ブダペストの温泉についての赤裸々な真実: 知りたいことすべて(でも恥ずかしくて聞けなかったこと)

COVID-19の影響で、市内のすべてのプールが前例のない4か月間閉鎖された後、ブダペストの温泉が再開し、営業を再開しました。どこに行くかで悩まないでください。市内の16世紀のトルコ式浴場からセーチェーニ温泉の「スパーティ」ナイト(スパパーティー、わかりますか?!)まで、私たちはすべて試してみました。そして今、すべてを明らかにすることができます。

歴史(そして地理も少し)

ブダペストは、ブダ丘陵が大平原とぶつかる断層線上に位置しています。この地形上の衝突により、100 を超える温泉が空に向かって噴出し、毎日約 40,000 m3 のミネラル豊富な温かい水が湧き出しています。

エラヴィスキ族は最初にこの泉に出会い、この地域をアクインク(豊かな水)と呼びました。しかし、ローマ人が進軍してこの地域の首都アクインクムを建設するまで、この水の力は十分に活用されていませんでした。

3世紀に近づくと、現在のオーブダ地区には約3万人のローマ人が住んでいました。フロリアン広場の近くの高架道路とブダペスト地下鉄の高架の下には、巨大なテルマエ・マイオーレス(大浴場)の遺跡温水と冷水、床暖房などすべてが備わっていました。

1526 年にトルコがハンガリーを征服した後、ハマム様式の浴場 (イリザと呼ばれる) がさらに増えました。その中には、現在も使用されている 3 つの浴場 (ルダシュ浴場、キラーイ浴場エクスペリエンス、ヴェリ ベイ浴場) があります。セーチェーニ浴場やゲッレールト浴場など、市内の他の温泉の多くは 20 世紀初頭に建設されました。

ゲッレールト温泉のアールヌーボー様式の噴水を眺めながら泳ぐ © Will Sanders / Lonely Planet

訪問前に知っておくべきこと

いくつかの浴場は少々荒っぽい感じがするが、清潔で、水は定期的に検査されている。COVID-19対策として、多くの浴場では清掃ルーチンも強化されている。ほとんどの浴場にはきちんとしたレストランやカフェテリアがあり、1日中過ごすことも可能だ。営業時間は曜日によって異なり、週末には夜間営業する浴場も増えている。

多くの温泉ではマッサージを含む幅広いトリートメントを提供していますので、必ず入口で必要なサービスを指定してください。入場料はそれに応じて異なります。必要なトリートメントは事前に予約してください。地元の人々が治癒力があると信じているミネラル豊富な水の独特の味を味わいたい場合は、ルカーチ温泉の美しい飲泉ホールで味わってください。

温かいお湯に飛び込む前には必ずシャワーを浴びてください。髪が長い場合は、後ろで束ねてください。プール内では静かにしてください。標識には各プールの温度が示されており、プール内で過ごす時間も指示されています。めまいを起こす可能性があるため、熱いお湯に長時間浸かるのは避けてください。

ルダス バスは、男女別セッション (月、水~木、金は 12:45 まで男性のみ、火は女性のみ) を実施している唯一のスパです。これらの日は、水着の代わりに、用意されているエプロンのような衣服を着用できます。どの温泉でも、公共エリアでの裸は禁止されています。

温泉を利用できるのは 14 歳以上の子供に限られます。家族で泳ぐ場合は、市内のプールをご利用ください。妊娠中の女性は温泉に入浴しないでください。

16 世紀に建てられたルダス温泉の温泉プールでリラックスしましょう © Sarah Coghill / Lonely Planet

持参するもの

水着、タオル、ビーチサンダルをお持ちください。床は非常に滑りやすい場合があります。ほとんどの温泉ではこれらのアクセサリーをレンタルまたは販売していますが、できればご持参ください。ラッププールで泳ぐ場合は、必ず水泳帽を着用してください。

入場すると、時計の形をした電子ブレスレットが渡されます。これは、荷物を預けるロッカーまたはキャビンの鍵として機能します。必要に応じてスタッフがお手伝いします。

泳いだ後に通常使用する石鹸、シャンプー、その他の個人用洗浄製品を用意してください。温泉に入る際に、COVID-19ワクチン接種の証明を提示する必要はなくなりました。

セーチェーニ浴場はブダペストの重要な文化スポット © Attila Ungvari / Shutterstock

ブダペストの浴場内部

ブダペストの温泉施設のレイアウトは、ほとんどが似通っています。温かいものから熱いものまで温度が変化する屋内温泉プール、スチームルーム、サウナ、氷のように冷たい飛び込みプール、マッサージルームなどが並んでいます。噴水、水しぶき、渦潮のある屋外プールや、泳げるプールがある施設もあります。

しかし、それぞれの温泉には特徴があります。セーチェーニ温泉では土曜の夜に「パーティー」が開かれ、ゲッレールト温泉ではワインの浴槽、ルカーチ温泉では酒場、ルダシュ温泉では屋上に温水浴槽があります。雪が髪を凍らせる中、屋外で温かいお湯に浸かるのは最高に魔法のような体験ですが、温泉は一年中営業しており、季節を問わず素晴らしいものです。

水中のミネラル

多くの温泉では、温泉水の治癒効果を自慢しています。ほとんどの温泉は異なる源泉から供給されていますが、カルシウム、炭酸水素塩、マグネシウム、ナトリウム、硫酸塩塩化物、メタホウ酸など、類似したミネラルが含まれているものが多くあります。

いくつかの研究では、関節炎、椎間板ヘルニア、一部の循環器疾患、神経痛、変形性関節症、呼吸器疾患、血管狭窄などの病気に効果があることが示されています。ただし、治療のために温泉に行く前には必ず医師に相談してください。

ゲッレールト温泉は素晴らしい ©lavenderdays/Budget Travel

訪れるべき最高の温泉

1. ゲッレールト浴場

カップルに最適

ステンドグラスの窓と色鮮やかな磁器タイルで飾られた壁が特徴のゲッレールト温泉は、アールヌーボー建築の傑作です。ハンガリーの首都にある最も美しい歴史ある温泉の 1 つで、入浴はまるで王族の儀式のようです。また、プライベートで予約できる小さな温泉もいくつかあるので、カップルに最適です。

内幕

浴場5 つの温泉プール (36°C~40°C)、屋内プール (36°C)、屋外波のプール (26°C)、2 つの屋外温泉シッティングプール (36°C)、2 つのプランジプール (19°C)。
夜も開いてますか?いいえ。午後8時に閉店します。

2. ルダシュ温泉

8本の柱で支えられた直径10メートルの素晴らしいドームを持つ茶色16 世紀にトルコがハンガリーを征服して以来、営業を続けています。最大の魅力は、ペストのスカイラインの美しい景色を楽しめる屋上のホットタブです。ルダシュは、平日に男女同席日を設けている唯一の浴場です (月、水~木、金は 12:45 まで男性のみ、火は女性のみ)。

内幕
浴場
温泉プール 5 か所 (36~42°C)、冷水プール 1 か所 (16°C)、スイミング プール 1 か所 (29°C)。ウェルネス エリアには、さらに 2 つの着席式温泉プール (32°C と 36°C) があり、飲用可能な温泉 3 か所と屋上ホットタブ (36°C) もあります。
夜も開いてますか?はい、土曜日は午後 10 時から午前 3 時まで。日曜日から金曜日は午後 8 時まで営業しています。

セーチェーニ温泉で足湯に浸かろう ©Li Kim Goh/Getty Images

3. セーチェーニ温泉

冬が最高

セーチェーニヨーロッパ最大のスパ施設で、おそらくブダペストで最も人気のある温泉です。屋外エリアは、ネオルネッサンス建築を水仙のような黄色で囲んだ見事なものですが、かなり混雑します。ほとんどの土曜の夜には、DJ とバーによる有名な「パーティー」が開催されます。寒い時期 (12 月下旬から 2 月) には、雪が舞う中、セーチェーニ温泉の暖かさに身をゆだねてリラックスするのがおすすめです。

内幕
浴場
屋内温泉プール 11 個 (28°C ~ 40°C)、屋内冷却プール 1 個 (20°C)、屋内イマージョンプール 1 個 (18°C)、屋外プール 3 個、屋外プール 1 個 (26°C)、屋外アクティビティプール 1 個 (30°C ~ 34°C)、屋外プール 1 個 (38°C)。
夜も開いてますか?午後 7 時に閉場します。チケット制の「Sparty」イベントは、ほとんどの土曜日の午後 9 時から午前 1 時 30 分まで開催されます。

4. ルカーチ浴場

ルーク温泉の公園には、治癒をもたらした施設とその医療スタッフにさまざまな言語で感謝を捧げる大理石の記念碑が設置されており、ここが真の医療のメッカであることが証明されています。また、この施設は巨大で、新しい井戸から汲み上げた温泉と同じ水を提供する飲泉所もあります。

内幕
浴場
プール 2 つ (22°C と 26°C)、温泉プール 1 つ (32°C)、温泉浴場 1 つ (40°C)、水中牽引浴場 1 つ (36°C)
夜も開いてますか?いいえ。

キラーイ浴場はブダペスト最古のトルコ式浴場です ©ジェニファー・ウォーカー/ロンリー・プラネット

5. キングバス体験

少し荒廃した雰囲気のこの歴史あるスパには、伝統的なオスマン帝国のドームの天窓から光が差し込んでいます。王様の浴場16 世紀からここで使用されている温泉施設です。スチームルームやサウナのほか、最大 4 名まで利用できるプライベート ホットタブもレンタルできます。

内幕
浴場
屋内プール4つ(26〜40℃)とジャグジー。
夜も開いてますか?いいえ。午後9時に閉店します。

6. ヴェリ・ベイ温泉

この由緒あるトルコ風呂は、古いものと新しいものが融合した場所です。16世紀に建てられ、ヴェリベージュ当時最も美しい浴場であり、オリジナルの壁とパイプは現在、近代的な建物に展示されています。ここはそれほど混雑することはなく、病院からアクセスしやすいため、多くの人が療養に訪れます。屋外プールはありません。

内幕
浴場
屋内温泉プール5つ(39℃)
夜も開いてますか?いいえ。午後9時に閉店します。

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