子どもを連れて旅行するには、どんなに良い時期でも綿密な計画が必要ですが、パンデミックの最中に旅行をすることは、子育てという永遠の冒険に新たな困難を加えています。COVID-19ワクチンを接種していない子どもを連れて旅行するのは、特に難しい場合があります。
クンジャナ・マブンダ、メリーランド州KIDZメディカルの小児呼吸器専門医兼旅行医学医師である氏は、急速に広がっている新型コロナウイルスのデルタ変異株は「[以前の変異株よりも]感染力が強く、子供への感染が増えている」と指摘している。
子どもと一緒に旅行を楽しみながら、子どもの安全を確保し、COVID-19 の感染リスクを最小限に抑えるにはどうすればよいでしょうか? ここに私たちのヒントをご紹介します。
COVID-19ワクチンと子供について知っておくべきことは何ですか?
11月初め、米国疾病予防管理センター（CDC）は、推奨事項は、新型コロナウイルスによって引き起こされる病気から身を守るために、ファイザー・ビオンテックのCOVID-19ワクチン（コミナティとも呼ばれる）を5歳以上の子供と10代の若者が接種すべきだと勧告している。これまでこのワクチンは12歳以上の子供にのみ承認されていた。
ワクチン接種の展開にはこの低年齢層も含まれるようになるが、対象年齢層の子供や十代の若者が必ずしもワクチンを接種できるわけではない。
ダニエル・ガンジアン医師カリフォルニア州サンタモニカのプロビデンス・セント・ジョンズ・ヘルスセンターの小児科医は、アレルギーのために一部の子供が安全に予防接種を受けられない可能性があると説明しています。
「この年齢層におけるワクチンの禁忌の1つは、以前にワクチンを接種したことがある場合、またはPEG（ポリエチレングリコール）を含むワクチンの成分に対してアレルギー反応またはアナフィラキシー反応を起こしたことがある場合です」と、ファイザーのワクチンを含む多くの医薬品やワクチンに使用されている物質は述べています。
しかし、可能であれば、ワクチン接種の対象となる子供に接種するのが最善です。「私たち（および米国小児科学会）は、ワクチン接種によって感染の重症度が軽減されるだけでなく、そもそも感染する可能性も低下するため、子供にワクチン接種を推奨しています」とガンジャン博士は指摘します。
子どもが旅行するにはCOVID-19ワクチン接種が必要ですか？
子供を連れて海外旅行を計画するのは難しいことであり、国境規則が急速に変化することで、予防接種を受けていない子供を持つ親にとって新たな問題が生じています。
多くの子供たちがワクチン接種の対象外、またはまだ接種を受けていないため、世界各国はワクチン接種済みの親と未接種の子供たちの入国を許可する方法を模索している。例えばフランスは、ワクチン接種済みの米国人旅行者を観光目的のみに認める。12歳以上の子供にはワクチン接種、回復、またはCOVID-19の陰性検査の証明の提示が義務付けられるレストランでの食事、観光など、ほとんどの観光アクティビティに参加できます。ルーバー、エッフェル塔テーマパークなどディズニーランドパリ。
アイスランドでは、18歳未満の子供は、両親が渡航制限の対象外である場合、両親と一緒に渡航できます。ただし、2004年以前に生まれた人は、ワクチン接種の証明がない限り、国境で検査を受け、2回目の検査が受けられるまで5日間隔離する必要があります。2005年以降に生まれた子供は、国境での規則の対象外です。
旅行を計画する前に、必ずその国の子供に関する特別な規則を確認してください。ワクチン接種の対象が幼児にまで拡大するにつれて、国境の規則もそれに応じて急速に変更される可能性があります。
子供と一緒に安全に旅行するにはどうすればいいですか?
ワクチン接種を受けた子供でも、SARS-CoV-2に感染すると体調を崩す可能性があります。旅行を存分に楽しむためには、子供の安全と健康を守るために事前に計画を立てることが重要です。
1. 屋外でのアクティビティを選ぶ
特にお子さんがCOVID-19ワクチンを接種していない場合は、主に屋外での設定やアクティビティを含む計画を立てることを検討してください。
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「熱帯地方や天気の良い場所で休暇を取って、屋外でいろいろなアクティビティを楽しむ計画を立てましょう」とガンジャン博士はアドバイスします。「キャンプやハイキング、RV でのドライブ旅行などもいいでしょう。」
マヴンダ博士は、飛行機に乗る場合は、子どもと他の乗客との接触を最小限に抑える手配を選ぶように勧めています。
「搭乗時間になると、スタッフは小さな子供や乳幼児連れの家族は一般の乗客より先に搭乗するよう勧めますが、機体の前方の席をリクエストして、他の乗客が搭乗した後に搭乗する方が安全かもしれません」と彼女は提案する。
「こうすることで、子どもたちが他の乗客とすれ違うときに、他の乗客にさらされる機会が少なくなります」とマヴンダ博士は説明する。
2. 成人全員がマスクを着用するようにしてください
国内および海外の旅行に関する CDC のガイドラインによると、公共交通機関で旅行する場合、大人は鼻と口を覆うマスクを着用する必要があります。この対策は、あなた、あなたの子供、および他の旅行仲間の安全を守るのに役立ちます。家族以外の人や SARS-CoV-2 のワクチン接種を完了していない人と旅行したり、屋内スペースを共有したりする場合は、ウイルスの拡散を防ぐために、できる限り全員がマスクを着用することが特に重要です。
「家族以外の人や、ワクチン未接種または接種不足の人がいるときは、全員がマスクを着用し、社会的距離を保ち、適切な衛生習慣を身につけるようにしてください」とガンジャン医師は言う。
3. 自分自身の予防接種を軌道に乗せる
CDCはまた、旅行を希望する成人に対し、可能であればSARS-CoV-2のワクチン接種を完全に受けるようアドバイスしています。これは、COVID-19ワクチンが重度のSARS-CoV-2の発症を防ぐだけでなく、家庭内の子供や十代の若者を含む他の人に新型コロナウイルスを拡散させるリスクを減らすのに役立つ可能性があるため、重要です。
飛行機内で緊急事態が発生した場合、まず自分自身の酸素マスクを着用し、その後、助けが必要な子どもたちにそのマスクを装着するようにという指示を覚えていますか？これは、COVID-19ワクチンの場合と少し似ています。あなたが接種できれば、子どもたちを守ることにも役立ちます。
4. 衛生と安全に関するベストプラクティスに従う
旅行中に子供を安全に保つもう一つの方法は、衛生管理とパンデミック安全のベストプラクティスCDC によって概説されているとおりです。
COVID-19ワクチン接種と屋内や混雑した場所でのマスク着用に加え、CDCは次のことを推奨しています。
- 可能であれば、同居していない人と6フィートの距離を保つ
- あなたとあなたの子供たちが手を洗うできるだけ頻繁に少なくとも20秒間徹底的に手を洗うか、石鹸と水がない場合は、少なくとも60％のアルコールを含む消毒剤を使用して手を洗ってください。
- マスクを着用していない場合は、くしゃみや咳をする際に口と鼻を覆う（子供や十代の若者にも同様に適用されます）
衛生と安全に関するこれらのベストプラクティスは、旅行中や目的地を含むあらゆる状況で、あなたとあなたのお子様の感染リスクを最小限に抑えるのに役立ちます。
子どもたちに良い衛生習慣を身につけてもらうために、マヴンダ博士はこれらの習慣を簡単な習慣にすることを提案しています。
「子どもは日課によく適応します」とマヴンダ博士は言います。「旅行中も、子どもは親から教わったことや親の行動によく適応することを念頭に置き、親は頻繁な手洗いや手指消毒剤の頻繁な使用を強調し続けることができます。」
5. 他の予防接種も定期的に受ける
子どもたちが他の伝染病から守られるよう、定期的な予防接種を受け続けることも重要です。世界保健機関（WHO）レポートCOVID-19パンデミックにより、世界中で定期的な小児予防接種プログラムが中断されている。しかし、子どもたちを一般的なウイルス感染から守ることは、これまで以上に重要になっている。
「予防接種は公衆衛生の歴史上、最も強力かつ基本的な疾病予防手段の一つです」とWHO事務局長テドロス・アダノム・ゲブレイェソス博士は述べた。言ったユニセフはまた強く勧める可能な限り、定期的な小児予防接種を受け続けること。
子どもたちが他の伝染病から守られていることを確認することで、特に異なる世帯の他の子どもや大人と接触する可能性がある場合には、旅行中の子どもたちの安全性が高まり、健康リスクが軽減されます。
まとめると、可能な場合はワクチン接種を受け、公共交通機関ではマスクを着用し、良好な衛生習慣を維持し、可能であれば屋外で過ごすことを選ぶことです。それ以外は、子供たちと充実した時間を過ごすことを楽しんでください。
この記事は医学的にレビューされましたデブラ・サリバン博士、Ph.D.、MSN、RN、CNE、COI。
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