妊娠中のクルーズについて知っておくべきことすべて

Elmo

2019-01-20

おめでとうございます、期待していますよ！ここで、「妊娠中でもクルージングに行けるの？」と疑問に思うかもしれません。ありがたいことに、嬉しいニュースがあったからといって、旅行への情熱を諦める必要はありません。実際、妊娠中にクルーズに参加すると、快適に旅行でき、一度の旅行でさまざまな場所を訪れることができる素晴らしい方法です。

おいしいお料理からショーを止めるエンターテイメントまで、当社のクルーズには、特に妊娠中の方にお楽しみいただける多数のアクティビティや船内会場が用意されています。

スパでのマッサージトリートメントを予約し、プールでくつろぎ、船上で飽きのこないお食事とノンアルコールドリンクをお楽しみいただければ、休暇の終わりまでに完全にリラックスして贅沢な気分になれます。

さらに、当社の詳細なクルーズ旅程により、予約前に医師の承認を得て旅行を計画することが簡単になり、誰にとっても安全で健全な休暇となることが保証されます。

今後のベビームーンを計画している場合、または妊娠中のクルーズについて詳しく知りたい場合は、知っておくべきことすべてについての詳細なガイドをここに記載します。

妊娠中でもクルーズに参加できますか？

妊娠が順調であれば、クルーズ旅行に行くのは、家族が増えることを祝う素敵な方法です。妊娠中の方は、妊娠 23 週目までセレブリティクルーズのクルーズをお楽しみいただけます。

そうは言っても、特に過去に妊娠に関して何らかの問題があった場合は、旅行前に医師に相談する方が安全です。

妊娠 23 週目以降はクルーズに参加できないのはなぜですか?

23 週を超えると、早産や出産などの妊娠のリスクが高まります。船内には、この種の緊急事態に対応できる医療機器やスタッフがありません。

機内で吐き気を感じた場合はどうすればよいですか?

妊娠していなくても、クルーズ中に吐き気を感じるのはごく普通のことです。一部のクルーザーは、乗船中に乗り物酔いの一種である船酔いを経験することがあります。これは、視覚と内耳の感覚のバランスが崩れているときに発生することがあります。

妊婦の場合、船酔いに加えて、妊娠初期に起こり得る標準的な吐き気がひどい吐き気を引き起こす可能性があります。良いニュースとしては、船上では、休息、生姜飴、乗り物酔い止め、指圧バンドなど、船酔いを軽減するための市販薬や自然療法がいくつかあるということです。いつものように、妊娠中に薬を服用する前に医師に相談することをお勧めします。

推奨読書:ソロクルーズ: ソロクルーズの究極ガイド

妊娠中のクルーズでは何ができますか?

選択肢は無限大です！妊娠中にクルーズに参加しても、船内で最高のアクティビティやエンターテイメントのオプションを楽しむことが制限されることはありません。

必要な休息とリラクゼーションを得ることができるザスパで時間をお過ごしください。若返りのフェイシャル、贅沢なマッサージ、リフレッシュできるマニキュアやペディキュアをご利用ください。温水タイル張りのラウンジャーでくつろぎ、スパのリラクゼーションルームで海の素晴らしい景色をお楽しみください。

セレブリティエッジまたはアペックスで旅行する場合は、リラックスできるレインルーム、クリスタルリウム、ソルトルーム、フロートルームなど、8 つの異なるタイプのセラピー体験を備えた SEA サーマルスイートをご利用ください。（繰り返しになりますが、これらの治療室に入る前に医師に相談することをお勧めします。）

太陽の光を楽しみたいなら、フローズンバージンカクテルを片手にプールサイドでくつろぎながら 1 日をお過ごしください。美しい海の景色を眺め、太陽の下で爽やかなひとときをお過ごしください。大人専用*の屋内プールである船のソラリウムに行くこともでき、もう少し平和で静かな時間を過ごすことができます。

夜はドレスアップしてディナーに出かけましょう。メインダイニングルームでは、会席料理のグルメ料理をお楽しみいただけます。また、専門レストランでは、フレンチヌーボーや素朴なイタリア料理など、数多くの各国料理をお楽しみいただけます。

ディナーを終えたら、劇場へ向かいます。旅程に応じて、プロが振り付けたダンスパフォーマンス、スタンドアップコメディショー、ステージでのエキサイティングなミュージカルナンバーをご覧いただけます。

ダンスがお好きなら、夜はスカイオブザベーションラウンジで締めくくり、音楽を聴いて星空の下でパートナーと一緒に踊ったり、レトロシックなナイトクラブのクエーサーに立ち寄ったり、ダンスフロアで踊りながらオールディーズやその他のお気に入りを聴くことができます。

*ソラリウムのキッズアワーは、南極、アラスカ、バルト三国の一部の旅程で午後 5 時から午後 7 時までご利用いただけます。

妊娠中にクルーズ船内で食べられる食べ物は何ですか?

セレブとのクルーズの最大の魅力の 1 つは、船内で利用できる食事のオプションが数多くあることです。メインダイニングルームの世界クラスのメニューから専門レストランの珍味まで、さまざまな選択肢をお楽しみいただけます。

妊娠中の女性の場合、留意すべき特定の食事制限があります。アメリカ妊娠協会は、妊婦に次の食品を避けるようアドバイスしています：生の肉、デリ肉、水銀を多く含む魚、燻製または生の魚介類や甲殻類、生卵、殺菌されていないチーズ。また、妊娠中の女性はカフェインの摂取量を制限し、アルコールの摂取を避けることが推奨されます。

制限が多いように聞こえるかもしれませんが、妊娠中のクルーザーが利用できる食事の選択肢はまだたくさんあります。フランス料理を中心としたレストラン、Murano でステーキフリットを注文してください。イタリアのトラットリアスタイルのTuscan Grilleでパスタを味わいましょう。または、カフェアルバーシオやジェラテリアでアイスクリームを楽しみましょう。

ルーフトップガーデングリルでは、ハンバーガーやバーベキューなどのアメリカの人気料理をお楽しみください。 Apex または Edge で旅行する場合は、エデニストと呼ばれるアクロバットや俳優にディナーを注文してください。彼らは重力に逆らうショーも目の前で披露します。

ベッドで朝食を食べたい場合や、深夜の食欲を満たしたい場合は、ルームサービスを注文して、快適なお部屋で朝または夜のお食事をお楽しみください。

どのような寄港地観光ツアーに参加できますか?

寄港地観光は、クルーズの各目的地を探索するための素晴らしい簡単な方法です。すべての寄港地で、軽いものから激しいものまで、アクティビティレベルに応じたあらゆる種類の寄港地観光ツアーを見つけることができます。妊娠中の女性にとって、港にいる間楽しめる安全なオプションがたくさんあります。

目的地のガイド付きウォーキングツアーまたはドライブツアーに参加して、各町や都市の最も人気のあるランドマークやハイライトを巡ります。穏やかなマングローブの周囲をカヤックで巡り、水上から魚を観察しましょう。または、マスクとフィンを手に取り、海岸近くでのんびりシュノーケリングを楽しみましょう。

料理教室に登録して、地元のシェフが伝統的な食材と技法の使い方を教えてください。穏やかな双胴船クルーズに乗り、親になる前にもう一度、愛する人と一緒に夕日を眺めましょう。

確実にスポットを確保するには、寄港地観光ツアーを早めに予約してください。旅程や寄港地観光については、必ず事前に医師に相談することをお勧めします。

妊婦にとって最適な旅程は何ですか?

クルーズは、ベビームーンで家族が増えることを祝いたいカップルに最適なオプションです。ベビームーンに行くのに理想的な時期は、妊娠第 2 期中 (できれば第 14 週から第 23 週の間) で、妊娠第 1 期のむかつきを過ぎ、旅行が制限される妊娠第 3 期にはまだ達していない時期です。

読む: ベビームーンに最適な目的地

妊娠中の忘れられない休暇のための旅程の提案をいくつかご紹介します。

バミューダ

東海岸でママになる人は、ピンクの砂浜とターコイズブルーの海で有名なバミューダ島へのクルーズを検討してみてはいかがでしょうか。ニュージャージー州ケープリバティから出発するバミューダクルーズは、自然のままのビーチ、数多くの歴史的観光スポット、さらに 5 つ星のレストランや賑やかなショッピングセンターがある王立海軍造船所に停泊します。

バミューダ島への一泊クルーズでは、この島が提供する最高のものを存分にお楽しみいただけます。これらの旅程には、ロードアイランド州ニューポートまたはサウスカロライナ州チャールストンのいずれかへの立ち寄りも含まれており、一部の旅程にはアメリカの両方の都市への訪問が含まれています。

読む: ベスト東海岸クルーズ

歴史と息を呑むような風景に満ちた魅力的な都市ニューポートで、金ぴかの邸宅、ごつごつとした海岸線、そびえ立つ灯台を発見してください。赤ちゃんのバンプ写真撮影の背景として使用するのに最適です。

チャールストン滞在中は、石畳の通りやカラフルな家々が歩道を彩るフレンチクォーターをゆっくり散策しながら、聖なる街の旧世界の魅力を探索してください。南部のホッとする料理も忘れずに味わってください。

アラスカ

妊娠中に発見できるもう 1 つの素晴らしいクルーズ先は、アラスカです。当社のアラスカクルーズは、ブリティッシュコロンビア州バンクーバーやワシントン州シアトルなどの便利な寄港地から出発します。

アラスカクルーズの寄港地には、アラスカで最もエキサイティングな目的地がいくつか含まれており、その多くは市内中心部がクルーズ港からすぐ近くにあり、歩いて回れる距離にあります。世界のサーモンの首都、ケチカンを訪れます。入水口とそびえ立つ山の間に位置する美しいアラスカの首都ジュノー。ホワイトパス・ユーコン・ルート鉄道の本拠地であり、魅力的なゴールドラッシュの歴史があるスキャグウェイ。

ハイライトの 1 つは、アラスカの氷河を直接見ることです。北行き、南行き、アラスカのハバード氷河クルーズでは、北米最大の潮汐氷河であるハバード氷河という巨大な氷青の驚異を目撃するでしょう。大きな氷の塊が氷河の壁から剥がれ、下の水に飛び散り、白い雷として知られる轟音を響かせる、生の分娩の様子を見てスリルを感じてください。

他の旅程では、エンディコットアームフィヨルドを航行し、途中で氷山や見事な崖を発見し、印象的なドーズ氷河を訪れます。

クルーズツアーでアラスカをさらに体験し、州の素晴らしい内陸部を発見してください。アラスカ州スワードを出発または終了する片道のセーリングを選択してください。そこからアンカレッジに向かい、地上での冒険が始まります。

十分な座席を備えたエアコン完備のバス、またはガラス張りのドームの豪華な列車でアラスカ内陸部を巡りましょう。これらの広々とした交通手段はどちらも、足を伸ばして十分なスペースを確保しながら新しい名所を観光できるため、スタイリッシュかつ快適な旅をお約束します。

アラスカのクルーズツアーでは、アンカレッジの街を探索し、シーフードのベイクからガストロパブまで、あらゆる種類のおいしい料理を味わいます。その後、険しい美しさと息を呑むような景色に満ちた広大な国立公園、デナリ国立公園に立ち寄り、米国最高峰を眺め、自然の生息地でアラスカの野生動物を観察することができます。

読む: アンカレッジのダウンタウンのおすすめスポット

太平洋岸

当社の太平洋沿岸クルーズは、南カリフォルニアやバハカリフォルニア半島から、ワシントンやブリティッシュコロンビア州の北部の都市まで、この地域の美しい場所を探索できる素晴らしい方法です。

ほとんどの妊婦が避けたいと思うであろう、狭い座席に長時間座らなければならないロードトリップをやめて、美しい太平洋の海岸線に沿って航海することを選択しましょう。そこでは、エキサイティングな目的地を訪れ、停留所の合間に船上で高級なお食事やエンターテイメントを楽しむことができます。

この長く伸びる海岸線は、岩だらけの崖と険しい海のビーチで有名です。当社の太平洋沿岸クルーズには、趣のあるダウンタウンとのんびりとしたサーファーの雰囲気で知られるサンタバーバラなど、カリフォルニアの美しい都市への寄港が含まれています。世界のテクノロジーハブであるサンフランシスコ。そしてモントレーは、岩だらけの景色と新鮮な海辺の空気が特徴の牧歌的な漁師町です。

読む: サンタバーバラで最高のビーチ

さらに北上すると、私たちのクルーズは海事と航空の歴史が詰まったオレゴン州の静かな町アストリアを訪れます。ブリティッシュコロンビア州の沿岸都市バンクーバーは、強力な文化の中心地を持つ賑やかな大都市です。そしてワシントン州シアトルはホエールウォッチングに最適な場所です。

読む: オレゴン州アストリアの観光スポット

ヨーロッパ

遠方への旅行や出発港までの飛行機の利用を気にしない場合は、地中海の旅程の 1 つでヨーロッパへのロマンチックな休暇を検討することをお勧めします。スペインのバルセロナなどのエキサイティングな都市を訪れます。イタリアのローマやフィレンツェのような文化的ホットスポット。美しいアマルフィ海岸。ギリシャとクロアチアの美しいビーチ。