米国で平均寿命が最も長い10の州は次のとおりです

Corey

2024-01-21

米国では国民の平均余命率が以前から急激に低下している。2019年78.8年～2023年76.1年;男性の平均余命は73.2歳、女性は79.1歳です。研究によるとそしてCDC。男女間の平均寿命にこれほどの差がある1996年以来見られていない。この状況は「オピオイドの蔓延、メンタルヘルス、慢性代謝性疾患」のせいだとされているが、これらはすべて女性よりも男性の方が死亡の原因としてより影響を受けやすいものだ。

これらの率が平均であることを考えると、平均余命がより低い州がいくつかあることを意味します。しかし、それは同時に平均余命が長い州もあるということを意味します。そのため、平均寿命が最も長い州と最も短い州との間には9歳の差があり、全米で退職に適した都市や大きな小さな町を探す際には、この差を考慮に入れる必要がある。

にあるものは、平均寿命が最も長い州トップ10ほとんどの場合、数か月ずれています。そのため、これらの都市には、犯罪率の低さ、住みやすい都市、質の高い医療へのアクセス、手頃な価格の住宅市場など、そこに住む人々の平均寿命が短い人々よりも幸せで健康を保つ共通点がある傾向があります。多くの州は、米国で最もストレスの少ない州の一部であると考えられます。ストレスは人々の寿命を左右する大きな要素であるため、この点を考慮することが重要です。

長寿を望む人のために、米国で最も平均寿命が長い州をご紹介します。

平均余命:78.4年

シャッターストック /ウィンストン・タン

米国コネチカット州ニューヘブンのハークネスタワーから見たイェール大学中央キャンパスの眺め

コネチカット州は、非常に多くの住民が参加する屋外レクリエーションのおかげで、高い生活の質を誇っています。その中には、コネチカット州での美しいハイキングも含まれます。このアクティブなライフスタイルは、この州に住む人々が誇る長寿に貢献しています。

まだまだ改善の必要はありますが、コネチカット州は大気質の改善に積極的に取り組んでいます。残念ながら、周囲の州が汚染物質をコネチカット州に吹き込んでいますが、州の参加により、大気の質を改善するための米国の取り組み全体として、大気質が不健康な日よりも健康な日の方が多いのです。さらに、州がさらに改善されるにつれて、平均寿命も伸びるはずです。

住民も利用できる国内で最高の病院のうちの 5 つコネチカットに住んでいたとき。そのため、医療制度は高度なものとなっており、州内の高齢者が可能な限り長生きできるようケアするのに役立ちます。

大人1名、子供なしの生活費: 36,937ドル
住宅価格の中央値: 377,247ドル
レンタル価格の中央値: $1,850/月
犯罪率: 10万人あたり3,312人
安全性指数評価: 米国で8番目に安全な州
住むのに最適な都市: ウェストハートフォード、スタンフォード、リバーサイド

9

ユタ州

平均余命:78.6年

シャッターストック

雪に覆われた山々を含むユタ州パークシティの空撮

ユタ州は米国で最も宗教的な州である。住民の平均寿命がこれほど長いのは、この緊密なコミュニティのおかげでもあります。さらに、ユタ州では、すべての州が提供できるわけではないさまざまなアウトドアアクティビティが提供されており、老若男女が四季を通じて座りっぱなしのライフスタイルを過ごすことがなくなります。

医療を求める人々のために、ユタ州には次のものがあります。全国で5番目に優れた医療。したがって、住民は質の高いケアを受けていることを知っており、これがユタ州の平均余命を長く保つのに役立っています。

大人1名、子供なしの生活費: 36,225ドル
住宅価格の中央値: 500,981ドル
レンタル価格の中央値: $1,775/月
犯罪率: 10万人あたり5,190人
安全性指数評価:米国で 15 番目に安全な州
住むのに最適な都市:ソルトレイクシティ、リバーハイツ、パークシティ

8

オレゴン

平均余命:78.8年

シャッターストック

オレゴン州フッド山の美しい景色

オレゴン州は、国内で最も自然の美しさを誇る場所かもしれません。山からビーチ、さらには巨大な砂丘に至るまで、州の風景は一年中冒険を楽しめます。オレゴン州の気候は、一部の州に比べて雨が多いものの、かなり穏やかな気候であるため、一年を通じて屋外でのアクティビティも可能です。毎年収集される降水量。

オレゴン州は米国で医療のスコアが最も高いわけではありませんが、住民に提供されるケアの質の向上に取り組んでおり、医療システムは毎年上位にランクされています。つい最近、この州は全米で 22 位から 18 位に急上昇しました。医療ランキングの観点から見ると、これはオレゴン州の住民の将来の平均寿命をさらに伸ばすのに役立つかもしれない。

大人1名、子供なしの生活費:40,312ドル
住宅価格の中央値: 479,906ドル
レンタル価格の中央値: $1,750/月
犯罪率:10万人あたり5,610人
安全性指数評価:米国で 39 番目に安全な州
住むのに最適な都市:ポートランド、アッシュランド、ビーバートン

7

バーモント州

平均余命:78.8年

シャッターストック

秋のバーモント州の町ピーチャム

バーモント州に住むということは、ほとんどの人にとってアウトドアライフスタイルを送ることを意味します。老若男女が活発に活動しており、住民の寿命も長くなっています。

バーモント州には最大規模の都市もあります。全国の有機農業コミュニティ。これは、健康で清潔な食品が国民にとって容易に入手可能であることを意味し、それらの食品は一部の地域で栽培されています。米国で最もきれいな空気, なぜ住民がバーモント州ほど長生きするのか不思議ではありません。

大人1名、子供なしの生活費: 34,992ドル
住宅価格の中央値: 373,709ドル
レンタル価格の中央値: $1,950/月
犯罪率: 10万人あたり2,607人
安全性指数評価:米国で 3 番目に安全な州
住むのに最適な都市: サウス・バーリントン、ノリッチ、ミドルベリー

6

マサチューセッツ州

平均余命:79年

シャッターストック

マサチューセッツ州ウースターのダウンタウン

生活費が他の州よりも高いため、多くの人はマサチューセッツ州への移住を考えていません。しかし、犯罪率が低く、米国全体で最高の医療システム、健康で長生きしたい人にとっては素晴らしい州になります。

アメリカの州の中でも長寿であることに加え、マサチューセッツ州も2023 年に最も住みやすい州。州の名前も付けられている全国で3番目に緑が多い、空気の質も最高です。これらはすべて、マサチューセッツ州の住民が長生きする傾向にある理由の要因となっています。

大人1名、子供なしの生活費: 44,405ドル
住宅価格の中央値: 585,959ドル
レンタル価格の中央値: $3,100/月
犯罪率: 10万人あたり2,415人
安全性指数評価: 米国で4番目に安全な州
住むのに最適な都市: ケンブリッジ、ブルックライン、ウェイランド

5

ニューハンプシャー州

平均余命:79年

シャッターストック

アメリカ、ニューハンプシャー州、ニューイングランドのアパラチアン・トレイルに沿った秋の紅葉の中にあるワチパウカ池とウェブスター・スライド・マウンテン

ニューハンプシャー州は米国で最も安全な州であり、犯罪率が低いため、生活の質が向上し、寿命も長くなります。この州がアメリカで最も住みやすい州。さらに、ニューハンプシャー州は総合的な健康状態で全米第 1 位にランクされており、2019 年の 6 位から改善しています。アメリカ健康ランキング2022年年次報告書によると。それも州の医療システムのパフォーマンスに関しては上位 3 州にランクされる州ごとに、コモンウェルス基金が発表したデータによると。

さらに、ニューハンプシャー州は四季を最大限に満喫できるため、住民は暖かい季節も寒い季節もアクティブな生活を送ることができます。しかし、寒い季節には共同体意識が生まれ、人々は屋内でより多くの時間を一緒に過ごし、生涯続く絆を築きます。ニューハンプシャー州の生涯は他の州よりも長いのです。

大人1名、子供なしの生活費: 35,847ドル
住宅価格の中央値: 445,322ドル
レンタル価格の中央値: $2,073/月
犯罪率: 10万人あたり2,344人
安全性指数評価: 米国で最も安全な州
住むのに最適な都市: ハノーバー、ベッドフォード、ブルックライン

4

カリフォルニア

平均余命:79年

推奨読書:この都市は米国で最も平均寿命が長い都市です

シャッターストック

カリフォルニア州モントレービーチ

カリフォルニア州の大半の地域では気温が年間を通じて穏やかに保たれているため、カリフォルニア州の住民は非常に活動的です。ビーチ沿いを歩いたり、山でハイキングしたり、砂漠を探索したり、アウトドアの冒険は無限です。これにより、住民は長生きすることができます。

カリフォルニアの生活費は他の地域よりも高いかもしれませんが、この州には次のような利点もあります。アメリカで2番目に優れた医療。医療に関しては、カリフォルニア州が住民一人当たりにより多くのお金を費やしており、病院の数が 2 番目に多く、テキサス州がわずかに多いだけです。

カリフォルニアは、州最大の都市であるサンフランシスコとロサンゼルスで最もよく知られています。しかし、カリフォルニアには、月々 3,000 ドル未満で退職できる小規模な都市や小さな町がたくさんあるため、コミュニティの感覚を持つことが非常に簡単です。これは、ゴールデンステートの住民が黄金期をうまく過ごすのに役立ちます。

大人1名、子供なしの生活費: 44,175ドル
住宅価格の中央値: 743,435ドル
レンタル価格の中央値: $2,750/月
犯罪率:10万人あたり4,720人
安全性指数評価: 米国で23番目に安全な州
住むのに最適な都市: サンタモニカ、パロアルト、バークレー

3

ミネソタ州

平均余命:79.1年

シャッターストック

ミネソタ州ミネアポリス、ミシシッピ川の夕暮れ時

はい、ミネソタ州の冬は寒くて長いことがあります。でも、その冷たくてひんやりとした空気は、一年のほとんどの日は掃除をする、ミネソタ州では住民ができる素晴らしいことがたくさんあります。その多くは通常、アウトドアを楽しみ、アクティブに過ごし、したがって健康を維持することを伴います。これらはすべて、ミネソタ州の人々が米国のほとんどの人々よりも長生きするのに役立っている要因です。

さらに、ミネソタ州の住宅価格は多くの州よりも低く、人々が根を下ろし、住宅を購入する余裕があることを意味します。これは、国家が提供する適切な医療へのアクセスと同様に、長生きする上で非常に重要なコミュニティと帰属意識につながります。ミネソタ州が持っていることを考えると、国内で最高の医療システムの 1 つ, 住民は長生きできる質の高いケアを受けることができます。

大人1名、子供なしの生活費:35,320ドル
住宅価格の中央値:316,978ドル
レンタル価格の中央値: $1,495/月
犯罪率:10万人あたり4,527人
安全性指数評価: 米国で20番目に安全な州
住むのに最適な都市: マカレスターグローブランド、サミットヒル、ハイランド

2

ワシントン

平均余命:79.2年

シャッターストック

米国ワシントン州サンファン島のフライデーハーバー近くのライムキルン灯台

ワシントンは雨が多い州として知られています。ただし、シアトルのような場所では雨が降りますが、州の他の地域では雨が少なく、美しい夏が続き、秋を通して穏やかな気温が続きます。そのため、ワシントンに住む人々は通常、非常に活動的です。非常に活発なため、この州は国内で8番目に活動的な州。

所得税がないことと、太平洋岸北西部が米国で最も美しい地域の 1 つであるという事実を考慮に入れると、ワシントンに住む人々がなぜこれほど長生きするのかが簡単にわかります。

大人1名、子供なしの生活費: 40,722ドル
住宅価格の中央値: 562,290ドル
レンタル価格の中央値: $1,995/月
犯罪率: 10万人あたり5,759人
安全性指数評価: 米国で 19 番目に安全な州
住むのに最適な都市: ウェストレイク、エデュケーションヒル、レドモンド南東部

1

ハワイ

平均余命:80.7年

シャッターストック

ハワイ、ラナイ島の空撮

平均寿命に関して常に話題になるのは、コミュニティとのつながりを持つことです。ハワイの住民はコミュニティだけでなく土地とも結びついているため、米国で最も高齢者が多い州の 1 つであることも不思議ではありません。言うまでもなく、州はどこにありますか平均余命は最も長い。

そうは言っても、ハワイは米国で最も物価の高い州の一つであるため、生活費は高くなりますが、予算内で移住してより長い生活を楽しみたい人向けの生活費に基づいて、ハワイには小さな町がたくさんあります。それでも、ハワイの常に穏やかな気温、美しい景観、そして州最大の都市の一つであるホノルルの犯罪率の低さは、安全性の点で他の都市と比較しても遜色なく、平均寿命の数値の向上に貢献している。

さらに、ストレスとペースの速い生活が蔓延する全米の他の州と比べて、この文化ははるかに慌ただしさが少ないため、ハワイの住民が長く充実した生活を送ることができるもう 1 つの要因となっています。