1800km(1118マイル)の海岸線が地中海の最も透明な海に傾斜しているため、サルデーニャイタリアで最も人気のある夏の旅行先の一つとなっています。
人口がまばらで自然豊かなこの島の主な魅力は、サルデーニャ島の険しい境界線に沿って並ぶ入り江、白い砂浜、海に落ち込むドラマチックな断崖の数々です。しかし、この地域が提供できるのは海岸沿いの至福だけだと考えるのは間違いです。
イタリアでシチリア島に次いで2番目に大きい島は、その地理的多様性と文化的複雑さで、旅行者を魅了します。神秘的なヌラギ文明の遺跡は、乾燥した内陸部の大部分を覆う地中海の低木林に囲まれており、ハイキングの機会が豊富にあります。ゆっくりと島を探索したいサイクリストは、交通量の少ない道路で素晴らしい景色を楽しめます。セーリング愛好家は、透明な海に浮かぶ小さな島々の群島を探索できます。そして、それだけではありません。食欲をそそる料理の伝統、田舎の村、民俗祭りなど、すべてサルデーニャ島の旅程に適切に計画すれば組み込むことができます。サルデーニャ島で最高の体験をするためのガイドをご紹介します。
サルデーニャ島とシチリア島のどちらに行くか決められない?お手伝いします。
1. アシナラ国立公園の島で野生のロバに出会う
スティンティーノまたはポルト・トーレスからフェリーで少し行くとアシナラサルデーニャ島北西部の深い青い海に浮かぶ無人島。保護された土地には、アルビノのロバ、野生の馬、人懐っこいヤギが多数生息している。1997年に国立公園に指定される前、アシナラ島は流刑地として機能し、その後は厳重警備の刑務所として機能し、イタリアで最も悪名高い犯罪者の一部を収容していた。
カラ レアーレから始まる、太陽に照らされたこの島を通る道は、緑豊かな丘の背後に隠れた入り江と、古代の監視塔や放棄された刑務所施設を結んでいます。レストラン、ホステル、カフェ、ダイビング クラブは、春から秋にかけての季節限定で営業していますが、それ以外の季節には、土着の白いロバ (アシナラ ロバとして知られています) が、人けのない道を自由に歩き回っているのを見ることができます。
計画のヒント:アシナラ島は、ポルト トーレスまたはカラ レアーレでレンタルできる自転車 (または電動自転車) で探索するのが最適です。6 月から 9 月は人気のスポットですが、オフシーズンには島は空いていることが多いです。オフシーズンに訪れる場合は、食べ物を買える場所がないので、フェリーに乗る前に水や食料を補給してください。
2. マッダレーナ諸島を航海する
1994 年に設立されたサルデーニャ島初の国立公園は、この地域の北西端のターコイズブルーの海に点在する 7 つの島といくつかの小島で構成されています。サルデーニャ島で最も印象的な景色を提供するこの群島は、海から眺める価値のある光景です。
マッダレーナ島群島の主要島であるカプレーラ島は国立公園の中心に位置し、革命家ジュゼッペ・ガリバルディが亡命中に滞在したことで歴史的に重要なカプレーラ島、ブデッリ島、サント・ステファーノ島、サンタ・マリア島、スパルジ島、ラッツォリ島に囲まれています。これらの島のほとんどは無人島で、有名なピンク色のビーチがあるブデッリ島もそのひとつです。ブデッリ島は現在保護地域となっており、遠くから眺めることしかできません。
計画のヒント:フェリー運航会社デルコマールパラオとラ・マッダレーナの間を15分かけて走ります。夏には、ラ・マッダレーナとパラオからボートツアーが定期的に出航し、国立公園を通り、途中でさまざまなビーチに立ち寄ります。
3. 犯罪的に美味しいチーズを試してみる
サルデーニャ島の内陸部には、およそ 1 人あたり 2 頭にあたる 300 万頭の羊が放牧されています。そのため、チーズがこの地域の主食となっているのも不思議ではありません。サルデーニャ島のペコリーノ サルドは、サルデーニャ島の主要な輸出品の 1 つであり、さまざまな種類を試してみる価値があります。田舎道をドライブしていると、伝統的なチーズを生産している農場や協同組合が簡単に見つかります。立ち寄ってペコリーノ チーズを買ったり、試食会に参加したりしてください。
サルデーニャ島で有名なチーズはペコリーノだけではありません。カズ・マルツゥは違法なため、島で最もよく知られている食べ物の 1 つです。2009 年、ギネスブックはカズ・マルツゥを世界で最も危険なチーズと宣言しました。なぜでしょうか? カズ・マルツゥは、羊のチーズの割れ目にウジ虫を孵化させてタンパク質を消化させ、クリーミーな製品に変えることで作られます。気の弱い人には向かないものです。実際、EU の法律により、サルデーニャ島でのカズ・マルツゥの売買は違法となり、違反者には高額の罰金が科せられます。
計画のヒント:多くの農場や農家田舎ではチーズを直接一般向けに販売しています。車で移動しているときに、乳製品通常は、喜んで自社の製品を試食させてくれます。
4. ヌラゲ・ス・ヌラクシでヌラギ文明の痕跡を探索する
数千のヌラギ紀元前1800年から700年の間に、あまり知られていないヌラギ文明によって建てられた石造りの高層建築物であるサルデーニャ島の領土を示すもので、島の初期の集落の遺跡を観察する機会を提供しています。ヌラーゲサルデーニャ島唯一のユネスコ世界遺産であるバルーミニ村にある要塞群の中心部は、あなたのヌラクシ紀元前1500年に遡り、後に互いに連結する円形の塔が追加されて拡張されました。遺跡は1949年に発見され、発掘調査によりこの古代の村が再び明るみに出ました。ヌラーゲサルデーニャ島で完全に再出現しました。
計画のヒント:この遺跡は、イタリア語と英語のガイド付きツアーでのみ訪れることができます。日帰り旅行として人気があるため、夏に訪れる場合は行列を予想し、水を持参してください。
5. 民俗祭りに参加する
サルデーニャ島の街のゆったりとした雰囲気は、島で一年中開催される多くの祭りの期間中は一時中断されます。カーニバルは最も待ち望まれている民族行事の一つです。オリスターノ2月初旬にはサ・サルティリア祭りが開催され、最大100人の仮装した騎手が歴史的中心部で剣で星を突き刺そうと競い合います。
ヌーオロの南にあるマモイアーダでもパレードが行われ、カーニバルはマムトーンやイソハドーレの行列に置き換えられます。この謎の人物たちの起源は中世にまで遡ると考えられています。マムトーンは、黒い木製の仮面と黒い毛皮の後ろに隠れ、背中にカウベルをぶら下げた不気味な男たちで表現されます。イソハドーレは赤いシャツと白いズボンを着て、この不気味な人物たちを町の通りで護衛します。
カリアリまた、17世紀半ばに街のペスト撲滅に貢献したと信じられている聖人サンテフィジオを祝う日でもあり、5月1日には、伝統衣装を着た何千人もの人々がサルデーニャ島最大の街をパレードします。
計画のヒント:カーニバルは通常、四旬節の最後の日曜日と告解火曜日に開催され、ダンスや仮面のパレードで祝われます。これらのお祭りは壮観ですが、観光客向けの娯楽ではありません。訪れる際には、その文化的重要性を認識しておく必要があります。
6. サンタバーバラ巡礼路の長距離ハイキング
サルデーニャ島南西部の海岸と山々を走り抜け、サンタバーバラ巡礼路は、島であまり人が訪れない地域のひとつ、歴史的な鉱山跡地を結ぶ長距離ハイキング ルートです。何世紀にもわたって鉱山労働者によって切り開かれたルートに沿って 500 km (311 マイル) にわたって伸びるこの 1 か月のトレッキングでは、野生の自然と文化が融合し、イグレシアスを起点として村から村へと巡るループ ハイキングを楽しめます。驚くべき眺望のほか、古代の教会、考古学的な遺跡、ワイナリー、中世の村落が道中に点在しています。
計画のヒント:1 か月に及ぶハイキングには、ある程度の準備が必要です。サンタ バルバラのカミーノの公式 Web サイトには、旅程の全セクションと宿泊オプションに関する詳細情報が掲載されています。この冒険は、気温がまだ耐えられる春または秋に行うのが最適です。歩くよりもサイクリングを好む場合は、多くのセクションを自転車で巡ることもできます。
7. 地中海でシュノーケリングやダイビングを楽しむ
サルデーニャ島周辺の海には、イルカ、マグロ、タコ、タツノオトシゴなど、さまざまな海中生物が生息しています。マスクを着けて地中海の深海に潜るより、エキサイティングな海の景色を堪能できる方法はありません。島の東海岸は風があまり強くなく、初心者に適していますが、どちら側にも選択肢があります。
豊かな生態系に浸りましょうオロセイ湾島の北東部にあるこの島では、経験豊富なスキューバダイバーが、メルルーサ1940年代に沈没した船を見学したり、リビエラ・デル・コラロの自然の宝庫を探索したりすることもできます。アルゲーロでは、ダイビングのたびに壮大な岩層が背景を形成します。
計画のヒント:ダイビング スクールは、オルビア、マッダレーナ島、アシナラ、アルゲーロなど、ほとんどの主要な沿岸の観光地で利用できます。ダイビング ツアーの多くは夏季のみに開催されるため、水中ツアーに参加する予定の場合は事前に予約してください。
サルデーニャ島西岸のカポ・カッチャ岬からは、湾の対岸にあるアルゲーロ市の素晴らしい景色が眺められるだけでなく、島で最も印象的な洞窟群のひとつも見ることができます。ネプチューンの洞窟ネプチューンの洞窟は岩山の中に2.5km(1.5マイル)にわたって広がっており、湖や彫刻の周りの何世紀にもわたって形成された印象的な石筍と鍾乳石の凝結物がある薄暗いホールを歩くことができます。
計画のヒント:ネットゥーノの洞窟はアルゲーロの北 24 km (15 マイル) にあります。洞窟に入るには、エスカラ デル カビロールの 654 段の階段を登る必要があります。または、海路で洞窟に行くこともできます。アルゲーロから定期的にフェリーが出ており、リビエラ デル コラーロを渡り、約 40 分で入り口まで直接行くことができます。