ベトナム、サパでやるべきことトップ 11

ファンシーパンピークへのトレッキング

インドシナで最も高い山は海抜約 10,300 フィートです。ファンシーパンは、その高さにもかかわらず、初心者でも、適度に体力のあるトレッカーなら誰でも簡単に登頂できます。ルートにもよりますが、最短 10 ～ 18 時間以内で頂上まで直接ハイキングできます。経験豊富なガイドは、特に初心者のトレッカーのために、登山を 2 ～ 3 日に延長します。このルートでは、田んぼから竹林、そして山頂から見える雲の絨毯が広がるパノラマまで、さまざまな風景を通り抜けていきます。

ファンシーパンへのハイキングに最適な時期は、サパの天気が最も予測しやすい 9 月から 4 月の間です。ガイドなしでファンシーパンに登らないでください。

クアンチュオン広場の人間観察

サパの生活はクアン チョン広場を中心に展開します。近隣の部族は、貿易や社会問題のために広場に集まることに慣れています。土曜日の夜にはラブ マーケットが開催され、モン族とダオ族が毎週集まり、ゲームをしたり、どちらかの部族の独身者をペアにするために集まります。 20 世紀に建てられたゴシック様式の大聖堂であるロザリオの聖母教会の麓で、安い屋台の食べ物をお楽しみください。寒い気候だからこそ美味しい地元のバーベキューがさらに美味しくなります！

地元の村を訪ねて

サパのモン族、タイ族、ダオ族のコミュニティは、ベトナムの低地民とは文化的に異なります。確かにサパで彼らに会うことができますが、彼らが住んでいる場所で彼らに会いに地元の田園地帯まで何時間も歩いて行き、途中の素晴らしい景色を楽しむ価値があります。

いくつかの村はサパの町にかなり近いです。黒モン族の本拠地であるキャットキャット村まではわずか3.2kmです。ムオンホア渓谷の奥深く、農場や竹林を過ぎると、タ ヴァン村のタイ コミュニティに出会うことができます。ムオン ホア渓谷は、東南アジア全域で使用されている風光明媚な植栽技術である豪華な棚田でも有名です。歩きたくない場合は、レンタカーまたはミニバスでこれらの観光スポットにアクセスすることもできます。到着したら、地元の観光スポットを探索したり、ホームステイにチェックインして村の生活にどっぷり浸ってみてください。

オ・クイホー峠で夕日を鑑賞

海抜 7,300 フィートのオー クイホー峠は、ラオカイ省とライチャウ省にまたがる、ベトナム北西部で最も重要な峠の 1 つです。天気がよければ、サパを訪れる人は「天国の門」とも呼ばれる峠に登り、山の向こうに沈む夕日を眺めてみてはいかがでしょうか。太陽はホアンリエンソン山脈とその下の緑豊かな渓谷に囲まれます。ここに立ち寄るのは、シルバー滝やロン メイ (下記参照) への訪問と並行して行われることがよくあります。ヘブンズ ゲートに行くには、サパの町から車またはバイクをレンタルできます。

タ・フィンでレッド・ダオのハーブバスに入る

タ ピン村には、サパ周辺に生育する薬草について詳しいレッド ダオ族の人々が住んでいます。レッドダオの人々は、野生で集めた葉と樹皮を秘密にブレンドして、木製の樽に入れて心地よい温浴の処方を作り出しました。これが病気を避け、女性の出産直後の回復を助けると彼らは主張しています。

タ ピン村周辺の数多くのスパは、この地元の知識に基づいて温浴を提供しており、最高のスパでは渓谷の景色と組み合わせています。サパ・ナプロ観光客向けのレッド ダオ風呂の先駆者である同社は、タ ピンのほとんどの場所で使用されるハーブ療法製品を開発しました。製品を実際に試してみるために訪問を計画してください。

サパの滝でセルフィーを撮る

「Heaven's Gate」への道には、このエリアにある 2 つの豪華な滝があり、そのうちの 1 つにはボーナスストーリーが付属しています。サンサホコミューン（サパ町の北西約 9 マイル）にある愛の滝の名前は、滝のそばでよくフルートを吹いていた少年に妖精が恋に落ちたという地元の伝説に由来しています。恋人と会うことを禁じられた妖精は、滝のそばで恋人に会えるように鳥に姿を変えました。ルート上のもう 1 つの注目すべき滝であるタック バック (別名「シルバー フォールズ」) は、写真のように完璧な自撮り写真を撮るのに強くお勧めします。

ハムロン山の自然を楽しむ

ハムロン山トレイルは、サパの町から最も簡単にアクセスできるトレッキングです。名前の由来は、その崖の一部の形状が地元の人々に龍の頭 (現地の言葉で「ハムロン」) を思い出させたことから来ています。頂上まで登るには 5 ～ 6 時間を確保してください。石段を登ると、190 種の蘭​​が植えられた山のフラワー ガーデンとタック ラム石群に出会うことができます。海抜約 6,000 フィートの最後の目的地はクラウディ ヤード (サン メイ) です。ここは雲が流れていくサパの町を見渡すことができる展望台です。

サパのマーケットで買い物をする

サパの町やその他の小さな部族地域では、地元の文化に触れる機会があり、おそらくその文化の一部を持ち帰ることができます。サパ周辺で週に一度開催されるマーケットへの訪問を手配してください。日曜日の午前中は、モン族、ダオ族、タイ族、ヌン族、プーラー族の売り手と買い手が集まるムオンハム市場やバクハ市場を訪れます。火曜日は、チャイ川沿いの村のフラワーモン族が運営するコックリー市場が訪れます。マーケットでの体験は、まるでタイムスリップしたかのような気分にさせてくれます。そこでは、ベトナムの部族が伝統的な最高の服を着て、地元の製品を売りに行ったり、地元料理の試食を提供したりする姿が見られます。

ケーブルカーに乗ってファンシーパンを登る

ケーブルカーとケーブルカーのサービスを利用すれば、サパの町からインドシナの屋根の頂上まで 1 時間以内で到着できるため、汗をかかずにファンシーパンの頂上に到達することができます。どちらも、乗車中にムオン ホア渓谷とホアン リエン ソン山脈の素晴らしい景色を眺めることができます。ケーブル カーはファンシーパンまでの 4 分の 3 しか進みません。熱心な訪問者は、山の頂上に到達するまでにさらに 30 分歩くことを覚悟しておいてください。

2 つの交通サービスが接続されているサンワールドファンシーパンレジェンド、レストラン、小売店エリア、ショッピングガーデン、ゴルフコース、ベトナムで最も高い位置にある大仏など、ベトナムの宗教的および文化的ルーツを観光スポットに掘り出す観光複合施設です。

ロン メイ グラス ブリッジで気概を試す

ホアンリエンソン山脈のはるか上空に吊り下げられたガラスの展望台に立って、めまいが起こるまでどれだけ耐えられるか試してみてください。ロン メイのガラスのスカイウォークは崖の端から約 200 フィートまで伸びており、その透明な床からは下の谷底までの 1,000 フィートの長い落差が露出しています。さらにスリルを味わいたいなら、ドク モック サスペンション ブリッジの上を歩いてみてください。この歩道は、広く間隔をあけて配置された 171 枚の木の板と 3 本のケーブルで構成されています (安全対策として 1 本に固定されています)。

両方の恐怖の橋は、サパの町から 16 マイル離れたオ クイ ホー峠の近くに位置する施設であるロン メイ ツーリスト コンプレックスの一部です。 「天国の門」（上記参照）は、ロン メイと一緒に訪れることがよくあります。

郷土料理を試してみる

サパ町のカウメイ通り沿いのレストランでは、地元産の農産物や家畜が大きく使われています。クオン スイ (フォーの乾麺料理の一種) からニジマスのスープ、ティロン キャップ ナッハ (放し飼いの豚肉のグリル) に至るまで、地元のメニューは冒険好きの食欲をそそります。

ヒル ステーション レストランでは、伝統的なモン族料理を中心としたメニューをお楽しみいただけます。また、より実践的な体験をお求めの場合は、料理教室を予約してください。一方、ハム ロン ストリートは、豚肉、魚、牛肉のグリルを専門とし、低コストですべての味を楽しむのに最適な方法です。竹筒で炊いたもち米料理とぜひ組み合わせてください。