約2400平方マイルに広がるポコノス山脈は、ペンシルバニアは、スキーやスノーシューからラフティングやサイクリングまで、一年を通してあらゆるアクティビティを楽しめる、森と岩の広大な屋外遊び場です。また、素晴らしいハイキングコースも満載で、ほとんどのトレイルは静かで穏やかです。
ポコノスには、迫力満点の滝、周遊または水泳が楽しめる 150 以上の湖 (そう、ウォレンポーパック湖もその 1 つです)、ハクトウワシからアメリカクロクマまで、さまざまな野生動物が見られるなど、すべてが揃っています。のんびりと散歩するコースから、専門家限定のトレッキングコースまで、ポコノス山脈で最高のハイキングコースをご紹介します。
アパラチアントレイル経由のミンシ山
秋の紅葉狩りに最適なハイキングコース
5マイル、2〜3時間、中程度
アパラチアン トレイルは、ペンシルベニア州を 229 マイル以上横断しており、ポコノスを通る 45 マイルも含まれています。デラウェア ウォーター ギャップ村から始まるこのよく整備されたトレイルは、一年中通行可能です。ルートは岩だらけになることもあり、天候によっては凍ることもあります。寒い時期には、アイゼンや、ハイキング ブーツの上に装着する冬用トラクション デバイスである Yaktrax の着用を検討してください。
5マイルのループを横断しながら、魅惑的なシャクナゲのトンネルや苔むした岩、そしてカレドニアクリークの滝を含むいくつかの滝を通過します。ラジオ塔と火の見櫓の岩の残骸で目印になっているミンシ山の頂上からは、デラウェア川とニュージャージー州の広大な景色が見えます。マウントタマニー。
下山すると、カウンシル ロックとルックアウト ロックのどちらも景色を楽しむのに最適なスポットで、特に秋の紅葉狩りに最適です。犬はリードをつけている限り同伴可能です。
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ロック 31 運河トレイル
歴史的な曳舟道を探索するのに最適なハイキング
1.6マイル、1時間、ゆっくり
19世紀には、ラバが引く荷船がデラウェア・ハドソン運河(地元では D&H 運河として知られています)、ペンシルバニア州からニューヨーク市へ石炭を輸送していました。ホーリーから始まるこの往復トレイルは、彼らの足跡をたどり、運河の草に覆われた曳舟道に沿って走り、この地域の自然の美しさと豊かな歴史的過去を紹介する 16 エーカーの公園を通り抜けます。
元々の運河の閘門の跡と、1820 年に建てられた赤い木造の家、ダニエルズ ファームハウス (ロック 31 ハウスとして知られています) を通過するこのハイキング コースは、夏にはハクトウワシやその他の固有種を探すバードウォッチャーに人気があります。冬になると、このコースはスノーシューやクロスカントリー スキーに最適です。夏と初秋には、蚊よけ剤を用意してください。
ディングマンズ クリーク トレイル
家族連れに最適なハイキング
1.4マイル、45分、ゆっくり
ペンシルベニア州で2番目に高い滝を間近で見るには、高さ130フィートのこの風光明媚なハイキングコースを歩いてみましょう。ディングマンズ滝ジョージ・W・チャイルズ公園の一部デラウェア ウォーター ギャップ国立レクリエーション地域、トレッキングはディングマンズ フェリーのディングマンズ フォールズ ビジター センター (現在は閉鎖中) から始まります。5 月から 11 月までオープンしているこのセンターでは、ガイド付きのウォーキングや自然展示が行われます。レクリエーション エリアは年間を通じてオープンしています。
メイン トレイルは現在、メンテナンスのため平日は閉鎖されていますが、ビジター センターの裏から始まる代替ルート (車椅子ではアクセスできません) があります。週末にメイン トレイルをハイキングする場合は、駐車場がすぐに満車になるため、早めに到着してください。
メイン トレイルのハイキングを開始してすぐ、右側に 80 フィートの高さの細い滝、シルバースレッド滝が見えます。その後、ハイカーはツガの渓谷とシャクナゲの低木を通り過ぎます。夏の終わりにシャクナゲが咲く時期に訪れてください。トレイルの大部分は幅の広い遊歩道になっているため、車椅子やベビーカーでも通行できます。
ディンマンズ滝に着くと、上部の滝と休憩所を眺めるために頂上まで続く階段があります。このトレイルは、歩きやすさ、アクセスのしやすさ、そして眺めの良さから人気があるので、混雑が少ない平日に訪れるのがおすすめです。
ブッシュキル滝トレイル
滝を見るのに最適なハイキング
1.8 マイル、2 時間、中程度
のブッシュキル滝ブッシュキル滝は、ポコノ山脈の中に隠れた 300 エーカーの森林地帯にある 8 つの滝の連なりです。ペンシルバニア州のナイアガラの滝として知られるこの滝には、ブッシュキル滝の登山口から滝へと続く 4 つのトレイルがあり、それぞれ難易度と所要時間が異なります。15 分間の登りのないグリーン トレイルから、よりきつい 2 マイル近くのレッド トレイルまであります。
メインの滝は、トレイルの早い段階で見える主要な展望台から見ることができますが、美しいブライダル ベール滝を間近に見るなど、8 つの滝すべてを見るには、レッド トレイルをたどります。遊歩道を横断し、約 1,200 段の階段を登るには、2 時間ほどかかります。
バードウォッチャーに人気のこの公園では、途中で鳴鳥、フクロウ、タカ、ワシを見ることができます。公園の入り口にある展示では、アメリカクロクマなどこの地域固有の野生生物が紹介されています。入場料は大人 15 ドル、4 歳から 10 歳の子供は 9 ドルです。
約束の地境界トレイル
動植物を観察するのに最適なハイキングコース
6.3 マイル、3 時間、中程度
3,000エーカーのプロミスド ランド州立公園かつては先住民族レナペ族の狩猟場でした。現在では、標高 1,800 フィートのポコノ高原に沿ったこのやりがいのあるハイキング コースを含め、50 マイル以上のハイキング コースが整備されています。
トレイルは大部分が平坦ですが、岩が多く、時々きつい道もあります。特に暖かい季節には、ツガ、オーク、カエデの木々が生い茂る森に、シャクナゲ、マウンテン ローレル、野生のブルーベリーが映えて、美しいハイキングコースとなります。
釣りやボート遊びで人気のプロミスド ランド湖の北端から始まるこのトレイルは、湖の東側を曲がりくねって進み、シダの茂る野原やせせらぎのある小川を通り過ぎます。オジロジカ、アメリカクロクマ、野生の七面鳥、ハクトウワシに注意してください。
湖の南端には、ピカレルポイントキャンプ場テントを張って夜を過ごすのに最適な場所です。公園は一年中開園しており、リードをつけている限り犬も歓迎されます。
トビーハンナ州立公園トレイルループ
夏の水泳に最適なハイキング
5マイル、2〜3時間、簡単
景色の美しい170エーカーのトビーハンナ湖に面したこの州立公園湖には、難易度の異なる 10 マイルのハイキング コースが網目のように張り巡らされています。朝や午後に楽しめる簡単なハイキングには、湖を一周し、沼地、常緑樹林、そしてさまざまな動植物を通り抜けるトレイル ループをたどってください。春には、繁殖のために沼地にやってくるジェファーソン サンショウウオやアメリカアカガエルにご注目ください。
しっかりと整備された道なので、トレイルランニングや夏のサイクリング、また冬のクロスカントリースキーやスノーシューにも最適です。メモリアルデー（5 月の最終月曜日）から 9 月中旬までは、湖の北東側にある砂浜でハイキングを終えてください。
ここには更衣室、シャワー（有料）、トイレ、ピクニックテーブルがあります。水着を持って泳ぎに行きましょう。
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