低予算でネパールを探索するための11のヒント

ネパールは、どんな予算レベルの旅行者にとっても価値の高い旅行先です。

アンナプルナを一人でハイキングする独立したバックパッカーから、チトワンそして吟遊詩人国立公園など、ネパールでは、ほとんどの人気観光地よりも、どんな予算でもより多くのものを手に入れることができます。カトマンズ1970 年代のヒッピートレイル時代以来、低予算の旅行が盛んに行われており、その後数年で、全国の都市やトレッキングルートにまで拡大しました。

物価はもはや 70 年代ほどではありませんが、ネパールは高価ではありません。また、これらの予算のヒントに従えば、訪れる観光客には十分な価値がもたらされます。

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伝統的なネパールの米と野菜の料理、ダールバート、価格は400ルピーから © Maya Karkalicheva / Getty Images

ネパールの日常生活費ガイド

ホステルのベッド：400ルピーから
2名様用ベーシックルーム：1500ルピーから
カトマンズからポカラまでの公共バス：800ルピーから
カトマンズからポカラへの観光バス：1300ルピーから
エスプレッソベースのコーヒー：200ルピーから
モモ（餃子）のプレート：130ルピーから
2人分の豪華なディナー：3300～6500ルピー
山小屋でのダールバート（ネパールの伝統的なライスと野菜の料理）：400～850ルピー
カトマンズのバーでのクラフトビール：400ルピーから

平均日額費用:2000～6700ルピー

ネパールへの2週間の旅行の平均費用:28,000～94,000ルピー

オフシーズンを狙う：2月/3月と9月/10月

ネパールの観光シーズンは10月中旬から11月下旬、および3月下旬から4月です。この時期は国内の宿泊施設の料金が値上がりし、人気のトレッキングルートではロッジが満室になることがあり、現地に行って部屋を見つけるのが難しくなります。ただし、これらの期間を少し外れたオフシーズンに訪れると、国内全体で観光客がはるかに少なく、料金が安くなります。市街地では中級ホテルやゲストハウスで20～30%の割引が受けられる可能性があり、山岳地帯では無料充電やWi-Fiが宿泊料金に含まれていることがよくあります。その代償として、時々雨の日がありますが、もちろん、いつかは足を休める日が必要です。

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カトマンズ空港から徒歩圏内

ネパールに来たのは歩くためですよね？カトマンズ空港のタクシーは、到着した旅行者に笑ってしまうほど高い料金を請求することがよくあります。空港ビルからリングロードまで約80メートル（260フィート）歩くと、より一般的なタクシー料金が予想されます。人気のタメル地区までは約600ルピーです。または、市内の目的地まで公共交通機関を利用します。それが気に入らない場合は、事前にホテルに連絡してください。多くのホテルでは、連泊するゲスト向けに定額または無料の送迎を手配しています。

PathaoとInDriveで街中を移動

路上でタクシーを拾うよりもさらに良いのは、パタオまたはインドライブモバイル配車アプリを使えば、現地の料金でタクシーを利用できます。Pathao はカトマンズでは便利ですが、渓谷の外では InDrive の方がはるかに信頼できる選択肢です。

タメルから出て食事と睡眠をとる

タメルは、長いトレッキングに備えて食料を調達したり、ツアーやガイドを手配したり、外国の料理や味覚に対応したレストランを探したりする必要がある旅行者にとって、カトマンズで最も便利なエリアと言えるでしょう。しかし、これはまた、この地区の料金が市内の他の同等の場所よりも高いことも意味します。タメルの端は、お得な宿泊施設を簡単に見つけられる場所です。中心部よりも最大 20% 安いところもあります。また、食事に関しては、市内の他の場所の方が (種類は少ないですが) よりお得な場所が見つかります。

カトマンズのボダナートの仏塔付近には、お得な宿泊施設が揃っています © Glen Allison / Getty Images

ボダナートを代替拠点として検討する

確かにまだ観光地ではありますが、そのすぐ近くの地域はボダナート・ストゥーパタメルに代わる素晴らしい場所です。宿泊施設や食事もお手頃ですが、雰囲気はずっとリラックスしています。人力車ではなく巡礼者の群れを避け、車のクラクションよりも仏教の詠唱で目覚めることが多いでしょう。空港へのアクセスも非常に便利なので、旅行の最後に市内で数日ゆっくり過ごすのに良い拠点になります。

カトマンズ渓谷の主要観光地へのチケットを延長

ボダナート、パタン・ダルバール、カトマンズ・ダルバール、そして歴史的なバクタプルネパールで最も人気のある文化的アトラクションの 1 つです。チケットの価格は、ボダナートの 3 ドルからバクタプルの 15 ドルまでさまざまですが、多くの観光客が気づいていないのは、いずれも現地で延長して再利用できるということです (ほとんどの場合 1 週間ですが、カトマンズのダルバールは観光ビザの有効期限まで有効です)。いずれも延長するにはパスポートが必要で、カトマンズのダルバールではパスポート写真も必要です。

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地元の食材を食べる – 特にトレッキングの時は

ネパール料理と各国の料理の価格差は大きく、カトマンズやポカラ高山のトレッキングロッジで食事を選ぶときにも、この点は重要です。山では、ダールバート（レンズ豆のスープ、米、カレー野菜の盛り合わせ）が最もお得です。レンズ豆と米はおかわり自由なので、長い一日のウォーキングの後にエネルギーを補給するのに最適です。

地元のバスではなく観光バスを予約する

最も安い選択肢ではありませんが、ポカラ、チトワン、ルンビニへ毎朝出発する多くの観光バスは、地元の選択肢よりほんの数ドル高いだけで、より快適で速い旅を一貫して提供しています。6時間か7時間経っても、国内線に乗らなかったことをまだ後悔しているかもしれませんが、食べるモモの費用を節約した金額を計算すると、すべてが価値あるものに思えるでしょう。

多くのハイキングコースは明確に定められているので、自分のスキルレベルに合えばガイドなしでも行けます © Dori Moreno / Getty Images

自分のスキルレベルに合ったトレッキングコースを見つけて、ガイドなしで行ってみましょう

の最も人気のあるトレッキングネパールのトレッキングコースは、よく整備された人通りの多い道に沿っているため、山岳地帯でのトレッキングの基本的なスキルをしっかり身に付けているハイカーであれば、ガイドなしでも十分に自信を持って旅をこなすことができます。これは、単独で行くべきだと言っているのではありません。これは、スキルレベルに関係なくリスクを伴う提案です。しかし、アウトドアでの自分の限界を知り、その限界に基づいてトレッキングコースを選択してください。

ガイド付きで行く場合は、ネパールに到着してから手配してください。

安全上の懸念、文化的な見識、あるいは単に計画のしやすさなど、多くの観光客はネパールで現地ガイドと一緒にハイキングすることを好みます。あなたがその一人であり、スケジュールに余裕があるなら、実際に到着するまで手配を待つことを検討してください。都市の旅行代理店はハイキングの経験と個人の好みに基づいて適切なトレッキングルートをアドバイスできます。独立したガイド自身も同様です (ただし、資格については必ず確認してください)。また、再販業者をプロセスから排除することで、かなりの金額を節約できます。気の合うガイドを見つけたら、将来の旅行や友人に渡すために連絡先を手元に置いてください。ほとんどのガイドはフリーランサーであり、予約代理店に頼らずに喜んでツアーを手配できます。

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