ポルトの最高評価のジムとその入会方法

健康を維持することは、特に大都市において、多くの人にとって課題となる可能性があります。おいしい食べ物を食べる機会はたくさんありますが、アクティブに過ごすための選択肢がそれほど多くない場合もあります。

ここでジムが役に立ちますが、ポルトは素晴らしい景色の近くに位置しているため、ハイキングや水泳に出かけることもできます。いずれにせよ、ここではポルト滞在中に体調を維持するのに役立つ人気のアイテムをいくつか紹介します。

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ポルトのジムに入会するにはどうすればよいですか?

これは簡単な答えがある質問のように思えるかもしれませんが、これにはいくつかのニュアンスがあります。まず、次の準備を確実に行う必要があります。英語を話さないスタッフ。ジムに登録したい場合は、直接ジムに行くのが一番良い方法かもしれません。そこにいる誰かがあなたと話をできる可能性が高いからです。

第二に、次のことを確認してください。支払い情報を正しく取得する。月会費を請求するジムもあれば、週払いのジムもあります。さらに、月末に少額の手数料が加算され、価格が値上げされる場合もあります。

したがって、ジムに登録する前に、何を支払うことになり、どれくらいの費用がかかるのかを必ず理解してください。最後に、いくつかのジムポルトガルの銀行からのカードのみを受け入れます、その時点で現金で支払うように頼む必要があります。

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ポルトのクロスフィットフォズ

このジムはその名の通り、クロスフィットエクササイズをメインとしたジムです。つまり、適度な規模のジムではありますが、300平方メートル、実際には個別指導レッスンなしではアクセスできません。一方で、一週間中プロの指導を受けることになるので、間違いなく月額 85 ユーロの価値があります。

まとめて購入する月数が増えるほど月あたりの価格が安くなりますので、1 年間で見ると実際の価格は月額 65 ユーロ。 20 ユーロの「ドロップイン」オプションも提供しているので、試してみて自分に合うかどうかを確認できます。全体として、CrossFit Foz は、クロスフィットが好き、またはクロスフィットを試してみたい人にとってのプロのジムです。

ポルトのフィットネス ハット トリンダーデ

Fitness Hut はポルトガルの平均的なジムです。重みや重量など、求めるものはほぼすべてあります。豊富なエクササイズマシンの品揃えボディシェイプ、ヨガ、RPM、スピニングクラス、ピラティス、さらには護身術まで、あらゆるものをカバーするクラスまで。

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ただし、これらの一部は事前に録画されたビデオにすぎないことに注意してください。はるかに実践的ではありません。一部のクラスは依然として 1 対 1 のクラスなので、専門的な指導を受けることができます。料金は段階的に設定されており、ビデオ自体は週あたり約 6,60 ユーロから始まり、地元のジムへの入場料は 9 ユーロ、女性用ジムは 10 ユーロ、ヘルスクラブは 15 ユーロ、プレミアム ヘルスクラブは 1 週間あたり 20 ユーロです。

ただし、最も安いオプションでも、プールやサウナなどの利用料がより高価な週ごとの料金に設定されている場合でも、マシンやほとんどのスペースなどにアクセスできます。

全体としては、みんなのために何かをポルトで。