Randonnées en Suisse

Abriter leAlpes, pittoresques ponts en bois et cabanes, montagnes enneigées et lacs les plus profonds, la Suisse est un paradis de randonneur. Des sentiers épiques ont traversé le pays - des sentiers faciles pour les voyageurs et les familles en solo aux chemins intenses qui vous amènent au sommet des montagnes pour les meilleures vues alpines.

Des randonnées courtes aux randonnées toute la journée, voici quelques-unes des meilleurs sentiers de randonnée en Suisse.

Un facile, principalement plat (à l'exception de quelques sections raides courtes),Randonnée de sept kilomètres, le Rigi Panorama Trail offre certaines des meilleures vues que vous trouverez en faisant de la randonnée en Suisse. La majeure partie du sentier est la saleté et le gravier, mais le chemin est bien entretenu pour faciliter la manœuvre à tout moment de l'année.

Le sentier commence déjà en haut, au sommet de Rigi Kulm, juste à la ligne de la gare de montagne. Les vues d'ici sont déjà superbes, s'ouvrant sur les vallées et les nuages ​​verts et bleus. Trouvez un banc, prenez un café ou prenez simplement des photos jusqu'à ce que vous soyez prêt à commencer.

Commencez par suivre les panneaux pointant vers Rigi. Vous marcherez près des voies ferrées pendant un certain temps, jusqu'à ce que le sentier se divise - à ce moment-là, prenez le sentier gauche et continuez à marcher. Il est difficile de choisir la meilleure vue en cours de route - les vallées à fleurs vertes, la montagne Goldau en arrière-plan ou les pics bleus au loin. Alors que vous continuez à marcher, vous verrez de petits sentiers se séparer sur les côtés. La plupart d'entre eux sont courts, vous pouvez donc descendre du sentier principal, explorer un peu, puis revenir sur le chemin principal.

Continuez à suivre les panneaux de rigi Scheidegg et voyez si vous pouvez trouver un banc vide lorsque vous atteignez la zone Felsenweg - la vue juste sur l'eau et les pics au loin est magnifique et l'endroit parfait pour un déjeuner rapide ou juste une pause.

Une fois que vous vous rapprochez de Scheidegg, vous verrez que le sentier se divise en deux - un légèrement plus cahoteux et plus raide que l'autre. Les deux sentiers mènent finalement au même endroit, alors prenez celui avec l'élévation plus élevée si vous le pouvez - les vues sont plus claires et plus ouvertes sur celle-là.

Le sentier se termine juste avant le téléphérique Rigi Scheidegg. Vous pouvez passer du temps à la gare en visitant le restaurant avant de ramener le téléphérique dans la vallée, où vous pouvez prendre un train pour partout où vous allez ensuite.

• En savoir plus:Attractions touristiques à Lucerne

La vallée d'Engelberg a tellement de sentiers, vous pourriez passer des semaines à faire de la randonnée et il reste encore des coins à explorer. LeBrunni Trailest un chemin panoramique et un excellent moyen de vous aider à découvrir les bases de la vallée et les pâturages en fleurs entourés de sommets imposants. CeRandonnée de sept kilomètresvoit peu d'altitude (un peu moins de 300 mètres au total) et ne devrait pas prendre plus de deux heures et demie pour terminer.

La promenade la plus simple pour se mettre sur ce sentier est de prendre leBrunni câble à la station Ristis. Une fois que vous avez quitté la station, vous verrez des panneaux pour le sentier Brunni - allez-y et commencez à marcher dans la direction rigidalalp. Il s'agit d'un sentier éducatif, vous trouverez donc des panneaux avec des informations sur les espèces végétales environnantes couvrant les prairies.

Continuez sur la piste jusqu'à ce que vous atteigniez le refuge Brunnihütte. C'est l'endroit idéal pour une pause, car les vues du mont Titlis et du lac Härzli sont superbes à partir d'ici. Le refuge abrite également un petit restaurant proposant des spécialités suisses, y compris des bonbons locaux et des fromages.

Pour une expérience amusante, essayez leChemin de brunnickle, un chemin spécial qui entoure tout le lac, destiné à être expérimenté sans chaussures. Le sentier est composé d'un certain nombre de textures: sable suivi de gravier suivi de copeaux de bois. Il y a un terrain doux suivi d'un sol couvert d'eau puis d'un sol épineux.

Revenez à Ristis de la même manière que vous êtes venu, puis ramenez le téléphérique au village.

Le Cervin est l'un des sommets les plus élevés des Alpes. Pour les randonneurs qui veulent se tester, cela ne devient pas beaucoup plus difficile que de parcourir une partie des 4 478 mètres de la montagne qui se trouve juste à la frontière entre la Suisse et l'Italie.

Techniquement une randonnée modérée, se levant du Cervinprendra huit à 12 heures, selon la forme physique, les arrêts et quelques variations sur l'itinéraire en cours de route.

La ville de Zermatt est le meilleur point de départ pour les randonnées du Matterhorn. Si vous voulez garder cela pour une randonnée d'une journée, partez dès que le soleil se lève, trouvez la ligne de téléphérique et commencez à faire de la randonnée en le suivant. Après trois heures d'un chemin très raide et droit avec une vue imprenable sur Blue Mountains, vous atteindrez le Schwarzsee Paradise, un hôtel / restaurant où vous pourrez vous arrêter pour continuer. Vous n'êtes techniquement pas sur le fait, mais c'est le moyen le plus rapide de vous promener assez haut pour vous connecter au sentier suivant.

De là, c'est une randonnée étonnamment plate et d'une heure le long du côté du Cervin. Le temps commence à changer à cette altitude, mais c'est aussi la dernière randonnée "facile", c'est donc le bon moment pour profiter de l'environnement. Après environ une heure (si vous ne faites aucune pause), le terrain devient à nouveau difficile - attendez-vous à beaucoup de rochers glissants, à des rochers très raides qui nécessitent des manœuvres et beaucoup de bon équilibre.

Après 90 minutes, vous atteignez la cabane de Hörnli, la cabane endormie pour le camp de base au Cervin - c'est là que les randonneurs de plusieurs jours passent la nuit avant de continuer. Faites une pause ici pour admirer les pics recouverts de nuages ​​et le Cervin de près - les jours clairs, on a l'impression que vous pouvez presque toucher le sommet.

De là, le sentier se dirige vers une belle pause jusqu'à ce que vous atteigniez le sentier du glacier, où vous avez une vue directe et ouverte du Cracton enneigé et des autres montagnes qui l'entourent. Ce sentier est rocheux et glissant mais plat - à un rythme régulier, il devrait vous prendre deux heures pour vous rendre à la fin, où vous trouverez une station de téléphérique.

À moins que vous ne vouliez la nuit sur la montagne, terminez la randonnée ici et sautez sur le téléphérique pour revenir à Zermatt.

Quelque chose à garder à l'esprit:Même en été, il fait froid sur le Cervin. Avec une randonnée aussi longtemps, vous devrez emmener une veste et éventuellement des couches pour rester à l'aise tout au long du chemin.

• En savoir plus:Attractions touristiques à Zermatt et excursions d'une journée faciles

Lauterbrunnelal est connu comme leVallée avec les 12 cascades, donc une randonnée ici vous donnera une vue imprenable, peu importe la façon dont vous vous dirigez. C'est une excellente destination pourRandonnées rapides et faciles, alors que la vallée est en pente douce, et les prairies vertes offrent une bonne traction et rendent le terrain confortable pour les randonnées.

Commencez votre randonnée à la gare de Lauterbrunnial. Vous verrez des panneaux pointant vers les sentiers - il suffit de monter sur le chemin du ciment et de commencer à marcher vers le sud. Après environ 15 minutes, la route pavée se termine et vous marcherez sur une route sablonneuse sans presque aucune altitude. Les 45 minutes suivantes sont pleines de cascades dégringolés sur des falaises, des rivières et des voies navigables couvertes de neige, et beaucoup de vaches paissant au loin.

Une fois que vous voyez une scission sur la route (environ une heure après avoir quitté la gare) avec un panneau pointant vers la ville de Stechelberg, ignorez-le et prenez le deuxième chemin. Cela vous emmènera sur un sentier légèrement plus raide en direction de Gimmelwald. La première partie de la randonnée est principalement à travers la forêt ombragée et les rivières passées avant de s'ouvrir sur des prairies à fleurs entourées de montagnes et certaines de ces superbes cascades pour lesquelles la vallée est célèbre.

Suivez les panneaux pointant vers Gimmelwald, dans une à deux heures de distance selon la fréquence à laquelle vous vous arrêtez pour prendre des photos ou tremper vos orteils dans la rivière. Vous verrez finalement le petit village de montagne de Gimmelwald émerger parmi les sommets enneigés - il y a quelques restaurants, une auberge et quelques endroits ombragés pour une pause ici.

De là, vous pouvez continuer à Murren pour reprendre le train ou vous retourner pour retrouver votre chemin vers Lauterbrunneral.

• En savoir plus:Attractions touristiques dans la région de Jungfrau

À quelques minutes à quelques minutes de Zermatt - l'une des plus célèbres villes de villégiature de montagne du sud de la Suisse - est le Höhbalmen Alpine Meadow, un balcon couvert de fleurs sauvages avec une vue directe sur les Alpes du Valais. La randonnée de Höhbalmen-Höhenweg, qui vous emmène juste devant la face nord de la puissante dument, est peut-être l'une des plus belles randonnées de la région - si vous êtes prêt à relever le défi.

Un dur18 kilomètresune randonnée qui commence à une altitude de 1 605 mètres et vajusqu'à 2 740 mètresÀ un moment donné, ce sentier vous emmène passé des forêts clairsemées, des prairies où les moutons paissent, un réservoir d'eau et des vues sur Zermatt.

Le sentier traverse les vallées et les collines, avant de commencer une descente vers Schwarzlager, passant par une cascade rugissante avant de vous emmener juste à côté d'un restaurant, où vous pouvez faire une pause pour le déjeuner ou un dîner tôt avant de continuer pendant 45 minutes supplémentaires à Zermatt.

Si l'idée de faire de la randonnée dans le Mattherhorn semble trop intimidante, Mount Titlis dans les Alpes d'Uri est une option beaucoup plus accessible. Encore mieux, la montagne propose plusieurs sentiers qui passent des promenades faciles d'une heure aux randonnées de niveau avancé qui peuvent vous amener au sommet de la montagne de 3 000 mètres de haut - tout au long d'un paysage magnifique de fleurs alpines et de prairies vertes en pente.

Pour une randonnée facile sans sacrifier des vues, vous pouvez essayer le sentier circulaire de Trubsee d'une heure qui prend moins d'une heure et propose plusieurs foyers en cours de route (apporter un pique-nique) et une zone de repos au bord du lac.

Une autre randonnée facile (mais beaucoup plus longue) est laSentier de marmot, qui commence à la gare de Trübsee Mountain et nécessite un télésiège sur une colline pour atteindre le début du sentier - cette randonnée, qui prend environ cinq heures, vous donne une vue directe sur les eaux bleu profonde du lac d'Engstlensee.

LeTrail nuageux du lacAu bas du Mount Titlis est une excellente option pour une randonnée hivernale. Il implique une boucle de trois kilomètres autour du lac Trübsee sur des sentiers bien entretenus, même lorsqu'ils sont remplis de neige. C'est une randonnée facile et détendue avec un fond de montagnes robustes et de collines en pente douce.

Parc Ela est une grande étendue de nature intacte au cœur du canton de Graubünden, la région la plus à l'est de la Suisse. Bien qu'il y ait de nombreuses randonnées ici, leHAINGEMBRIDGE Val Meltger Trailest un excellent point de départ. Un chemin de gravier de huit kilomètres, principalement avec une altitude totale de près de 400 mètres, cette randonnée offre de superbes vues ouvertes sur la vallée d'Oberhalbstein.

Le sentier commence au village de Lantsch, d'où il monte fortement à travers de belles forêts épaisses. Suivre le chemin vous amène finalement au pont suspendu Val Meltger, construit pour remplacer un précédent détruit par une avalanche. Traversez le pont et continuez sur votre chemin et vous finirez par vous courir dans une seule cabane alpine - c'est un endroit photo préféré, avec une vue parfaite sur la région d'Engadin Alpine Valley et Julier Pass, un col de montagne célèbre pour sa route serpentine.

De là, vous pouvez commencer votre descente à travers des bois verts profonds, des sources de croisement et un petit lac pittoresque en cours de route. Vous finirez dans le village de Lantsch, non loin de l'endroit où vous avez commencé la randonnée.

La randonnée du panorama d'Oeschinensee est un8,5 coolomètreP qui vous emmène dans les eaux turquoise profondes du lac Oeschinensee.

Bien que le sentier commence comme une promenade raide, elle devient plus plate plus tard. Vous devrez toujours manœuvrer le sol rocheux du chemin et manœuvrer souvent dans les coins étroits et glissants. Une bonne forme physique est nécessaire pour terminer cette randonnée, mais il y a suffisamment de beaux endroits pour s'arrêter pour une pause en cours de route si nécessaire.

Le sentier commence dans la ville de Kandersteg, à 2,5 heures de Zurich. Pour partir, trouvez le téléphérique Kandersteg et prenez-le sur la montagne - vous trouverez les panneaux menant au sentier en direction d'Ober Bergli une fois arrivé ici. Il s'agit de la section la plus raide du sentier, avec un pied délicat dans certaines parties - mais les vues lorsque vous passez des cascades ruisselantes et rugissantes, des falaises enneigées et des prairies à fleurs fourniront suffisamment de distraction pour rendre la marche plus que gérable.

Attendez-vous à beaucoup de vaches adorables avec des cloches se nourrissant paisiblement de la vallée en cours de route. Le chemin est bien marqué, il n'y a donc aucun risque de se perdre ou de se retrouver sur un autre sentier. Une fois que vous passez la cabane de montagne Ober Bärgli, vous serez à mi-chemin de votre randonnée. De là, le sentier mène en descente jusqu'à ce que vous atteigniez le lac.

Le quartier sera occupé, avec des restaurants, des endroits pour les enfants à jouer et des magasins de souvenirs, alors prenez une pause pour les dernières opportunités de photos tranquilles avant votre arrivée. En été, vous pouvez sauter dans le lac pour une baignade froide. Après une pause, retournez au téléphérique et en bas de la montagne.

Faire l'ensemble du sentier Via Engiadina est un peu un étirement - la randonnée s'étend de Maloja à Samed, couvrant 35 kilomètres de chemins qui traversent les pâturages de montagne, les épaisses forêts de pin suisses et les minuscules villages qui semblent intacts par le temps.

Pour avoir un avant-goût de ce que l'itinéraire a à offrir, vous pouvez terminer l'étape 1 de la randonnée, un modérément difficile,11 kilomètresRandonnée qui vous emmène de Maloja à Silvaplana. La randonnée commence juste au centre du minuscule village de Maloja et suit un chemin vers la vallée d'Engadin, passés de huttes de montagne rustiques et de prairies alpines à fleurs.

Continuez sur la piste et vous arriverez au village de Grevasalvas, le cadre du livre de Johanna Spyri,Heidi. Entouré de glaciers et des vues ouvertes sur le lac Upper Engadine, le sentier continue jusqu'à ce qu'il atteigne l'église médiévale Sils-Baselgia, puis jusqu'à ce que vous arriviez à Silvaplana. De là, vous pouvez ramener le train à Maloja.

Faisant partie de la réserve de biosphère de l'UNESCO, le parc national suisse est techniquement le seul parc national du pays - le reste des zones protégées en Suisse sont les conserves ou les parcs naturels.

Le sentier Val Trupchun du parc estL'un des chemins les plus populaires en Suisse.Val Trupchun est une randonnée de 14 kilomètres, mais ne laissez pas cela vous effrayer - avec un terrain modéré et une ascension d'un peu plus de 600 mètres sur une période de quatre heures et 20 minutes, il s'agit d'une randonnée très réalisable avec une vue imprenable et une chance de rencontrer des cerfs rouges, des ibex, et peut-être même du rare Swiss Barded Vulture.

Pour commencer la randonnée, rendez-vous au parking de Prasüras - vous n'avez pas besoin d'une voiture pour arriver ici, car les bus locaux et touristiques l'utilisent comme arrêt. Pour entrer dans le parc lui-même, vous devrez prendre le sentier droit qui commence ici et le suivre jusqu'à ce que vous traversez le pont de botté de botté de scrins. Vous entrerez dans le parc lui-même peu de temps après. De là, vous verrez la vallée à venir, alors continuez à y entrer - c'est la meilleure zone pour repérer la faune, alors gardez les yeux ouverts.

Suivez le sentier vers OVA da trupchun. Une fois que vous avez traversé un pont en bois, vous serez de retour sur le sentier lui-même et vous devriez voir des marqueurs de sentiers pour vous aider à continuer sur votre chemin. Vous trouverez deux endroits de repos sur le sentier - facile à identifier par bancs, avec certaines des meilleures vues ouvertes sur la vallée et les zones où les animaux sauvages se rassemblent. Après cela, le sentier commence à se retourner vers le parking de Prasüras.

Le sentier plus dur n'est pas court ou facile, mais même dans un pays rempli de belles randonnées, il offre une vue panoramique à couper le souffle. Ce n'est pas non plus une randonnée pour les moins de cœur (ou ceux qui ont peur des hauteurs). Une grande partie du sentier est sur une crête étroite, avec des chutes très raides des deux côtés, et nécessite de s'accrocher aux câbles. En bref: n'essayez pas les jours de pluie et assurez-vous que votre niveau de forme physique est à faire.

L'ensemble du sentier va d'Interlaken à Brienzer Rothorn, un23,3 kilomètresitinéraire avec ungain d'altitude de plus de 2400 mètres. Il y a une signalisation tout au long du chemin, et il est essentiellement impossible de perdre le sentier, car la plupart sont sur des rebords étroits avec nulle part où aller.

Si cela semble trop intimidant, vous ne pouvez certainement en faire que des parties. Par exemple, il est possible de prendre le train de rouage à Brienzer Rothorn, puis de faire de la randonnée vers Harderkulm et de mettre fin à la randonnée en emmenant la gondole dans la ville.

Si vous faites de la randonnée sur toute la piste, attendez-vous à avoir besoin de 10 à 13 heures, selon la fréquence à laquelle vous vous arrêtez. Il y a beaucoup de raisons de s'arrêter en cours de route pour attraper les vues, car vous êtes entouré de certains des plus magnifiques pics de la région de Jungfrau.

En savoir plus:Attractions et choses à faire dans la région de Jungfrau

Le Bernese Oberland est l'une des régions les plus remarquables de Suisse. Il comprend certains des plus hauts sommets des Alpes bernois et une vue imprenable dans toutes les directions, donc une randonnée d'une journée ici est difficile à battre.

Une grande randonnée de 10 kilomètres Bernese Oberland que vous pouvez terminer dans environ trois à quatre heures de départ auPoint de vue de Schynige Plattedans les hauts plateaux bernois. Vous pouvez atteindre le point de départ via le chemin de fer Schynige Platte. De là, c'est une marche facile et tranquille sur des pentes vertes remplies de fleurs sauvages avant que le terrain ne commence à devenir raide à l'approche de Loucherhorn (il y a des signes partout pour vous pointer dans la bonne direction). Vous aurez de superbes vues sur la chaîne de montagnes de Jungfrau tout au long du chemin.

Juste avant Loucherhorn, vous aurez la chance de prendre leSentier panoramaOu continuez vers Faulhorn - vous voulez la deuxième option. Le terrain devient plus rocheux après cela, avec beaucoup de rochers et des rebords glissants. Même en été, il pourrait encore y avoir de la neige sur le sol, donc le terrain escarpé peut parfois être assez difficile.

À cinq kilomètres dans cette randonnée, vous atteindrez la Männdlenen Mountain Hut, où vous pouvez vous arrêter pour le déjeuner et vous recharger avant la seconde moitié très difficile de la randonnée. Le sentier jusqu'au sommet de Faulhorn est étroit et fatigant, mais vous serez récompensé par de superbes vues à 360 degrés sur les sommets des montagnes.

Découvrir la Suisse:La randonnée est l'une des activités de plein air les plus populaires en Suisse, mais le pays offre également un grand plaisir urbain, des lacs sur lesquels nager et bien plus encore. Jetez un œil à notre article sur leAttractions touristiques en Suissepour trouver plus de choses à faire.

Si vous visitez en hiver, les montagnes offrent beaucoup de plaisir à neige, comme vous pouvez le voir dans notreStations de ski en Suissearticle.