インドの15のトップVipassana瞑想センター

Miwa

Vipassana瞑想の古代のテクニックは、インドの仏によって最初に実践され、現在は世界中で人気があります。多くの旅行者は、インドへの旅行に時間を費やして、ヴィパッサナ瞑想センターで勉強しています。このスタイルの瞑想は、コースには宗教的な教えがありませんが、テラヴァダ仏教に由来しています。

Vipassanaは、1970年代にインドのビジネスファミリーとミャンマーで育ったSn Goenkaによってインドに再導入されました。 Vipassana瞑想コースは、呼吸と身体の感覚の観察に焦点を当てた10日間のサイレントレジデンシャルプログラムです。日は午前4時30分に始まるので、気弱な人のためではありません。ただし、コース、食べ物、宿泊施設はすべて無料です。

インドには多くのヴィパッサナ瞑想センターがあります。コース構造は、同じ指導オーディオとビデオが使用されているため、すべてのセンターで同一です。ルーチンに変動はありません。お湯や共有部屋などの環境と施設だけが異なります。大きなセンターには、すべての人のための瞑想ホールに加えて、個々の瞑想セルを備えたパゴダもあります。彼らはまた、外国人に適しています。 10日間のコースは、通常、年間を通して月に2回行われます。

ムンバイのダンマ・パタナ

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Dhamma Pattana Vipassana Meditation Centerは、ビーチサイドのゴラに近い壮大なグローバルパゴダコンプレックスの一部であり、ムンバイ。建物はモダンで、すべての部屋には西洋の施設とエアコンが装備されています。ここで教えられる10日間のコースの特徴は、それが特にビジネスエグゼクティブや専門家向けであるということです。この手法は同じですが、コースには、ビジネスの世界のストレスに対処するためにVipassanaの原則を使用することに関連する追加の講演が含まれており、これを企業タイプにとってインドで最高のVipassana Centerにしています。コースは非常に速く満たされ、事前に予約する必要があります。

Dhamma Giri、Igatpuri

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Dhamma Giriとして知られる世界最大のVipassana瞑想センターは、マハラシュトラ州のガート山脈西部の丘の駅であるイガトプリのVipassana Research Instituteにあります。電車でムンバイから約2.5時間です。センターは1976年に最初のコースを一般に公開し、現在は毎年数万人の勉強をしています。 10日間のコースは常に高い需要があります。センターのかなりの規模にもかかわらず、周りには平和な感覚が広まっています。 400を超える細胞が個々の瞑想に利用できます。これは、他の人から離れた孤独に集中的な練習をしたい人に魅力的です。宿泊施設は、寮の部屋から単一の占有室にまで及びます。

Dhamma Thali、Jaipur

Dhamma Thali

Dhamma Thaliは、IgatpuriのDhamma Giriに次いで最大の能力を持ち、200人の学生を収容できます。このセンターは、インドで最も古いセンターの1つでもあります。広大なキャンパスは、モンキー寺院近くのジャイプール郊外の丘の中にある1977年に建てられました。学生は、センターの穏やかな場所と、それが孔雀とフレンドリーなサルが頻繁に訪れているという事実に感謝しています。学生の約20％が外国人です。センターには、石の通路が走っている素朴な魅力があり、4つの瞑想ホール（2つの大きさと2つの小さな）、および200の瞑想セルを備えたパゴダがあります。さまざまな基準の単一および共有宿泊施設があります。新しい部屋には西部のトイレとシャワーがありますが、バケツやスクワットトイレは他のトイレに期待できます。良い部屋を手に入れるチャンスを増やすために、早めに到着してください。

Dhamma Bodhi、bodh gaya

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仏が啓発された場所で瞑想をしたいなら、ダンマ・ビパッサナ瞑想センターに向かいますbodh gaya、ビハール。化合物は、マガド大学の近くの農業畑に囲まれた町の西にある18エーカーの敷地に設置されています。通常、10日間のコースは毎月1番目と16日に始まります。一度に約80人の学生のためのスペースがあります。 11月から2月は最も忙しい月であり、世界中の外国人が出席しています。宿泊施設は、バスルームが付いたシングルまたはダブルコテージで提供されています。 Bodh GayaでVipassana瞑想を研究することに関する有益なことは、仏教哲学のコースも他の地元の組織によって提供されていることです。これは、仏教に興味がある人にとっては便利です。

Dhamma Sikhara、Dharamashala

シカラ・ダンマ、ダラマサラ

新鮮な空気とそびえ立つ松の木で山で瞑想するという考えがあなたにアピールする場合は、ヒマーチャルプラデーシュ州のダラムサラ近くのDhamma Sikhara Vipassana瞑想センターをお試しください。 3エーカーの森林地帯に囲まれた、インドで最も絵のようなセンターの1つです。センターは1994年に最初の10日間のコースを実施し、McLeod Ganjに近いため、外国人に人気があります。 90人ほどの学生の約70％はインド以外の学生です。ただし、留意すべきいくつかの欠点があります。施設は非常に最小限であり、パゴダはありません。ほとんどの学生は自分自身に個室を手に入れますが、トイレとシャワーは共有されます。天気は一貫して寒くて湿っており、建物の換気の欠如はカビの成長につながります。さらに、サルはしばしば脅威です。 10日間のコースは、4月から11月まで2週間前に開催されます。センターは12月から3月まで閉鎖されます。

バンガロール、ダンマ・パフラ

ダンマ・パフラ

「真実の陽気さ」を意味するDhamma Paphullaは、Alur Villageの10エーカーの土地、北西部の郊外に位置しています。バンガロール。バンガロールからのバスが1時間ごとにセンターのゲートに向かうため、場所は穏やかでありながら便利です。センターは2004年に設立されましたが、その後数年にわたって建設が行われました。メインの瞑想ホールは2008年に建てられ、その後、新しい宿泊施設（バスルームとお湯が付いたシングルおよびダブル占有室）が続きました。メインホールには100人の学生のためのスペースがあり、それぞれの小さなホールに30人の学生がいます。将来の計画には、個々の瞑想セルを備えたパゴダが含まれます。

Dhamma Setu、チェンナイ

海外の水田と農地の中に位置していますチェンナイ南インドでは、Dhamma Setuは調和のとれた熱帯の天国です。センターの緑豊かな土地は、以前は米栽培に使用されていました。 10日間のコースは2005年に開始されました。印象的なゴールデンパゴダには、学生向けの150個の個別の瞑想セルがあり、メイン瞑想ホールには約120人の学生向けのスペースがあります。 3つの小さなホールもあります。宿泊施設は、バスルームと太陽熱のお湯が付いたダブル占有室で構成されています。子供のコースも提供されています。

Dhamma Arunachala、Tiruvannamalai

Dhamma Arunachalaは、インドのほとんどの精神的な場所。チェンナイから約4.5時間、タミル・ナードゥ州のポンディシェリから2人のティルヴァンナマライは、聖なるアルナチャラ山の強力なエネルギーで有名です。センターからの山の可視性は、体験を増すだけです。 Dhamma Arunachalaは2015年に最初のコースを実施し、7エーカーの土地で環境に優しい方法で開発されました。プロパティの粘土質の土壌から作られたレンガは、建設に使用されています。センターには100人の学生を収容でき、個々の瞑想セルを備えた独自のパゴダがあります。 Tiruvannamalaiの天気は非常に暑くて湿度が高いことに注意してください。そのため、冬に最も涼しいときは訪れるのが最善です。

ダンマ・ソタ、ハリヤナ

Dhamma Sotaの白塗りの建物のさわやかなキャンパスは、ハリヤナ州のソーナ地区にあるデリー空港の南に1時間以上南に位置しています。 2000年に、アラバリ山脈に近い約16エーカーの農地に設立されました。センターには、バスルームが付いたシングルルームに最大130人の生徒が収容されます。ただし、お湯はないかもしれないことに注意してください。また、108個の瞑想セルを備えた塔もあります。天気に関しては、3月はこのVipassanaセンターを訪れるのに理想的な時期です。

サリラへ

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Dhamma Salilaは、特に夏の間、山の環境を好む人にとってはDhamma Sikharaに代わるものです。ウッタラーカンド州のデラドゥンからそれほど遠くないヒマラヤのドゥーンバレーに囲まれており、なだめるような川沿いの場所があります。このセンターは1995年に設立され、比較的小さいです。共同バスルームを備えたダブルルームに約40人の学生を収容できます。しかし、それは別々の瞑想セルを備えた塔を持っています。 1月を除き、10日間のコースは年間に2回、年間に2回開催されます。寒さが気に入らない場合は、11月から3月までそこに行くのを避けてください。

Sandhuがあります

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バダの村のアラビア海の近くに位置し、歴史的な港湾都市からそれほど遠くないグジャラート州のカッチ地域のマンドヴィ、Dhamma Sindhuはさわやかな海の風に恵まれています。センターは1991年に35エーカーの土地に設置されました。何千もの木や顕花植物、孔雀や他の鳥をもたらす池がある魅力的な施設です。サイズと施設に関しては、インドのより大きなVipassana瞑想センターの1つです。そして、それは継続的に開発されています。合計450人の学生の4つの瞑想ホール、184個の個別の瞑想セルを備えたパゴダ、図書館、200人の学生向けの単一および共有宿泊施設（西部トイレの多く）があります。水は太陽熱です。

ダンマ・パラ、ボパル

ダンマ・パラ、ボパル。

Dhamma Palaは大きなVipassana瞑想センターではありませんが、Bhopalに位置するという利点があります。マディヤ・プラデシュ、古代からそれほど遠くないサンチの仏塔。仏教に興味がある人は、仏を称えるために紀元前3世紀にアショカ皇帝によって建てられたこのユネスコの世界遺産を訪れたことに感謝します。瞑想センターは、2009年に5エーカーの土地に設立されました。116個の瞑想セルを備えたパゴダと、バスルームが付いたシングルルームの70人の学生の宿泊施設が2つあります。センターは非常に活発なものです。 10日間のコースに加えて、子供、ティーンエイジャー向けのコース、およびVipassanaプログラムの紹介を提供しています。

Dhamma Vipula、Navi Mumbai

Dhamma Vipula

Dhamma Vipulaは、ムンバイのDhamma Pattanaの人気のある代替品であり、都市に隣接する計画された衛星タウンシップであるNavi Mumbai（New Mumbai）にあります。センターは2005年に設立され、郊外の地元の列車で簡単にアクセスできます。専用バスルームのあるシングルルームで、約100人の学生を収容できます。幹部を含むあらゆる人生の人々がこのセンターに参加するため、インフラストラクチャはまともです。灰色の建物を気にしないでください。部屋は、スパルタンではありますが、エアコンとデスクがあります。朝は1時間お湯もあります。通常の子供とティーンエイジャーのコースは、10日間のコースと同様に行われます。 130個の瞑想細胞を備えたパゴダがあります。

ハイデラバードのダンマ・ケッタ

Dhamma Khettaは、1976年にイガトプリの主要なものの数ヶ月前に、インドで正式に設立された最初のVipassana瞑想センターでした。それは、Bodh Gayaからの聖なるBobhiの木の樹木の植え付けで開始されました。センターはハイデラバードのすぐ外の小さな村にあり、バスで簡単にアクセスできます。その古い建物は徐々にアップグレードされています。施設は現在、約200人の学生のための宿泊施設、シングルルームとダブルルームの宿泊施設で構成されています。 5つの瞑想ホールと、約125の瞑想セルを備えたパゴダがあります。

Dhamma Pushkar、Ajmer

Dhamma Pushkarは比較的新しいVipassana瞑想センターで、Pushkarの近くの場所であるため、かなりの数の外国人を引き付けます。ラジャスタン。センターは、アラバリ山脈の背景に対して、カデルとレワットの村の間に位置しています。 2009年から10日間のコースを実施していますが、パゴダなどの施設は2014年後半に完成しました。さらなる作業も行われています。現在、約50人の学生用の宿泊施設があり、専用バスルームのあるシングルルームが利用できます。