Comment tenir un putter: des poignées communs et leurs avantages et inconvénients

Miwa

Les golfeurs ont plusieurs bonnes options lorsqu'il s'agit de mettre des poignées. La façon la plus courante de tenir un putter est la poignée de chevauchement inverse. Votre index gauche repose sur le petit doigt droit (pour les golfeurs droitiers) au lieu d'une poignée de chevauchement normale où le doigt rose droit repose sur l'index gauche.

Le putting est le plus individuel des coups de golf, et l'une des considérations les plus importantes est toujours ce qui semble naturel, ce qui semble bien et ce qui semblebienà chaque individu. Il existe de nombreuses autres variantes de façons dont les golfeurs peuvent tenir un putter, tous décrits ici.

Nous avons demandé à PGA professionnel Gevin Allen, directeur de l'instruction et du développement des joueurs aux clubs de Cordillera Ranch à Boerne, au Texas, de parcourir cinq méthodes courantes pour tenir le putter. Dans cet article, il nous donne les avantages et les inconvénients de chacun. Gevin souligne d'abord ce qui suit:

"Quelle que soit la poignée que vous expérimentez, les fondamentaux partagés par les grands putters sont: la face du club est carrée à votre ligne prévue; un tempo cohérent à chaque AVC; le corps reste immobile jusqu'à l'impact; avant-bras parallèle à la ligne cible."

Dans ce qui suit, Gevin partage les informations sur la poignée de chevauchement inverse (la poignée "standard"), la croisement (bas de la main gauche), la griffe, la serrure des bras et les poignées de prière.

Chevauchement inversé

La différence dans ces deux versions de la poignée de chevauchement inverse est la position de l'index gauche (pour les golfeurs droitiers). Avec l'aimable autorisation de Profit Allen

La poignée de putting la plus courante enseignée par les instructeurs de golf et utilisée sur le PGA Tour est la poignée de chevauchement inverse. Cela s'appelle le chevauchement inversé car l'index gauche repose sur le doigt rose droit (pour les golfeurs à droite) au lieu d'une poignée de chevauchement normale où le doigt rose droit repose sur le dessus de l'index gauche.

Il existe des variations sur la façon dont l'index gauche repose sur la main droite. Par exemple, l'index gauche peut être étendu, pointant vers le sol (comme sur la photo de gauche ci-dessus) ou au repos parallèle au doigt rose droit (photo de droite).

L'aspect le plus important de la poignée de putain de chevauchement inverse est que le pouce gauche se repost à plat sur le dessus de la poignée du putter. C'est pourquoi une poignée de putter n'est pas ronde - le pouce gauche fournit un soutien supplémentaire pour garder le carré de putter à l'impact. La main droite (pour les golfeurs droitiers) sera la main dominante pendant le coup de putain et agira comme un piston pendant le coup, tandis que la main gauche détermine la direction du visage.

Avantages du chevauchement inverse

Cette poignée est similaire à une poignée de chevauchement standard utilisée sur les plans complets, ce qui aide à maintenir une sensation cohérente des tirs complets à des putts.
Cette poignée de putting donne également au golfeur la meilleure rétroaction lors de l'AVC.

Inconvénients du chevauchement inversé

Si un joueur a un problème à maintenir sonpoignéepression, alors cette poignée n'est pas pour eux.
Cette poignée ne limitera pas la main droite si elle devient trop active pendant la course.

Cross-Hard Put Grip (aka, gauche à gauche)

La différence dans ces deux photos d'une poignée croisée est la position de l'index droit (pour les golfeurs droitiers). Avec l'aimable autorisation de Profit Allen

La poignée croisée - également connue sous le nom de «basse gauche» - est l'endroit où votre main gauche est placée sur le putter sous la main droite (en face d'une poignée normale) pour un golfeur à droite.

Il existe différentes variations sur la façon dont la main droite et la main gauche se connectent:

Le petit doigt gauche peut reposer en dessous ou sur le dessus de l'index droit (comme sur la photo à gauche).
Comme le fait Jim Furyk, l'index droit peut également pointer directement vers le bas et reposer perpendiculairement aux doigts de la main gauche (photo droite).

Il est idéal pour les pouces gauche et droit de reposer sur le dessus de la poignée du putter pour offrir une stabilité supplémentaire.

Avantages de la poignée croisée

Une excellente poignée pour les golfeurs qui combattent une main droite hyperactive (ou la main gauche pour les main-de-poule) pendant le coup.
Avec cette poignée, faire la queue et garder le carré du visage est plus facile car la main gauche est plus proche de la tête du putter.
Vous aide à maintenir une main gauche plate car le bras et le poignet gauche sont déjà en ligne les uns avec les autres. Conseil utile: imaginez l'arrière de la main gauche représente la face du putter pendant la course.

Inconvénients de la poignée croisée

Bien que cette poignée soit idéale pour garder le carré de tête de putter à la ligne cible, un golfeur aura des problèmes à ressentir le rythme des putts. Cela est dû au fait que la main dominante est plus éloignée de la tête de putter.

La gripture de la griffe

Une version de la grip de la griffe. Avec l'aimable autorisation de Profit Allen

La poignée de putting connue sous le nom de "The Claw" est devenue populaire depuis le début des années 2000, à tel point que plus de golfeurs professionnels utilisent la griffe maintenant que la poignée croisée.

Il existe des variations sur la façon dont votre main droite (pour un golfeur droitier) est placée sur le putter. Cependant, votre main gauche saisira toujours le club de la même manière, en vous assurant que le pouce repose à plat sur le dessus de la poignée de putter. Votre main droite sera également à 2 à 4 pouces de votre main gauche.

Avantages de la Claw Grip

Parce que la main droite est en position passive, elle augmentera la pression de l'adhérence de la main gauche.
Même si le golfeur n'utilise pas la poignée de griffe pendant une série standard de golf, l'utilisation de la poignée de griffe pendant une séance d'entraînement peut aider le golfeur à détecter la pression appropriée de la poignée avec la main gauche dans la course.

Inconvénients de la griffe

Il y a une tendance au coude droit à tomber au-dessus de votre coude gauche, ce qui provoquera une traction. Lorsque le coude est mal aligné, les avant-bras seront également mal alignés. Lorsque vous utilisez la poignée de griffe, faites attention à l'alignement de vos avant-bras pour vous assurer qu'ils sont parallèles à votre ligne cible.

Grip de verrouillage de bras

Utilisation de la méthode «verrouillage du bras» comme prise de putting. Avec l'aimable autorisation de Profit Allen

Avec la poignée du bras, la poignée du putter se verrouille contre l'intérieur de l'avant-bras gauche (pour les golfeurs droitiers). Cette union ne devrait se séparer à aucun moment de l'AVC. Et cette tenue de la poignée du putter contre l'avant-bras ne constitue pas un ancrage - elle est légale en vertu de la règle 14-1b.

Le joueur peut utiliser toute poignée de putting avec la méthode de verrouillage du bras tant qu'il maintient l'angle avant du putter à travers la course.

Avantages de la poignée de verrouillage du bras

Si un golfeur a utilisé un putter du ventre ou un putter long, la poignée de verrouillage du bras peut être une excellente alternative à l'ancrage.
Cette méthode maintient toujours les mains en avance sur le ballon à travers l'impact.

Inconvénients du verrouillage du bras

La poignée de verrouillage du bras nécessite un putter avec un minimum de 6 degrés de grenier et une longueur adéquate pour que la poignée se repost à plat contre l'intérieur de l'avant-bras gauche.
Les golfeurs peuvent également trouver plus difficile d'aligner la face du putter en raison de l'angle de l'arbre penché vers le trou.

Prière de mise en poignée

La prière mettant l'adhérence, également appelée l'adhérence des Palms. Avec l'aimable autorisation de Profit Allen

La prière qui pose la poignée présente les paumes face à face (et il est donc parfois appelé la "poignée orientée des paumes") et les pouces les uns à côté des autres. Un golfeur peut soit placer les doigts droits sur le dessus de la gauche, soit vice versa.

Avantages de la prise de prière

Parce que les mains sont au même niveau, les épaules seront également de niveau. Cela crée un triangle parfait entre les épaules et les bras, ce qui améliorera le pendule de l'AVC.

Inconvénients de la poignée de prière

Cette poignée nécessite une poignée de putter plus large pour accueillir les deux pouces placés côte à côte.

Les démonstrations vidéo d'Allen et la perceuse recommandée

En plus de ses idées ci-dessus, l'instructeur de golf Allen a également fourni deux courts clips vidéo pour accompagner cet article. L'un est undémonstration de ces poignées de putting communes. L'autre démontre unexercice d'entraînement rapideCela peut vous aider à choisir une poignée.

Ces deux vidéos sont sur YouTube, et YouTube est une excellente source de vidéos d'instructions de golf gratuites en général. Recherchez par le nom de l'adhérence de putting que vous souhaitez voir démontré et discuté ou rechercher des conseils de putting généraux.