冷たいカクテルを片手にビーチサイドでくつろぐのはカリブ海では欠かせないことですが、アクティブに過ごしたいなら、冒険的な選択肢がたくさんあります。諸島の南端に向かって下ると、バルバドスは素晴らしいウォータースポーツと美しい海岸沿いのハイキングを楽しめます。グレナダは難破船ダイビングと簡単にアクセスできる滝でトップクラスです。ベネズエラに迫るトリニダードは、手つかずの滝、野生の湿地、誰にも会わずにハイキングできる手つかずの熱帯雨林があり、アウトドアアクティビティの王様です。
バルバドス
水面上
西海岸のきらめくビーチの連なり（ペインズベイ最高のビーチの1つであるこのリゾートでは、カヤックやパドルボードからスピードマニア向けの水上スキーやジェットスキーまで、あらゆるウォータースポーツを楽しめます。風の強い東海岸では、大西洋のビッグブレイクでサーフィンを楽しめます。スープボウル岩場のすぐそばバトシェバビーチ; ここの海岸線では、風が吹き渡る素晴らしい散歩道も楽しめます。バルバドスの南海岸にはサーフィンのスポットがさらに多くあり、シルバー サンズではウィンドサーフィンやカイトサーフィンでアドレナリンを放出できます。
水中
ここの透き通った水は素晴らしいシュノーケリングとスキューバダイビング; シャークバンク、メイコックスベイ、ベルブイのダイビングスポットには、難破船ダイビングや美しいサンゴ礁が数多くあります。ホールタウンのフォークストン海洋公園砂浜から飛び出して沿岸のサンゴ礁でシュノーケリングを楽しんだり、もっと深く潜って海中によくいるカメと一緒に水中アクロバットを楽しんだりできます。フォークストンのカメと一緒に泳ぐことは、バルバドスの多くのカタマラン ツアーの定番の立ち寄り先です。
地上で
日曜日の朝は、早起きしてバルバドス国立信託または、寄付金のみでガイド付きのハイキングを提供するHike Barbadosでは、島の最も美しい場所のいくつかを巡ります。バルバドスの公式ウェブサイトをご覧ください。Webサイトウォーキングのスケジュールはオンラインで確認できます。もっとゆっくり歩きたい方は、ナショナルトラストのウェルチマン ホール ガリー丘陵地帯のセントトーマス教区では、苔むした熱帯雨林が生い茂る峡谷を抜ける小道があり、餌場には緑色の猿が集まっています。ハリソンの洞窟座って行うトラムツアーを避けて、ヘルメットと膝当てを装着し、屋外の自然歩道をトレッキングしたり、鍾乳石や石筍に覆われた狭い洞窟を歩いたり（時には這って進んだり）するエコアドベンチャーに出かけましょう。
グレナダ
水中
澄んだ青い海に覆われたパウダーサンドの広がる、グレナダを代表するビーチ、グランドアンス。沖合にサンゴ礁はありませんが、シュノーケル用具をレンタルできます。ダイブグレナダそしてアクアノーツ色とりどりの魚の群れを見ることができます。どちらもスキューバダイビングにも最適です。グレナダは難破船ダイビングで有名です。南西海岸沖には15か所ほどの難破船スポットがあります。ビアンカC1961年に沈没した全長180メートルのクルーズ船で、現在はウツボやバラクーダの群れの生息地となっています。ダイビングやシュノーケリングのもう1つの人気スポットは、幻想的な水中彫刻公園モリニエール湾では、2006年に設置されて以来、一連のコンクリート彫刻がサンゴの成長によって美しく覆われています。最も素晴らしいのは変遷手を繋いでいる人物たちの輪。
水面上
内陸の丘陵から流れ落ちるグレナダの滝では、美しい淡水での水泳を楽しめます。アナンデール熱帯雨林に囲まれたグランド・エタン・ロード沿いにあるこのビーチは、水上にコンクリートのプラットフォームがあり、更衣室や入場料も必要なので、よく訪れるスポットです。コンコードフォールズグヤーブ近くの西海岸道路沿いにあるこの場所は、あまり人が訪れないが、緑に囲まれたプールがある。バルタザール川でチュービングを楽しむこともできる。アドベンチャーツアー グレナダ旅行は、アナンデールに立ち寄るジープ ツアーと組み合わせられることがよくあります。
グレナダ シーファリスモーターボートとガイド付きシュノーケリングで、モリニエールへのアドレナリン満載の旅を楽しめます。南海岸では、保護カヤックウォーバーン湾周辺での静かなパドル、マングローブや人里離れたビーチの探索、砂浜でのピクニックランチをお楽しみください。
地上で
首都セントジョージから丘の上まで、グランドエタン国立公園穏やかな火口湖にちなんで名付けられたこの公園には、湖岸を一周する1時間半の簡単な周回コースがあります。ビジターセンターここから出発するハイキングコースの情報を掲載しています。モルヌ・ラ・ベイまでの15分の散歩から、クアクア山の頂上までの3時間のトレッキングまで、さまざまなコースがあります。よりチャレンジングなコースをご希望の場合は、トロピカルアドベンチャーでは、グランド・エタンからコンコード滝までの 7 時間のトレッキングや、グレナダの最高峰である標高 840 メートルのセント・キャサリン山へのハイキングなどを提供しています。
トリニダード
水面上
海岸沿いでは、トリニダード島の緑の大西洋の海をバナナボートやジェットスキーが疾走する姿は見られませんが、静かなウィリアムズ湾でカヤックをしたり、ボカス諸島まで出かけたりすることができます。カヤックセンターチャグアラマス（ここではジップラインマッケリペビーチの上にあるカヌーを漕いだり、西海岸の曲がりくねったマングローブの海峡をゆっくりと漕いでみましょう。カロニ鳥類保護区そこには、毎晩アカトキの群れがねぐらに舞い降り、クリスマスの飾り玉のように木々を明るく照らす光景が広がっています。ナリバ沼東海岸のトリニダード島は、湿地帯のワンダーランドをカヤックで静かに進むことができる場所です。ブッシュブッシュ野生動物保護区の周囲では、ホエザルやオマキザルの群れの鳴き声が聞こえてきますが、ナリバの数少ない西インドマナティを一目見ることができるのは、非常に幸運な人だけです。波に乗りたいなら、トリニダード島の北海岸のサーフィンシーンは、このあたりに集中しています。安心してそしてランドリー。
内陸部では、トリニダード島には数多くの素晴らしい滝があり、最高のスポットを独り占めできる可能性が高いです。熱帯の緑に囲まれた涼しく澄んだ太陽の光が差し込む滝に浮かぶのは忘れられない体験です。北東海岸の近くにある最も美しいスポットの1つはリオセコ、滑らかで広い滝から水が流れ出る深い青色のプール。さらに西には、GRNTへコミュニティツアーグループが、グランド リヴィエールからシャーク川（サメはいません）の滝や水泳場へのハイキングを提供しています。また、村のビーチで巨大なオサガメ（一晩に最大 500 匹）が卵を産むのを見ることもできます。
水中
ベネズエラ北東部からパリア湾に流れ込む堆積物の多いオリノコ川のおかげで、トリニダードは「グリーンウォーター」ダイビングの目的地であり、水中の視界は最小限です。しかし、栄養分が豊富な水はバラクーダからシュモクザメまで多くの魚を引き寄せ、ボカス諸島のガスパルグランデ、モノス、ウエボス、チャカチャカレ周辺のメインダイビングスポットにはサンゴや海綿動物が豊富に生息しています。チャグアラマスのリックズダイブワールドでは、定期的なツアーを提供しています。トリニダードではシュノーケルのレンタルはありませんが、自分の道具があれば、小さなサンゴの塊、魚の群れ、そしておそらく岩の多い海底を泳ぐアカエイやカメを見ることができます。マッカリープビーチチャグアラマスやボカス諸島周辺の浅瀬で。
地上で
かつて南米大陸の一部であったトリニダード島は、カリブ海の他の島とは一線を画しています。つる植物や着生植物に覆われた、雲に覆われた北部の密林には、ホエザル、オセロット、アルマジロ、ナマケモノ、約 485 種の鳥類が生息しています。ここでのハイキングは、本物の冒険気分を味わえます。グアナポ渓谷やソンバソン/ラ ラハの滝は、北部のハイキングコースの中でも最高の場所です。静かなカカオ栽培の村、ブラッソ セコには、地元の滝へのハイキングや、海岸沿いの人里離れた場所でのキャンプなど、魅力的な地域観光のオプションがあります。リトルタカリブそれ以外の場合は、ボートでしかアクセスできません。コミュニティでは「豆から板チョコまで」のツアーも提供しており、カカオ農園やチョコレート製造工場を見学できます。
この記事は、Lonely Planet が Radisson Hotel Group のために作成したものです。すべての編集上の見解は Lonely Planet 独自のものであり、編集上の独立性と公平性の方針を反映しています。
