カンボジア、プノンペンガイド：旅行の計画

人口 230 万人のカンボジアの首都プノンペンは、東南アジアの他の大都市に比べてはるかに扱いやすいと感じます。道路は混雑していることが多いですが、距離は短く、歩いて回ることができます。安い飲み物とおいしい食べ物が、地元の人、駐在員、旅行者が交流する活気のあるウォーターフロントを活気づけます。改装された大邸宅、広い大通り、その他のフランス植民地時代の名残が今も残っています。シェムリアップやアンコールワットは旅行者からの注目を集めていますが、プノンペンがカンボジアの文化の中心地であることは間違いありません。

旅行の計画を立てる

• 訪れるのに最適な時期:カンボジアを訪れるのに最適な時期は、天候が乾燥し涼しい 11 月から 2 月の間です。 3 月と 4 月は乾燥していますが、5 月に雨季が始まる前の最も暑い月でもあります。
• 言語：クメール語はカンボジアの公用語です。。プノンペンの住民の多くは英語とフランス語をある程度話せます。
• 通貨：カンボジア リエル (KHR) が公式通貨です。米ドルは広く使用され、受け入れられています。
• 移動方法:プノンペンでの移動手段には、公共バス、タクシー、トゥクトゥク、バイク タクシー (モト) などがあります。タクシーは通常、事前に手配するか、Grab や Passap などのアプリを使用して手配します。（最も一般的なオプション）は楽しいですが、頻繁に起こる渋滞に巻き込まれた場合は、エアコン付きの車の方が良いでしょう。
• 旅行のヒント:残念なことに、プノンペンではバッグやスマートフォンのひったくりが蔓延している問題です。。泥棒は通常バイクに乗って、白昼堂々とテーブル、ポケット、手からスマートフォンを奪います。トゥクトゥクに乗るときや屋外のテーブルに座るときはバッグに注意し、スマートフォンをテーブルに置かないでください。

やるべきこと

プノンペンでの快適な 1 日には、史跡を 1 つか 2 つ探索した後、数多くある市場の 1 つをあてもなく散策することが含まれます。川沿いでの素敵な食事と夕日のドリンクが完璧なフィナーレを演出します。地元のエンターテイメントを楽しみたいなら、川沿いの遊歩道を散歩しながら、ナイト マーケットのステージを覗いてみましょう。

• キリング・フィールドを訪れてください:身の毛もよだつトゥールスレン虐殺博物館と「キリング フィールド」は、プノンペンのトップ観光名所の 1 つです。地味ではあるが、どちらも 1970 年代にカンボジア人が苦しんだものを理解しようとする上で不可欠である。
• :1373 年に初めて完成したワット プノンは、クメール ルージュの失政中に起こった暗い出来事から心を紛らわせる静かな場所です。確かに、「丘の寺院」は何世紀にもわたって何度か再建されてきましたが、実際にはそうではありません。、それでもかなり印象的です。川に沿って少し南に行くと、選出されたカンボジア国王の本拠地である王宮があります。宮殿は特に夜にライトアップされると幻想的です。
• :安価なお土産やさまざまな商品を買うなら、ロシアン マーケット (プサー トゥール トゥンポン) がおすすめですが、値切り交渉のスキルを磨く準備をしてください。オルセー マーケットとセントラル マーケットは、さまざまな品質の商品を観光客向けの価格で販売するさらに人気のある場所です。もう少し本格的な体験をするには、狭いオールド マーケット (プサー チャス) を散策してください。)、そしてその後、川沿いに近い近くのナイトマーケットへ。

プノンペンでしてはいけないことの 1 つは、孤児院を訪問すること、またはさらに悪いことにボランティアをすることです。悲しいことに、カンボジアには。家族は子供たちを孤児院に売り、孤児院は子供たちと一緒に暮らし、ボランティア活動をする機会として観光客に料金を請求する。

さらにインスピレーションを得たい場合は、次の完全なガイドをお読みください。。

何を食べて何を飲むか

カンボジア料理にはあまり馴染みがないかもしれませんが、カレーやヌードルスープなどを試してみるときっと楽しめるでしょう。。発酵フレーバーや淡水魚が頻繁に登場します。揚げたクモも同様ですが、それらを試すかどうかはオプションです。

各国料理、特にフランス風の料理をプノンペンで見つけるのは決して難しいことではありません。午後が暑くて温かいものを食べられないときは、数え切れないほどのカフェが屋外でサラダ、ジュース、フルーツを提供しています。砲兵芸術的に表現された健康的な食べ物を提供するそのような場所の1つです。ネコ科動物ファンは、思い出に残るランチを楽しみ、善意を支援することができます。猫省ロシアンマーケットエリアの近く。

ボトル入りの水、新鮮なココナッツ、またはビール (氷と一緒に提供されることもあります) のいずれを飲む場合でも、プノンペンでは常に暑さと湿気と戦うことになります。アルコールが驚くほど安い、プノンペン、。アンカー、ビアラオ、タイガーはその 3 つです。。ウォーターフロント沿いのビアガーデンでは、必ずしもプラスチック製の椅子に座って飲み物を飲む必要はありません。ホテルには屋上スカイ バーがあり、外国人が多い BKK1 地区にはラウンジ、スポーツ バー、密談所があります。

の中から私たちが選んだものをご覧ください。

滞在先

東南アジアの多くの大都市と同様、プノンペンにも独特の地区が数多くあります。プノンペンの宿泊施設は驚くほど安価ですが、場所が重要です。徒歩で探索したい場合は、もう少しお金を払っても、より良い場所に行くことをお勧めします。渋滞の中で待っている時間が短いほど良いです。ありがたいことに、プノンペンのほとんどの地区はかなりコンパクトで、散策するのに十分です。

川沿いのシソワス キーには、あらゆる予算に対応できるゲストハウスやホテルがあります。眺めの良いホテルの多くは高級なものですが、近くのダウン ペン地区のいくつかの通りは「ガーリー バー」が集まっていることで知られています。遠方から予約する前に、レビューを注意深く読むか、Google マップを使用して通りを仮想散歩してください。看板や広告が目につきます。

ナイトライフや西洋人向けのビジネスの近くに滞在する場合は、活気のある外国人居住区の BKK1 (ボウン ケン カン) がおすすめです。川に沿ってさらに南に行くと、洗練されたモールや高級ホテルが建ち並ぶトンレ バサクがあります。

行き方

プノンペンに最も早く行く方法は、カンボジア最大の空港であるプノンペン国際空港 (PNH) に飛行機で行くことです。空港は 2014 年に改修され、快適に機能していますが、新しい国際空港の計画が進行中です。

すでにアンコール ワットを探索するには、プノンペン行きのバスで 5 ～ 6 時間かかります。快適さと適時性は大きく異なります。 Giant Ibis は、より信頼できる地元のバス会社の 1 つである傾向があります。

文化と習慣

カンボジアは、長年にわたる戦争と大量虐殺から未だに回復途上にある。地雷や不発弾は多くの人々にとって日常的な問題です。クメール・ルージュ（そしてその後のアメリカの関与）を持ち出すのはデリケートな話題なので、やめてください。 「ここの道路はひどいです」「もちろんバスは遅れます」などの否定的な一般論を大声で言うのはやめてください。聞いてしまうと住民が動揺する可能性があります。ルン・ウンの悲痛な本『最初に父が殺された』を読むと、カンボジアを旅行する際に貴重な洞察が得られ、おそらくある程度の忍耐力が得られます。

東南アジアではよくあることですが、カンボジアで。もちろん、最初に提示された価格を支払えばベンダーは怒ることはありませんが、ほとんどの価格には、その後の交渉のために多少の変動の余地がすでにあります。提示された価格を支払うと、交流の機会を逃すだけでなく、地域のインフレや文化の突然変異に貢献する可能性があります。

、特に地元のレストランや屋台の屋台で食事をする場合。一部のホテルやレストランでは、請求書にサービス料が加算されます。ご希望の場合は、優れたサービスに対して、最大 10 パーセントのチップをサーバーに直接渡すこともできます。彼らが良い仕事をしたと仮定して、ガイドまたはマッサージ師にチップを渡してください。トゥクトゥクやタクシーの運転手にチップを渡すことは想定されていませんが、便宜上、料金を切り上げて支払うことができます。運転手はおそらく小銭を持っていないと言うでしょう。

カンボジア旅行中は子供の写真撮影を避けてください。これには、しつこい英語を話す路上での物売りも含まれます。カンボジアの人々や僧侶の写真を撮る前に許可を得てください。。

お金を節約するためのヒント

• 多くのメニューやボードには価格が米ドルで表示されています。可能な限りカンボジア リエルで支払うのが最善です。ただし、価格がドルで表示されている場合は、その場で提示される為替レートに注意してください。出国前にカンボジア リエルをすべて使い切る必要があります。
• 路上で値切り交渉をする前に、予想される通貨を明確にしてください。ベンダーが曖昧に 4 本の指を見せた場合、それは 4,000 リエル (約 1 ドル) または 4 ドルを意味する可能性があります。
• 市場で見かけるブランド品の中には偽物もあるが、実際にはその多くは東南アジア各地の正規工場からの過剰在庫である。過剰生産や小さな欠陥により、いくつかのアイテムが廃棄されます。購入する前に衣服を注意深くチェックしてください。現地市場から購入した場合、返品や返金はできません。
• プノンペンのホテルは比較的安価ですが、予想通り価格が高騰しています。伝統的なカンボジアの新年のお祝い（4月13日から16日まで）と(混同しないでください）11月は特に混雑する時期です。のは正式な祝日ではありませんが、東南アジアの多くの場所と同様に、プノンペンは中国人旅行者で賑わいます。