Inspiration Recollections d'un monastère écossais

L'auteur des guides rugueux Zara Sekhavati se souvient d'un voyage à Kagyu Samye Ling, un monastère magique en Écosse.

Obtenir un spirituel en Écosse

Les arbres d'étannage nus s'écoulent de gouttes de pluie. La brise effrayante tourbillonne dans mes cheveux. Le croquant de gravier attire mon attention sur une figure au loin.

À travers la brume du temps d'hiver sombre, je plisse les yeux pour trouver la forme d'une femme d'âge moyen chauve, entièrement vêtu de robes de safran, des pointes de cheveux presque visibles. Les pointes de sa salopette de coton lourde caressent le sol en pierre, révélant une paire de glissades spongies.

Je regarde la femme se précipiter une série de marches humides. En haut se trouve un arc-en-ciel de couleur en forme de temple. Les rouges profonds éclaboussent contre les bleus sombres avec des sentiers d'or scintillants partout. Fuchsia, des drapeaux de prière à feuilles persistantes et jaune moutarde qui se balancent dans le vent. Les pagodes du temple se détachent vers le haut en l'air, prête à chasser les mauvais esprits.

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Retard de yoga © Fizkes / Shutterstock

Ma chère amie Katherine et moi combattions nos propres pensées intérieures, aux prises avec l'anxiété. Nous sommes arrivés dans ce grand monastère pour nous inscrire à un cours de yoga et de méditation. Nous sommes loin de chez nous. Le long voyage exténuant nous a atterri dans une vallée apaisante sur les rives de la rivière Esk en Écosse, où repose le Kagyu Samye Ling - le premier centre bouddhiste tibétain fondé en Occident.

Je me retourne à une vague de femmes qui servent des tapis de yoga multicolores sous leurs bras, enduits de leggings serrés, de sommets en lycra à manches longues et d'une montagne de cheveux ébouriffés sur le sommet de leur tête. Katherine et moi nous méprisons avec le groupe à un cours de méditation.

Mon tapis de yoga se trouve sur le plancher en bois et je me propage sur sa mousse de rembourrage tandis que notre instructeur, Johnny, entre. En couché dans des bas de survêtement blancs et un t-shirt gris lâche, il est chaleureux et amical. Je suis prêt pour ma première pratique de méditation.

"Fermez les yeux et concentrez-vous sur votre souffle", instruit doucement Johnny, dans son charmant accent irlandais. "Prenez conscience de votre respiration naturelle. Remarquez la montée et la montée. Sentez votre souffle, ressemblant à une vague au fur et à mesure qu'elle va et va."

Bouddha assis à Kagyu Samye Ling © Caroline Jane Anderson / Shutterstock

Alors que mon estomac se dilate et se contracte, j'ai l'impression de dériver, mais je me tire dans le présent. Je ne dors pas, je me dis. Et juste à ce moment-là, un soufflet de ronflement tonitruant de quelque part dans la pièce. «Il n'y a pas de sommeil. Complétant la conscience», répond Johnny. Et juste comme ça, le son se termine et le Snorrer nous est ramené.

Alors que notre pratique se termine et que nous allons nos mains ensemble dans une pose sacrée Anjali Mudra, Katherine, à ma droite, se tourne vers moi, les yeux verts scintillants.

«Je ne sais pas, mais je ressens juste quelque chose», murmure-t-elle.

«Je sais ce que tu veux dire, je ne peux pas mettre mon doigt dessus», réponds-je d'un ton feutré. Et puis il émerge à la surface. Je fais face à mon ami plus âgé du monde et je parle doucement: "C'est peut-être le début de la route vers la paix intérieure."

Image supérieure et au-dessus: Kagyu Samye Ling monastère et centre tibétain, Eskdalemuir, Écosse © Caroline Jane Anderson / Shutterstock