政府保護下にある岩だらけの島々は、バティナ海岸からボートで約1時間の距離にあり、海洋生物が豊富で、シュノーケリングやダイビングに最適な場所です。マスカットでは、アル・ムジ・マリーナやダイビングセンターで日帰り旅行を手配できますが、ボートで短時間で島々を訪れることもできます。ミレニアムリゾートムッサナーにあります。訪問するには許可証が必要ですが、通常はツアー料金に含まれています。
8月から10月にかけては、ジンベイザメがダマニヤット諸島の周辺をうろつき、カメはサンゴ礁で餌を食べ、夏には大群で集まります。エンゼルフィッシュやブダイは一年中よく見られ、縞模様のウミヘビもこの地域の目玉です。ただし、縞模様のウミヘビは致死的な毒性があるので注意してください。島々の海は波が少し荒いので、このツアーは泳ぎが得意な人向けかもしれません。出発前に天候を確認してください。
臨時キャンプは、環境省発行の「訪問バウチャー」（1人あたりOR1、クレジットカードでのみ支払い可能）があれば許可されます。このバウチャーはダイビングセンターで購入でき、使用方法はバウチャーに記載されています。手続きは、使用前日にSMSで完了する必要があります。無人島には施設はありません。すべての装備、食料、水はご持参ください。
