、畳の上に簡単な布団を敷いて眠ります。雰囲気は静かで、一部の寺院では、書道や阿字観瞑想、魅惑的な火の儀式などのアクティビティに参加できます。すべての寺院の訪問者は、僧侶が朝の勤行を行う際に同行できます。

回向院の僧侶たちが書類仕事に取り組む © James Gabriel Martin / Lonely Planet

宿坊と呼ばれるshukubōは非常に人気があるため、事前の予約が必須です。町にはさまざまなオプションがあり、公式の予約センターから直接予約できます。Shukubo website料金には朝食と夕食が含まれており、選択した部屋タイプと食事プランに応じて寺院によって異なります。料金は、共用バスルーム付きの昔ながらの和室で 1 人あたり 9,700 円から、庭園が見える専用バスルーム付きの部屋で 16,000 円までです。宿坊では通常、クレジットカードは受け付けていないため、現金でお支払いください。

伽藍寺院群で一休みする僧侶 © ジェームズ・ガブリエル・マーティン / ロンリー・プラネット

瞑想ガイド

毎朝仏教の儀式が行われますshukubō寺院の法要は、通常午前 6 時に始まります。法要中は、住職と僧侶が本堂でリズミカルに一体となって経文を唱える様子を見ることができます。一部の寺院では、通常午後 4 時または 5 時頃に午後の瞑想会も開催されます。各寺院の法要の正確な時間については、チェックイン時に事務所で確認するか、宿坊協会にメールで問い合わせてください。

精進料理は地元の野菜を独特の味で使います © James Gabriel Martin / Lonely Planet

高野山での食事体験

高野山の寺院では、精進料理と呼ばれる精進料理が専門です。shōjin-ryōri地元で採れる旬の野菜、穀類、海藻、山菜などを使った料理は、バランス、季節感、自然との調和を重視し、仏教の精神修養に根ざし、五法五味五色を調和させています。

特産品にはユニークなおおya-dofu豆腐、そしてゴマ風味の豆腐goma-dofu町が創設された当時に確立されたこの料理は、その基本原則を維持しながら進化してきました。

朝のお祈りの後、参拝者は食堂の床に足を組んで共同で食事をします。そこでは僧侶が炊きたての白米と緑茶を配りながら、さまざまな料理が盛られたお盆が運ばれてきます。夕食は通常、参拝者の寝室に運ばれます。高野山の参拝者は、shōjin-ryōriいくつかのレストラン街の中で。

夜の奥の院の灯籠に照らされた参道 © James Gabriel Martin / Lonely Planet

奥の院墓地巡り

この地域で最も神聖な場所、Oku-no-in墓地は、提灯に照らされた石の道が、杉の森の中を曲がりくねって弘法大師の神聖な霊廟へと続く、広大な休息地です。

この墓地には、大名や将軍、詩人、作家、日本の産業の巨人たちの墓など、20万基以上の供養塔があります。宗教や国籍を問わず、誰でも墓地を所有できます。そして、伝説によると、ここには弘法大師が待っています。

墓地を体験する最も感動的な方法は、僧侶のガイドによる夜間ツアーに参加することです。(天候に左右される)ツアーは、回向院弘法大師の墓所は、弘法大師の墓所の敷地内にありますが、他の寺院に宿泊する訪問者も入場できます。三日月と満月を描いたオレンジ色の提灯が道に並び、私たちの心も移り変わるものだという信仰を反映しています。ツアーは川で止まり、訪問者は自分で選んだ仏像を洗う儀式で身を清めます。そこから、弘法大師の永眠の地へと続く聖地の最後の一帯に足を踏み入れることができます。昔からの信仰では、この古代の僧侶は死んでおらず、未来の仏陀の出現を待つ間、深い瞑想状態にあるとされており、僧侶たちが毎朝墓に新鮮な食べ物を供えるのを見ることができます。

高野山への行き方

高野山は大阪から電車で2時間以内(南海電鉄経由)からケーブルカーで山頂まで行き、バスで10分ほどで町に到着します。京都から直通する新しいリムジンバス

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