ダイナミックなライフスタイルのために米国で最も活発な10の都市

Corey

2024-01-21

最近では、これまで以上に多くのアメリカ人がよりアクティブなライフスタイルを試みています。一部の州では、居住者がアクティブなライフスタイルを生きることが最優先事項ではない州の住民よりも健康的であることをこれにコミットしています。そのため、ヘルスケアのコストは低く、人々は長生きし、全体的な生活の質が向上します。

全国で最も活発であると見なされている都市を持つ州には、すべて共通の特性があります。ジムにアクセスすることから、手頃な価格の異なるレートでハイキングトレイルのさまざまな困難、車、オープンスペースなどなしで移動する能力は、これらの都市のリーダーが、居住者ができるだけ多くの動きや活動を維持する方法にアクセスできるようにしました。そうすることで、居住者は精神的および肉体的な健康が改善され、慢性疾患が少なくなります。これらすべてのことは、コミュニティを住み、住民をより生産的にするように魅力的にします。

これは、ダイナミックなライフスタイルのために米国で最も活発な都市です。

20ビューの上解釈

夜間に米国ジョージア州アトランタのダウンタウン

10年のうちに、アトランタは米国で最も活発な都市10番目に。緑地の増加、より健康的な才能のあるレストラン、農民市場、街の周りのサイクリングパスの間に、アトランタは非常に活発になりました。

アトランタにもあります90/100のウォーキングスコア。これは、街や自転車で非常に簡単にアクセスできることを意味します。住民が行きたい場所の大部分に到達するために車は必要ありません。

さまざまなジム、屋外スペース、スポーツセンターを追加してください。アトランタが米国で最も活発な都市の1つと評価されている理由は明らかです。

トップ評価のジム： 都市のボディフィットネス、ライフフィットネス、惑星フィットネス
トップ評価のスポーツセンター：アトランタサウスサイドスポーツコンプレックス、GSUサッカー施設、GSUスポーツアリーナ、STEMチューターセンター
最高評価の公園： ピードモントパーク、グラントパーク、歴史的な第4区公園
最高評価のハイキングコース： イーストパリセーズトレイルと竹林、アイランドフォードトレイル、西パリセーズトレイル
ウォーキングスコア：90/100

9

コロラド州デンバー

写真byアクトン・クロフォードの上解釈

コロラド州デンバーの空中景色

山や多数のハイキングトレイルに簡単にアクセスできるだけでなく、さまざまなアクティビティを提供する4つの異なるシーズンを体験することで、デンバーは居住者が屋内よりも屋外にいることを好む都市です。その結果、全体的な人口は座りが少ない傾向があり、住民の全体的な健康の向上に貢献しています。

デンバーには61/100のウォーキングスコア。ダウンタウン地域に住んでいる人のために、スコアは劇的に飛び上がります94/100。これは、個人が毎日の用事のために車を使用することを控える機会があることを意味し、希望する毎日のステップカウントを達成できるようにします。そのため、デンバーは最も活発な都市の1つであるだけでなく、最も住みやすい都市の1つでもあります。

デンバーは、非常に高い評価を持つ多くのブティックジムを誇っています。丘陵地帯と山の両方の公園やトレイルの自然の美しさと組み合わせて、デンバーに住んでいる人々がアクティブであることを阻止する唯一の障害は吹雪です。

トップ評価のジム： デンバージム＆フィットネス、ロッキーマウンテンフレックスフィットネス、クラブフォームデンバー
トップ評価のスポーツセンター： トカサッカーアンドスポーツセンターデンバー、グレンデールスポーツセンター、ローリースポーツコンプレックスパーク
最高評価の公園： シティパーク、ワシントンパーク、コンフルエンスパーク
最高評価のハイキングコース： グリーンマウンテントレイル、ワシントンパークループ、チェリークリークトレイル
ウォーキングスコア：61/100

8

ウィスコンシン州マディソン

Image byイナン・チェンからピクサベイ

ウィスコンシン州マディソンのセクション

マディソンは、国内の他のどの都市よりも10,000人あたりの公園が多い。非常に多くの公園の結果として、住民の95％は1つの散歩10分以内に住んでいます。さらに良いことに、マディソンのほとんどは10,000人の住民あたり11の公園を持っています。つまり、市内のすべての人と共有する緑地がたくさんあることを意味します。

マディソンには50/100のウォーキングスコア。これは都市の平均スコアです。それが意味することは、都市のあるエリアから次のエリアに到達するために車両が便利になるために車両が必要になるかもしれないということです。多くの主要都市と同様に、ウォーキングスコアは、近くの住民がマディソンのダウンタウンに到達する傾向があります。その結果、ダウンタウン地域に居住する個人は、日常のニーズのために車を必要としないことに気付くかもしれません。

マディソンが山がないにもかかわらず、多数の高評価のトレイルを誇っていることは驚くべきことかもしれません。ただし、住民が楽しむために利用できる丘陵地帯と指定された散歩道では、アウトドアを鑑賞し、マディソンでアクティブなライフスタイルを維持するのは簡単です。

トップ評価のジム： Madtown Fitness：24時間のジム、惑星フィットネス、キャピタルフィットネス
トップ評価のスポーツセンター：アーウィンA.＆ロバートD.グッドマンスポーツコンプレックス、コールセンター、マクリモントラックとサッカーフィールド
最高評価の公園： ジェームズマディソンパーク、オルブリッチパーク、ホイットパーク
最高評価のハイキングコース： ピクニックポイントマーシュループ、あなたの樹木園ループ、チェロキーマーシュループ
ウォーキングスコア：50/100

7

オハイオ州シンシナティ

シャッターストック

米国オハイオ州シンシナティの都市のスカイライン、夕暮れ

オハイオ州は、他の州よりも健全な都市を持っていないかもしれません。しかし、州には、オハイオ州で最も健康的な都市であり、国内で最も健康的な都市の1つであるシンシナティがあります。

オハイオ州は、高評価のジム、公園、トレイルをたくさん誇っています。しかし、それはまた、他のどの都市よりも一人当たりのスイミングプールが多くあります。100,000人あたり7.9公共プール。さらに、シンシナティには一人当たりのゴルフコースがほぼ多くあります。10,000人の住民あたり1.9。ゴルフコースの数が多い唯一の都市は、オーロラです。

49/100のウォーキングスコア最高ではありません。これは、より多くの車や公共交通機関を使用するために使用する必要があることを意味します。しかし、シンシナティの住民はこれを受け入れ、できるだけ健康になるように屋外スペースを一貫して利用するようにしました。

トップ評価のジム： キングダムフィットネス、いつでもフィットネスシンシナティ、ヒーロージム
トップ評価のスポーツセンター：マウントヘルシースポーツコンプレックス、ブルーアッシュスポーツセンター、ゲームオン！スポーツコンプレックス
最高評価の公園：施しパーク、スマールリバーフロントパーク、Ault Park
最高評価のハイキングコース： ベンダーマウンテンループトレイル、ビーチウッド、ファーナス、ポンデロサ、レッドオークトレイル、フレンチパーク
ウォーキングスコア：49/100

6

ネバダ州ラスベガス

レオ非フラッシュで

米国ネバダ州サンセットのストリップにあるラスベガスホテル

ラスベガスは「シンシティ」として知られています。その名前では、都市が米国で最も健康なものの1つであると信じることは困難です。しかし、ジムと人々の数が娯楽の仕事を維持するために健康を維持しなければならないため、都市とその住民は予想よりもはるかに健康的です。

ラスベガスがストリップを持っているので、なぜウォーキングスコアは42/100です。しかし、ストリップの外のどこかに行くことを検討するとき、車や公共交通機関なしでどこにでも行くことは困難です。そのため、市内の歩行性は、最終目的地によって異なる場合があります。

多くの人にとって、ラスベガスは国内で最も訪問された都市の1つでもあります。そのため、アクティブなライフスタイルを生きている人は、滞在中にアクティブを維持するために訪れるときに街で何をすべきかを見ています。

トップ評価のジム： キロクラブ、パワーハウスジムラスベガス、Raw Fitness Las Vegas - 北西
トップ評価のスポーツセンター： チャックミンカースポーツコンプレックス、ビッグリーグの夢ラスベガス、シャイアンスポーツコンプレックス
最高評価の公園： ローンマウンテンパーク、ノースタワーパーク、ガーデンズパーク
最高評価のハイキングコース： 洞窟への最初のキャニオンクリークトレイル、アイスボックスキャニオントレイル、ホワイトロックマウンテントレイルループ
ウォーキングスコア：42/100

5

カリフォルニア州サンディエゴ

シャッターストック

春中にカリフォルニアのコロナド島からのサンディエゴのスカイラインビュー

サンディエゴには、一年中温和な状態を維持する天気があります。そのため、サンディエゴはカリフォルニアで最も暖かい冬の都市の1つです。これにより、住民は海岸や近くの山のような場所を出て楽しむことができます。ダウンタウンエリアの近くに住んでいる人でさえ、多くの高評価のジムや公園を楽しむために活動を維持するためにやるべきことがたくさんあります。

サンディエゴのウォーキングスコアは53/100です。これは、都市の多くの場所に到達するために車が必要であることを意味しますが、サンディエゴの住民が利用できる屋外アクティビティが豊富にあることは、多くの場合、車旅行が1つのアクティブな目的地と別の目的地の間にあることを意味します。その結果、サンディエゴが最も活発な都市の1つであるだけでなく、最も健康の1つであることは驚くことではありません。少なくとも週に1日以上の定期的なトレーニング。

トップ評価のジム： 反逆者、家をアクティブにします、nxptフィットネス
トップ評価のスポーツセンター： スポーツセンター、モーリーフィールドスポーツコンプレックス、ブラックマウンテンレクリエーションセンター
最高評価の公園： バルボアパーク、ウォーターフロントパーク、海岸線公園
最高評価のハイキングコース： フォーチュナマウンテントレイル、キャニオントレイルペニャスキトス、オークキャニオンからグラスランドトレイル
ウォーキングスコア：53/100

4

カリフォルニア州サンフランシスコ

シャッターストック

米国カリフォルニア州サンフランシスコのゴールデンゲートブリッジの秋の葉

サンフランシスコは美しい都市であるだけでなく、最も活発な都市の1つです。多数の美しい公園があり、国内のほとんどの自転車に優しい都市、少なくとも「週90分間の運動」にコミットし、市内のあらゆる場所でフィットネス活動が出現している住民は、サンフランシスコが米国で肉体的にも精神的にも最も健康的な住民の一部を誇っていることは驚くことではありません。街の最大の利点は、住民や訪問者が完全に無料で楽しむための活動がたくさんあることです。

で89/100のウォーキングスコア、サンフランシスコ人が参加している活動の多くは、歩いたり自転車に乗ったりすることができます。これは、市内に住んでいるほとんどの人が車を所有していないことを意味します。そのため、公共交通機関が重要です。そして、優れた輸送システムにより、多くの住民は絶対に必要でない限り都市を離れません。

トップ評価のジム： nモーションフィットネス、フィオールフィットネス、サンセットジム
トップ評価のスポーツセンター： Zogsports SF、ハミルトンレクリエーションセンター、ジョージR.モスコンレクリエーションセンター
最高評価の公園： ゴールデンゲートパーク、Crissy Field、イナクールバースパーク
最高評価のハイキングコース： ランドエンドトレイル、カリフォルニアの沿岸トレイル、シールロックビーチ
ウォーキングスコア：89/100

3

イリノイ州シカゴ

シャッターストック

イリノイ州シカゴのシカゴ川での観光クルーズ

シカゴは、米国で最も活発な都市の1つになるために一生懸命働いてきました。ほんの数年で、市は国内のトップ15の活動的な州にいてから、トップ10のすぐ外に出ました。2022年にトップ10を割った。現在、米国で3番目に活動的な都市であることは、地元の指導者が、住民が公園、ウォーキングトレイル、自転車の道をできるだけ健康にすることを保証することに献身的な地元の指導者であることを示しています。

シカゴでの活発な冬にもかかわらず、街のさまざまな季節は、全体的に住むのに最適な場所です。住民の約98％が公園から徒歩10分以内にあり、身体活動の十分な機会を提供しています。さらに、住民は湖frontに沿ってトレイルに沿って歩くことを楽しむことができ、年間を通して運動と風光明媚な景色を眺めることができます。

で77/100のウォーキングスコア、シカゴの住民は、訪問したいほとんどのロケールに歩いて行くオプションがあります。他の場所では、シカゴの多くの住民が自動車を所有していますが、市内全体に及び、比較的安価な交通システムのおかげで、彼らは必須ではありません。

トップ評価のジム： アイアンマインジム、ロックウェルバーベル、ハンドルバージム
トップ評価のスポーツセンター： シカゴスポーツアカデミー、UIC屋外フィールドコンプレックス、Wintrust Sports Complex
最高評価の公園： グラントパーク、リンカーンパーク、ミレニアムパーク
最高評価のハイキングコース：シカゴレイクフロントトレイル、シカゴリバーウォーク、ブルーミングデールトレイル
ウォーキングスコア：77/100

2

ニューヨーク、ニューヨーク

シャッターストック

米国ニューヨーク州ニューヨーク市のマンハッタンで日中にタイムズスクエアとニューヨークのタクシーキャブ

ニューヨークが過去数十年にわたって進化したため、意図的な決定が下されてきました建物の再構築に新しい屋外スペースとアクティブな機能を組み込む。これは、ニューヨークの住民の健康と幸福を促進することを目的とした、エレベーターで補完された、自転車のトレイル、ウォーキングトレイル、階段へのアクセスの増加につながります。

多数の高評価のジム、スポーツセンター、屋外スペースを備えたニューヨーカーには、あらゆるターンでアクティブになる選択肢があります。と88/100のウォーキングスコア、これらの場所のほとんどは、足や自転車を介して行くことができます。これが、公共交通機関がニューヨークで非常に容易に使用される理由であり、自動車は市内に所有されていません。

トップ評価のジム： ジムNYCイースト3rd St.、ドッグパウンドジム、パーソナルトレーニング、およびグループフィットネスクラス、トルーパーフィットネス
トップ評価のスポーツセンター： チェルシー桟橋、キャンベルスポーツセンター、FastBreak Sports
最高評価の公園： セントラルパーク、フォートワシントンパーク、リバーサイドパーク
最高評価のハイキングコース： セントラルパークイーストおよびウェストドライブループ、ブルックリン橋はマンハッタン経由で歩きます、Jacqueline Kennedy Onassis貯水池のランニングパス
ウォーキングスコア：88/100

1

ホノルル、ハワイ

シャッターストック

ハワイ州ホノルルのスカイライン

暖かい気候と豊富な晴れた日があるため、ホノルルの住民が屋内よりも屋外での時間を過ごすことを好むことは驚くことではありません。サーフィン、ハイキング、さまざまなスポーツ、サイクリングなどのアクティビティに従事しているホノルルは、米国で最も活発な都市として際立っており、住民がアクティブなライフスタイルをリードしています。

ビーチや公園に沿ったハイキングトレイルにアクセスできるように、住民が健康を維持するのに役立つことがあります。ホノルルの指導者たちが過去2年間に住民のためにまとめた無料の家庭内トレーニングさえあります。5番目にアクティブな都市から最初の都市。

a66/100のウォーキングスコア平均よりも優れており、一部のアクティブな都市よりも低いです。しかし、これは、アクセスする必要があるトレイルやビーチを持っているエリアと関係があります。これらの場所のいずれかに到着すると、ホノルルに健康を維持したい人は、物理的な幸福のための多くの活動と機会を楽しむことができます。