ヒマラヤをトレッキングするための適切なギア

ネパールは、全世界で最も人気のあるトレッキングの目的地の1つであり、正当な理由があります。壮大なものを含め、地球上で最高のトレイルがいくつかありますアナプルナサーキット、そして、非常に人気のあるハイキングエベレストベースキャンプ。本当に冒険好きな人は全体を引き継ぐかもしれませんグレートヒマラヤトレイル、地球上の他の山脈と比類のない高山の設定を通して、驚くべき2800マイルにわたって伸びています。

しかし、行く前に、途中で安全で快適に過ごすために必要な適切なギアを持っていることを確認する必要があります。右バックパックの選択から最高の履物と衣類を見つけることまで、ヒマラヤに出発する前に、何をもたらす必要があるかを正確に決めたいと思うでしょう。一度そこにいると、良い機器を見つけることは、それがまったく可能であれば、挑戦的で費用がかかる可能性があるからです。

以下は、トレッキングであなたと一緒に欲しいギアのしっかりした概要ですネパール、チベット、またはさえブータン。また、他にも持ちたいと思うかもしれませんが、これらの製品はあなたの旅を始めるのに良い基盤です。

ヒマラヤをハイキングするためのレイヤー衣類

適切な階層化システムは、さまざまな気象条件で快適に過ごすことに関して大きな役割を果たします。暖かくて晴れていても寒くて雨が降るかどうかにかかわらず、適切な層を持つことは、あなたが常に完全に準備されていることを意味します。また、事実上あらゆる状況で使用できる多目的なワードローブがあることを意味します。

優れたレイヤーシステムを作成するとき、すべてがベースレイヤーから始まります。これらは、肌に最も近い場所に座って、私たちを乾燥して快適に保つために水分を排除するのに役立つ衣類です。非常に通気性が高く、急速に乾燥しているほとんどの基本層は、単独で、または他の衣服と一緒に着用するのに十分な用途が広いです。暖かく乾燥した状態に保つために、上部と下部の両方を持ってきてください。

市場には選択できるオプションがたくさんありますが、お勧めしますSmartWoolベースレイヤーすべての屋外と旅行の冒険のために。

階層システムの中間層は、ベースと外側のシェルの間にあり、暖かさのために重要な断熱材を提供します。この断熱層の仕事は、体に近い温かい空気を閉じ込めることです。より良い暖かさを維持するのに役立ちます。これに特に良い衣服は、外の温度に応じて、フリースのプルオーバーまたはダウンジャケットです。フリースは比較的涼しい日にはうまく機能しますが、物事が寒いときは厚く、暖かいジャケットが必要です。ヒマラヤでのハイキング中、適切な中間層は間違いなく、特により高い高度で寒い日に、あなたのワードローブに大いに評価された追加になります。

トレッキングの初期の頃には屋外研究活力フリース後で追加の断熱として。しかし、山に登ると、気温は大幅に低下します。それはあなたがあなたのバックパックにあなたと一緒にダウンジャケットを持ちたいときです。軽量で、非常にパック可能で、非常に暖かく、ダウンジャケットは、登山やトレッキングの世界の主力です。風がhowえ始め、雪が飛び始めたとき、あなたはまだ暖かくて居心地が良いもののようなもので居心地の良いものになりますマウンテンハードウェアゴーストウィスパラージャケット。ただし、どちらのジャケットを使用しても、防水性の低いジャケットを必ず入手してください。それはロフトをより良く保持するだけでなく、湿った寒い状態でもうまく機能し続けています。過去には、それはNatural Downの問題でしたが、もはや疎水性バージョンの懸念ではありません。

システムを完成させるために必要な最終的なレイヤーは、風と雨からの保護を提供するシェルジャケットです。これは、天気が悪化していて、まだトレイルに巻き込まれているときに、手元に近づきたいレイヤーです。ダウンジャケットよりも薄くて軽量で、山での積極的な追跡のためにシェルが作られています。レイヤーシステムと組み合わせると、物事が特に厄介になっても、暖かく乾燥した状態を保つのに役立つ外側の防御を提供します。お勧めします屋外研究間星間ジャケット天気が野生で予測不可能な環境で使用するために。

ヒマラヤの冒険のためのワードローブの最後の部分は、ハイキングとバックパッキングのために特別に設計されたトレッキングパンツの素敵なペアです。これらのズボンは通常、膝と座席でサポートを提供しながら、装着者が要求の厳しい環境でも妨げられずに歩くことができます。のようなズボンfjallraven vidda proズボントレッキングの長距離用に構築されており、レイヤーシステムの一部として機能することを目的としており、必要に応じて基本層を着用できます。

ヒマラヤをハイキングするための衣料品のアクセサリー

適切な靴下を梱包することから、適切な帽子と手袋をもたらすことまで、ヒマラヤのトレイルに沿って旅行のために梱包する衣料品アクセサリーは、旅の快適さと容易さに大きく影響します。ワードローブを完成させるために梱包する必要があるアクセサリーのいくつかの提案を以下に示します。

ほとんどの人は靴下に多くの考えを入れていませんが、彼らはあなたの足を長いトレッキングで幸せで健康に保つための重要な要素です。快適で通気性があり、十分な保護を提供する靴下が必要です。メリノウール、またはそのような同様のものに固執するSmartwoolハイキングソックス最高のオールラウンドパフォーマンスのために。メリノには抗菌薬であるという利点があります。つまり、臭気耐性もあります。

履物といえば、ヒマラヤのハイキングコースは、遠く離れた、頑丈で、厳しいものにすることができます。そのため、足、足首、脚をよく保護し、新鮮に感じさせるために、良いペアのブーツが必要です。軽いハイキングシューズは大きな山でそれをカットしないので、バックパッキングや登山用に構築されたブーツに投資します。Lowa Renegade GTXブーツは、頑丈な環境での長時間のハイキングのための優れた安定性と保護を提供するため、同様のものです。

トレッキングしているルートと、途中で遭遇する天気に応じて、2組の手袋を携帯する必要がある場合があります。天気が涼しくなり始めたときに手を暖かく保つための軽いペア - ノースフェイスパワーストレッチグローブ- そして、温度が実際に突入するときのためのより厚く、より断熱されたペア。それが起こったら、に行きます屋外研究アセンダントセンサーグローブ。条件には、途中で雪や凍結の雨も含まれます。そして、手袋の良いペアは、それが起こったときに手を十分に暖かく保つことができます。

あなたは間違いなく、ヒマラヤをトレッキングして、そしておそらく複数の帽子を持ち歩きたいと思うでしょう。低い高度では、マルモットの沈殿物のサファリの帽子など、広くされた帽子が顔や目から太陽を遠ざけるのに役立ちます。あなたがより高くなると、暖かいビーニーストッキングキャップのようにマウンテンハードウェアパワーストレッチビーニー順調です。いずれにせよ、条件はある日から次の日まで劇的に変化する可能性があるため、ハイキング中に頭を保護することができてうれしいです。

また、持ち運びをお勧めしますバフこのような旅行だけでなく、たまたまどこでも行くかもしれません。この汎用性の高い帽子は、ヘッドバンド、ネックスカーフ、バラクラバ、フェイスマスクなどとして機能します。多種多様なプリント、ウェイト、スタイルで利用できるので、次の冒険のためにそれを持っていることをうれしく思います。

ヒマラヤをハイキングするための屋外ギア

最後に、適切なハイキングやキャンプ用品を使用して旅行して、旅行で眠るのに快適な場所と、一般的に山を登るのが少し簡単になるようにすることをお勧めします。

独立してトレッキングしている場合でも、ガイドと一緒にトレッキングしている場合でも、すべてのギアを運ぶための十分なストレージ容量を備えた快適なバックパックが必要です。日中は、余分なレイヤーの衣類、スナック、カメラ機器、その他のさまざまなアイテムに簡単にアクセスできるようになります。パックは、そのすべての機器などを運ぶための鍵となります。あなたが行くパックが水分補給に対応していることを確認してください。つまり、トレイルにいる間に簡単に飲み物を飲むことができる水貯水池を保持できることを意味します。Osprey Atmos 50 Agこれらすべてのニーズなどを満たすのに最適な選択です。それは快適であるだけでなく、ヒマラヤとそれ以降のさまざまな冒険であなたに役立つ非常に用途の広いパックです。

ヒマラヤのほとんどの夜は、場所に応じて、伝統的なネパールの茶屋やテントに滞在するのに費やされます。高度が増加すると、夜は寒くなります。つまり、水銀が落ちるにつれて暖かく居心地の良いものを維持するのに役立つ良い寝袋が必要です。そのバッグは、少なくとも0度華氏（-18度摂氏）の温度定格を持っている必要があります。そうしないと、冷たくなりすぎるリスクがあります。を提案しますサーマレストオベロン、しかし、追加の暖かさが必要な場合は、寝袋をで増やすことができます海からサミットサーモライトリアクターライナーも。

トレッキングポールは、ヒマラヤにあるような長距離ハイキングに不可欠です。彼らは、トレイルでより高い登山と下降している間、安定性とバランスを提供することができます。これにより、膝と腰に多くの摩耗や裂け目を救うことができ、足がずっと新鮮なままになるのを助けます。これらのウォーキングスティックを使用すると、少し慣れることができるので、旅行の前に練習して、彼らがあなたの手に自然に感じ始めるようにします。トレイルで、トレッキングポールのようにMSR Ascent Carbon Back Countryすぐにあなたの新しい親友になり、荒れた地形をスクランブルしたり、滑らかなセクションをナビゲートしたり、旅を通してバランスを維持できるようにします。軽量で耐久性があり、快適に使用できるように、これらのカーボンファイバーポールも銀行を壊しません。

パックに適切な機器があれば、地球上のどこにでも見られる最も壮大な環境の1つにトレッキングを暖かく、快適で、幸せにします。ギアを上げて行きます。ヒマラヤは待っています。