のアマルフィ海岸多くの映画のロマンチックなスターであり、銀幕から世界中の旅行者の心を掴んできました。
ユネスコ世界遺産に登録されているこの海岸は、透き通った海と美味しい料理だけでなく、豊かな歴史、芸術、工芸、伝統、そして自然の美しさでも有名です。
魅惑的な町々は岩だらけのモンティ・ラタリ山の上にあり、他の町々は青い海まで広がっています。ティレニア海ソレントやポジターノのような町は誰もが知っている名前ですが、同様に多くの魅力を備えた他の町も、知る人ぞ知る人々が頻繁に訪れます。アマルフィ海岸沿いを北から南まで旅しながら、おすすめのアクティビティをご紹介します。
1. ソレントの古代ローマの風車を撮影する
ほとんどの場所と同様にカンパニア、町のソレントソレントの起源は紀元前 800 年にまで遡ります。ローマ時代から観光客の楽園であり、裕福な貴族たちがローマからソレントの海岸やワイン、オリーブ、柑橘類などの地元産品を楽しむためにやって来ました。皇帝アウグストゥスの息子もここに別荘を持っていました。ソレントの古代の城壁の上に登り、水平線に海賊がいないかどうか偵察している気分を味わうことができます。
ソレントには、13 世紀に建てられたオリジナルの製粉所もあり、37,000 年前にできた自然の谷にあります。この製粉所は個人所有で、観光客が訪れることができる場所に改装し、谷の道を再開する計画があります。いずれにしても、ヴィア フオリムラから見下ろす製粉所の谷は、独特の魅力を放っています。ここはおそらく海岸沿いで最も不気味な廃墟で、9 メートル (30 フィート) 上からでも訪れる価値があります。
2. ソレントにある 13 世紀の素晴らしい修道院で結婚式に乱入する
人口わずか16,000人のソレントでは、年間平均500件の結婚式が行われています。街を散策していると、少なくとも1つの結婚式に出会うでしょう。聖フランシス教会と隣接する回廊13世紀に建てられた番目7 世紀の建造物の跡地に 1 世紀に建てられたキオストロ ディ サン フランチェスコ教会は、ゴシック様式のむき出しの石壁と二重アーチの窓を備えており、よく見るとさまざまな時代の要素が組み込まれています。すべての柱の頂上には異なる柱頭様式が見られ、石材が別の建物から再利用されたことを示しています。木々の間から差し込む日光が舗道に当たり、より神聖な雰囲気が醸し出されています。
毎日そこで行われる豪華な結婚式に、町の子供たちがこっそりと忍び込むことがよくあります。おそらく、ソレントのお祝いで見慣れているものとはまったく違う、ゲストの派手な帽子やドレスに興味をそそられるのでしょう。地元の人の話を聞いてください。結婚式が行われているときに、修道院や教会に静かに入って、素晴らしい環境で幸せな一日の喜びを共有するのは価値があります。
迂回：帰るときには、魅惑的な市営別荘修道院のすぐそばにあります。よく手入れされた植物とソレントの著名人の彫像に囲まれたこの場所は、ソレントからナポリ湾、ベスビオ山、周囲の島々を一望できる最高の眺めです。望遠鏡もあり、海岸の反対側にある建物を観察できます。
3. ソレントでレモンデリスを食べる
ソレントではすべての食べ物がおいしく感じられます。それは、農作物を栽培または洗浄するために使われる水、あるいは空気中の塩気のせいかもしれません。丘陵地帯で採れる野菜や果物は、形も味も独特で、有名なカボチャやズッキーニは見た目が素晴らしく、切りたくなくなるほどです。もちろん、シーフードも素晴らしいものです。しかし、本当に目玉となるのは、ソレントのレモンとその兄弟分であるシトロンです (杉）、これは通常のレモンの 3 ～ 4 倍の大きさになります。
ソレントの代表的なデザートはレモンデリス（レモンデライト）は、その名の通り、五感を刺激する飲み物です。レモンの酸味とクリーミーで繊細な味わいが楽しめます。食事の後は、ほとんどのレストランで無料で提供される自家製リモンチェッロで喉を潤しましょう。お酒を飲まない方や乳糖不耐症の方は、レモンをお試しください。国境またはシャーベット。
4. カヤックでバーニ・レジーナ・ジョヴァンナへ
バーニ レジーナ ジョヴァンナは、14 世紀にヨーロッパ初の摂政女王の 1 人であるナポリのジョヴァンナ 2 世のお気に入りの水浴び場であったことからその名が付けられました。この入り江は岬と水上の自然のアーチの間にあります。今日では、澄んだ水に浸かるために観光客や地元の人々が非常に多く訪れる人気のスポットとなっています。
この場所は、その景観と考古学的美しさから自然保護区の一部となっており、ウェルギリウスの師であるポリオ・フェリーチェが所有していた紀元1世紀のローマの別荘の遺跡が今も残っています。ここには人工の構造物はなく、サンベッドやパラソルのレンタルはなく、水や軽食を買える場所もありません。岩の上を歩くには、タオルと履き心地の良い靴をご持参ください。
バニ・レジーナ・ジョヴァンナに行くには、もっと疲れるオプションは、渓谷を囲むビーチの細長い部分まで丘を下って30分歩くことです。輝く入り江にたどり着くには、水路を利用するのが簡単です。ソレントのマリーナ グランデ自然のアーチの下を通り、海から渓谷に入ります。
計画のヒント:行くのに最適な時間は早朝です。週末に行くのは避けてください。地元の人たちがこの素晴らしい場所を楽しむために店を閉め、レジーナ ジョヴァンナは混雑します。
5. サンタアガタから2つの湾を眺める
村のサンタガタ スイ ドゥエ ゴルフィナポリ湾とサレルノ湾を見下ろす景色からこの名前が付けられました。晴れた日には、かつてモンテ・シレニアーノと呼ばれていた標高300mの丘をハイキング（またはドライブ）しましょう（マウント セイレーンの）。この地域は、地中海でセイレーンを祀る寺院がある唯一の場所として知られています。
聖パウロと聖アガサに捧げられた修道院に立ち寄ってください。展望台からは、カプリ島や小さな個人所有のリ・ガリ、そしてナポリ湾そしてサレルノ湾。到着する時間に合わせて、細長い陸地の間の海に沈む夕日を眺めましょう。青、赤、紫、オレンジの色合いが水面に映ります。ここからは星が、下にある街から見るよりもずっと近くに見え、より明るく輝きます。
6. イエラントでひと泳ぎ
海岸には信じられないほど青い海があり、植物が保護され、自由に育つ場所があります。バイア ディ イエラントオリーブの木と地中海の低木に囲まれたこの小さな湾は、イタリア環境基金（FAI）、イタリアの芸術的および自然的遺産を保護する財団。近隣の町から遠く離れているこの海岸は、いかなる種類のエンジンも近辺で許可されていないため、最も清潔で透明度の高い場所です。FAI は特定の日にガイド付きツアーや文化イベントを開催しています。
バスまたは車でネラノ村まで行くことができます。ネラノ村は マッサ ルブレンセソレントの近くです。そこからは、岩だらけの道を 1 時間ほど歩く必要があります (中程度のハイキングです)。歩きやすい靴とバックパックを履き、再利用可能なウォーターボトルをお持ちください。道の終わりには、海からそびえ立つカプリ島のファラリオーニの素晴らしい景色が広がります。
古代から、イエラントはその美しさで知られていました。大プリニウスは、オデュッセウスがイタキ島に戻る途中、ここでセイレーンに出会ったと主張しています。現在、セイレーンや人魚はいませんが、湾にはエンジンや網に邪魔されることなく、多くの種類の魚が生息しています。
計画のヒント:ここには施設がありません。しばらく滞在する予定の場合は、軽食を持参することをお勧めします。または、お腹を空かせて有名なスパゲッティ アッラ ネラーノ町に戻ったら、ズッキーニのパスタに地元のチーズをトッピングした美味しい料理をどうぞ。プロヴォローネ デル モナコ。
7. カプリ島を巡り、青の洞窟へ
カプリ島で見逃せないもう一つの体験は、ガイド付きのボートツアーです。ホメロスのオデッセイ島には今日、素晴らしい別荘を所有する多くの有名人がいます。象徴的なファラリオーニカプリ島で最も有名なランドマーク。伝説によると、この 2 つの岩は、自分を騙したオデュッセウスを追ってサイクロプスのポリュフェモスが投げたものだと言われています。この 2 つの岩の間を航行する際は、船長が鳴らす船の汽笛に耳を傾け、愛する人にキスするのを忘れないでください。伝説によると、キスをすると二人に幸運と愛がもたらされるそうです。
カプリ島で最も美しい場所は、おそらく青の洞窟(青の洞窟)。海水がこんなに青いはずはないので、この写真は加工されているとよく思われますが、それは間違いです。水中の空洞を通過する太陽光が、透き通った青い水の魅惑的な効果を生み出します。2000年前、この洞窟はティベリウス皇帝が選んだプールであり、水中神殿でもありました。洞窟の入り口にあった彫像は、現在アナカプリの博物館にあります。
青の洞窟の外に出たら、オールの付いた小型のボートに乗り換える必要があります。洞窟の近くや内部ではエンジンの使用は禁止されています。天候によっては洞窟が閉鎖されることもあるので、ボートツアーを購入する前に必ずマリーナ グランデのスタッフに確認してください。洞窟内では水泳やダイビングは禁止されていますが、内部の色彩を鑑賞するだけでも魔法のような体験ができます。
計画のヒント:訪れるのに最適な時間は、水が最も明るい正午から午後 2 時の間です。
8. カプリ島でケーブルカーとチェアリフトに乗る
カプリ島はカンパニア諸島で最も有名な島です。この岩だらけの島は、夏の盛りには徒歩で探索するのは大変です。港周辺に滞在したくない場合は、交通機関の利用を強くお勧めします。カプリ、ぜひ調べてみてください。
公共バスやタクシーを利用することもできますが、カプリ島に行くには小さな正方形（小さな広場）に行くには、小さいながらも完璧な形の赤いケーブルカーに乗ってマリーナ グランデ(港)。上り坂の乗車時間はわずか 4 分で、バスよりもずっと景色のよいルートで、民家や小さな農場、豊かなレモンの木々の上を走ります。チケットは 1 人 2.20 ユーロ (バスは 2.40 ユーロ) で、ケーブルカーは 15 分ごとに出発します。
島の反対側にある静かで美しい町アナカプリでは、チェアリフトに乗って山頂まで行くことができます。ソラロ山、海岸から 589 メートル (1932 フィート) の高さにあります。所要時間は 12 分で、予想以上にリラックスできます。高所恐怖症でも、目的地からの眺めは体験する価値があります。頂上からは、ソレントを含むカプリ島全体と海岸が一望できます。チェアリフトの営業時間は季節によって異なり、料金は 11 ユーロから 14 ユーロです。
9. ポジターノへの神々の散歩道を歩く
海岸の反対側には、魅力的な村があります。ポジターノ州内のサレルノ活気のある路地、カフェ、パラソルが並ぶビーチなど、カラフルな写真を見たことがあるでしょう。ポジターノへはフェリー（最も簡単な方法）、車またはバス（ひどい渋滞を覚悟してください）、または徒歩で行くことができます。トレッキングに挑戦する気があれば、神々の散歩道として知られる道を歩いてみましょう。出発点はボメラーノで、ミルククリーム、途中でつまめるモッツァレラチーズの一種。
ポジターノまでの 3 時間のトレッキングでは、きらめく海を背景にした息を呑むような景色を堪能できます。ハイキングの頂上、ポジターノの真上にあるモンテペルトゥーゾは、伝説によると聖母マリア自身が作った山の穴です。勇気を出して登ったら、穴の中で写真を撮ってください。その後は、ポジターノの美しい路地を散策し、海を眺めながらおいしい食事を楽しみましょう。
計画のヒント:トレッキングのタイミングを正しく計れば、穴を自然のフレームとして、太陽が地平線に沈む瞬間を撮影することができます。
10. イタリア唯一のフィヨルド、フローレでダイビング
景色の美しいフローレフィヨルドアマルフィ海岸で最も小さなビーチの一つに位置し、幅はわずか25メートル（82フィート）で、プライアーノそしてアマルフィ。オリーブの木とレモンの木に囲まれたフィヨルドの自然の美しさは、日常を離れて旅の思い出を振り返るのにぴったりの場所です。ただし、ハイシーズンにはビーチが非常に混雑することがあるので、早朝に行くのがベストです。
フィヨルドの高さは 28 メートル (91 フィート) で、ダイビング愛好家にとって海岸沿いで最高のスポットです。毎年 7 月の日曜日には、フィヨルドで MarMeeting と呼ばれる国際ダイビング コンテストが開催され、15 人のダイバーが時速 100 キロメートル (62 マイル) で水中に入り、競い合います。コンテストに参加する場合でも、他の時期に参加する場合でも、フィヨルドには車で行くことができますが、駐車場を見つけるのは難しい場合があります。Sita バスに乗ってフィヨルドにかかる橋で降り、階段でビーチまで降りるのが最適です。
11. エメラルド洞窟で水中キリスト降誕を観察する
カプリ島の青の洞窟に行くかどうかに関わらず、本土の素晴らしいエメラルド洞窟も訪れるべきです。プライアーノとアマルフィの間にある魅惑的な村、コンカ・デイ・マリーニにあります。エメラルドの洞窟 オズの国に足を踏み入れた気分に最も近い場所です。その水は、明るく輝く小さなエメラルドのモザイクのようです。この緑の楽園とは対照的に、洞窟の壁は半ば怪物のような鍾乳石と石筍で覆われており、途中で融合していることもあります。
エメラルド洞窟へは車かバスで行き、そこからリフトに乗ってボート乗り場まで行くか、海路で行くことができます。どちらの方法でも、手漕ぎボートで洞窟に到着し、1964 年以来洞窟の底にあるキリスト降誕の場面を見ることができます。エメラルド洞窟を訪れるチケットは 7 ユーロです。海路で行く場合、ボートの料金にはエメラルド洞窟自体のチケットは含まれていないことに注意してください。手漕ぎボートに乗る前に、別途チケットを購入する必要があります。洞窟の営業時間は季節によって異なることに注意してください。
典型的なイタリア人のように託児所（キリスト降誕のシーン）、洞窟には聖母マリア、聖ヨセフ、幼子イエス、雄牛、ロバの像がある。クリスマスの時期には、地元のスキューバダイバーがイエスの生誕を祝い、聖家族に敬意を表すために水中行列を組む。それ以外の時期は、洞窟の生態系を危険にさらす可能性があるため、観光客は洞窟内で入浴したり壁に触れたりすることが禁止されている。
12. アマルフィのサンタンドレア大聖堂を探索する
アマルフィの最も有名なランドマークであるセント アンドリュース大聖堂は、間違いなく、これだけの話題に値する。建物のメイン部分へと続く壮大な階段で、ほぼ必須の写真を撮っておくだけでは十分ではない。ドゥオーモ; アトリウムで向きを変えて、小さな正方形聖アンドリューの噴水などもあります。
次に、大聖堂に入る前に（入場無料）、左に進み、3 ユーロで建物全体に入場できるチケットを購入します。後悔はしません。チケット売り場を過ぎると、Chiostro del Paradiso（天国の回廊）に着きます。これは、自然が勝利を収める石の列柱に囲まれた小さな正方形の庭園です。大聖堂の中央にあるマジョリカの鐘楼のユニークな景色を鑑賞できます。
クロチェフィッソ聖堂（十字架の聖堂、6 世紀に建てられたオリジナルの大聖堂）と博物館へ進みます。体験の醍醐味は、地下室の階段を下りることです。地元の人によると、ここはアマルフィの真の中心で、聖アンドリューの遺物が保管されているそうです。心配しないでください。不気味なところや不吉なところはまったくありません。壮大な芸術作品で、ほとんど寺院のようなものです。細部までじっくりと鑑賞したら、再び上の階に戻り、大聖堂に入りましょう。金と多色の大理石をふんだんに使ったこの大聖堂は、バロック芸術の代表例です。羽目板張りの天井を見上げ、脇の礼拝堂もすべて忘れずに通り過ぎてください。
13. アマルフィの紙博物館で紙を手作りする
かつて製紙工場だった建物を博物館に改装したこの施設では、紙の博物館では、1000 年近く前に紙がどのように作られたかを学び、実際に作ってみることができます。アマルフィは、中世に地中海貿易を支配した強力な港町、海洋共和国の中で最も古い町です。紙は中国で発明されましたが、アマルフィのネットワークは中東の植民地やパートナーを通じて非常に広大で、アマルフィの船が紙とその製法をヨーロッパに持ち込みました。博物館では、オリジナルの機械を見学したり、本物の製法を目撃したり、それを再現したりできます。
資源の無駄遣いが心配な方でも、アマルフィの Museo della Carta ではリサイクルを推進し、紙の無駄をなくし、すべての材料を再利用しているのでご安心ください。博物館では毎日ガイド付きツアーやワークショップを開催しており、料金は選択した体験によって異なります。大人の標準チケットは 4.50 ユーロ、12 歳未満の子供は 3 ユーロです。
14. イタリアで最も小さな町、アトラーニの静けさを満喫
アマルフィに車を停めて、ほとんどの観光客の目に留まらない魅惑的な場所、イタリアで最も小さな自治体を訪れましょう。現在、アトラーニの面積は約 0.2 平方キロメートル (0.07 平方マイル) で、そよ風を感じながら簡単に往復できます。歩いて行くか、アマルフィからシータ バスに乗ってください。
かつてアトラーニは大きな勢力を持ち、アマルフィ共和国の重要な同盟国でした。街の建築物には今でも古代の起源の痕跡が残っています。街の路地や特徴的な建物で迷うことは不可能です。スカリナテッレ(階段)なので、地図を持たずに旅して、アトラーニに驚かされてください。美しいサン・サルヴァトーレ・デ・ビレクト教会やサンタ・マリア・ペニテンテ教会など、ほぼ千年もの間ここに建っている教会に出会うでしょう。
アマルフィで1日を過ごした後、アトラーニは喧騒から逃れ、海岸の別世界のような自然の美しさを楽しむのに最適な場所です。または、静かなランチを楽しむためにここに来るのもいいでしょう。小さな正方形メイン広場のカフェやレストランに座って、レモングラニタやシーフードを注文し、青い水平線を眺めながらエネルギーを補給しましょう。
計画のヒント:お子様連れで旅行される場合、アトラーニのビーチは、混雑したアマルフィの海岸に代わる素敵な場所です。長さはわずか 130 メートル (426 フィート) ですが、家族連れにはぴったりの砂浜です。
15. ラヴェッロの美しい別荘や公園を散策する
ラヴェッロはアマルフィ海岸で海に直接接していない数少ない町の一つです。アマルフィの上の丘の上に建てられ、未成年者マイオーリ、ラヴェッロ湾を見下ろす丘で、高いところから息を呑むほど美しい海の景色が楽しめます。町は歩いて回れます。中心部への車の乗り入れは禁止されていますが、ドゥオーモ広場のすぐ外の丘まで車で行くことができます。そこから、庭園のあるさまざまなヴィラや宮殿を散策できます。その眺めは言葉を失うほどの美しさです。
ラヴェッロは音楽の街と呼ばれ、毎年魅力的なこの街で国際音楽祭が開催されます。ヴィラ ルーフォロ訪れる際は、クリングゾル庭園に特に注目してください。作曲家リヒャルト・ワーグナーにインスピレーションを与えた場所です。パルジファル1880年にそこを訪れた後に。
指先で海と空を同時に触ることができるような感覚を味わいたいなら、素晴らしいヴィラ チンブローネメイン広場から 10 分、迷路のような路地を抜けたところにあります。庭園を散策し、その名の通りインフィニティ ベルヴェデーレでゆっくり過ごしましょう。おそらく海岸全体で最も美しいテラスで、大理石の胸像が飾られています。ヴィラ チンブローネの半分隠れた碑文、さまざまな寺院、回廊、地下室も見逃さないでください。
グレタ・ガルボが恋人と駆け落ちしたり、ヴァージニア・ウルフが次の小説を書いたりするなど、あなたの好きな作家、有名人、著名人の多くがここに避難所や慰めを求めたり、傑作のインスピレーションを得たりしてきました。
16. マイオーリからミノーリまでレモンウェイを歩く
アマルフィ海岸には、レモンの小道（レモンウェイ）、 何マイルにもわたるレモン畑を歩き、その素晴らしい香りを堪能できます。マイオーリとミノリはかつて2つの町を結ぶ唯一の道路で、レモンの変種と呼ばれるゆるいマイオーリから出発してミノーリ方面に歩いて戻ると、2.5kmの初心者向けハイキングコースがあります。2時間かけて、絵のように美しい古代の階段や、レモンの木々に囲まれた斜面、そして時折家が現れる景色を楽しみます。リフレッシュしたければ、途中の農場に立ち寄って、ゆるい。
レモンの小道は一年中通行可能で、ゆるいレモンは一年中咲き誇っていますが、特に春と夏は農家が何百ものレモンを摘む姿が見られ、とても美しいです。昔、農家の女性たちがレモンを背負って湾まで行き、ヨーロッパ全土に出荷していた様子を想像してみてください。
計画のヒント:歩道は滑りやすいので、履き心地の良い靴を履き、雨の日は避けてください。真夏には、道に日陰があまりないので、早朝または日没時に歩くのが最適です。
ヴィエトリ・スル・マーレは、アマルフィ海岸の最南端にある最後の町です。何世紀にもわたり、ヴィエトリの経済は陶器の生産によって成り立ってきました。古くから伝わる工芸の伝統、ヴィエトリ陶器明るい色（通常は青、黄色、赤）で飾られたユニークで認識しやすいパターンがあり、幾何学的または自然なデザインであることが多いです。
ヴィエトリの陶器は、どこにでも見かけます。想像できるあらゆる家庭用品は、ヴィエトリで色鮮やかな陶器で手作りされています。イタリア全土で、エレガントなタイル、豪華な皿のセット、美しい装飾品などを購入したい場合は、ヴィエトリの陶器が手に入ります。
住民はヴィエトリ少なくとも5世紀から陶器の専門家であり、彼らはエトルリア人に陶器を売っていた。中世、紀元1200年頃になって初めて、ヴィエトリ陶器地中海全域に輸出される貴重で人気の高い商品となりました。シチリア島に行ったことがあるなら、ヴィエトリと似た陶器の伝統があることに気付くかもしれません。サレルノとアマルフィ海岸のユニークな景色を楽しむには、ヴィエトリの色鮮やかなヴィッラ・コムナーレを訪れ、町の歴史的中心部を散策しましょう。
町自体が芸術作品であり、壁、階段、手すりには陶器やマジョリカ焼きのデザインが施されています。ほとんどのアイテムは手作りでユニークなものです。地元のアーティストに、なぜこんなに多くのアイテムがあるのか説明してもらいましょう。ロバまたはおしゃぶり、どの店でも売られている人気の小さなロバの像。彼らはあなたの質問にすべて誇らしげに答えてくれます。これらの商売は、地元の伝統として何世代にもわたって受け継がれており、決して消えることはないはずです。
