10 des meilleures routes de trekking du monde

Demandez à dix randonneurs expérimentés de nommer les meilleurs randonnées du monde et ils vous donneront dix réponses différentes.

Certaines randonnées sont incroyables à cause du paysage. Certaines itinéraires sont épiques en raison des niveaux d'effort et d'endurance presque surhumains nécessaires pour atteindre le point final. Pour certains randonneurs, il s'agit de la destination. Pour d'autres, c'est le voyage et la chance de construire la camaraderie le long du sentier.

Mais les meilleurs randonnées du monde ont tous une chose en commun - un sentiment de mission qui transforme le simple fait de marcher en une expédition affirmant la vie. Et lorsque le temps hivernal se profile dans l'hémisphère nord, c'est un moment idéal pour un voyage à des températures plus chaudes au sud de l'équateur, où le soleil brille sur certains des sentiers les plus impressionnants de la Terre.

Nous avons compilé notre liste des meilleurs randonnées du monde, des sentiers de la jungle aux pistes essoufflées à travers les montagnes deNépal. Tous nécessitent une paire robuste de poumons et une paire de jambes en forme, mais l'expérience de trekking est une récompense en soi; Des décennies plus tard, vous parlerez toujours de ces randonnées.

1. GR20, Corse, France

Meilleur trek pour les personnes qui aiment les défis

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Distance: 168 km (104 miles) aller-retour
Durée: 15 jours
Niveau: difficile

Ce slog de construction de personnage à traversCorseest légendaire pour la diversité des paysages qu'elle traverse, et pour le niveau de grain dont il faut des randonneurs qui bravent ses sentiers accidentés. Il y a des forêts, des moustiquaires en granit, des cratères balayés par le vent, des lacs glaciaires, des torrents, des tourbières, des maquis, des pics enneigés, des plaines et des névés (des étendues de glace formées de la neige) à conquérir, et les mauvaises herbes du terrain dur, sauf les randonneurs les plus dédiés.

Créée en 1972, le GR20 relie la ville de Calenzana, dans le Balagne, avec Conca, au nord de Porto Vecchio, mais les sensations fortes ne sont pas faciles. Le chemin est rocheux, inégal et souvent raide, avec des passages à niveau sur des ponts branlants et des brouillages exposés sur des visages rocheux glissants et des éboulis lâches, skitter - tout cela fait partie du plaisir! Vous tirerez de l'eau de Springs et dormerez dans des refuges Rustic Mountain, et deux semaines plus tard, vous pourrez dire au monde que vous avez conquis le sentier le plus difficile d'Europe.

2. TRAIL, Pérou

Meilleure randonnée pour les explorateurs modernes

Distance: 33 km (20 miles) aller-retour
Durée: 4 à 5 jours
Niveau: modéré

LeSentier de 33 km (20 milles)à la citadelle inca du XVe siècle deMachu Picchua été utilisé pendant des siècles avant d'être porté à l'attention mondiale lorsque l'explorateur Hiram Bingham a "découvert" l'itinéraire en 1911. Aujourd'hui, le secret est définitivement sorti - mais il y a des règles et des restrictions en place pour contrôler les numéros des visiteurs. Réservez au moins six mois à l'avance pour l'un des 500 permis disponibles chaque jour. Ce chiffre comprend le personnel de soutien (porteurs, guides, etc.), donc seulement 200 randonneurs de touristes chanceux en sont émis un.

Le trek àPérouLa ruine la plus célèbre a une vue imprenable sur les forêts de nuages ​​élevées et le Machu Picchu qui attend comme une balise. Le sentier grimpe à 2430m (7972 pieds) depuis leVallée sacrée, enroulant le haut, vers le bas et autour des montagnes, et traversant trois passes élevées en route.

Pour ceux qui visitent la "ville perdue" pour la journée, les autorités ont introduitTrois nouveaux circuits chacun avec des sous-routesautour du site.

3. Kilimanjaro, Tanzanie

Meilleur trek pour la neige sous les tropiques

Distance: 37–90 km (23–56 miles)
Durée: 5 à 9 jours
Niveau: modéré

D'accord, c'est le trek préféré des collectes de fonds du monde entier, et un voyage presque obligatoire pour les visiteursAfrique de l'Est, mais l'ascension d'une semaine de l'Afriqueplus haute montagneest toujours une entreprise épique. À partir du moment où vous espionnez d'abord sa proéminence brumeuse s'élevant au-dessus des plaines poussiéreuses, vous saurez que le Kilimandjaro doit simplement être grimpé. Les lions et les éléphants peuvent se moucher à sa base, mais le sommet est enneigé et désolé, et suffisamment élevé pour apporter un risque de maladie d'altitude à 5895 m (19 340 pieds).

Il y a sept itinéraires reconnus vers le haut, et les randonneurs peuvent terminer l'ascension dans n'importe quoi de 5 à 9 jours, les randonnées plus longues étant recommandées pour réduire le risque d'AMS. La dernière étape commence généralement avant l'aube, atteignant le sommet alors que la première lumière du matin éclate à travers un vaste balayage de savane africaine. Dans la pratique, près des deux tiers des randonneurs optent pour les routes Marangu (6 jours) ou Machame (7 jours) sur le côté sud de la montagne.

4. Kalakea Trail, Hawaï

Meilleur trek côtier

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Distance: 18 km (11 miles) dans chaque sens
Durée: 2 jours
Niveau: modéré

Lorsqu'on lui a demandé de choisir lemeilleures randonnées aux États-Unis, la plupart atteignent des randonnées le long du bord duGrand canyon, ou les sentiers assaillis qui grimpent jusqu'aux sommets deLe capitaineetDemi-dômedansParc national de Yosemite. Cependant, nous préférons choisir quelque chose d'un peu plus hors piste. EnchaînementDireet leVallée de Kalalausur la rive nord deMerveilleux, Le magnifique sentier de Kalalau suit un mur de falaise imposant dégoulinant de feuillage tropical pour atteindre un arrêt de nuit dans une plage hawaïenne magnifiquement éloignée.

L'itinéraire le long de la côte de Nā Pali commence facilement, mais devient progressivement plus difficile sur les chemins de terre raides; La récompense se présente sous la forme de vues élémentaires sur les vallées primordiales, les cascades tonitruantes, les plages isolées et les eaux de barattage de l'océan Pacifique. Il y a une sensation de monde perdue définitive, et un peu de prudence est nécessaire, car les gens sont tombés de la piste ou ont été emportés par des inondations soudaines.

5. Markha Valley Trek, Ladakh, Inde

Meilleur trek pour: Trekkers spontanés

Distance: 80 km (50 miles)
Durée: 6 à 7 jours
Niveau: modéré

Moins de personnes secouent du côté indien de la chaîne de montagnes les plus puissantes du monde, mais celles qui le font sont récompensées par des vues pour rivaliser avec quoi que ce soit au Népal, au Tibet ou au Pakistan. Il y a des randonnées spectaculaires partout dans l'Himalaya indien, de The Breathless Goecha la TrekSikkimPour le pèlerinage, les temples de montagne éloignésUttarakhandetCachemire, mais pour notre roupie, le meilleur pays de trekking de tous est en hautLadakh, traversant les déserts à haute altitude dans le shadow de la pluie de l'Himalaya élevé.

Le randonnée de Markha Valley se soutient pendant une semaine à travers un paysage lunatique merveilleusement désolé, encerclant vers le sud à partir deAvecà travers les crêtes déchiquetées qui flanquent la rive sud de la rivière Indus avant d'émerger près du célèbre bouddhiste Gompa (monastère) àHémis. Mieux encore, aucune planification complexe n'est requise; Vous pouvez atteindre le début du sentier en bus depuis Leh, traverser la rivière dans un panier pendant et s'arrêter sur les salles de thé blanchies à la chaux dans des villages bouddhistes intemporels le long du sentier.

6. Track Routeburn, Nouvelle-Zélande

Meilleur trek pour les fans de grands paysages

Distance: 32 km (20 miles)
Durée: 3 à 4 jours
Niveau: modéré

Nouvelle-Zélande'sÎle du Sudest aussi alpine que possible sans être réellement dans les Alpes, et la piste Routeburn de 3 jours est l'une des meilleures façons de traverser ce pays des merveilles naturelles immaculées. Ceci est un sentier pour les fans de grandes vues et de ciel ouvert, suivant les fjords sculptés d'un glacier, des vallées tronquées et des crêtes accidentées à travers les paysages plongeants de deux superbes parcs nationaux:Fiordlandet Mt aspirant.

L'itinéraire préféré s'étend de l'abri de Routeburn (au nord deQueenststown) à Milford Road, avec des arrêts de nuit dans des terrains de camping spectaculairement situés. Les faits saillants incluent les vues de la selle Harris et de la colline conique, et des trempettes froides dans des tarns de montagne nourris à ressort. Le principal défi pour cette randonnée populaire est d'obtenir une place parmi les chiffres limités qui sont autorisés à tout moment - faire des réservations bien en avance grâce au ministère de la Conservation néo-zélandaisSite de réservation de super promenades.

7. Mount Rinjani, Indonésie

Meilleur trek pour les premiers élévateurs

Distance: 24 km (15 miles)
Durée: 2 jours
Niveau: modéré

Il doit simplement y avoir une randonnée volcanique d'Asie du Sud-Est sur la liste, et pour notre argent, c'est l'IndonésieMont Rinjani. Alors queLombokLes plages béates de mijotage au niveau de la mer, l'île grimpe à une hauteur haletante de 3726 m (12 224 pieds) au sommet de cet énorme volcan à bord de lac, qui gronde toujours périodiquement dans la vie, plus récemment en 2016.

Le trekking au sommet de Gunung Rinjani est là-haut avec la randonnée de l'Himalaya comme l'une des aventures préférées de l'Asie. Pour tirer le meilleur parti des vues, la poussée finale vers le haut commence dans l'obscurité, afin de gagner le bord du cratère alors que la première lumière repousse l'obscurité, révélant le lac Crater et ses sinistres cônes de cendres comme une vallée perdue des dinosaures.

8. La route des Walkers, France - Switzerland

Meilleur trek pour les mois d'été

Distance: 200 km (125 miles)
Durée: 14 jours
Niveau: difficile

Menant deChamonixdansFranceà travers le sud du Valais pourZermattdansSuisse, Le Trek Haute Route des Walkers de 2 semaines traverse certains des paysages les plus élevés et les plus époustouflants accessibles dans les Alpes. La randonnée ici est une entreprise d'été, traçant un parcours différent de la célèbre itinéraire hivernal pour les ski-tourers. Chaque étape testera votre endurance, avec "Pass Hopping" qui exige un niveau élevé de forme physique sur de nombreuses sections de la marche.

Alors pourquoi mettre votre corps à travers tout cet effort? Les vues de la montagne, évidemment! Certains jours, passent par des prairies alpines dignes de Yodel, tandis que d'autres luttent sur les affleurements sculptés des glaciers gardés par des géants de la montagne. Et en Europe du Nord, l'infrastructure en cours de route est excellente, avec des hôtels, des gites d'étape (abris de repos), des auberges (auberges) et des refuges de montagne parsemés tout le long du parcours. Vous apprécierez un lit chaud et un repas chaud lorsque vous abordez plus de 14 000 m (46 000 pieds) de gain d'altitude.

9. Camp de base de l'Everest, Népal

Meilleur trek pour les alpinistes potentiels

Distance: 130 km (80 miles) aller-retour
Durée: 2 semaines
Niveau: modéré

Grimpant à 5545 m (18 193 pieds) à son point le plus élevé, le trek de 2 semainesCamp de base de l'EverestestTrek le plus apprécié du Népal, avec 8849 m (29 032 pieds) Sagarmatha (Mt Everest) montant de l'avant comme un géant pétrifié. Traçant les vallées de la rivière Winding et la masse grinçante du glacier de Khumbu, cette puissante mission visite des monastères de montagne, des parasites en plein essor et des villages Sherpa équilibrés de manière précaire, avec des jours de gain d'altitude exténuants qui testeront vos muscles et votre endurance.

Ce n'est pas tout un travail acharné. L'infrastructure de randonnée est inégalée: les permis peuvent être achetés facilement, les porteurs et les guides attendent à l'arrivée sur la petite piste d'aération de la montagne de Lukla, les souris à thé confortables fournissent des lits chauds et des plaques nourrissantes de Dal Bhat (lentilles et des riz) le long de la route, et des sentiers latéraux ouvrent un terrain de jeu de montagne et des ascensions élevées et des traversées de passes pour un goûter de vraies montagnes. Bien sûr, les sentiers sont assaillisen saison, mais le sentiment de camaraderie parmi les randonneurs est difficile à battre.

La règle d'or, cependant, respecte l'altitude. Le mal de montagne aiguë est un risque si vous vous précipitez, alors prenez-le lentement et stable et faites une pause pour les jours de repos recommandés pour laisser votre corps rattraper l'élévation.

10. Le circuit de Torres del Paine, Patagonie, Chili

Meilleur trek pour les photographes

Distance: 136 km (85 miles)
Durée: 9 jours
Niveau: difficile

De nombreux visiteurs àChili'sParc national de Torres del PaineFaites court lorsqu'ils voient l'échelle du terrain et optez pour le "trek" plus court, mais nous vous recommandons de suivre le circuit complet de 9 jours "O Trek", pour absorber la variété de paysages dans cette magnifique réserve de nature sauvage. Lorsque vous suivez le sentier de Las Torres, vous passerez certaines des vues les plus photogéniques au monde: rivières claires cristallines, montagnes sculptées, prairies ouvertes, forêts anciennes, lacs profonds et silencieux et la langue glacée du glacier gris.

C'est beaucoup de variété par kilomètre de trekking, mais vous devez planifier à l'avance car les sites de camping et les refuges sont en forte demande. Faites des réservations avec les sociétés qui exploitent les lodges et les zones de camping des mois à l'avance si vous espérez obtenir un créneau pendant la saison de trekking de novembre et de marche.

Conseils supérieurs pour les randonneurs

Avant de charger votre sac à dos avec des chaussettes de trekking et un gâteau à la menthe kendal, réfléchissez à l'infrastructure sur l'itinéraire que vous prévoyez de conquérir. Certaines randonnées nécessitent une autosuffisance totale, dormir sous toile et purifier l'eau au fur et à mesure; D'autres itinéraires ont des refuges ou des plates-formes rustiques à chaque étape. Voici quelques-unes des considérations clés:

• Lumière de voyage: chaque gramme supplémentaire vous alourdira sur les sentiers; Si ce n'est pas essentiel, laissez-le derrière.

• Respectez vos pieds: les bottes offrent plus de soutien, mais les baskets tout-terrain sont plus légères et sèches plus rapidement après un trempage.

• Protégez vos genoux: les poteaux de randonnée peuvent aider à contrôler les descents de la boue du genou qui sont une caractéristique de presque tous les randonnées.

• Montez lentement: le mal de montagne aiguë (AMS) peut tuer, alors montez lentement et prenez des jours de repos pour s'acclimater sur n'importe quel trek au-dessus de 2500 m (8202 pieds) en altitude.

• Vérifiez la météo: lorsque les randonnées tournent mal, c'est normalement à cause de la météo, alors vérifiez les prévisions; Si les conditions semblent mauvaises, arrêtez-vous dans un endroit sûr et asseyez-le, plutôt que de pousser au cours de la prochaine passe.

• Soyez prêt: ne vous lancez pas directement du canapé au sommet - Réchauffez-vous avec des promenades, des randonnées et des courses plus douces pour vous habituer à l'effort.

• Planifiez à l'avance: de nombreux itinéraires de trekking nécessitent un permis et une réservation à l'avance pour les lodges et les campings; Pour certains itinéraires, vous devez réserver des mois à venir.