最近の旅行でコスタリカ、人里離れた森でのハイキングでテノリオ火山国立公園突然、空が開き、12歳の双子と私に大雨が降り注ぎました。雨具を着ていたにもかかわらず、私たちはびしょ濡れになりました。
「乾季も終わりか」と私は不満を漏らした。
私の子供は信じられないという表情で私を見ました。
「ママ、私たちは熱帯雨林にいるよ！」
いい指摘だよ、坊や。
コスタリカでは、どんな冒険にも不幸がつきものです。それが、この野生のワンダーランドを25年間旅して私が学んだ（そして愛するようになった）教訓です。
橋が流されたせいで川を渡らなければならなかったり、サソリに刺されたり、国内最大の国立公園で迷子になったり…私は旅行中の「災難」を何度も経験してきました。
しかし、私はまた、適切な計画（そして適度な再構築）によって、ほとんどすべての災難が素晴らしい経験に変わることも学びました。コスタリカへの旅行があらゆる点で思い出深いものとなるようにするための 13 のヒントをご紹介します。
1. 必需品：防水ハイキングサンダル
防水サンダルは、川を渡ったり、岩の多いビーチに行ったり、滝で泳いだり、その他コスタリカで欠かせないアクティビティに最適です。多くのアクティビティでは、つま先が覆われたサンダルが推奨されます (場合によっては必須です)。
2. 低地は暑いが、山は涼しい
コスタリカは熱帯地方にあり、海岸や湿気の多い低地では確かに暑くなります。しかし、山に登るにつれて気温は大幅に下がります。雲霧林に行く予定があるなら、モンテベルデまたはサン ヘラルド デ ドータやリバスに行く場合は、少なくともジャケットが必要になります。
3. 熱帯雨林では乾季でも雨がよく降ります
熱帯雨林と雲霧林は、一年中雨の多い気候です。そのため、いわゆる乾季に旅行する場合でも、雨に備えて荷物を用意しておくことをお勧めします。泥だらけの道をハイキングする場合は、丈夫で防水性のあるブーツを持参してください。
速乾性と吸湿発散性に優れたベースレイヤーと防水レインジャケットを着用して、にわか雨（または豪雨）に備えてください。
4. コスタリカの賠償責任保険はすべてのレンタカーに必須です
コスタリカで車をレンタルする人は全員、レンタル会社から賠償責任保険を購入することが法律で義務付けられています。特に、この保険の追加費用は予約時に提示された当初の見積価格に含まれていないことが多いため、旅行者にとってはイライラしたり混乱したりするかもしれません。
詐欺のように思えますが、これは正式な詐欺であり、回避する方法はありません。通常、サードパーティの統合業者を介さずにレンタカー会社に直接車両を予約することで、この混乱（ただし、料金は発生しません）を回避できます。
ほとんどのレンタカー会社では、運転手に賠償責任保険に加えて総合保険への加入も義務付けていることに注意してください。この特典を提供するクレジットカードを使用すると、総合保険パッケージの購入を避けられる可能性があります。
5. コスタリカでは4WD車が必要ですか?
秘密のビーチで泳いだり、隠れた滝を発見したり、未踏の道をハイキングしたりしたいですか? そこに行くにはおそらく 4WD が必要になるでしょう。
コスタリカには 4WD を必要としない素晴らしい場所がたくさんあります。しかし、必要な場所もたくさんあり、急な坂をゆっくりと確実に後ろに滑り降りるまで、どれが 4WD を必要としているかを知るのは困難です。または、川の反対側に続く道路を見つめるか、泥だらけの轍に完全にはまってしまうかです。
ですから、車をレンタルするなら、おそらく 4WD をレンタルするべきでしょう。
6. プーラ・ヴィダは心の状態である
スペイン語をあまり知らなくてもコスタリカを旅行するのは簡単ですが、知っておくべきフレーズが 1 つあります。それは Pura vida! です。これは挨拶と別れの言葉であり、肯定や感謝の表明です。人生は素晴らしい、文字通り「純粋」であることを意味します。Pura vida! このフレーズはよく耳にするでしょうし、あなたもそれを感じていただけると思います。
7. コスタリカは環境に配慮している
コスタリカの住民の多くは、この国の素晴らしい自然資源を保護することに熱心に取り組んでいます。有機農場を見学したり、私有の自然保護区をハイキングしたり、地元の野生生物について学んだり、エコロッジに泊まったりすると、この地球に優しい姿勢に気づくでしょう。エコツーリズムはコスタリカ経済の大きな部分を占めています (GDP の最大 10% を占めています)。
とはいえ、国の生物学的および地質学的多様性は、経済的価値だけでなく、その固有の価値として評価されています。つまり、国は、たとえそれがすぐに経済的利益をもたらさなくても、炭素排出量の削減や生息地の保護といったことに優先順位を置いています。
8. 時計をティコタイムに合わせる
コスタリカでは効率はそれほど重要視されていません。ツアーや会議など、予定されているイベントのほとんどがゆっくりと始まることを覚悟しておいてください。これは遅れて到着すべきという意味ではありませんが、待ち時間で充実した時間を過ごすことになるという意味です。コスタリカはナマケモノを国のシンボルとして受け入れている国であることを忘れないでください。
関係ないわけではありませんが、コスタリカでは予想以上に時間がかかることがよくあります。これは特に、目的地まで運転するとき（交通渋滞、道路の危険、運転条件の悪さ、美しい景色など）やレストランで食事をするとき（ゆったりとしたサービス、一から調理された料理など）に当てはまります。ですから、ゆっくり時間をかけて楽しんでください！
9. チップには意味がある
コスタリカではチップは任意です。本当です！チップは期待されていませんが、一生懸命働くガイドやサーバーにはとても喜ばれます。サービスが平凡だった場合は、義務ではありません。しかし、ツアーやレストランで素晴らしいサービスを受けた場合は、感謝の気持ちを表すためにチップを渡すことをためらわないでください。
10. トレイルやサーフィンで安全を確保する
コスタリカの旅行者にとって最大の危険は、引き潮です。安全を確保するには、ビーチの警告旗を探してください。黄色は注意して泳ぐ必要があることを意味し、赤は遊泳禁止を意味します。
一人で泳いだりサーフィンをしたりするときは常に注意してください。覚えておいてください：海に引きずり込まれる流れに逆らわず、流れから逃れるまで岸と平行に泳ぎましょう。
ハイキングをするときは、出発前に必ず公園管理人または保護区の係員に連絡し、常に標識のある道を歩くようにしてください。道にいるヘビには注意し、野生動物に近づかないようにしてください。(野生動物に餌を与えたり、一緒に自撮りをしたりすることは違法です!)
11. 運転条件は厳しい場合がある
コスタリカ旅行で最もストレスの多いことの 1 つは運転です。都市部では交通渋滞がひどく、その他の場所では道路状況が悪いことを覚悟してください。
近年、多くの新しい道路が開通し、ハイウェイ 1 (別名インターアメリカーナ) も大幅に改良され、より安全で快適な運転が可能になりました。
ただし、狭い、曲がりくねった、舗装されていない、または整備が不十分な道路を運転することになる可能性もあります。運転中に安全を確保するには、時間をかけてください。目的地に急いで到着しないでください。道路照明が不足しているため、暗闇での運転はさらに危険になるため、日中（つまり午後 6 時前）に旅行を計画してください。
12. 水道水は飲んでも大丈夫
辺鄙な村や電気のない地域では例外があるかもしれません。しかし、コスタリカの水道水はほとんどの場合、飲んでも安全です。ですから、使い捨てのペットボトルを購入する必要はありません。お金を節約し、地球を守るために、自分の水筒を持参しましょう。
コスタリカの医療制度は世界でも最高レベルにランクされています（世界保健機関および国連による）。そのため、旅行中にちょっとした事故や不幸な緊急事態が発生した場合でも、十分な対応を受けることができます。
同国の公的医療制度（Caja）は国民と永住者に対して無料の国民皆保険を提供していますが、旅行者や外国人居住者は自己負担で医療費を負担する必要があります。
民間の医療制度もあり、米国やヨーロッパの健康保険でカバーされる場合もあります。コスタリカでは、医療相談、治療、投薬は比較的安価ですが、医療補償付きの旅行者保険に加入することを常にお勧めします。
緊急の場合は911に電話してください。
