Les 13 meilleures façons d'explorer le Panama

Avec des sentiers robustes et une vie néotropicale colorée et flamboyante,PanamaLes parcs nationaux sont parmi les meilleurs au monde. Ses hauts plateaux sont imprégnés de café décousufermes, Rivières tonitruantes et cascades. Son littoral possède des récifs coralliens kaléidoscopiques et des houles épiques qui ont attiré des demandeurs de vagues audacieuses depuis les années 1970.

Et si tout cela semble incroyable, il y a des centaines d'îles des Caraïbes où vous pouvez siroter un dram de rhum et vous adonner à un temps de hamac.

Le Panama, le pont entre les Amériques, est une puissance de possibilité - le seul défi est de choisir quoi voir lorsque vous y arriverez. Voici notre choix des meilleures choses à faire lors de vos vacances au Panama.

1. Promenez-vous dans les rues sinueuses de Casco Viejo

Si le district bancaire en plein essor et de grande hauteur est le moteur économique de la capitale du Panama, le quartier urbain de Casco Viejo est son cœur spirituel.

Établi en 1673 après que le pirate Henry Morgan a transformé la colonie originale dePanama City(maintenant Panama la Vieja) dans un tas de décombres et de cendres inglacieuses,Vieux casque, une fois un avant-poste défensif, a subi d'énormes changements.

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Après être tombé en ruine sous le règne du dictateur Manuel Noriega, ce quartier est désormais l'un des lieux les plus prestigieux et les plus populaires du Panama.

Promenez-vous à travers ses rues Warren, où les beaux places accueillent de belles demeures, bourdonnant des cafés en terrasses, des galeries d'art élastiques et une scène de restaurant pour satisfaire le gourmand le plus vorace.

Ne manquez pas les sites historiques - les murs défensifs du district ont longtemps été démantelés, mais sa richesse de structures du XVIe et du XVIIe siècle demeure. Parmi eux, leÉglise de San JoséComprend un autel d'or baroque inestimable qui a miraculeusement échappé à Morgan de Panama La Vieja.

2. Regardez les navires géants se déplacer dans le canal de Panama

L'âge de l'ingénierie a atteint son summum avec lecanal de Panama, un canal d'expédition international de 80 km de long (50 miles) qui relie l'océan Pacifique à la mer des Caraïbes.

Contrairement auCanal de Suez, qui est entièrement au niveau de la mer, le canal de Panama utilise une série d'énormes verrous mécanisés pour élever et abaisser les navires sur la fracture continentale.

Le canal est une attraction obligatoire pour les nouveaux visiteurs du Panama, et vous avez plusieurs options pour vous rapprocher de l'action. Juste à l'extérieur de Panama City,Mirafloresest le plus populaire des serrures du canal, car il est fiable et facile à atteindre.

Gatún voit moins de visiteurs du côté des Caraïbes mais possède un système de verrouillage en trois étapes plus grand. Cependant, pour voir le canal à son plus grand, vous devriez vous diriger vers Agua Clara Locks, également du côté des Caraïbes.

Terminé en 2016, les serrures ont été conçues pour accueillir une nouvelle génération de navires de conteneurs de géant, appelés navires «Neo-Panamax», qui ont deux fois la capacité des navires précédents.

3. Rappeler vos os fatigués dans les sources chaudes de Caldera

Si vous avez l'intention de faire une randonnée sérieuse dans leChirichíHighlands, cela vaut la peine de planifier une journée de récupération aux sources chaudes de la caldeira. Avec des températures allant de tiède à la tuyauterie chaude, plusieurs piscines chauffées thermiquement en eau de source riche en minéraux fournissent un remède apaisant pour les maux, les douleurs et la fatigue générale.

Situé à 18 km (11 miles) à l'extérieur de Baquete, les ressorts sont rustiques et discrets. Les équipements sont basiques et vous devriez arriver tôt pour battre la foule. Pendant la saison sèche, creusez votre propre piscine hors des rives du Río Chiriqui. Les transports publics vers les Springs sont rares; Considérez plutôt un taxi ou une tournée.

4. Célébrez la culture afro-panamanienne à Portobelo

La forteresse imprenable dePortobeloUne fois, le terminus atlantique des chaînes d'approvisionnement transcontinentales espagnols. Il se trouve au cœur de la Costa Arriba - un littoral caribéen éloigné allant à l'est deCôlon.

Au plus fort de l'Empire colonial espagnol, les barres d'or péruvien pillé ont rempli ses douanes. Une telle richesse extraordinaire a invariablement attiré des pirates comme Henry Morgan et l'amiral Edward Vernon.

Portobelo aujourd'hui est une petite ville de pêcheurs remplie de reliques rouillées d'une époque révolue. Une grande partie de l'âme de la ville vient des Afro-Panamaniens, les descendants de Congolais ont asservi et traité par les Espagnols.

La ville prend vraiment vie lors d'une paire de festivals - le festival del Cristo Negro et le festival de Diablos y congos. Le festival del Cristo Negro a lieu chaque année en octobre et honore un Christ noir de 1,5 m de haut (5 pieds). La statue est défilée dans la ville alors que les pèlerins dans les couronnes en épines et les robes violettes suivent.

Le Diablos Y Congos Festival se produit tous les deux ans. L'événement évoque les thèmes jumeaux de l'esclavage et de l'émancipation à travers des danses et des costumes diaboliques. La tradition remonte au commerce des esclaves lorsque les Noirs ont échappé à la servitude et ont trouvé un paradis et, finalement, une communauté dans la jungle.

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C'est une merveilleuse célébration colorée qui attire des gens de la région.

5. Détendez-vous à El Valle

Lorsque la chaleur et la frénésie de la capitale deviennent trop à porter, les résidents de la ville se retirent dans le spa festonné de fleurs deLa vallée. Situé dans les contreforts luxuriants deProvince de coclé, El Valle est à seulement 2,5 heures de la capitale mais un monde dans le style et l'atmosphère.

Cool, silencieux et rafraîchissant et terre-à-terre, El Valle possède une pléthore de détournements. Si vous voulez vous détendre, Hot Springs promet de restaurer et de rajeunir.

Si vous êtes prêt pour une aventure, plusieurs fines randonnées mènent à travers des forêts verdoyantes et bavardantes, beaucoup d'entre elles ponctuées par des pétroglyphes mystérieux et des cascades tonitruantes.

Les pics déchiquetés de l'Inde Dormida sont les plus difficiles de tous. Ne manquez pas le célèbre marché artisanal d'El Valle, où vous pouvez acheter des poteries, des masques, des paniers et d'autres excellents articles artisanaux.

6. Rouler des vagues épiques à Santa Catalina

Dans les années 1970, seule une poignée de voyageurs intrépides connaissaientSanta Catalina. Aujourd'hui, le mot est sorti: Santa Catalina possède certains des plusvagues spectaculaires en Amérique centrale.

Et en tant que tel, ce village de pêcheurs reculé sur la côte du Panama du Panama voit un flux constant d'aventuriers ensoleillés, mais pas assez pour perturber son ambiance discrète.

Strictement pour les surfeurs expérimentés, la rupture de points à La Punta génère des houles puissantes et cohérentes toute l'année, atteignant des sommets colossaux jusqu'à 9m (30 pieds) de février à août.

Les débutants devraient éviter ces monstres et pratiquer leurs mouvements au Playa El Estero infiniment plus calme, l'un des meilleurs terrains de formation du pays.

Naturellement, il existe de nombreuses autres excellentes ruptures dans les provinces centrales du Panama, principalement dans lePéninsule Azuero.

7. Profitez du lever du soleil sur le plus haut sommet du Panama

S'élevant des montagnes de Talamanca dans l'ouest du Panama,Volcan Barúest le seul endroit au monde où vous pouvez voir les océans du Pacifique et de l'Atlantique en même temps - mais seulement si vous avez beaucoup de chance. À 3474 m (11 398 pieds), le sommet de Barú a été balayé par le vent est soumis à des conditions météorologiques hautement modifiables et parfois inhabituelles.

Dawn est votre meilleure chance d'attraper un ciel clair et des teintes ardent. En tant que tel, vous devriez partir à minuit de la ville voisine dePipeou prévoyez de camper sous les étoiles.

Vous êtes toujours assuré d'une randonnée décente à travers plusieurs zones de végétation, même si les dieux du temps ne vous sourient pas. Machée de forêt et de terres agricoles, le volcan éteint abrite sept cratères et 10 rivières, de nombreux mammifères endémiques et une vie d'oiseaux abondante.

Bien sûr, il n'y a pas de pénurie de campagne sinueuse dans l'ombre de Barú. Des sentiers de randonnée sans fin sillonnent les collines accidentées deProvince de Chirichí, prenant des cascades enchantées, aromatiquefermes, Communautés autochtones et forêts de nuages. Après avoir conquis Barú, prenez le temps de vous promener.

8. Sirotez le café panaméen sur un domaine de Chirichí

Tous les amateurs de café savent que les meilleurs grains peuvent offrir une expérience mystique complète. Oubliez le vin de communion, une tasse de trucs noirs est votre billet pour le paradis. DansChirichí, la production de café est le pilier de l'économie locale depuis le 19e siècle.

Des dizaines de domaines baignés de brume parsèment les collines fertiles sous Volcán Barú. Créé en 1922,FINCA LÉRIDAest l'un des plus anciens producteurs du pays, et sa vaste propriété comprend des sentiers de randonnée et des forêts secondaires sautant avec Birdlife.

À Boquete, Café Ruiz est l'un des exportateurs les plus grands et les plus célèbres, fondé en 1979.

9. nager avec des poissons au large de l'île Coiba

Des bancs scintillants de poissons multicolores tourbillonnent à travers les eaux de l'océan au large de l'île de Coiba - un centre mondial pour la vie marine; Situé à 20 km (12 miles) du continent du Panama, Coiba est le plus grand des nombreuses îles phénoménales du Panama.

En grouillant de vie, l'océan ici est un pays des merveilles sous-marine qui vous laissera fasciné. En plus des colonies de récif substantielles, Coiba héberge de nombreux grands animaux pélagiques, y compris plusieurs espèces de tortues, de baleines, de requins et de dauphins.

Visiter Coiba est l'une des choses les plus aventureuses à faire au Panama, mais si vous ne pouvez pas le faire, plusieurs sites de plongée décentsProvince de Bocas del Torosont bien servis par les infrastructures locales. L'enclave indigène éloignéGuna Yalaabrite également des récifs exceptionnels, mais les autorités locales ne permettent que de la plongée en apnée.

10. aller rafting en eau vive dans les hauts plateaux de Chiriquí

Au-delà de ses randonnées et de ses hameaux endormis, la province bucolique de Chiriquí a des pics très raides et tortueux. En tant que tel, c'est l'une des meilleures destinations deAmérique centralepour le rafting en eau vive.

Pour les non-initiés, l'expérience implique de se précipiter sur les tourbillons torrides tout en pagayant pour votre vie, espérons en évitant les obstacles de rochers et de tourbillons mortels. Les étirements sauvages sont ponctués de moments de calme et de dérive, et il y a juste assez de temps pour reprendre votre souffle avant le début de l'assaut suivant.

Si cela semble être un bon plaisir sain, les voyages peuvent être mis en scène dans la ville de Baquete. Les familles et les types prudents peuvent préférer les rapides de classe II-III sur les rivières Majagua et Gariche.

Les âmes de Pluckier et les monstres d'adrénaline impénitants devraient se diriger vers le Chiriquí Viejo, une vraie bête avec plus de 60 km (37 miles) de rapides de classe IV et quelques sections horribles de classe V. Naturellement, toutes les rivières sont sensiblement plus sauvages pendant la saison des pluies.

11. Rencontre des Quetzals rares et resplendissants à Cerro Punta

Ornée de plumage émeraude irisé et de plumes de queue traînante, le bien nommé quetzal resplendissant (Pharomachrus mocinno) a longtemps figuré dans les mythes de la Mésoamérique.

Les Quetzals sont de plus en plus rares, mais avec chance et persévérance, vous pourriez en repérer un dans les forêts de nuages ​​à haute altitude autour de Cerro Punta, au fond des Tierras frías (terres froides) des Talamancas.

Couvert de plantations de fraises, Cerro Punta est une passerelle majeure pourAmitié du parc international, l'une des zones les plus grandes et les plus folles d'Amérique centrale.

Bien sûr, les ornithologues amateurs ont l'embarras du choix au Panama, et certains des habitats les plus prolifiques sont les forêts tropicales des plaines autour du canal du Panama. Vous ne verrez aucun Quetzals là-bas, mais le pipeline de 17 km (10,5 milles) estSouveraineté du parc nationalest un site vraiment de classe mondiale. En 1985, les ornithologues amorces ont réussi une étonnante espèce de 385 en seulement 24 heures.

12. Trouvez la sérénité dans la région de Guna Yala

Plus de 400 îles et îlots composent la patrie du Guna autochtone (anciennement le Kuna), la plupart d'entre eux étant délicieusement inhabitées. La région est largement dépourvue d'infrastructures modernes et autonome en tant que territoire semi-autonome dans les Caraïbes orientales éloignées du Panama.

La plupart de ses îles dispersées offrent un peu plus qu'une plage de sable blanc et un stand solitaire de palmiers. Le Comarca de Guna Yala est l'endroit idéal pour se déconnecter du monde extérieur et redécouvrir votre tranquillité innée.

La société Guna est matriarcale et fermement conservatrice. La pêche, la culture de la noix de coco et, dans une moindre mesure, le tourisme est les principales activités économiques de la région. À moins que vous n'ayez un yacht, un voyage indépendant ici est difficile.

Les familles Guna accueillent généralement des visiteurs et offrent de la nourriture, un hébergement et des excursions d'une journée. Vos options incluent la détente sur les plages éloignées ou l'exploration des récifs coralliens vierges. N'oubliez pas de faire le plein de molas - des panneaux brodés colorés qui font partie de la tenue guna traditionnelle.

13. SPOT FROGS NÉON à Bocas del Toro

Les îles caribéennes éloignées de laBocas del ToroL'archipel est un bastion de la biodiversité. Les rencontres avec des paresseux à trois tours, des toucans et des singes hurleurs rugissants sont courants. Cependant, les grenouilles de fléchettes empoisonnées qui habitent les forêts tropicales des îles sont uniques à bien des égards.

Pas beaucoup plus grand qu'une vignette humaine, les grenouilles sont irisées avec des nuances rouge, bleu, orange et vert, reflétant leur toxicité innée. Certaines îles présentent un seul morphe. D'autres abritent plusieurs espèces.

Et chaque morph, selon les biologistes, est destinée à évoluer vers sa propre espèce unique. Les grenouilles de fléchettes empoisonnées sont faciles à trouver dans le sous-bois, mais ne les gérez pas.